gtemata.com

Cum să efectuați o curățare profundă a feței

Efectuarea unui tratament facial este relaxantă, dar costisitoare. Din fericire, vă puteți face pielea mai fină, mai moale și mai puțin iritabilă, permițându-vă să vă curățați fața și să recreați o atmosferă autentică în baia proprie. Puteți utiliza produse ușor accesibile pe piață, rețete acasă sau o combinație de metode pentru a obține un tratament perfect pentru a vă face singur, fără a părăsi casa.

paşi

Partea 1

Curățarea
1
Amintiți-vă că spălarea feței dvs. este foarte importantă. Curățarea pielii elimină toate sebumul, reziduurile de protecție solară și poluanții externi care se acumulează zilnic pe piele. De asemenea, ajută la prevenirea obstrucționării porilor, ceea ce reduce, în consecință, probabilitatea de imperfecțiuni. În cele din urmă, spălarea feței vă ajută să pregătiți epiderma pentru a putea absorbi produsele pe care intenționați să le aplicați.
  • Ar trebui să vă spălați fața de cel puțin 2 ori pe zi, chiar dacă nu intenționați să faceți un tratament facial complet.
  • Imagine intitulată Dă-ți un pas facial profund purificator 1
    2
    Îndepărtați părul de pe față colectându-l cu o bandă. Spalati bine mainile si indepartati machiajul.
  • Utilizați remodelarea obișnuită a machiajului pentru a elimina resturile de machiaj de pe fața dumneavoastră.
  • 3
    Utilizați un detergent comercial pentru față. Opțiunile sunt multe, de la barurile de săpun care costă 1 euro până la 40 de loțiuni de detergent. Cu toate acestea, mulți experți esteticieni susțin că nu este necesar să cheltuiți o avere pe aceste produse, important este să alegeți una specifică pentru tipul de piele.
  • În general, detergenții cu gel și spumă sunt mai potriviți pentru pielea mixtă / uleioasă, în timp ce cremă sunt ideale pentru pielea normală / uscată, deoarece acestea oferă o atingere de hidratare suplimentară pe față.
  • Dacă suferiți de o acnee ușoară, puteți încerca să utilizați un detergent care conține acid salicilic. Acest ingredient ajută la curățarea porilor înfundați pentru a lupta și pentru a preveni imperfecțiunile pielii. Există diverse branduri care ofera acest produs, de la cele de parfumerie, cum ar fi Clinique, cu cele disponibile in farmacii (dar, în general, pentru concentrații mai mari de acid salicilic aveți nevoie de o rețetă).
  • Imaginea intitulată Dă-ți-o pe un pas profund curățând facial 2Bullet1
    4
    Pregătiți un detergent acasă. Puteți, de asemenea, să încercați să creați unul din propriile dvs. folosind un ingredient pe care probabil aveți deja la îndemână. Iată câteva opțiuni:
  • Se amestecă 3 linguri de suc proaspăt de măr, 6 linguri de lapte integral și 2 linguri de miere. Dacă doriți ca agentul de curățare să aibă un efect de încălzire, încălziți mierea în cuptorul cu microunde timp de 10 secunde înainte de a adăuga la celelalte ingrediente.
  • Se toarnă o jumătate de lingură de ovăz cu fulgi într-un procesor și se reduce la pulbere. Apoi, adăugați o lingură de migdale și repetați procesul. Adăugați 1 ml de miere și 1 ml de lapte de soia.
  • Imagine intitulată Dă-ți un pas facial profund purificator 2
    5
    Spălați-vă fața cu agentul de curățare pe care l-ați cumpărat sau creat. Umpleți pielea cu apă caldă. Apoi, aplicați o pensulă de detergent pe epidermă, urmând o mișcare circulară spre exterior.
  • După spălarea feței, clătiți-o cu apă caldă și curățați-o cu un prosop. Îngăduirea puternică a pielii ar face doar să o înroșească și să o irită.

    • Partea 2

    exfolierea
    1
    Mai întâi de toate, trebuie să știți ce exfoliere este. Această procedură permite eliminarea celulelor moarte, care pot închide porii și pot contribui la apariția imperfecțiunilor. De asemenea, luminează pielea și vă permite să aveți un aspect vizibil de sănătos. Pe de altă parte, o piele neexfoliată poate părea plictisitoare.
    • O exfoliere corectă și regulată vă poate face să arătați și mai tânără, deoarece expune straturi noi și proaspete de piele, ascunse sub cele vechi.
  • 2
    Alegeți un produs de exfoliere. Multe branduri oferă acest produs, disponibil în parfumerie, farmacie sau supermarket. Citiți descrierea de pe ambalaj: ar trebui să indice că exfoliază pielea. Exfolierea este numită și scrubs, ceea ce înseamnă în limba engleză "freca" (în acest caz celulele moarte). Dacă aveți piele uleioasă sau predispusă la acnee, luați în considerare luarea unui scrub de acid salicilic.
  • De asemenea, puteți cumpăra produse care conțin ingrediente abrazive delicate, cum ar fi microsferele jojoba, orezul alb sau ovazul. Ele promovează acțiunea de exfoliere. Unele au particule mai mari, cum ar fi gropi de caise și scoici de fructe uscate. Dacă aveți o piele sensibilă ușor iritabilă, este mai bine să evitați aceste tipuri de exfolianți.
  • Imagine cu titlul Dă-ți un pas facial cu o profundă curățare a feței
    3
    Pregătiți un exfoliant acasă. Există numeroase scrumburi care pot fi create chiar acasă. Iată câteva opțiuni:
  • Compusul 1 a redus pulpă de banane, 60 g de zahăr granulat, 60 g de muscovado, 1 lingura de suc de lămâie și 1 ml de vitamina E. Zahărul este agentul exfoliant, de fapt, are o acțiune similară cu cea a microparticulelor scrubs pentru a elimina celulele moarte.
  • Se amestecă o jumătate de duzină de căpșuni proaspete cu 60 ml de lapte. Enzimele de căpșuni dizolvă celulele moarte și laptele ajută la calmarea pielii mai târziu.
  • Se amestecă 1 linguriță de miere și 1 de ulei de măsline. Separat, pregătiți o mână de fulgi de ovăz. Utilizați mai puțină apă decât indică instrucțiunile din pachetul de ovăz pentru a obține un amestec gros. Apoi adăugați amestecul de miere și ulei de măsline în ovăz. Ovăzul se exfoli, în timp ce mierea și uleiul de măsline se hidratează.
  • 4
    Aplicați ușor exfolierea. O mișcare ușoară și circulară este suficientă pentru a elimina celulele moarte. Dacă exfoliați energic, veți sfârși cu pielea roșie și iritată. Clătiți cu apă caldă și curățați cu un prosop.

    • Partea 3

    abur
    1
    Curatarea facială cu abur are multe beneficii. Aburul curăță și curăță porii temeinic, deoarece impuritățile, inclusiv cosurile, negrii și așa mai departe, sunt eliminate prin transpirație în timpul procesului. De asemenea, hidratează straturile profunde și superficiale ale pielii feței și ajută la reducerea dimensiunilor porilor.
  • Imagine cu titlul Dați-vă un pas facial cu o curățare profundă
    2
    Pune apa să fiarbă. Trebuie să fie fierbinte pentru a efectua un tratament eficient, apoi aduceți-l la fierbere în fierbător sau pe aragaz. Apoi, îl puteți turna într-un castron mare sau în chiuveta pentru baie. Așteptați câteva minute ca să se răcească ușor, așa că nu suprapuneți.
  • Dacă folosiți un castron, asigurați-vă că poate tolera lichide fierbinți.
  • 3
    Expuneți-vă fața la aburi. Așezați-vă fața pe castron timp de 2-5 minute. Pentru a prinde aburul să acționeze direct asupra porilor, puneți un prosop pe cap pentru a crea un fel de cort.


  • 4
    Încearcă să faci adăugări. Pentru a face tratamentul chiar mai eficient, deschideți un plic de ceai verde și adăugați conținutul în apă. Puteti, de asemenea, sa toarna cateva picaturi de ulei esential, cum ar fi uleiul de lavanda.

    • Partea 4

    Aplică o mască
    1
    Chiar și o mască este importantă. Acest tratament eliberează porii și elimină impuritățile din piele. De asemenea, puteți utiliza măști care conțin ingrediente hidratante pentru piele.
  • 2
    Alegeți masca potrivită. Dacă aveți tenul gras sau cu tendință acneică, ar trebui să cumpere o argilă sau sulf pentru a lupta împotriva impurităților (test de pământuri rare Pore Cleansing Masque a lui Kiehl). Dacă aveți piele uscată, utilizați o mască de hidratare, cum ar fi masca Ultra Facial Kiehl.
  • Imagine intitulată Dă-ți-ți un pas facial profund purificator 5Bullet1
    3
    Pregătește o mască acasă. Dacă nu doriți să o cumpărați, o puteți juca cu ușurință. Se amestecă 2,5 g de avocado, o jumătate de linguriță de miere, o jumătate de linguriță de iaurt, 0,5 g de drojdie și jumătate de linguriță de suc de afine, suc de mere sau ceai Kombucha într-un procesor de alimente. Ingredientele se amestecă până se obține o consistență cremoasă și omogenă. Iată câteva alternative pentru diferitele tipuri de piele:
  • Pentru pielea normală sau uscată: amestecați 60 g de pudră de cacao, o jumătate de cești de miere, 3 linguri de smântână și 3 linguri de fulgi de ovăz.
  • Pentru o piele normală la grăsime: amestecați o jumătate de cană de zmeură redusă la o pastă, o jumătate de cești de fulgi de ovăz și 60 ml de miere.
  • Imagine cu titlul Dați-vă un pas facial profund purificator 5
    4
    Aplică masca. Masați-l pe față, evitând zona din jurul ochilor și gurii. Lăsați-l în poziție timp de 10-15 minute. Cu toate acestea, nu așteptați până devine friabilă și uscată. Îndepărtați-l cu apă caldă și cu un burete moale.
  • Dacă aveți o senzație de arsură sau de foc în timp ce masca este în loc, scoateți-o. Pielea ta poate fi iritată.
  • Când scoateți masca, nu-l frecați abraziv, lăsați-o să fie apă călduță pentru a face cea mai mare parte a lucrării pentru ao îndepărta complet de pe piele.

    • Partea 5

    hidratarea
    1
    Hidratarea este, de asemenea, esențială. Este o parte foarte importantă a oricărui tratament de frumusețe. Produsele hidratante permit aspectului sănătos, neted și proaspăt.
    • Hidratarea are, de asemenea, beneficii pe termen lung. De fapt, permite pielea să rămână în formă și să funcționeze optim. Aceasta înseamnă că celulele pielii se pot repara rapid și pot promova o bună cifră de afaceri. Pe termen lung, acest lucru are avantaje enorme pentru că încetinește îmbătrânirea. Potrivit unor studii, persoanele care folosesc produse de hidratare sunt cu atât mai puțin predispuse la riduri decât cele care au pielea uscată și nu o vindecă.
  • Imaginea intitulată Dă-ți-o un pas de curățare facială profundă 9
    2
    Alegeți un produs hidratant. Trebuie să o selectați pe baza tipului de piele. Dacă sunteți grăsime, preferați loțiuni sau creme de gel. Dacă este uscat, căutați o cremă care conține mai mult ulei. Cu cât conținutul de ulei este mai ridicat, cu atât produsul este mai bine absorbit de piele, hidratând mai eficient materialul. Dacă aveți piele mixtă, încercați o loțiune fără ingrediente acide, cum ar fi Clinique, Avène, Nivea sau HQ.
  • După tratamentul facial, evitați utilizarea unui hidratant foarte ușor. Pielea a fost bine curățată, așa că trebuie să fie revigorată și hrănitoare. În caz contrar, deshidratarea îi va determina să producă excesul de sebum și să oprească porii, ceea ce va cauza în cele din urmă imperfecțiuni.
  • 3
    Luați în considerare utilizarea unui produs hidratant cu SPF. Soarele distruge celulele pielii, iar unul dintre secretele de a avea o piele proaspătă, tânără, încorporează un hidratant care protejează soarele de obiceiurile personale de frumusețe.
  • Încercați să cumpărați un produs hidratant cu SPF (factor de protecție solară) 15-30. Conform unor studii recente, produsele cu SPF mai mare nu sunt mai eficiente decât altele. În plus, factorul de protecție indicat nu corespunde neapărat factorului real.
  • Puteți încerca o soluție solare Avène cu SPF 20, care este pentru pielea sensibilă sau crema protectoare a Clinique pentru față cu SPF 30.
  • 4
    Aplicați crema de hidratare. Utilizați ușor vârful degetelor pentru a masca produsul pe piele, asigurându-vă că îl aplicați pe fiecare colț al feței.
  • De asemenea, nu uitați să vă hidratați gâtul: chiar pielea din această zonă merită atenția dumneavoastră.

    • Partea 6

    Abordarea problemelor specifice
    1
    Extrageți punctele negre. Capetele negre, sau comedoanele deschise, sunt impurități dilatate ale pielii care conțin material colorat în culori închise, care le înfundă. Acestea sunt de obicei cauzate de producția excesivă de sebum și pot, de asemenea, să aibă o culoare gălbuie. Dacă observați multe, le puteți extrage cu un instrument special.
    • Extractoarele sunt eficiente pentru căpiturile negre, deoarece inelul metalic poate acționa asupra unor puncte ale nasului, unde nu poate apărea un deget. Așezați inelul de extragere pe fața neagră și apăsați ușor pe o parte a extractorului. Deplasați instrumentul de-a lungul suprafeței pentru a facilita eliberarea materialului. Veți simți probabil o ușoară presiune în timpul procesului, atunci murdăria va ieși singură.
    • Asigurați-vă că ați curățat extractorul cu alcool izopropilic când intenționați să-l utilizați.
  • Imagine intitulată Dă-ți-o o fază de curățare facială profundă 12
    2
    Aveți grijă de cosuri. Aplicați un tratament specificat pe care îl puteți cumpăra sau efectua acasă. Acidul salicilic este unul dintre ingredientele cele mai răspândite pentru tratarea acneei, deoarece funcția sa este de a elibera porii ocluziți și de a elimina celulele moarte care facilitează apariția imperfecțiunilor. Peroxidul de benzoil este un alt produs utilizat în mod obișnuit pentru acnee. Acțiunea sa constă în uciderea bacteriilor care provoacă tulburarea, în consecință atenuarea inflamației datorate unor astfel de microorganisme.
  • Unele tratamente vizate pentru acnee includ pe cele bazate pe sulf biologic activ, acid salicilic și peroxid de benzoil 10%. Adresați-vă medicului dermatolog sau farmacistului pentru recomandări.
  • Dacă doriți un tratament pentru a combate acnee dă-te, aplicați ulei de melaleuca sau pastă de dinți în zona afectată. Uleiul de melaleuca, antibacterian și antiinflamator, este un remediu excelent pentru cei cu pielea sensibilă, deoarece de obicei nu se usucă sau înroșește pielea așa cum se întâmplă cu peroxidul de benzoil și acidul salicilic.
  • În orice caz, dermatologii sfătuiesc să aplice cu precauție aceste tratamente vizate, pentru a evita utilizarea lor în exces. Exagerarea poate provoca roșeață, uscăciunea și peelingul pielii. Pentru fiecare produs, asigurați-vă că utilizați o doză de dimensiunea unui mazăre.
  • Imaginea intitulă Dă-ți un pas facial de curățare profundă 10
    3
    Trateaza-ti buzele. Utilizați un exfoliant special pentru a elimina celulele moarte și a le face netede. Dacă doriți să le exfoliați acasă, puteți folosi o periuță de dinți umezită de mișcări circulare blânde sau puteți amesteca zahăr extra-fin și orice ulei ales de dumneavoastră până când se obține consistența dorită.
  • După ce vă exfoliați buzele, aplicați un balsam pentru a sigila umezeala. Puteți, de asemenea face unul în casă.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit