gtemata.com

Prevenirea creșterii cuticulelor

Toată lumea urăște pielea din jurul unghiilor, este inofensivă și uneori chiar poate provoca durere. Este destul de simplu să le elimine

odată ce acestea apar, dar lucrurile se complică dacă doriți să împiedicați această problemă să se repete periodic - cel mai bine este să optați pentru prevenire. Cu toate acestea, puteți preveni formarea cuticulei prin îngrijirea mâinilor și a unghiilor pentru a le menține sănătoase și hidratate.

paşi

Partea 1

Prevenirea uscăciunii pielii în jurul unghiilor
Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 1
1
Hidrați cuticulele. Cuticulele sunt o piele mică care se poate forma pe partea superioară a unghiilor, în apropierea falangiei. Este important să fie sănătoși pentru a preveni creșterea lor. Aceasta înseamnă că pielea nu trebuie lăsată să se usuce excesiv. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să aplicați în mod regulatulei de cuticule pentru a le hidrateze.
  • Puteți utiliza în mod regulat o cremă de mână sau un cremă special creată pentru cuticule.
  • Aplicați uleiul cuticulelor o dată pe zi înainte de culcare, pentru a avea cuticule perfect sănătoase.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 2
    2
    Hidrați pielea din jurul unghiilor. Pe măsură ce vă uitați la cuticule, chiar și prin hidratarea pielii pe părțile laterale ale unghiilor, puteți preveni creșterea pielii. Dacă aplicați cremă de mână regulată pe degete o dată sau de două ori pe zi, concentrându-vă asupra zonei din jurul unghiilor, puteți avea piele mai sănătoasă și mai puțin uscată în aceste zone delicate.
  • Utilizați o loțiune de vitamina E sau o cremă pentru o hidratare mai eficientă și înmoaie orice tăieturi sau zgârieturi.
  • Vaselina este un produs excelent de hidratare, ușor de găsit pe piață.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 3
    3
    Îndepărtați toate urmele de lac de unghii. Dacă ați lăcuit unghiile și ați descoperit că unele reziduuri de lac de unghii s-au stabilit pe pielea din jurul unghiilor, încercați să le eliminați imediat. Emaila tinde să usuce pielea, deci îndepărtați-o cu grijă, având grijă să nu vă răniți.
  • Această recomandare se aplică atât stratului inferior de email cât și stratului superior.
  • Chiar și solventul pentru unghii pe bază de acetonă usucă pielea din jurul unghiilor.

    • Partea 2

    Aveți grijă de mâini și cuie
    Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 4
    1
    Nu căutați pe unghii și nu mușcați pielea. Dacă rupeți pielea uscată formată în jurul unghiilor cu dinții, nu veți face decât să agravați problema, promovând creșterea cuticulelor. În general, cuticulele sunt făcute din piele moartă, care iese din cuie pe laturi, dar poate include părți deteriorate ale corpului unghiilor. Problema nu va dispărea dacă continuați să trageți pielea.
    • Dacă vă mușcați unghiile, există riscul de a se răspândi o infecție, așa că încercați să evitați și acest inconveniente.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 5
    2
    Îndepărtați pielea cât mai curând posibil. Dacă cuticulele cresc, nu ezitați să le tăiați înainte de a provoca iritații. Cu toate acestea, înainte de a le elimina, spălați-vă ușor mâinile și cufundați-vă degetele în apă fierbinte timp de 5 minute. Când unghiile sunt încă ude, îndepărtați cu atenție pielea cu uneltele de tăiere a unghiilor.
  • Puteți folosi o pereche de mașini de tuns cuticule, dacă aveți vreunul.
  • Dacă întâmpinați dificultăți la tăiere, acordați mai multă atenție și întotdeauna evitați tragerea pielii.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 6
    3
    Spălați-vă în mod regulat. Pentru a vă îngriji de mâini și unghii și pentru a vă menține pielea sănătoasă și fără infecții, este necesar să le spălați în mod regulat cu săpun și apă. Este o regulă igienică destul de comună, dar este importantă pentru tratarea mâinilor și a unghiilor. Prin urmare, nu o neglijați.
  • Alegeți un săpun care nu vă usucă pielea.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 7
    4
    Nu vă periați prea des. În timp, utilizarea regulată a smalțului, urmată de aplicarea solventului, poate deteriora unghiile și pielea. Mai ales dacă produsele pe care le utilizați se bazează pe acetonă, conțin formaldehidă sau rășină de formaldehidă.
  • Aceste substanțe chimice pot provoca uscarea și iritarea și pot stimula creșterea cuticulei.
  • Căutați produse care nu conțin acetonă.
  • Imaginea intitulată


    5
    Du-te la un centru estetic. Dacă vă dați seama că problema cuticulei nu dispare sau dacă aveți probleme cu unghiile, puteți face o programare la un centru de frumusețe. Încercați să cereți sfaturi privind prevenirea cuticulelor sau pur și simplu obțineți o manichiură. Uneori, când cosmeticianul poate face o treabă bună, este mai ușor să aibă grijă de mâini și să le țină ordonate.
  • Pur și simplu scurtați-vă unghiile în mod regulat pentru a le menține sănătoși și pentru a preveni creșterea cuticulelor.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea hangalelor Pasul 9
    6
    Știți când să contactați medicul. Creșterea cuticulelor nu reprezintă o problemă serioasă de sănătate, în ciuda durerii și disconfortului pe care acestea le pot provoca. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe ar fi recomandabil să le aducem în atenția medicului. Dacă dezvoltați o infecție care rezistă la aplicarea de creme antiseptice sau antibiotice, nu ezitați să vizitați medicul dumneavoastră.
  • Infecția s-ar putea răspândi în alte zone ale mâinii și ar putea cauza probleme cu terminațiile nervoase.
  • Simptomele unei infecții includ: roșeață, umflare, senzație de stare generală de rău, febră sau temperatură ridicată a corpului.

    • Partea 3

    Consumați alimente care hrănesc pielea și unghiile
    Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 10
    1
    Luați cantități adecvate de vitamina B și C. Pentru a menține pielea și unghiile sănătoase, este important să urmați o dietă sănătoasă și echilibrată. Cu toate acestea, se recomandă consumul anumitor vitamine pentru a promova sănătatea acestor zone ale corpului. Un aport mare de vitamina B poate ajuta la întărirea și îngroșarea unghiilor. Un deficit de vitamina C este asociat cu creșterea cuticulelor și a fenomenului de înfrățire a nuielelor.
    • Încercați să luați aceste vitamine prin consumul regulat de alimente sănătoase, nu prin suplimente.
    • Printre alimentele bogate în vitamina C se numără kiwi, broccoli, ardei și roșii.
    • Alimente bogate în vitamina B includ fructe de mare, pește, ficat și lapte.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 11
    2
    Luați multă fier. Pentru a avea o piele și unghii sănătoase, se recomandă creșterea cantității de fier. O deficiență a acestei substanțe poate provoca iritații și uscăciunea pielii, iar unghiile pot deveni fragile. Este posibil să găsiți fier în multe alimente, cum ar fi:
  • Cereale integrale;
  • Carne macră;
  • peşte;
  • Ouă.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 12
    3
    Bea multa apa. Pielea uscată este principala cauză a creșterii cuticulei, prin a bea o mulțime de apă, vă puteți menține sănătoasă și hidratată. Apa nu hidratează direct pielea, dar este un element important pentru a rămâne sănătoasă.
  • În mod normal, se recomandă să beți opt pahare de apă pe zi.
  • Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 13
    4
    Luați o cantitate adecvată de acizi grași esențiali. Alimente bogate în acizi grași esențiali ajută la hidratarea celulelor epidermei. În fiecare săptămână consumă 3-5 porții de alimente care conțin acizi grași pentru a ajuta la sănătatea și hidratarea pielii. În cazul în care acesta tinde să fie foarte uscat, poate doriți să vă suplimentezi dieta cu ulei din semințe de in și ulei de bujor, pentru ao hrăni în continuare.
  • Puteți găsi aceste substanțe în alimente precum nuci, pește și ulei de măsline.
  • Dacă alegeți suplimente, luați-le întotdeauna urmând instrucțiunile din pachet.

    • Sfaturi

    • Nu vă descurajați dacă nu obțineți imediat rezultatele.
    • Încearcă să bei 8 pahare de apă pe zi!
    • Aveți grijă de unghiile dvs. în mod regulat pentru a le menține sănătoase.
    • Urmați aceste metode pentru câteva zile.

    Avertismente

    • Spălați-vă pe mâini pentru a reduce riscul de infecții.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Săpun de calitate bună
    • Crema de maini
    • apă
    Afișați mai multe ... (19)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit