gtemata.com

Cum să-ți faci viața interesantă

Uneori este suficient să se schimbe pur și simplu. Rutina devine plictisitoare cu timpul, obiceiurile devin monotone și chiar viața pare să nu fie interesantă. Vestea bună în toate astea? E posibil să începi să te schimbi chiar acum

. Doar amintiți-vă un singur lucru: singura persoană care trebuie să creadă că viața este interesantă ești tu. Nu contează ce faceți, atâta timp cât vă place. Sunteți pregătiți pentru noi emoții?

paşi

Partea 1

Dezvoltarea intereselor dinamice
Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 1
1
Grijă pentru un nou hobby. Există sute de lucruri diferite pe care le puteți face cu orice tip de buget. Dacă nu aveți prea mulți bani, puteți pur și simplu să luați un creion și o bucată de hârtie și să învățați cum să desenați. Dacă aveți cu adevărat lipsă de bani și nu puteți investi ceva pentru hobby-uri, mergeți pur și simplu la plimbări în mediul rural sau de-a lungul râului sau încercați să învățați HTML sau CSS. Dacă aveți niște bani în plus, urmați lecții de dans, jucați un instrument sau găsiți o modalitate de a vă oferi o adrenalină. Alte idei ar putea fi scuba diving, înot, yoga, gătit, tir cu arcul, ciclism și așa mai departe - și acesta este doar vârful unui aisberg.
  • Fiind ocupat cu ceva ce vă place, nu numai că vă veți simți mai puțin plictisit și, prin urmare, mai fericiți, dar veți deveni o persoană mai interesantă și puteți face noi prieteni. Ce vrei mai mult: vei fi învățat o abilitate remarcabilă de a vorbi și de a arăta lumea.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă
    2
    Urmați un curs online. Dacă aveți acces la internet, puteți obține cursuri de formare. Tehnologia a făcut pași incredibili și nu lasă loc de scuze. Există multe site-uri care oferă cursuri gratuite online, alte site-uri sunt universități care au pus la dispoziție toate conținutul unor cursuri online. Faceți o căutare simplă și nu veți pierde posibilitatea de a alege. Nu numai că vă pot menține ocupați, dar vă permit să vă mențineți mintea activă pe măsura extinderii cunoștințelor.
  • Un alt avantaj al acestor cursuri este că nu trebuie să participați la cursuri. Puteți căuta diferite cursuri sau lecții, alegeți cele pe care le preferați și nu trebuie să le urmați până la sfârșit. Nu risca să fie respins!
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 3
    3
    Implicați-vă într-o organizație în care credeți. Ați întâlnit vreodată pe cineva care își dedică timpul liber celor care sunt mai răi decât el? Probabil că nu sunt mulți, iar dacă îi cunoști, vei avea cu siguranță o anumită venerație față de ei. De ce nu poți fi ca ei? Ați putea să vă oferiți voluntar într-un spital, într-un adăpost sau pur și simplu să aduceți câinii de la canisa pentru plimbări - voi și lumea ar beneficia!
  • Efectuarea de acte de bunătate vă va ajuta să vă simțiți mai bine despre voi și despre lumea din jurul vostru. De asemenea, veți fi înconjurați de oameni interesanți care împărtășesc pasiunile voastre și care vă plac să vă îmbunătățiți lumea.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 4
    4
    Păstrați-vă activ într-un mod netradițional. A alerga este minunat, mergi la sala de gimnastică în mod regulat este bine. Dar nu ar fi mai interesant dacă ați fi dorit să vă mențineți în formă de alpinism, dans de pol sau schi fond cu cei din backpackers? Sunt activități excelente pentru corp, pentru suflet și pentru a vă face deosebit de fermecătoare. Nu credeți idei bune de luat în considerare?
  • Aceasta este o modalitate excelentă de a vă menține în formă și de a vă întâlni cu oamenii. Abonați-vă la o organizație sportivă sau la un curs de alpinism. Pare prea nebun? Ce părere aveți despre slambala de interior sau despre un club de echitație? Puteți găsi nenumărate alternative pentru a vă distra și nu necesită abilități minunate. Trebuie să-i căutați.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 5
    5
    Încercați să faceți ceva ce nu v-ați gândit vreodată să faceți. Avem un pic de "totul pentru a rămâne în lumea noastră mică. Cu gândul că dorim să facem o mulțime de lucruri, dar în cele din urmă nu luăm niciodată inițiativa. Acordați-vă timp să vă gândiți la ceva pe care nu l-ați făcut și apoi să vă angajați să încercați să o faceți. Vrei să înoți gol? Fă-o. Doriți să reproduci un păianjen? Fă-o. Veți fi surprins!
  • Nu trebuie să fie activități înfricoșătoare - ar putea fi vorba despre un concert de muzică de țară, dacă nu este ceva ce nu ați mai făcut până acum. Important este să ieșiți din zona de confort și să deveniți o persoană mai dinamică. Numai atunci puteți ști dacă de fapt vă place sau nu.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 6
    6
    Opriți calculatorul. Evident, după ce am citit acest articol. Apoi analizați cât timp petreceți pe Facebook, pe Twitter și pe orice alt site care vă împiedică să faceți lucruri mai bune. Gândește-te la toate orele pe care le pierzi fără să știi că navighezi pe internet când poți să faci muncă manuală, să vorbești cu un membru al familiei sau să-i ajuți pe un prieten. Întotdeauna stați la calculator vă împiedică să aveți o viață mai interesantă și să fiți o persoană mai bună, cu o mie de resurse.
  • Dar nu vreau să fac totul imediat, avem întotdeauna nevoie de obiceiurile noastre, cel puțin puțin ". Începeți pur și simplu prin limitarea dvs. Când ați petrecut 30 de minute sau o oră pe zi pe site-urile pe care le frecventați, închideți computerul. Citiți o carte sau aflați o abilitate pe care ați încercat să o cultivați. Nu trebuie să renunți cu totul.

    • Partea 2

    Menținerea unei vieți intense și interesante
    Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 7
    1
    Scuturați rutina. Nu ar trebui să te intereseze dacă alții cred că ești interesant, este important doar asta tu crezi că ești. Tot ce ai nevoie este o pereche de mici schimbări și o rutină diferită. Încearcă să te trezești 15 minute dimineața, să ai un mic dejun diferit și să stai pe verandă cu un ziar. Într-o zi, te hotărăști să te duci la cinema. Faceți sex în timpul pauzei de prânz. Nu trebuie neapărat să faceți lucruri extraordinare, ci pur și simplu diferite de cele obișnuite.
    • Încearcă să te gândești la un lucru original de făcut în fiecare zi. Fie că este vorba de un mod alternativ de a vă întoarce acasă, de a găti o cină specială sau de a apela la un prieten pe care nu l-ați auzit de ani de zile, găsiți ceva neobișnuit. Trebuie să fie nouă pentru tine, nu pentru alții.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 8
    2
    Participați la evenimente locale, cum ar fi piețe, festivaluri sau concerte muzicale. Alegeți acele oportunități de întâlnire din zona dvs. pe care le considerați interesante și vizitați-le. Există întotdeauna ocazii pentru petreceri sau evenimente, mai ales vara, care nu necesită nici măcar poveri speciale. Participând la întâlniri publice care nu fac parte din rutina ta, țineți întotdeauna activ și energic.
  • Pentru a găsi aceste evenimente, citiți ziarele, căutați-le online, uitați-vă la fluturașii de pe stradă și în cafenele și discutați cu prietenii și străinii (cum ar fi fată care spune anunțurile de microfon din barul preferat). Veți avea, de asemenea, ocazia de a organiza întâlniri sociale, ceea ce vă va face să vă simțiți din două motive dinamice.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 9
    3
    Vizitați orașul în care locuiți cu un alt ochi. Oriunde mergeți în vacanță, locul pe care îl vizitați este întotdeauna mult mai interesant decât cel în care locuiți. Dar, în realitate, probabil că nu mai este nimic de făcut sau de văzut decât de orașul tău - pur și simplu unde locuiești, nu te uiți mereu cu atenție și cu un ochi "turistic". Deschide-ți ochii - ce ai pierdut până acum?
  • Du-te la biroul de turism din orașul tău și descoperi frumusețile pe care turiștii le vizitează. Poate că există muzee, călătorii cu barca, galerii de artă sau locuri de interes, pe care nu le-ați observat niciodată înainte sau care nu au atras niciodată interes.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 10
    4
    Acceptați toate invitațiile. Dacă întotdeauna găsiți o mie de scuze pentru a nu participa la întâlniri pentru că nu puteți socializa, în cele din urmă oamenii vor uita de tine și nu te vor mai invita. Chiar dacă nu sunteți interesat în mod deosebit să întâlniți oameni sau nu vă placeți în mod deosebit locul unde ar trebui să mergeți, în mod egal dați altora o șansă și ieșiți împreună cu ei. Nu trebuie să acceptați întotdeauna, este suficient din când în când.
  • A fi cu prietenii oferă o ușurare imediată. Dacă în viață sunteți întotdeauna ocupat cu munca și gândiți doar la asta, puneți-vă o zi pentru sentimentul de responsabilitate și mergeți să vă distrați. Meriți-o.
  • Imaginea intitulă


    5
    Faceți ceva spontan. În dimineața zilei de duminică, probabil că vă aflați în jur, vizionați Facebook, TV sau doar relaxați (cel puțin, sperăm). Ori de câte ori aveți o astfel de pauză, profitați de ocazia de a face ceva. Rezervați o noapte într-un hotel local. Savurați un mic dejun tip bufet. Urcați în mașină și conduceți liber fără o destinație. Căutați "te surprinde".
  • Implicați-vă să vă păstrați din când în când o zi pentru a vă dedica ceva specific, unde nu doriți să faceți planuri. Când vine ziua aceea, faceți tot ce vine în minte. Ar putea fi un film, o excursie la munte sau orice altceva doriți să vedeți. Doar urmați-vă instinctele.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă pasul interesant în viață 12
    6
    Planificați o petrecere sau o noapte împreună cu prietenii. În acest fel, nu numai că vă ocupați, dar vă puteți gândi să petreceți o seară bună și apoi veți avea ceva de reținut cu plăcere. Chiar și oamenii apropiați de dvs. pot sugera idei pentru lucruri pe care le puteți face.
  • Încercați și alte oportunități. Asculți muzică live într-un club? Oferiți o băutură chitaristului și începeți o conversație cu el. Du-te și mânca un sandviș cu noii colegi de fotbal. Uneori este necesar să luăm inițiativa pentru a găsi noi oportunități, nu trebuie întotdeauna să le așteptăm.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 13
    7
    Planificați o călătorie. În loc să petreceți weekend-ul la domiciliu (chiar dacă weekend-ul este întotdeauna frumos oriunde vă aflați), planificați o vacanță pentru doar 2 zile. Nu trebuie să luați concediu pentru a lucra și nu trebuie să fie costisitoare: puteți pleca chiar și jumătate de oră unde puteți petrece întreg weekend-ul într-un hotel și puteți servi în cameră. Cel mai important lucru este să ieși și să te distrezi!
  • Există un loc suficient de apropiat încât ați spus întotdeauna că doriți să vizitați, dar pe care nu l-ați văzut niciodată? Luați asta ca o oportunitate excelentă de a vă verifica lista. Chiar dacă durează doar o după-amiază să o vadă, bine. Fii un turist pentru o vreme, scapă de tot. Permite-ti sansa de a te relaxa, de a invata ceva si de a iesi din rutina ta.

    • Partea 3

    Senzația bună în pânzele lor
    Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 14
    1
    Evitați tot ce vă deranjează. De multe ori facem compromisuri în viață pentru binele nostru. Noi facem un loc de muncă pe care nu-i place, dar asta ne permite să plătim facturile, trăim o relație care este oprită sau într-un loc unde nu ne place să fim. Dacă observați că trăiți o experiență care vă deprimă și vă deranjează, abandonați-o. Acum poate fi dificil, dar este mult mai bine pentru viitorul tău.
    • În momente ca acestea trebuie să evaluați argumentele pro și contra. Vă puteți permite să vă mișcați sau să părăsiți locul de muncă? Relația dvs. este doar blocată sau nu este stabilă? Asigurați-vă că analizați fiecare aspect al problemei înainte de a lua decizii importante de schimbare.
    • Nu puteți să le evitați? Vă puteți gândi la câteva modalități de a face aceste aspecte mai interesante. Cereți să urmați un proiect de lucru, să călătoriți mai des sau să faceți lucruri noi și nebune cu partenerul dvs. Orice vă permite să schimbați situația.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 15
    2
    Reordonați casa. O casă îngrijită este o minte îngrijită, unde puteți face în cele din urmă loc pentru lucruri distractive. În acest fel vă arătați că faceți o schimbare și că încercați să vă îmbunătățiți. Având o casă curată te face să te simți bine despre tine, te ajută să fii mai organizat, îți permite să-ți inviți prietenii mai des, fără să te simți rușinat și să te economisești timp când cauți lucruri.
  • Îndepărtarea tuturor dezordinirii face ca camerele să apară mai strălucitoare și mai mari, astfel încât să vă simțiți mai fericiți și mai energici când vă ridicați dimineața sau veți veni acasă de la serviciu. Toată lumea ar trebui să se simtă bine acasă și acest lucru va fi mai ușor pentru tine prin rearanjare și curățare.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 16
    3
    Nu te mai concentra pe aspectele negative. Data viitoare când sunteți invitat la un eveniment sau aveți un proiect de livrat, nu vă umpleți capul cu gânduri negative. Dacă vă puteți concentra asupra aspectelor pozitive, veți realiza că veți putea aprecia chiar și cele mai mici lucruri. Este totuși prea ușor să rămâi cufundat în negativ, dar nu vei fi niciodată fericit dacă vezi doar paharul pe jumătate gol.
  • Dacă un gând negativ își face drumul în mintea voastră, înlocuiți-l imediat cu unul pozitiv și veți vedea că în timp optimismul va veni în mod natural. De exemplu, dacă vă gândiți: "E prea greu ...", gândiți imediat: "... dar voi fi bine când l-am rezolvat!"
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 17
    4
    Trebuie să vă importe doar ce tu cred. Ideea că viața ta nu este interesantă este o prostie. Toată lumea are o viață interesantă într-un fel, pentru că numai tu ești tu și nimeni altcineva nu te poate înlocui. Încercați să vă concentrați asupra a ceea ce vă interesează și nu pentru alții. Dacă nu, încă mai puteți simți plictisitorul și nu vă faceți griji.
  • Acesta este motivul pentru care numai dumneavoastră definirea interesului este importantă. Dacă credeți că lucrul în 4 locuri diferite și că nu dormiți este interesant, păstrați-l. Dacă este interesant să călătoriți în lume, faceți-o. Dacă este interesant înseamnă a avea o mulțime de abilități diferite, urmăriți acest lucru. Toată lumea are un concept diferit și puteți să vă alăturați numai unuia.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 18
    5
    Modificați-vă nutriția. Când vine vorba de muguri de gust, păstrați două lucruri în minte:
  • Urmați o dietă echilibrată. Acest lucru este bun pentru sănătatea dvs., dar este, de asemenea, bun pentru starea ta de spirit. Alimentația slabă provoacă scăderi energetice care vă fac să vă simțiți amețit și bolnav. În plus, dacă ai grijă de corpul tău, te vei simți mai bine despre tine, te va da mai multă încredere și te vei face fericit.
  • Schimbare. Găsiți câteva rețete pe care doriți să le încercați. Experimentați bucătăria etiopiană vinerea viitoare. Încercați gusturi noi pe care nu le-ați gustat niciodată înainte. Efectuarea de mese interesante înseamnă că puteți trăi momente interesante de 3 ori pe zi. Nu e așa de rău.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă Pasul 19
    6
    Ia timp să te relaxezi. Fie că este "răsfățați-vă" puțin o dată pe săptămână, având o baie fierbinte sau practicând respirația profundă, ai nevoie de ceva pentru a încerca să te relaxezi. Toată lumea trebuie să găsească timp să se relaxeze după o săptămână agitată, pentru a distrage atenția de la muncă sau angajamente cel puțin două ore. Au fost doar 15 minute cu o carte, bine.
  • Unii oameni aleg activități cum ar fi yoga și meditația. Alții preferă să se distragă cu un joc video. Nu există nici o modalitate corectă sau greșită de relaxare, atâta timp cât este eficientă pentru dvs. Cel mai important lucru este că, la sfârșit, te simți complet "reîncărcat" și gata să revii în acțiune.
  • Imaginea intitulă Faceți-vă viața interesantă
    7
    Petreceți ceva timp în compania unor oameni fericiți. Evitați cei care se plâng constant și în schimb caută să participe la oameni cu un bun simț al umorului și care au o viziune pozitivă asupra vieții. Veți descoperi că pozitivitatea lor este contagioasă. De obicei, ei sunt oameni care caută mereu noi lucruri interesante de făcut.
  • Vrei o altă idee bună? Petreceți timp cu familia. Pe măsură ce îmbătrânim, ne dăm seama adesea că atunci când eram tineri și credeam că trecem printr-o viață plictisitoare, am pierdut cu adevărat doar timp prețios și că nu ne putem întoarce acum. Poate că membrii familiei fac și lucruri interesante și poate ar dori să le împărtășească.

    • Avertismente

    • Nu vă concentrați asupra îmbunătățirii vieții dvs. până la punctul de a uita să apreciați și să iubiți ceea ce faceți!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit