gtemata.com

Cum sa faci un inchino

Un respect este un fel de gest și este făcut pentru a arăta respect și recunoștință, de obicei față de cineva de rang social sau de statut superior. În lumea occidentală, este echivalentul feminin al unui arc. În trecut, respectul a fost un obicei obișnuit în viața de zi cu zi, dar astăzi este rezervat pentru nobilimea europeană, în plus față de ocazii foarte speciale, cum ar fi dansurile de debutanți și recitalurile. Mișcarea în sine nu este complicată, însă necesită o practică pentru a menține echilibrul perfect și poziția. Dacă vreți să efectuați cu ușurință un arc, acest articol vă arată cum să faceți acest lucru!

paşi

Partea 1

Efectuați un Inchino simplu
Imagine cu denumirea Curtsy Pasul 1
1
Coboară-ți capul. Repede ușor înainte, ca și cum ai face un gest respectuos. Păstrați această poziție a capului de-a lungul arcului.
  • Imagine cu denumirea Curtsy Pasul 2
    2
    Ține-ți fusta. Luați marginile între degetul mare și primele două degete ale ambelor mâini, cu degetele mici întinse. Lărgiți ușor fusta în fiecare parte. Dacă este prea strânsă pentru a se deschide spre exterior, pur și simplu țineți mâinile pe laturile dumneavoastră.
  • Imagine cu denumirea Curtsy Pasul 3
    3
    Extindeți piciorul drept din spatele stângii. Puneți-l la aproximativ 5 cm în spatele stângii și puneți-l complet pe pământ. În timpul deplasării, deplasați majoritatea greutății pe piciorul din față.
  • Imagine cu denumirea Curtsy Pasul 4
    4
    Îndoiți genunchii. Coborâți-vă, îndoiți genunchii mai degrabă decât înainte. Păstrați spatele drept, nu vă lăsați în față și nu vă aruncați capătul.
  • Imaginea intitulată Curtsy Pasul 5
    5


    Cu grație revenit la poziția inițială. Nu aduceți greutatea înapoi, întoarceți-vă încet și cu grație în poziție verticală, coborând-vă pe mâini și ridicându-vă capul.

    • Partea 2

    Efectuați alte tipuri de inchini
    Imagine cu denumirea Curtsy Pasul 6
    1
    Dă-i un arc la curte. Acest tip de arcul este o profundă formă de reverență, folosită pentru a arăta respectul și respectul față de membrii familiei regale, de obicei în țările europene. Un arc spre curte este asemănător celui simplu, dar vă cere să vă micșorați mult mai mult pentru a arăta un respect mai mare. Dacă vă întâlniți vreodată Regina Angliei, acesta este calea de salut!
    • Pentru a vă pleca în curte, extindeți piciorul drept din spatele stângii, lăsându-l complet pe pământ. Păstrați spatele drept și capul plecat și îndoiți genunchii spre exterior.
    • Coborâți până când genunchiul drept aproape atinge pământul. Rămâneți în această poziție timp de o secundă sau două, apoi ridicați încet și reveniți în poziție verticală.
    • Acest fel de reverență poate părea dificil, dar de fapt necesită multă practică pentru a vă asigura că o conduceți fără probleme și fără mișcări ciudate.
  • Imagine cu titlul Curtsy Pasul 7
    2
    Încercați un arc al baletului. De asemenea, cunoscut sub numele de reverență, Este un arc elegant, realizat la sfârșitul unui spectacol sau un spectacol care să arate recunoștință publicului, pianistului sau instructorului. Pentru a realiza acest arc, urmați aceste indicații:
  • Începeți cu prima poziție. Extindeți piciorul drept spre lateral, îndreptându-vă degetele de la picioare. În timp ce faceți acest lucru, extindeți brațele spre poziția a doua.
  • Deplasați greutatea pe piciorul drept, în timp ce extindeți piciorul stâng la aproximativ 5 cm în spate. Puneți piciorul stâng pe vârful degetelor.
  • Ține-ți spatele drept și îndoiți genunchii spre exterior într-un arc. Pe măsură ce vă îndoiți, aduceți-vă brațele înapoi în prima poziție și îndoiți ușor capul.
  • Apoi, păstrând aceeași poziție a picioarelor, îndreptați picioarele, ridicând brațele în a patra poziție. Ridicați capul și întindeți gâtul și spatele în timpul acestei operații.
  • Reveniți la mișcări și repetați pe partea opusă pentru a finaliza reverență. Dacă aveți nevoie de mai multe clarificări cu privire la diferitele poziții ale baletului, faceți o căutare pe internet.
  • Imagine cu denumirea Curtsy Pasul 8
    3
    Rulați unul "Texas arcul". Este un arc elaborat de debutanții statului Texas în timpul balonului internațional de debutanți. Este să se aplece peste ea însăși într-un arc adânc, apoi se apleca înainte, până când capul este aproape atinge podeaua, oferindu-rochia ta este în formă ca un balon tot în jurul tău.
  • Pentru a face o "Texas Bow", ridicați brațele înainte la nivelul umărului, apoi extindeți-le spre laturile care traversează piciorul stâng în spatele dreptului.
  • Țineți-vă spatele drept și brațele întinse în lateral, îndoiți genunchii și coborâți-vă într-un arc adânc. Când nu vă puteți scăpa mai mult, stați ușor pe fese.
  • Odată așezat, îndoiți-vă până aproape atingeți podeaua cu fruntea. În acest moment, unii novici își pot întoarce capul în lateral pentru a evita obturarea rufelor cu ruj!
  • Ține-ți spatele îndoit, ridică-ți capul să te uiți la public și nu uita să zâmbești!
  • În cele din urmă, apucați mâna chaperonei și ridicați încet și grațios pentru a vă întoarce într-o poziție în picioare.

    • Sfaturi

    • Este important să știți de asemenea când pentru a pleca. Trebuie să vă arătați o dată când salutați un membru al familiei regale, apoi faceți un al doilea arc atunci când plecați.
    • Alte circumstanțe în care femeile și fetele se înclină sunt la finalul unei ceremonii de decernare a premiilor sau la sfârșitul unui recital muzical sau al unui eseu coral. Fetele mici se pot pleca atunci când se prezintă pentru prima dată vizitatorilor, iar fetele din școlile catolice se pot pleca la maici, pentru a-și arăta respectul.

    Avertismente

    • Nu vă lipiți fundul.
    • Nu vă pierdeți echilibrul.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit