Cum să tratați cuvintele vocale

Dacă se exprimă probleme vocale, cum ar fi răgușeală, durere și voce modificări, trebuie să țină în repaus corzile vocale, mai ales dacă a efectua un loc de muncă care necesită să trebuie să vorbească sau să cânte foarte mult. Nu uitați să consultați medicul dumneavoastră înainte de a pipăit orice remediu casalingo-, în general, în cazul în care situația nu este deosebit de gravă, vă puteți comanda pentru a mentine corzile vocale o odihnă, hidrat și de somn, dar în cazuri severe poate raccomandarti terapia de voce, de umplere preparate injectabile sau chiar chirurgie.

paşi

2

Vocea se odihnește. În funcție de gravitatea prejudiciului, ar trebui să păstreze în repaus corzile vocale pentru 1-5 zile-în acest scop, ar trebui să evite în nici un fel de a vorbi și de a realiza acele activități care le pot pune sub tensiune, cum ar fi efort fizic intens sau ridicarea sarcinilor grele. Dacă aveți nevoie să comunicați cu alte persoane, scrieți-le pe hârtie.

3

Bea apă. Hidratarea gâtului ajută la lubrifierea corzilor vocale, încurajându-i să se vindece - păstrați întotdeauna o sticlă de apă împreună cu dvs., pentru a vă reîmprospăta gâtul atunci când îl simțiți uscat.

4

Somneste mult. Somnul este, de asemenea, capabil sa calmeze si sa regenereze corzile vocale - asa ca dormi cel putin sapte ore in fiecare noapte in timpul perioadei de convalescenta.

2

Se toarnă două linguri (30 ml) de miere. Se adaugă în apă fierbinte până se dizolvă. În acest moment, puteți include și un amestec de plante care a fost recomandat de medic - puneți 3-5 picături de extract în amestecul de apă.

3

Gargle timp de 20 de secunde. Puneți o gură de lichid în gură și îndoiți capul înapoi - lăsați-l să ajungă în cea mai adâncă parte a gâtului, dar nu-l înghițiți. Pentru a porni garajul, scoateți ușor aerul din gât - la sfârșitul procedurii asigurați-vă că ați scuipat amestecul.

2

Se toarnă apă fierbinte într-un castron. Puneți un recipient pe masă și turnați apa pe care ați încălzit - în acest moment, puteți adăuga 5-8 picături de extract de plante.

3

Acoperiți-vă capul și umerii cu un prosop. Stați jos și plasați-vă fața peste castron la o distanță confortabilă de abur și înfășurați-vă capul, umerii și castronul cu un prosop pentru a crea un mediu închis.

4

Inhalați aburul. Pur și simplu trebuie să stați pe castron timp de 8-10 minute și să respirați aburul benefic - setați un temporizator pentru a ține evidența timpului. Odată ce ați terminat procedura, nu vorbiți în timpul următoarei jumătăți de oră - acest remediu vă ajută să vă odihniți și să vindecați corzile vocale.

2

Trimiteți-o la o injecție de umplere. dall`otorinolaringoiatra se realizează injectarea de colagen, grăsime sau alte substanțe aprobate în corzile vocale deteriorate pentru a le depărtați și, astfel, să le aducă mai aproape unul de altul când vorbești. Este o procedură care îmbunătățește articularea cuvintelor și reduce durerea atunci când înghiți sau tuse.

3

Undeva chirurgie. În cazul în care terapia de vorbire și / sau injecțiile de umplere nu îmbunătățesc situația, medicul vă poate recomanda să procedeze cu o intervenție chirurgicală, care poate consta dintr-un sistem structural (thyroplasty), repoziționarea corzilor vocale, înlocuirea nervului (reinnervation) sau chiar traheostomie. Discutați cu medicul dumneavoastră diferitele opțiuni pentru a vedea care este cel mai potrivit pentru situația și nevoia dvs.