Cum sa pregatiti si sa relaxati corzile vocale inainte si in timpul melodiei

Știm cu toții cât de important este să ne asigurăm că corzile noastre vocale nu sunt stresate în timpul unui spectacol. Iată câteva sfaturi pentru a nu le obosi și păstrați-vă vocea la cel mai bun potențial.

conținut

Paşi
Sfaturi
Avertismente

paşi

Imagine intitulată Pregătirea și relaxarea acordurilor vocale înainte și în timpul cântării Pasul 1

Asigurați-vă că încălziți elementul înainte de orice performanță sau exercițiu. Este important ca corzile vocale să fie încălzite și gata să-și facă treaba.

Asigurați-vă că beți apă la temperatura camerei înainte de a cânta - acest lucru va ajuta la hidratarea gâtului. Pentru a nu risca să trebuiască să mergi la toaletă, o regulă bună nu este să bei sau să mănânci nimic cu o oră înainte de spectacol. Dacă este necesar, beți doar o mică gură de apă.

Rețineți: în timp ce beți mult, puteți evita senzația de gât uscat, apa nu ajută să cânte mai bine. Cordurile voastre vocale nu se hidratează, dar ajută sunetul să circule mai bine către public.

Imagine intitulată Pregătirea și relaxarea corzilor vocale înainte și în timpul cântării Pasul 2

Imaginea intitulată Pregătirea și relaxarea corzilor vocale înainte și în timpul cântării Pasul 3

Nu fi nervos, altfel gâtul se va închide și corzile vocale vor trebui să fie încălzite din nou. Dacă acest lucru se întâmplă în timpul unei expoziții, vocea nu va fi la fel de bine.

Respirați adânc și concentrați-vă. Când cântați, asigurați-vă că respirați cu diafragma și nu cu pieptul. Nu ridicați umerii atunci când inhalați, păstrați-i relaxați.

Memento: ar trebui să vă gândiți la sprijinirea respirației - acest lucru ajută atât tonul cât și entuziasmul. Imaginați-vă că cineva împinge aerul în sus în timp ce cântă (ca un lift) sau o culoare frumoasă care curge din interior atunci când respirați.

Imaginea intitulată Pregătirea și relaxarea acordurilor vocale înainte și în timpul cântării Pasul 4

Dacă luați o pauză între repetiții sau spectacole, incearca sa evite produsele lactate și să bea o ceașcă de apă caldă cu miere, nu uitați să faceți unele scară înainte de a continua să cânte și se întoarce la apă, la temperatura camerei, în timp ce cântă. E important nu bea ceai fierbinte sau apă caldă în timp ce cântă.

O linguriță de miere înainte de a cânta va acoperi gâtul și va atenua durerea pe cordonul vocal obosit și sub stres.

Imaginea intitulată Pregătirea și relaxarea acordurilor vocale înainte și în timpul cântării Pasul 5

Imaginea intitulată Pregătirea și relaxarea acordurilor vocale înainte și în timpul cântării Pasul 6

Dacă faceți audiții, relaxați-vă ca și cum ați cântat la fanii dvs. numărul unu, dar rămâneți în bucată!

Imaginea intitulată Pregătirea și relaxarea acordurilor vocale înainte și în timpul cântării Pasul 7

Încercați să evitați ciocolata, unt de arahide, lapte și tot felul de latticini- sunt cele mai rele lucruri pe care le puteți mânca înainte de a efectua cu.

Sfaturi

Căutați o melodie în gama voastră vocală și exersați-vă pentru a afla despre limitele dvs.
Amintiți-vă să nu vă forțați vocea. Cântați în gama voastră, astfel încât să nu riscați să vă distrugeți sau să vă stresați corzile vocale.
Dacă vocea crackles nu veți renunța: nu înseamnă că nu puteți cânta acea notă mare. În schimb, trebuie să lucrați la sprijinul respirației și să luptați cu aceste note. Nu vă forțați mâna, ci fiți puternici și faceți loc pe palate. Când vocea crackles, înseamnă că nu este obișnuită cu acea notă ... așa că păstrează practicarea!
Amintiți-vă: vocea continuă să se maturizeze, să se dezvolte și să se schimbe (la o femeie) până la 25-30 de ani. Fiți conștienți de acest lucru și observați dacă descoperiți că vocea dvs. se schimbă. Nu cânta dincolo de limitele tale, dar nu uita să te testezi din când în când.

Avertismente

Dacă aveți probleme cu vocea dvs., vizitați un profesionist. Acest lucru vă va ajuta cu siguranță pe termen lung.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit