gtemata.com

Cum de a construi un perete de alpinism acasă

Construirea unui zid de alpinism poate fi o idee bună să se antreneze și să se pregătească să urce fără a trebui să părăsească casa și mulți alpiniști o folosesc pentru a-și îmbunătăți abilitățile.

Un perete de stâncă acasă vă permite să vă antrenați și să urcați fără să aveți în mod necesar o sală de gimnastică în apropiere. Urmați pașii de mai jos pentru a afla cum să-l construiți.

paşi

1
Decideți exact cum doriți să fie zidul.
  • Îl vrei înăuntru sau afară?
  • Ce formă, dimensiune și caracteristici doriți?
  • Puteți începe chiar să faceți o schiță.
  • 2
    Planificați metoda de construcție pe care o veți folosi. Pentru a construi peretele, trebuie să utilizați o metodă structurală care este capabilă să susțină greutatea unui alpinist și, dacă peretele este în afară, de asemenea rezistând vântului în condiții meteorologice nefavorabile.
  • Constructii cu stalpi si grinzi. Aceasta este metoda mai robustă din punct de vedere structural. Fixați grămecile tratate cu diametrul de 20 cm în pământ la aproximativ 1,20 m adâncime. Umpleți găurile cu un amestec de ciment cimentat sau ciment preamestecat amestecat într-o roabă. Înșurubați fasciculele de 10 x 15 cm orizontal peste posturi cu șuruburi galvanizate de 1,5 sau 2 cm. Strângeți placa de 2 cm placată pe grinzi cu unghii și șuruburi și finisați vopseaua (vopsea normală sau bruta).
  • Schelă de lemn, capac din lemn exterior. Se compune din lemn atașat la a "perdea de noroi" sau construit pe baza de ciment. Se recomandă utilizarea unei bucăți de lemn de 5 x 15 cm, centrele la 40 cm, cu o teacă exterioară de 2 cm placaj fixat cu 8 șuruburi de lemn de 5 cm lungime la 20 cm în centru. Veți avea nevoie de o armătură ferm ancorată în spatele peretelui și la sol, în spatele structurii, pentru al ține în poziție verticală.
  • Schelă din lemn, acoperă din stuc. Construiți peretele așa cum este arătat mai sus, apoi atașați o tencuială și o ață de sârmă cu unghii de 3 cm, la 20 cm în centru. Așezați un strat de ipsos de construcție de 1,5 cm pe tavă, zgâriind acest lucru "înveliș" astfel încât ultimul să atace mai bine. Aplicați un strat fin de ciment sau tencuială sintetică după ce stratul zgâriat sa uscat complet.
  • Bloc de ciment. Plasați o bază de beton, cu grosimea de cel puțin 20 cm și lățimea de 60 cm, cu bare de armare, la 0,5 sau 1 m sub nivelul solului. Introduceți 5 știfturi cilindrice la 40 cm în centrul blocului de beton, cu 1,20 m în sus pentru armarea celulelor blocului. Fixați blocul (de obicei 20X20X40 cm) care umple fiecare celulă care are armură cu mortarul în timp ce procedați. Adăugați o armătură cu o întoarcere de 80 cm, astfel încât întreaga armătură să fie continuă în partea superioară a peretelui. Îngropați partea inferioară la nivelul solului și compactați-o. Această armare la bază va servi ca suport în prezența unor vânturi puternice pentru a preveni răsturnarea peretelui.
  • 3
    Calculați cu precizie costurile peretelui, materialele de care aveți nevoie și toate detaliile tehnice. Începe să concepe unghiurile specifice de tăiere, schela, punctele de joncțiune și alte caracteristici importante ale peretelui. Înțelegeți ce fel de efecte vor avea elementele naturale pe perete dacă acesta este în exterior. Riscați să rămâneți în ploaie sau în zăpadă? O modalitate de a îmbunătăți sigilarea pereților în timp este de a folosi marginea marii. Este mai scump, dar dacă locuiți într-o zonă ploioasă, veți considera că este o alegere valabilă.
  • 4
    Construiți peretele. Dacă vă place construirea, aceasta va fi cea mai bună parte. Actualul perete se va transforma încet în acest proces.


  • 5
    Finisați suprafața peretelui, pictați-l și aplicați buclele.
  • 6
    Luați în considerare locația zonei de toamnă. Aveți protecții cum ar fi saltele sau saltele de gimnastică?
  • 7
    Țineți bine prizele și construiți străzile. Dacă peretele este în exterior, știți că prizele și șuruburile vor fi foarte mult ruginite. Dacă nu intenționați să vă mutați de multe ori, nu trebuie să vă faceți griji foarte mult. Dacă doriți să le mutați, este posibil să fie dificil să le deșurubați odată ce au ruginit. Dacă te duci la cea mai apropiată sală de alergare, poți găsi relativ ieftine - adesea când le înlocuiesc, le vând pe cele vechi la prețuri destul de scăzute. De asemenea, le puteți găsi de la producătorii care scapă de modele vechi. Odată ce peretele este în picioare, veți fi încântați să puteți urca ori de câte ori doriți - totuși, va veni un moment când veți fi obișnuiți cu pereții și nu va fi la fel de interesant ca înainte. Păstrați mare motivația prin adăugarea de piese noi și prin crearea de noi modalități. Cu cât veți confrunta mai mult provocările și cu atât mai mult veți fi înclinați să vă îmbunătățiți pregătirea.
  • Sfaturi

    • Acesta vă va ajuta mult să găsiți un prieten de dulgher sau un zidar care vă poate ajuta.
    • O modalitate buna de a ajuta la prevenirea ruginii plug este de a picta cu bandă lichidă. Apoi, el poate pur și simplu să vină off atunci când doriți să-l scoateți.
    • Descrierile furnizate mai sus cu privire la construcția peretelui sunt sugestii simple cu privire la tehnicile care ar putea fi aplicate acestui proiect - acestea nu sunt instrucțiuni detaliate cu privire la modul de punere în practică a acestor tehnici.

    Avertismente

    • Urcarea este periculoasă, deci trebuie să acordați o atenție deosebită construcției peretelui. Este responsabilitatea dvs. să vă asigurați că este construită pentru a rezista forței la care va fi supusă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit