gtemata.com

Cum să reacționezi când cineva îți definește "rasist"

Ați fost vreodată numit rasist? Probabil că acuzația te-a luat prin surprindere și nu ai putut răspunde. Te-ai simțit supărat? Sad? Jignit? Nu este ușor să reacționați corect atunci când cineva vă spune un rasist. Pentru a fi siguri că vă veți confrunta cu sarcina în cel mai bun mod, păstrați emoțiile sub control și exprimați gândurile cu sinceritate.

paşi

Partea 1

Reactați dacă sunteți numiți rasist
Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
1
Observați diferența dintre o persoană rasistă și o persoană rasistă. Dacă cineva v-a făcut să observați un anumit gest, aceasta nu înseamnă că vă urăște sau vă consideră oribil. Încearcă doar să-ți explice că ai făcut ceva ofensator, ca și când ți-ar fi spus: "Am alunecat laptele pe care l-ai turnat pe coridor" sau "Nu-mi place când te distrezi de mărimea nasului meu".
  • Dacă cineva vă spune că sunteți rasist, acesta este un semn al unei probleme mai grave. Este posibil să fi făcut mai multe acțiuni considerate rasiste, ori acuzatorul are pur și simplu o zi proastă.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    2
    Acceptați că există o problemă de rezolvat. Acuzația de rasism este foarte gravă, iar cei care o mișcă nu se descurcă ușor. Dacă cineva crede că ești rasist, ia-l în serios. Găsiți timpul să-i ascultați preocupările.
  • Lasă cealaltă persoană să vorbească fără să întrerupă înainte de a răspunde. Apoi, într-un mod calm și compun, încercați să spuneți: "La naiba, mă îngrijorează că crezi că sunt rasistă. Aș dori să aprofundez discuția. Vrei să o faci în particular (în biroul meu, în bar, în cealaltă cameră etc.)?".
  • Dacă ocupați o poziție de putere asupra celeilalte persoane, s-ar putea să vă simțiți inconfortabil să vă vorbesc complet privat. În acest caz, încercați un loc public, dar izolat, cum ar fi un restaurant, o bancă de parc și așa mai departe.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    3
    Îți cere iarăși scuze și clarifică faptul că îți pasă de sentimentele celeilalte persoane. S-ar putea să vă fie frică de tine însuți, mai ales dacă sunteți parte dintr-o minoritate, așa că faceți tot ce este mai bun pentru a vă pune la dispoziție. În acest fel, veți arăta că sunteți o persoană simpatică, dispusă să ascultați.
  • De exemplu: "Îmi pare rău dacă am spus sau am făcut ceva ofensator. Vreau ca toți oamenii de toate rasele să se simtă în siguranță și confortabil cu mine, așa că dacă te-am făcut inconfortabil, vreau să știu mai mult, ca să poți învăța ceva".
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    4
    Întreabă de ce te-ai uitat rasistă. Ascultați cu atenție ceea ce vi se spune. S-ar putea să fi făcut o greșeală sau ați spus ceva interpretat diferit de modul în care ați intenționat-o.
  • Încercați să spuneți: "Vreau să știu de ce crezi asta. Ce am făcut ca rasist?". Ascultați cu atenție răspunsul.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    5
    Îmbunătățește frustrările acuzatului. Ea arată empatie pentru episoadele de rasism pe care a trebuit să le suporte, indiferent dacă era vorba de o neînțelegere sau nu. Lasă-l să știe clar că suferința lui te afectează, chiar și în cazurile în care nu era vina ta. Acest lucru îl va ajuta să-l liniștească și să-l ducă să aibă încredere în tine.
  • Iată câteva exemple de declarații care dau valoare sentimentelor dvs.: "Trebuie să fie dificil". "Îmi pare rău că știu că trebuie să vă confruntați cu toate astea" și "Ce experiență rea".
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    6
    Nu te consideri un expert în rasism. Nu este ușor să definim acest concept și este posibil să spunem sau să facem lucruri rasiste fără ao realiza. Dacă sunteți alb și cealaltă persoană este colorată, probabil că știi mai bine rasismul decât tine. Ascultați cu atenție explicațiile sale - s-ar putea să fiți surprinși.
  • Ei pot crede că sunteți rasist pentru că susțineți politici rasiste, cum ar fi incriminarea unor droguri sau crearea unor zone rezidențiale pentru o minoritate. Deși aceste politici nu sunt vizate în mod specific împotriva minorităților, impactul lor și punerea lor în aplicare sunt în mod decisiv dezechilibrate pentru sau împotriva unei rase și sunt, prin urmare, rasiste. Exprimarea sprijinului acordat politicienilor care promovează dezvoltarea acestor politici poate fi considerat rasist.
  • În cele din urmă, definiția cea mai comună și frecventă a rasismului este de a crede că o rasă este superioară sau inferioară celeilalte. Utilizând epitete rasiale ofensive, sprijinind sclavia, segregarea și deportarea, afirmând că rasa influențează comportamentul oamenilor (de exemplu, "Hispanicii sunt violatori") sunt toate exemple de rasism grav. De exemplu, dacă am spus "Cred că a fost o greșeală să-i eliberăm pe sclavi", ai fi rasist.
  • Dacă nu înțelegeți ceva, întrebați. "Nu înțeleg de ce am făcut-o rasistă. Îmi puteți explica asta?".
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    7
    Nu menționați dovezi că nu sunteți rasist. Menționând prietenii tăi de culoare, prietena ta asiatică sau timpul petrecut ca voluntar pentru a educa copiii romi nu te va ajuta să repari situația. Chiar dacă vorbești despre strămoșii tăi nu te vor ajuta - doar pentru că aparțineți unei minorități nu înseamnă că nu poți fi rasist față de altă rasă. Nu toți rasistorii sunt oameni plini de ură care ard cruci și este posibil să se comită fără întârziere acte rasiste, chiar dacă disprețuiți ideea de rasism în general.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    8
    Recunoașteți toate actele rasiste pe care le-ați comis. Amintiți-vă că în Occident, unde guvernele și societățile au fost controlate și ghidate de milenii de către oamenii albi, toți sunt rasiste într-o oarecare măsură. Mărturisiți acuzatorului dvs. că aveți multe prejudecăți rasiste inconștiente și că veți încerca să vă îmbunătățiți. Consultați circumstanțele specifice ale conversației sau situația actuală, pentru a vă clarifica poziția cu privire la această problemă.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    9
    Clarificați comentariile dvs. care au fost interpretate greșit. Poate ați spus ceva care părea rasist, chiar dacă nu a fost intenția voastră. În acest caz, cereți scuze pentru neînțelegerile și neplăcerile pe care le-ați cauzat, apoi explicați mai bine.
  • De exemplu: "Am vrut să spun că nu sunt de acord cu politica lui Obama și nu-i apreciez munca. Mă bucur că America a avut primul său președinte negru și sper că vor exista multe altele. Îmi pare rău dacă am dat o impresie diferită. Cu siguranță nu am vrut să spun asta".
  • Recunoașteți că sunteți surprinși: "Oh, nu, îmi pare rău! Sunt surprins și umilit că cuvintele mele păreau rasiste! Cred că prietena ta e frumoasă, inclusiv culoarea pielii ei! Sunt fericit că se va alătura familiei, îți promit că mai târziu îi voi spune să-i spun".
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    10
    Recunoașteți limitele. Mulți oameni au convingeri rasiste fără să-și dea seama și este posibil să aveți totuși prejudecăți.
  • Gândiți-vă la istoria culturii dvs., luând în considerare dificultățile structurale de a ajunge la o societate în care drepturile tuturor sunt cu adevărat egale. Probabil ați asimilat prejudecățile culturale fără a le realiza.
  • Afișează câteva exemple pentru a arăta că înțelegi problema. Listen minorități cu mai puțin capabile să atragă atenția arată mai prudent în prezența oamenilor de cun fi mai puțin probabil să angajeze pe cineva cu un nume exotic sau non-tradiționale sunt doar câteva dintre multele prejudecăți rasiste inconștiente, dar că mulți oameni într-o societate predominant alb .
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    11
    Reparați-vă greșeala. Dacă ați rănit în mod accidental o persoană, vă recunosc vina și vă cereți scuze. Dacă nu sunteți iertat, întrebați dacă puteți face ceva pentru a remedia. Obiectivul tău este să închei schimbul, făcând-o să se simtă mulțumită și sigură în compania ta.
  • Dacă ai insultat pe cineva, dă-i complimente. Explicați-vă că îl apreciați foarte mult ca prieten, coleg, rudă etc. și asigurați-vă că comentariul dvs. rasist nu este o expresie a sentimentelor față de el.
  • Dacă ați ofensat un prieten sau partenerul dvs., petreceți mai mult timp în relația dvs. Duceți-l într-un loc distractiv, faceți ceva frumos pentru el sau petreceți timp de calitate împreună.
  • Dacă cineva nu vrea să te vadă, lasă-i loc pentru ei, atâta timp cât au nevoie de ea. Acest lucru arată că vă puteți respecta dorințele.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    12
    Vorbiți despre daune asupra reputației dvs. Dacă ați fost acuzat public, întrebați dacă persoana este dispusă să se retragă. Dacă ați arătat empatie și dorință de a vă ierta, probabil că veți accepta. În caz contrar, nu puteți face multe, dar, dacă este necesar, continuați să explicați și să spuneți tuturor că tu și acuzatorul ați făcut pace după ce ați corectat acțiunile rasiste.
  • La sfârșitul conversației cu acuzatorul dvs., întrebați cu tact: "Ești mulțumit de conversația noastră? Încă mă considerați o persoană rasistă sau rea? Dacă nu, ați putea lăsa pe alții să știe? Aș dori să las episodul în urmă și, dacă este posibil, să-mi țin reputația intactă".

    • Partea 2

    Recunoașteți că ați comis un act rasist
    Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    1
    Reflectați asupra a ceea ce ați spus sau ați făcut ofensator. Pentru a face acest lucru trebuie să încetinești și să refaceți informațiile pe care le-ați primit dintr-un alt punct de vedere. Faceți un pas înapoi cu mintea și analizați-vă prejudecățile. Ai crescut cu anumite convingeri care te-au făcut să faci mici generalizări despre un grup de oameni? Aveți sentimente instinctive proaste cu privire la o anumită rasă pe care nu o puteți explica? Gândindu-te într-un mod reflexiv, vei putea să ai o viziune mai completă asupra acuzației care a fost mutată.
    • Comparați acuzațiile de rasism pe care tocmai le-ați primit cu alții pe care i-ați auzit în trecut. Sunt similare sau diferite?
    • Gândiți-vă la ceea ce s-ar putea să vă împiedice să obțineți o mai bună înțelegere a părerilor dvs. despre rase. Fiți întotdeauna conștienți de ideile și gândurile dvs., în timp ce reflectați asupra rasismului.
    • Încercați să gândiți într-un mod mai abstract. Puneți-vă în pantofii acuzatorului. Cum ați evalua comportamentul dvs.? Cum ar simți o persoană dintr-o altă cursă după ceea ce ați spus sau ați făcut?
    • Pentru a înțelege mai bine experiențele unei persoane care aparține unei minorități, trebuie să vă angajați să citiți materiale despre problemele legate de viața lor și să discutați cu ea cu empatie. Veți fi surprinși să cunoașteți toate opiniile despre modul în care acestea sunt percepute de lume.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    2
    Nu răspundeți imediat la acuzațiile pe care le primiți pe internet. Unul dintre cele mai mari avantaje ale comunicării online este că nu aveți presiunea de replicare rapidă. Aveți ocazia să reflectați asupra sentimentelor dvs. și să vă gândiți bine la reacție.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a


    3
    Recunoașteți greșeala dvs. și vă cereți scuze. Poate că te-ai gândit că ești vrăjitor când alegi să purtați un costum de leu cu fața neagră pentru petrecerea de carnaval, dar în realitate ai făcut mulți prieteni supărați. Întrebați-vă dacă merită să faceți un grup de oameni furioși și riscați să vă stricați reputația pentru totdeauna. Când cineva vă spune că ceea ce ați spus sau ați făcut este rasist, puneți-vă mândria și cereți scuze.
  • Răspuns: "Îmi pare rău. Am spus ceva oribil. Vă mulțumim că ați ajutat-mă să înțeleg de ce m-am înșelat. Îmi puteți ierta că sunt insensibil?".
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    4
    Nu încercați să vă justificați comportamentul. Nu dai vina pe felul in care ai crescut, nu spune ca nu e nimic serios, nu spune ca rasismul nu exista pentru ca odata ce o persoana neagra era rau cu tine si nu spunea ca e vina lui o altă persoană pentru că a ridicat problema. Este important să vă asumați responsabilitatea pentru acțiunile dvs., chiar dacă este dificil. Amintiți-vă de diferența dintre o explicație și o scuză.
  • Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să recunoașteți problema: "Nu sunt o persoană rea, dar am prejudecăți negative rasiste care au un impact neplăcut asupra oamenilor din alte rase".
  • Nu încercați să vă justificați actul de rasism bazat pe context. De exemplu, dacă ați fost jefuit și descris criminalul responsabil pentru furt cu termeni rasist, încă se comportă într-un mod rasist. Doar pentru că ați fost jefuit de o persoană cu o anumită etnie nu înseamnă că aveți dreptul să ignorați decența și respectul.

    • Partea 3

    Adresându-vă sentimentele
    Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    1
    Nu vă panicați. Vă puteți simți insultat sau puteți începe să vă îngrijorați de ceea ce cred ceilalți. Concentrați mai degrabă pe prezent, pe sentimentele și soluțiile posibile. Dacă începeți să vă faceți griji cu privire la posibilele consecințe ale acuzației de rasism, veți ajunge să vă bateți capul pe perete.
    • Dacă trebuie, respirați profund pentru a vă liniști și a vă elibera de anxietatea pe care o simțiți pentru acuzația primită. Duceți-vă la prânz sau luați un pui de somn.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    2
    Nu acționa cu furie. Este normal să se simtă mânie după ce a fost numit rasist. Cu toate acestea, nu trebuie să vorbiți sau să acționați atunci când încă vă simțiți frustrați. Acest lucru ar face ca problema să fie mai gravă. Dacă ați fost acuzat personal, respirați profund înainte de a răspunde. Nu striga și nu-l insulta pe acuzator. Dacă este necesar, mișcați-vă pentru a reflecta și a vă liniști înainte de a spune sau de a face ceva care vă poate regreta.
  • Dacă trebuie să plecați, puteți spune: "Am nevoie de o gură de aer proaspăt" sau "Această discuție este foarte importantă și aș dori să mă gândesc la aceasta".
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    3
    Ieșiți din problemele dvs. în altă parte, ca să puteți scăpa de frustrare. Dacă aveți un timp dificil, nu o luați cu persoana care v-a acuzat. Mai degrabă pe social media sau cu un prieten de încredere.
  • Nu permiteți aburul pe Internet dacă ați fost numit rasist, deoarece oamenii ar putea să vă considere că nu răspundeți. Cu toate acestea, nu ezitați să vorbiți despre problemele dvs. personale, de la mașina ruptă, până la o insultă primită de soția dvs., până la pretențiile șefului.
  • Dificultățile dvs. personale nu vă oferă șansa de a spune orice doriți. Se poate întâmpla să petreceți o zi oribilă (sau o săptămână sau o lună) și să efectuați acte rasiste sau ofensive. Încă mai ești responsabil pentru acțiunile tale.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    4
    Evitați răspunsurile negative la acuzație. Nu fugi, nu te opri și nu folosi sarcasm cu persoana care te-a acuzat de rasism. De exemplu, nu răspundeți ironic "E adevărat, sunt un mare rasist!" când credeți că nu sunteți. În același mod, chiar dacă acuzația vă surprinde complet, nu rămâneți în continuare cu gura deschisă și nu fugiți în strânsoarea jena. Reflectați și gândiți-vă ce să spun.
  • Nu continuați atacul și nu vorbiți "rasismul dimpotrivă". Doar înrăutăți situația.
  • Evadarea de la persoana care vă consideră rasistă nu vă permite să rezolvați problema.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    5
    Încercați să înțelegeți că nu sunteți problema. Preluarea taxelor asupra personalului poate face lucrurile să se înrăutățească. Chiar și cei mai amabili și minunați oameni se pot întâmpla să facă acte rasiste sau să ofenseze pe cineva. Ai făcut doar o greșeală.
  • Nu vă îndreptați atenția către voi înșivă. Probabil că te simți supărat, dar nu trebuie să țipi sau să acuzi pe cineva de rasism sau altceva. Sunt reacții imature și contraproductive.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    6
    Nu dați greutate acuzațiilor false. Dacă ați fost înțeles greșit sau dacă cealaltă persoană are informații greșite, este posibil să fi făcut o greșeală. Dacă își cere scuze, lăsați episodul în urmă. Acceptați că a greșit cu bună-credință și nu mai gândiți la asta. Puneți-vă în pantofi și gândiți-vă cum ați simțit dacă ceea ce credea el era adevărat. Ce ai încercat sau ai spus?
  • De exemplu, dacă am crezut că am auzit că cineva spune că asiații sunt singura rasă inteligentă, probabil că ai fi acuzat-o pe acea persoană de rasism. Dacă cei care ți-au acuzat credeau că spui ceva de genul ăsta, poți înțelege de ce te-a criticat. Pornind de la acest gând, iartă-l și întoarce pagina.
  • Chiar dacă cealaltă persoană nu-și cere scuze, iartă-i oricum. Nu trebuie să-i spui în persoană. Continuând să te simți frustrat și jenat de ce sa întâmplat, te-ar face rău doar.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    7
    Iartă-te pentru acțiunea ta rasistă. Toată lumea se întâmplă să rănească pe cineva și să se simtă remușcări este un semn că ești o persoană bună. Puteți spune ceva ofensiv din greșeală fără a fi un rasist incorigibil. Greșeala dvs. este mai puțin importantă decât ceea ce ați făcut pentru ao remedia. Nu vă regretați întotdeauna acțiunile și permiteți-vă să întoarceți pagina.

    • Partea 4

    Deveniți mai puțin rasiști

    Răscumpărarea se ascunde peste tot și este posibil să aveți niște atitudini rasiste mici, fără să o realizați. Iată cum să îmbunătățiți.

    Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    1
    Citiți publicațiile despre rasism. Cunoașterea punctului de vedere al oamenilor de culoare vă poate face să înțelegeți ce formează rasismul, cum este să-l supuneți și cum să-l evitați. Puteți învăța multe și deveniți o persoană mai educată și mai îngrijitoare pentru drepturile minorităților.
    • Încercați să citiți cartea De ce sunt copiii negri care locuiesc împreună în cafenea: și alte conversații despre rasă de Beverly Daniel Tatum.
    • Unele cărți despre rasism pot fi foarte exigente. Dacă preferați, căutați publicații cu un stil mai accesibil.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    2
    Înconjurați-vă cu diversitatea. Nu căutați doar oameni ca tine - apropiați-i pe cei care aparțin unei rase diferite, religiei sau fundalului.
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    3
    Nu vă supraîncărcați în discuțiile despre cursa. Mai bine să trezești râsul altora pentru că ești prea precaut, decât riscând să fii ofensator. Dacă aveți îndoieli, rămâneți tăcuți sau nu faceți declarații exacte. Iată câteva exemple de a vorbi într-un mod echilibrat:
  • "Am ceva de spus, dar eu ezită, pentru că nu vreau să mă explic foarte prost și par rasistă atunci când nu este intenția mea. Voi încerca să găsesc cuvintele potrivite, așa că oprește-te dacă auzi ceva ciudat".
  • "Nu cereți unui băiat alb ca laptele ca mine să vorbească despre rasism! Încercați să le întrebați pe cei care au suferit cu adevărat. Maya studiază acest subiect și este foarte experimentată".
  • "Nu am nimic de adăugat. Sunt bucuros să ascult".
  • Imaginea intitulată Răspunde când cineva vă apelează a
    4
    asculta oameni de rase diferite de la a ta. Dacă pozițiile și comportamentele dvs. sunt întotdeauna considerate rasiste de către cei care au suferit rasism, ați putea fi rasist. Mulți oameni nu o realizează. Structura rasismului, legitimitatea dominației unei rase asupra tuturor celorlalți în muncă, politică, artă și alte domenii sociale este adesea invizibilă, dar nu mai puțin periculoasă decât rasismul evident, cum ar fi insultele și comentariile deranjante. Ascultarea a ceea ce spun oamenii care au suferit rasism de ambele tipuri vă poate ajuta să răspundeți la acuzațiile făcute împotriva dvs.
  • Pentru a auzi ce altcineva are de spus, nu mai vorbiti. Dacă este posibil, stai jos și puneți ambele picioare pe podea confortabil. Ține-ți mâinile pe coapse.
  • Uită-te la cealaltă persoană în ochi.
  • Eliberați-vă mintea de gândurile care vă pot distrage atenția și vă puteți pregăti să auziți ce are de spus. Încercați să fiți prezenți în acest moment. Gândiți-vă la ceea ce așteptați să auziți, dar păstrați o minte deschisă. La sfârșitul conversației, verificați dacă așteptările dvs. erau corecte.
  • Luați un notepad cu dvs., pentru a vă putea lua note.
  • Dacă aveți posibilitatea, înregistrați conversația cu un player de casete, astfel încât să puteți asculta mai târziu.

    • Sfaturi

    • Într-o situație de conflict, adresați întrebări deschise și vă exprimați opinia cu declarații în prima persoană. O expresie ca "Mă simt dezamăgit de faptul că te-am rănit așa" este mult mai bună decât "Ești nebun".
    • Dacă doriți să deveniți un aliat al persoanelor care suferă adesea de incidente rasiste, puteți începe să subliniați comportamentul rasist sau să puneți la îndoială semnificația relațiilor dvs. cu minoritățile. Încercați să deveniți un exemplu al modului în care puteți aborda erorile sociale cu umilință.

    Avertismente

    • Nu intra în defensivă. Aceasta înseamnă că nu trebuie să respingeți acuzațiile de rasism și să nu vă opriți cu un atac similar. Acest lucru ar face ca cealaltă persoană să fie furioasă mai mult.
    • Nu critica tonul celor care v-au acuzat de rasism. Nu ar face nici un bine. Dacă cineva face o glumă despre identitatea ta, critică identitatea ta și toți oamenii ca tine. În acest caz, te-ai fi supărat. Nu mă aștepta să vorbesc cu tine ușor.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit