gtemata.com

Cum să fii exuberant

Ce înseamnă să fii exuberant? În pronunțarea cuvântului exuberant, ne imaginăm o persoană foarte hotărâtă și plină de viață, care este atât jucăușă cât și plină de spirit. În limba engleză, de exemplu, termenul "feisty" derivă dintr-un cuvânt foarte comun în secolul al XIX-lea, "feist", adică "câine mic", astfel încât este ușor să ne imaginăm de ce acest termen a luat astăzi semnificația "exuberant". Descoperirea unei exuberanțe este primul pas în a învăța cum să vă bucurați mai mult de viață și să deveniți mai plăcut în ochii altora, va fi mai ușor să socializați sau să întâlniți noi parteneri. Dacă doriți să fiți, continuați să citiți și să urmați recomandările de la Pasul 1.

paşi

Partea 1

Arătați-vă curajos și determinat
Imagine cu titlul Be Feyy Step 1
1
Arătați-vă ideile. Persoanele exuberante nu sunt nici fragile, nici delicate, într-adevăr, nu se tem să-și demonstreze deschis ideile. Dacă doriți să fiți exuberanți, începeți prin a vă demonstra fără frică părerile. Spuneți întotdeauna modul în care vă gândiți, indiferent dacă este vorba de o discuție cu prietenii sau de o dezbatere mai serioasă, să vă exprimați ideile și să le faceți cunoscute altora, chiar dacă acestea ar putea să nu fie de acord cu dvs. O persoană care are curajul să spună întotdeauna cum gândește va câștiga respectul celorlalți. Chiar și cei care au o opinie diferită vor aprecia această calitate.
  • Chiar dacă nu-ți fie frică să vorbească mintea ta nu uitați să luați în considerare anumite etichete sociale și să păstreze simțul comun. Chiar dacă nu ești nimic exuberantă vă permit să fii nepoliticos și ofensa. Dacă prietenii tăi, de exemplu, vă propun să vedeți un film pe care nu le place, nu desconsidera gusturile lor cinematice dar da opinia ta printr-un comentariu sarcastic ca „un alt film de pseudo-groază pentru copii? Fantastic, nu ma asteptam mai mult! „Va fi cu siguranță o modalitate blanda de a comunica dezacordul dumneavoastră, mai degrabă decât un“ esti prost altfel nu ar vrea sa ma uit la aceste lucruri! „Amintiți-vă că exuberant sunt anumiți oameni, nu arogant și crud.
  • Imagine cu titlul Be Feyy Step 2
    2
    Arătați-vă emoțiile. O persoană exuberantă nu dorește doar să comunice celorlalți ceea ce crede el, el va dori, de asemenea, să arate ceea ce simte. De multe ori, ceea ce faceți va fi o reflectare a ceea ce vă simțiți și modul în care interacționați cu lumea. Dacă simți că zâmbești, zâmbește, dacă vrei să plângi, plânge. Dacă vrei să țipi în fața cuiva (și ai motivele tale bune), fă-o. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce spun ceilalți. Sunteți o persoană adevărată și cine va ști cum să o aprecieze.
  • Chiar și în acest caz, totul depinde de contextul în care vă aflați, evitați să vă exprimați emoțiile dacă situația nu o permite și nu exagerați. Dacă lecția de matematică este prea plictisitoare, nu deranja pe ceilalți studenți, dacă vă aflați la înmormântare, nu începeți să vă chicotești dacă vine în minte o glumă. Utilizați bunul simț. Exuberantul își exprimă întotdeauna emoțiile, dar poate recunoaște momentul potrivit.
  • Imagine cu titlul Be Feyst Step 3
    3
    Fii hotărât. Sfatul pe care l-ați citit până acum pare ușor de spus, dar poate pune o persoană în serios în probleme, mai ales dacă sunteți împiedicat de timiditate. O persoană exuberantă este de fapt o persoană deschisă, spontană și eruptivă care se exprimă fără teamă și care, ținând cont de opinia altora, nu depinde exclusiv de opinia lor. Siguranța este o calitate care vă va ajuta să vă gestionați mai bine viața socială. Fii exuberant, dar învățați diferența dintre a fi sigur de tine și de a deveni pedantic.
  • A deveni mai determinat și încrezător este un obiectiv pe care toată lumea ar dori să o atingă. Au fost scrise multe cărți, dar și articole și texte de toate felurile. Este dificil să poți dobândi această abilitate imediat, așa că începe prin a imita atitudinile unei anumite persoane, de exemplu, privirea oamenilor în ochi, păstrarea unei poziții bune și așa mai departe. Încet, veți putea obține securitate și, mai devreme sau mai târziu, totul va veni în mod natural. Concentrați-vă pe punctele forte, gândiți-vă mai degrabă la calitățile dvs. decât la slăbiciunile dvs. și încercați mereu să vă îmbunătățiți. Nu te grăbi, totul este învățat treptat și cu practică.
  • Învață să fii mai încrezător în tine.
  • Imagine cu titlul Be Feyst Step 4
    4
    Rezolvați fiecare discuție într-un mod prietenos. Mai devreme sau mai târziu se va întâmpla cu tine, dacă sunteți o persoană foarte încrezător vă și opiniile dumneavoastră, cu siguranță se confruntă cu cineva care crede în sens opus și la care va trebui să facă față. Exuberantul se găsesc adesea în discuțiile de acest gen, nu-ți fie frică și nu fugi, el acceptă provocarea. Exuberantul nu se tem de a gestiona o discuție, de multe ori animat, deși prietenos. Start-l toate abilitățile mentale (și verbală) să prevaleze în cadrul dezbaterii în curs de desfășurare, cu toate acestea, se va compara o oportunitate care vă va prezenta la un nou punct de vedere și, poate, mai aproape de un nou prieten sau o nouă cucerire. Nu închideți ușa posibilităților. Dar, amintiți-vă, exuberanta nu este o scuză pentru a deveni arogant și atacând oamenii, ține mereu cont de emoțiile celorlalți.
  • Cel mai greu lucru pentru un exuberant este capabil de a gestiona natura lor impetuos cu nevoia de a menține picioarele pe sol în timpul unei discuții civile. Uneori este necesar să se opună cu tărie unele opinii care sunt considerate respingătoare (cum ar fi rasismul, prejudecăți sau discriminare sexuală), dar este, de asemenea, important să se lase altora dreptul de a avea propria idee si respecta-l. Dacă contestați o idee este dreptul de a ataca opinia cuiva, dar nu aceeași persoană (de exemplu, spune „cred că nu funcționează“, mai degrabă decât „esti prost, dacă credeți că ar putea funcționa“).
  • Imagine cu numele Be Feyst Step 5
    5
    Îmbrăcați după gustul vostru, nu așa cum ar dori ceilalți. Ca în alte momente vei fi auzit, hainele sunt in masura sa spun multe despre persoana care le poartă. Ele sunt, în principiu, o formă de exprimare. Dacă apar la un interviu de angajare, cu o cuprinzătoare formală cu siguranță vă dau ideea de a fi un profesionist care vine în blugi și tricou. Chiar și oamenii exuberant de multe ori trebuie să respecte eticheta și cu bun simț, mai ales la evenimente sociale, care se bazează pe normele speciale, cum ar fi o căsătorie, un interviu de angajare sau în ziua absolvirii. În toate cazurile în care nu trebuie să urmeze orice reguli vă puteți exprima după cum doriți și alegeți stilul pe care o preferați!
  • Alegeți-vă stilul liber. Dacă vă place să purtați culori strălucitoare, faceți-o. Dacă preferați să vă îmbrăcați în negru, umpleți dulapul cu negru. Asigurați-vă că hainele reprezintă personalitatea dvs., chiar și hainele din spate sunt o modalitate de a vă exprima.
  • Imagine cu titlul Be Feyy Step 6
    6
    Deveniți o persoană încrezătoare, dar nu arogantă. După cum sugerează pașii anteriori, pentru a fi exuberant, este important să fim determinați, dar și direct și direct. Exuberantul vrea mereu să fie cinstit, chiar și cu prețul coliziunii cu cineva care nu se gândește la fel. În orice caz, totuși, trebuie să fiți foarte prietenoși pentru a nu fi imediat numiți arogant. Concentrați-vă numai pe ceea ce vă așteptați de la voi, nu vă influențați de ceea ce doresc oamenii. În același timp, totuși, ascultă diferitele opinii și învățați să le prețuiești. Cine nu acordă atenție ideilor altora nu este un exuberant, ci un popor cu o minte îngustă.
  • Diferitele opinii vă pot ajuta să înțelegeți ceva care până atunci v-a ignorat. Ori de câte ori discutați cu unul dintre prietenii dvs., încercați întotdeauna să ascultați cu atenție răspunsurile la întrebările dvs. Nu permiteți nimănui să vă pună picioarele pe cap, ci să încercați să profitați de sfatul pe care îl veți simți.
  • Partea 2

    Având o atitudine jucăușă
    Imagine cu titlul Be Feyst Step 7
    1
    Glumiți. După cum am menționat deja, oamenii exuberanți sunt plini de viață și au opinii bine definite. Este întotdeauna plăcut să te înconjori cu oameni de genul asta, pentru că distracția este garantată! Dacă încerci să fii exuberant, devine un pic mai jucăuș cu ceilalți, căutați oportunități de a vă arăta simțul umorului și de a face o glumă plăcută. Poți să te distrezi să organizezi glume sau să-i tachinezi pe alții într-un mod jucăuș, eliminându-ți toată ironia. Iată câteva exemple:
    • Încercați să reinterpretați ceea ce spun prietenii dvs. într-un mod jucăuș.
    • Lăsați mesaje amuzante pe computerele prietenilor când pleacă.
    • Când părinții tăi te sună, răspunzi pretinzând că ești reprezentantul unei companii.
    • Prezentați-vă la o petrecere cu un nume diferit de cel al dvs.
    • Vino în minte sau căutați pe web pentru idei de glume distractive și inofensive.
  • Imagine cu titlul Be Feyst Step 8
    2
    Afișați un simț al umorului în fiecare zi. Deși exuberant de multe ori tind să argumenteze să-și apere opiniile lor sunt practic persoane pozitive și solare. Atingerea această stare de spirit vesel va fi mai ușor dacă sunt deja echipate cu un bun simț al umorului. Daca esti o persoana mai timida si introvertita, acest pas va fi mai dificil, dar nu imposibil. Stocați unele glume sau povestiri amuzante pentru a sparge gheața, este de intrare pentru a iniția o conversație și se simt în largul rapid. Fii sociabil și relaxat atunci când sunteți în jurul valorii de oameni, încercați să vă puneți în pantofi altora, cu siguranță ești înconjurat de atât de mulți alți oameni ca tine, care poate sunt honuire abilitățile lor de comunicare conversație cu prietenii sau cu alte persoane care tocmai au întâlnit . Umorul este ca abdomenul tau, ai nevoie pentru a practica de multe ori pentru a avea un mușchi teribil.
  • Este dificil să scapi de umorul tău dacă ești obosit, stresat sau distras. Deci, dacă vrei cu adevărat să devii o persoană exuberantă, învață să rămâi în control și să nu te lași aruncat de probleme de muncă sau de familie. Cea mai bună modalitate de a menține umorul intact este de a concluziona că este inutil să stresați prea mult și este mai sănătos să priviți aspectul pozitiv al vieții și să nu vă opriți niciodată.


  • Imagine cu numele Be Feyst Step 9
    3
    Luați-i pe ceilalți în jur. Exuberantul au numirea să fie întotdeauna gata să tachineze și atunci când o fac, în general, să încerce să creeze glume nevinovate pentru a controla ego-ul altora și să consolideze, în mod indirect, propriile lor. Dar aceasta este o distracție spontană și inofensivă! În a face distracție de cineva este întotdeauna important să nu pierdeți controlul și să vă abțineți de la a teasing oameni sensibili, situându-se la o distanță sigură de subiecte extrem de sensibile. Învață să te oprești la momentul potrivit!
  • Exuberanții răspund adesea cu glume frumoase, dar pline de ironie sau dublă semnificație, unor afirmații ciudate sau neașteptate. Pentru a face acest lucru este necesar să ai timpi comici perfecți și să fii capabil să răspunzi cu o anumită viteză. Nu este ușor deloc, va fi nevoie de multă practică pentru a se îmbunătăți.
  • Imagine cu titlul Be Feyst Step 10
    4
    Flirt. Unul dintre principalele avantaje ale unei persoane exuberante este posibilitatea de a flirta fără a ridica suspiciunea. Flirtul este doar o oportunitate de a te distra, de a arăta cea mai bună parte a ta și de a scoate în evidență o exuberanță irezistibilă. Nu vă temeți și nu vă lăsați la o parte timiditatea, amintiți-vă că exuberantul își exprimă întotdeauna ideile și nu rămâne tăcut.
  • Nu este atât de ușor de a învăța cum să flirteze, conceptul de bază este aceasta: glume si pacali persoana care te iubesc cu har, prezinta o atenție specială față de cineva și, în același timp, face „prețios“. Pentru a avea atitudinea corectă, trebuie să fii sigur de tine, să arăți bine și o mulțime de personalitate și inteligență.
  • Căutați sfaturi despre "cum să flirtezi" pe wikiHow.
  • Imagine cu titlul Be Feyst Step 11
    5
    Este puțin sarcastic. Dacă trebuia să faceți o listă a tuturor oamenilor exuberanți pe care îi cunoașteți, probabil că veți observa că toți se caracterizează printr-un anumit sarcasm. Printre oameni celebri, de exemplu, cred că de prințesa Leia, Denny De Vito și Hermione Granger, pe scurt, exuberant folosesc adesea comentarii sarcastice sau exprimă un concept ca exasperare a conceptului opus, astfel încât să arate fraza pronunțat o glumă și un contrast destul de evident. Sarcasmul este o modalitate bună de a face glume, de a te învârti sau de a flirta cu cineva, precum și de o armă puternică în mâinile unei persoane exuberante.
  • Crearea glumelor sarcastice necesită, de asemenea, o bună doză de umor, trebuie să găsiți o modalitate alternativă de a spune ceea ce doriți să spuneți, pornind de la opusul său. Nu fi sintetic sau nu va funcționa, încercați să creați combinații contrastante și distractive, sarcasmul în sine este plictisitor.
  • Imagine cu numele Be Feyst Step 12
    6
    Interacționează cu ceilalți pentru a te distra. Persoanele exuberante socializează mai presus de toate pentru distracție, interacționarea cu ceilalți este o ocazie de a flirta, de a face conversații, de a se distra și de a se distra. Întotdeauna încearcă să fii sociabil și să beneficiezi de cele mai bune rezultate din orice situație, să interacționezi cu ceilalți, să faci prieteni noi, să faci noi prieteni și să câștigi reputația unei persoane sociabile care iubește să fie în companie.
  • Partea 3

    Fii plin de energie
    Imagine cu numele Be Feyst Step 13
    1
    Faceți mișcare și urmați o dietă adecvată. A fi exuberant necesită multă energie. Seize fiecare oportunități de conversație, în mod constant în căutarea unui nou mod de a râde și de a face glume, susțin în fața altora propriile lor opinii, sunt toate acțiunile pentru care trebuie să fie sarcini potrivite și bine. Pentru a evita sentimentul epuizat, încercând să aibă grijă în fiecare zi, de forma fizică și să urmeze o dieta adecvata, face exerciții fizice regulate și pentru a evita produsele alimentare, care este prea bogată în zahăr și grăsimi, nu devii un culturist, ci doar să se mențină în formă, în scopul de a menține o stil de viață mai agitat.
    • Căutați online exerciții pe care le puteți face în fiecare zi, chiar și singur acasă.
  • Imagine cu titlul Be Feyst Step 14
    2
    Bucurați-vă de momente de pauză și de relaxare. Așa cum este esențial să rămâneți energic și potrivit, este la fel de important să vă permiteți să vă odihniți și să vă relaxați. Evitați să vă simțiți epuizați, recuperați energia de fiecare dată când vă simțiți obosiți și epuizați. O viață socială agitată poate fi destul de stresantă, există oameni care sunt obișnuiți să trăiască într-un mod foarte intens și alții care sunt mai resentimente decât oboseală. Uneori este posibil să aveți nevoie de câteva momente de singurătate pentru a vă aduna din nou energia. Numai tu poți simți ceea ce are nevoie corpul tau, asculta-o și susține-o. Dacă nu vă simțiți ca să ieșiți afară, nu vă forțați, dați-vă timp singuri.
  • Restul este important pentru sănătate. Medicii vă recomandă să dormiți între 7 și 9 ore pe noapte dacă sunteți adult. Lipsa de a se deda la restul corpului are nevoie poate duce la oboseala cronica, stres si iritabilitate. Toate problemele care nu se potrivesc unei personalități exuberante.
  • Imagine cu denumirea Be Feyst Step 15
    3
    Întotdeauna găsiți împingerea potrivită, chiar și atunci când sunteți în ton. Nu este suficient să ai grijă de corpul tău, să rămâi în formă și să te odihnești, chiar și cei mai extrovertiți oameni sunt uneori lipsiți de energie și se luptă să mențină același ritm. Uneori este necesar să oferiți motivația corectă. Dacă vă simțiți împământat, găsiți o modalitate de a vă recâștiga energia, de exemplu:
  • Ascultați melodia preferată. Alege o piesă deosebit de energică, cum ar fi "Eye of the Tiger".
  • Vizionați scene pline de idei pline de idei, cum ar fi, de exemplu, monologul lui Alec Baldwin "americani" sau punctul culminant al "Bine, rău și rău".
  • Faceți mișcare, dedicată unei activități fizice scurte, dar intense, cum ar fi aerobica sau alergarea.
  • Urmăriți un videoclip al comediantului preferat.
  • Apelați-vă un prieten cu care nu ați vorbit mult timp.
  • Trimiteți un mesaj plăcut unei persoane care vă place.
  • Urmăriți un videoclip de groază și faceți un salt de la fotoliu.
  • Sfaturi

    • Nu deveniți arogant și snoot. Bulversii sunt doar lași care atacă doar cei mai slabi dintre ei. Exuberanții, dimpotrivă, sunt oameni sigure, care nu trebuie să-i rănească pe alții să se simtă mai puternici.
    • Pregătiți expresii pungente pentru a răspunde în mod corespunzător la o insultă.

    Avertismente

    • Nu fi prea bruta.
    • Nu țineți libertatea de a insulta pe ceilalți.
    • Amintiți-vă că puteți întotdeauna să greșiți și nu știți adevărul despre tot. A fi hotărât nu înseamnă să pretinzi că ai întotdeauna dreptate și să devii arogant.
    • Nu deveniți irascibili sau violenți, nu amenințăți oamenii și nu aruncați o privire clară. Urmați pașii în mod corect și nu vă lăsați departe de probleme.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit