gtemata.com

Cum sa eviti plictisit duminica

Duminica este adesea dedicată relaxării. Este ziua săptămânii în care, în general, aveți mai mult timp liber. Cu toate acestea, aveți riscul de a vă plictisi. Din fericire, puteți face mai multe activități interesante pentru a petrece un weekend plăcut. Uneori trebuie să gândești creativ, alții într-un mod tradițional: vei vedea că nici măcar nu vei ști unde e plictiseala acasă.

paşi

Metoda 1

Interacționați cu alții
Imaginea intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 1
1
Alăturați-vă unui grup care organizează activități de duminică. Oriunde locuiți, există numeroase asociații care oferă distracții bune la sfârșit de săptămână (chiar dacă aveți mai multe șanse în orașele mai mari). Căutați ceva care vă interesează și participă. În acest moment nu va trebui să vă faceți griji cu privire la ce să faceți în fiecare duminică.
  • Dacă sunteți religios, vă puteți informa despre grupurile care se reunesc prin parohie. Multe comunități organizează activități de după-amiază, evenimente și întâlniri, adesea făcute publice pe buletinele de biserică. De asemenea, puteți căuta idei despre viața de zi cu zi a orașului dvs.
  • Dacă nu puteți găsi un grup interesant, de ce să nu creați una proprie? De exemplu, ați putut găsi unul carte de club să invite prieteni și vecini.
  • Imagine intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 2
    2
    Faceți voluntari pentru a ajuta pe ceilalți. Puteți să vă dați timp liber într-un spital, o bancă de hrană, bucătărie de supă sau altă organizație.
  • Ai putea să vizitezi o rudă în vârstă care se arată singură. În acest fel, chiar duminica lui va fi mai puțin plat.
  • În orașul dvs., există cu siguranță asociații sau inițiative voluntare pentru curățarea străzilor. Puteți, de asemenea, ajuta o persoană în vârstă sau cu handicap pentru a finaliza cele mai obositoare sarcini de uz casnic. Există multe metode pentru a fi generoase. Luați legătura cu organizațiile, bisericile sau aceeași municipalitate din orașul dvs. pentru a găsi idei.
  • Imaginea intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 3
    3
    Alegeți o activitate regulată cu familia. Probabil sunteți ocupați în timpul săptămânii, astfel încât puteți organiza programe de duminică pentru întreaga familie (împreună cu copiii și soția dvs., dacă sunteți căsătoriți sau cu părinții dvs.).
  • Organizați regulat o cină de duminică în familie. În fiecare săptămână puteți alege o bucătărie diferită pentru a încerca ceva nou. Puteți găti chiar și în rotație. O altă idee este să ai un picnic.
  • Urmăriți un eveniment sportiv la televizor împreună cu familia sau puteți merge împreună la un meci de fotbal sau la un alt sport, organizându-l în jur.
  • Unele familii organizează provocări, de exemplu, căutând o modalitate de a petrece weekend-ul fără a cheltui bani. Ce activități gratuite vin în minte? Aceste experiențe pot uni familia și pot fi foarte amuzante.
  • Imagine intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 4
    4
    Încercați cărțile sau un joc de bord. Este distractiv să vă întâlnim pentru a juca, dar încercați să gândiți într-un mod original. În ceea ce privește cărțile, alegeți punți interesante și neobișnuite. Încercați, de asemenea, un nou joc de bord.
  • Nu vă gândiți doar la Monopoly și Cluedo, chiar dacă marii clasici pot fi totuși distractivi. Căutați jocuri noi online, la un magazin de jucării sau la mall și încercați unele dintre ele. Adresați-vă prietenilor pentru idei.
  • Jocurile de la masă sunt, de asemenea, minunate pentru a interacționa cu membrii familiei și a crea o atmosferă pozitivă. Dacă familia dvs. este restricționată, invitați vecinii sau prietenii.
  • Imagine intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 5
    5
    Distrează-te cu animalele de casă în aer liber. Puteți chiar să jucați fotbal și să vă încurajați prietenii dvs. cu patru picioare să vă conduceți. Dacă câinele dvs. îi place să apucă frisbee, încercați jocul de transfer.
  • Dacă câinele tău îi place să apuce mingi de tenis, poți aranja transferul în acest fel. Unii câini ca baseball (sau cel puțin partea în care alergi).
  • Luați-l într-un parc de câini și mergeți cu prietenul dvs. cu patru picioare pe o lecție. Puteți lăsa chiar să se joace în timp ce citiți o carte. Faceți o plimbare în cartierul dvs. Dacă locuiți într-un oraș de pe litoral, mergeți la plajă.

    • Metoda 2

    Realizarea experientelor dinamice
    Imagine intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 6
    1
    Încercați să practicați un sport, chiar pentru distracție. În interior sau în aer liber, vă puteți menține în mișcare și puteți face o anumită activitate fizică pentru a rămâne în formă. Puteți să vă adresați prietenilor pentru un joc fără prea multe revendicări sau să vă alăturați unei echipe care organizează duminică jocuri sau traininguri.
    • Înscrieți-vă la sala de sport și aflați despre activitățile programate pentru duminică. Alternativ, puteți merge pur și simplu în parc și vă puteți antrena. Investiția în sănătate și bunăstare nu este niciodată o pierdere. Participați la o echipă de volei sau de fotbal care joacă duminică: probabil că veți găsi cel puțin una.
    • Gândiți-vă într-un mod original. Ai încercat vreodată să zbori un zmeu? Și bowling? Este o activitate distractivă pentru întreaga familie, care este destul de ieftină, fără a mai menționa că majoritatea aleilor de bowling sunt deschise duminica. Dacă locuiți într-un loc cu o climă ușoară, luați în considerare un sport precum tenisul. Are deseori zăpadă în zona dvs.? Poate fi distractiv schi, snowmobiling și patinaj.
    • Dacă vremea este bună, faceți o plimbare lungă sau plimbare. Permiterea timpului, nimic nu vă va pune într-o dispoziție bună pentru o plimbare de duminică. Această zi este dedicată relaxării, așa că nu vă grăbiți. Bucurați-vă de peisaje și eliberați stresul.
  • Imagine intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 7
    2
    Planificați o călătorie cu mașina. Invită un cuplu de prieteni și conduce la o destinație interesantă destul de aproape, deci mișcarea durează doar câteva ore. De asemenea, puteți călători cu mașina sau cu trenul, calculând o călătorie de aproximativ două ore.
  • Luați prânzul sau mâncați o înghețată în locul pe care ați decis să-l vizitați. Savurați frumusețea de a vă afla într-un mediu diferit, cel puțin câteva ore.
  • Vizitați punctele turistice ale orașului dvs. Uneori suntem constrânși de angajamentele noastre zilnice, așa că nici măcar nu luăm în considerare cât de mult poate locui locul în care trăim.
  • Obțineți o hartă pentru a căuta orașul și împrejurimile - toate excursiile pe care le faceți în această rază ar trebui să dureze o cursă de până la două ore. În fiecare duminică sau aproape veți decide să vizitați un alt loc în acest cerc.
  • Imaginea intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 8
    3


    Organizați un brunch drăguț drăguț. Pentru mulți, acest obișnuit obicei din SUA câștigă din ce în ce mai mult teren. Puteți încerca noi feluri de mâncare în fiecare săptămână (dacă doriți să controlați calorii, o puteți face la fiecare 15 zile). Dacă nu găsiți multe restaurante care oferă brunch, organizați-o acasă!
  • Citiți ziarul sau site-ul orașului dvs. pentru a descoperi locații care să aibă un brunch. În orașele mai mari există evident mai multe opțiuni. Încercați întotdeauna locuri noi. Tu și familia ta poți alege unul pe rând.
  • În cazul în care orașul dvs. nu este foarte mare și nu oferă această posibilitate, puteți lua micul dejun târziu la un bar. Este un alt mod de a sta cu prietenii sau familia și a mânca ceva gustos.
  • Imagine intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 9
    4
    Faceți o activitate legată de literatură, artă sau cultură. Puteți urmări cel mai recent film la cinema sau puteți alege o experiență culturală mai sofisticată (cum ar fi un concert de joc sau simfonic), astfel încât veți învăța ceva nou în timp ce vă distrați.
  • Faceți o excursie la un muzeu din orașul dvs., chiar dacă ați fost acolo înainte. Poate o nouă expoziție a fost înființată. De asemenea, puteți merge la grădina zoologică, la un târg sau la o petrecere de vecinătate (dacă a fost organizat).
  • Du-te la librărie sau librărie. Poate puteți găsi o carte frumoasă pentru a citi. Aceste locuri sunt liniștite, așa cum ar trebui să fie în zilele de duminică.

    • Metoda 3

    Activități de făcut în solitudine
    Imaginea intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 10
    1
    Pampered. Nu ai niciun plan particular sau e vreme rea? Puteti aprinde lumanari, pregatiti bautura preferata si o baie plina de spuma sau pe baza de ulei. Strângeți-vă în cadă și deconectați-l din viața reală pentru o vreme.
    • Du-te-te un manichiură, o pedichiură sau orice alt tratament relaxant pe care le puteți permite de la cosmetician.
    • Faceți o coafură nouă, dați-o sau încercați un masaj profesionist.
  • Imaginea intitulată
    2
    Vă imprimați viu amintirile pe hârtie sau dedicate unei activități artistice. Profitați de duminică pentru a vă da libertatea creativității. Luați un instrument muzical și practicați câteva ore, atrage, vopsea, sculpta, scrie sau face fotografii. Indiferent de ce înseamnă să utilizați, permiteți-vă să fiți complet transportați. Inspirația este un mare antidot al plictiselii.
  • Scrieți câteva versuri ale unei melodii pe care o puteți compune într-o duminică.
  • Începeți să țineți a jurnal și în fiecare duminică vorbiți despre ceea ce ați făcut în această săptămână. Luați aproximativ o oră pentru a scrie. Acest lucru vă va ajuta să vă petreceți timpul și să vă păstrați amintirile.
  • Ai putea participa la un curs de duminică sau de ceramică. Veți avea ocazia să pictați obiecte ceramice sau să creați picturi reale cu pictura acrilică.
  • Imaginea intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 12
    3
    Faceți treburile casnice în ritmul muzicii. Organizați-vă dormitorul sau biroul, spălați-vă câinele, aveți grijă de grădină. Faceți-le mai distractiv informându-vă despre flori noi pentru a planta, dar luați în considerare, de asemenea, idei noi pentru decorare. La sfârșitul zilei, veți fi mulțumiți, deoarece veți ști că ați obținut ceva productiv.
  • Nu va fi cel mai distractiv mod de a petrece duminica, dar este cu siguranță printre cele mai productive. Vă va permite să coborâți pe piciorul drept luni: dacă vă organizați bine casa, vă puteți îndrepta atenția spre muncă sau orice alt angajament săptămânal.
  • Unii oameni preferă să facă treburile casnice, deoarece le permit să rămână ocupați și să le dea timp să gândească.
  • Imagine intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 13
    4
    Citiți o carte frumoasă sau ziarul duminical. Coborât pe canapea cu o ceașcă de ceai cu abur și o citește bine. Nu mai mult decât o poveste convingătoare va face timpul să zboare. De asemenea, citirea este o modalitate bună de a vă relaxa.
  • De asemenea, puteți viziona un film vechi la televizor sau pe internet (veți găsi mai multe propuneri pe YouTube). De ce nu: nimic nu te împiedică să faci un adevărat maraton de film.
  • Dacă plouă afară, citirea unei cărți este o idee fantastică. Nimic nu este mai relaxant decât sunetul de ploaie prins pe fereastră în timp ce sunteți înghesuit sub pătură.
  • Imaginea intitulată Beat Plictiseala în weekend Pasul 14
    5
    bucătar ceva coapte. Scufundarea în bucătărie și pregătirea unui tort frumos este o altă activitate plăcută de duminică.
  • Încercați o nouă rețetă sau un cal de lucru. Invitați un prieten să gătească cu dvs. sau să ofere o bucată de prăjit unui vecin.
  • Singurul miros de prăjituri și biscuiți care se coace în cuptor este suficient pentru a vă pune într-o stare bună.
  • De asemenea, puteți face cumpărăturile săptămânale sau puteți mânca mesele de la jumătatea săptămânii în avans. Faceți activități care vă vor simplifica zilele de lucru. De exemplu, pregătiți un mic dejun frumos pentru dimineața zilei de luni.

    • Sfaturi

    • Încercați ceva nou. O zi liberă este ca o pânză goală. Surprinde-te.
    • Relaxați-vă. Dacă săptămâna începe luni, folosiți duminica pentru a vă relaxa și pentru a vă reîncărca.
    • Dacă mergi la școală luni, pregătește-ți rucsacul, hainele și gustările, așa că dimineața totul va fi gata. În acest fel, nu va trebui să vă stresați imediat după trezire.
    • Încearcă să îți completezi toate angajamentele de sâmbătă, ca să te poți relaxa complet în zilele de duminică și în zilele de luni, când te vei simți mai puțin stresat.

    Avertismente

    • Nu te duci la culcare târziu, mai ales dacă ai examene, teste, chestionare sau interviuri de lucru în zilele de luni. Dacă nu dormi bine, performanța ta va avea de suferit a doua zi.
    • Dacă duminica intenționați să vă mutați cu transportul public, amintiți-vă că frecvența vehiculelor este mai scăzută în timpul weekend-ului. Dacă, de luni până sâmbătă, un autobuz trece sub casă la fiecare 15 minute, duminica se va trece la fiecare jumătate de oră sau o oră. Unele servicii nu sunt disponibile și este posibil ca și rândul șoferilor să se încheie mai devreme.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit