Cum să vă îmbunătățiți abilitățile de studiu
Există mai multe modalități de a vă pregăti pentru un test sau pentru a efectua o sarcină. Obiceiurile bune de studiu sunt a must
conținut
paşi
1
Creați un mediu de studiu potrivit. O anumită liniște, o bună cantitate de lumină solară, o suprafață ordonată și mobilier confortabil sunt necesare. Găsiți un loc liniștit pentru a studia unde nu veți fi deranjați. Acest lucru este foarte important și ar trebui să aveți mare grijă în această chestiune.
2
Ia tot ce ai nevoie înainte de a sta jos pentru a studia: creioane, pixuri, notebook-uri, foi de hârtie, laptop, manuale etc.
3
Elaborați un program. Toți elevii trebuie să păstreze un program de lecții, teme, cecuri și alte date importante. Ca parte a acestui program, trebuie să identificați momente specifice pentru studiu și pentru proiectul de lucru. În acest fel, veți fi mai puțin probabil să vă aflați finalizând un proiect în ultimul minut sau să slogați noaptea înainte de un test mare. Planificarea ar trebui să includă, de asemenea, momente pentru activități extra-curriculare, cum ar fi sportul. De fapt, cu cât planificarea este mai completă, cu atât mai eficient majoritatea studenților vor putea să-și finalizeze școala.
4
Dezvoltați o atitudine calmă. Fii calm și răbdător cu tine însuți. Nimeni nu învață totul mai întâi.
5
Luați note în timpul tuturor lecțiilor. Puteți, de asemenea, să faceți note la locul de muncă. Poate fi mai ușor să folosiți abrevieri pentru cuvinte obișnuite, să adnotați numai cele mai importante informații și / sau cuvinte cheie, să utilizați anteturi clare pentru a organiza informații și pentru a folosi imagini / diagrame pentru demonstrații. Evidențiați sau subliniați punctele-cheie ale materialului dvs.
6
Începeți cu temele pe care le considerați cele mai dificile. De exemplu, dacă urmați chimie, matematică, engleză și spaniolă, începeți cu chimia și finalizați cu engleză. Dacă începeți cu cel mai greu subiect, vă veți confrunta cu acel lucru când creierul dvs. este mai rece.
7
Evitați distragerile. Dacă aveți membri de familie care vă distrag atenția, cereți-i politicos să se îndepărteze, pentru a vă putea continua temele. Dacă aveți copii, acest lucru nu este posibil. Asigurați-vă că televizorul și radioul sunt oprite. Dacă aveți nevoie de un zgomot de fundal, puteți asculta muzica clasică.
8
Luați pauze frecvente. Du-te la o plimbare, mergi cu bicicleta sau stai cu familia ta. Dacă vă permiteți să vă odihniți timpul, veți descoperi că nu sunteți copleșiți de stresul temelor și veți dori imediat să vă întoarceți la muncă.
9
Dezvoltați tehnici eficiente de stocare. Când trebuie să stocați mai multe lucruri, cum ar fi formule, puteți utiliza listele. Cardurile flash - cărți care conțin fiecare câteva cuvinte cheie - sunt excelente pentru stocarea unor cantități mari de informații grupate în funcție de schemele logice.
10
Dezvoltați abilități critice de citire. Pe măsură ce elevii frecventează cursuri mai avansate, sarcina de citire crește și devine mai complexă. A abilităților de citire reduse sau incapacitatea de a înțelege informațiile importante vor face aceste sarcini o sarcină de netrecut și să submineze realizarea academice în general. Elevii trebuie să învețe în mod deliberat să citească informații cheie. Dacă abilitățile de citire sunt slabe, este important ca elevul să fie ajutat să le îmbunătățească, altfel această deficiență va afecta performanța în multe subiecte.
11
Concentrați-vă pe zone care necesită mai multă atenție. Studiați mai multe dacă nu sunteți congeniali.
12
Îmbunătățiți strategiile de testare. Un rezultat insuficient nu înseamnă întotdeauna că elevul nu cunoaște bine conținutul. Este posibil ca studentul să înțeleagă bine subiectul, dar nu poate trece testul. O strategie eficientă de a reuși în testele includ: să învețe să acorde prioritate anumitor subjects- pregăti timp de mai multe zile și nu numai seara inainte de a-face cu stresul în timpul demonstrației-a gestiona timpul disponibil pentru a finaliza toate secțiunile sau zone.
13
Dezvoltați studiul de grup. Astfel puteți să vă întrebați reciproc întrebări și să învățați lucruri una de cealaltă.
14
Puneți-vă câteva întrebări: ce, de ce, cum, când, cine și unde. Fă-o în timp ce citești sau studiezi. Răspunsul vă va ajuta să vă amintiți și să înțelegeți ceea ce studiați, deoarece întrebările vor fi imprimate în mintea voastră. Ceea ce este imprimat devine mai semnificativ și, prin urmare, mai ușor de reținut.
15
Asigurați-vă că dormiți suficient. Stai târziu pentru a studia nu este o idee bună. Lipsa somnului previne concentrarea și reduce capacitatea de a vă aminti ceea ce ați învățat.
Sfaturi
- Când vă aflați în camera voastră, nu vă culcați pentru a studia. Te poți găsi fără să faci nici o muncă.
- Cele mai simple lucruri de învățat sunt lucrurile care te interesează. Vă interesează subiectele cu care aveți cea mai mare dificultate.
- Mănâncă o oră înainte de a sta jos pentru a studia. Creierul dvs. nu poate funcționa eficient dacă vă este foame.
- Luați în serios studiul, dar nu uitați să faceți pauze frecvente, mai ales dacă aveți tendința de a vă stresați.
- Pentru fiecare oră de studiu durează aproximativ 5-10 minute de pauză.
- Opriți calculatorul și mergeți la studiu!
- Faceți-vă temele înainte de activitățile dvs. suplimentare în curriculum.
- Întinderea în timpul pauzelor ar putea ajuta corpul și / sau mintea ta să explodeze!
- Mentă guma de mestecat vă poate ajuta să vă reîmprospătați mintea.
- Mai multe studii arată că folosirea gumei de mestecat în timpul studierii vă poate ajuta, de asemenea, memoria!
- Când lucrați într-un grup, nu vă distrageți atenția.
- Citirea repetată îmbunătățește puterea de stocare. Poate vă puteți adresa unuia dintre prietenii dvs. pentru ajutor, mai ales dacă aveți întrebări.
Avertismente
- Dacă aveți dureri de cap și tulpini oculare, puneți-vă puțin temele și faceți altceva.
- Amintiți-vă să nu așteptați până în ultimul moment! Dacă nu poți, atunci e doar vina ta. Cu toate acestea, examinarea noaptea înainte de examen, mai ales după ce ați studiat înainte, este o modalitate bună de a vă memora și de a vă asigura că știți totul temeinic.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum sa iubesti studioul
- Cum să asimilezi o algebră bună la universitate
- Cum se creează ghiduri pentru Studio
- Cum să evitați distragerea în timpul studierii
- Cum se face un program de studiu
- Cum se face un studiu de fezabilitate
- Cum să faci temele în timp fără a amâna
- Cum să organizați propriile instrucțiuni de studiu
- Cum să planificați Studio
- Cum să studiezi ca Hermione Granger
- Cum să studiezi la ultimul minut
- Cum să maximizați timpul petrecut în studiu
- Cum să studiezi mai eficient
- Cum de a studia pentru a trece examenele la inginerie
- Cum să studiezi examenele Regents
- Cum să studiezi ACT
- Cum să studiezi examenul de admitere în medicină
- Cum de a studia pentru un examen de contabilitate
- Cum să studiezi pentru un examen sau un test de vocabular
- Cum să studiezi pentru un examen de educație civică
- Cum să dezvolți o metodă bună de studiu pentru universitate