Cum să devii un teen frumos

Mulți adolescenți vor să fie frumoși. Din fericire, nu este dificil să faceți acest lucru, chiar dacă aveți nevoie de puțin timp și efort. În orice caz, nu este suficient pentru a fi machiaj frumos, la stilul de păr și rochie la moda: trebuie să avem grijă de ei înșiși, de asemenea, de pielea lor, parul si corpul lor, în general. În acel moment, îmbrăcarea, pieptănarea sau punerea în aplicare a machiajului vor deveni mult mai simple!

paşi

Metoda 1

2

Utilizați un produs de curățare adecvat pentru piele. Faptul că un produs este eficient pentru cel mai bun prieten sau pentru sora ta nu înseamnă că va fi și pentru tine. Uită-te la pielea ta. Dacă este gras, obțineți un detergent special. Dacă este uscat, ar trebui să fie hidratant. Amintiți-vă că puteți merge întotdeauna la parfumerie și cereți unui asistent de magazin să vă ajute să determinați a ta un fel de piele.

3

Continuați cu tonic și hidratant. Tonicul este important deoarece ajută la închiderea porilor și la refacerea pH-ului pielii. Hidratantul are un rol la fel de important, deoarece face pielea să fie netedă și moale, de asemenea, ajută la prevenirea apariției scalabilului atunci când trucați. Dimineata, folositi un hidratant usor cu un factor de protectie solara, iar seara un corp mai plin.

4

Nu uitati sa folositi protectie solara. Mulți oameni iubesc să aibă un aspect sărutat de soare, iar motivul este ușor de ghicit: bronzul oferă o strălucire sănătoasă. Cu toate acestea, exagerarea poate deteriora pielea și poate provoca apariția ridurilor și a tumorilor. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să evite soarele, ca și cum aș fi fost un vampiro- doar încearcă să utilizeze o protecție solară cu SPF de cel puțin 30 în fiecare zi înainte de a merge afară și limitele de expunere la soare.

5

Puteți purta machiaj fără probleme, dar încercați să vă odihniți pielea. Trucul contribuie la evidențierea caracteristicilor și la simțirea bună a propriei persoane. Cu toate acestea, se poate bloca porii și poate provoca acnee. Dacă faci trucuri în fiecare zi, încercați din când în când să faceți fără ea, astfel încât pielea să poată respira.

6

Nu subestimati importanta exfolierii. Dacă credeți că aveți un ten plictisitor și gri, remediați-l cu un burete din lofă sau cu alt produs de netezire. În timp ce vă aflați în duș, exfoliați ușor fața, gâtul, brațele și picioarele. Veți elimina celulele moarte, redescoperind o piele sănătoasă, moale și luminoasă.

7

Răsfățat cu tufărie și unt pentru organism. Nu numai că sunt parfumate, ci și bune pentru piele. Scrub poate fi folosit pe fata, brate si picioare pentru a exfolia celulele moarte. Untul de corp poate fi aplicat imediat după duș pentru a hidrata pielea, făcându-l neted și moale.

8

Amintiți-vă să utilizați deodorantul și nu-l exagerați cu apă parfumată sau parfumuri. Îngrijirea aspectului dvs. este esențială pentru a fi frumoasă, dar parfumul joacă, de asemenea, un rol foarte important. Asigurați-vă că ați pus deodorant (poate fi necesar să repetați aplicația mai târziu în timpul zilei). De asemenea, puteți folosi parfum sau apă parfumată, dar nu exagerați. Prea mult strivire!

9

Aveți grijă de medicamentele antiacneice, dar dacă suferiți de această tulburare, contactați un dermatolog. Dacă nu vă puteți permite, căutați un produs care conține peroxid de benzoil și utilizați-l cu ușurință înainte de a merge la culcare. Concentrați-vă pe frunte, bărbie, nas și obraji, toate zonele predispuse la apariția imperfecțiunilor. Nu este suficient să tratați cosurile care apar pe față, de asemenea, trebuie să le preveniți.

Metoda 2

2

Spălați-vă bine părul. Concentrează aplicarea șamponului pe scalp și pe prima jumătate a lungimilor. Masați ușor cu degetele: nu frecați scalpul cu unghiile. După clătire, aplicați balsamul, focalizați pe lungimi. În acest fel, părul nu se va usca și scalpul nu va rămâne gras.

3

Îmbină bine părul pentru a preveni frizul și nodurile. Nu le pieptezi direct de la rădăcini la capete, în caz contrar se vor rupe și se vor rupe. Mergeți mai degrabă în secțiuni mici, pornind de la vârfuri și urcând până la scalp. Veți putea să-l pieptești de la rădăcini până la sfârșit, numai după ce ați dezangajat toate secțiunile.

4

Nu utilizați aparate electrice în fiecare zi și atunci când faceți acest lucru, aplicați un bun termoprotector. Îndeplinirea sau curbarea părului în fiecare zi nu numai că te înfruntă pe termen lung, dar și le poate distruge. Când le tratați cu o farfurie sau fier, aplicați un termoprotector în spray sau ser pentru a preveni arderea și uscarea acestora.

5

Atunci când alegeți șampoane și balsamuri, preferați produsele naturale. Evitați siliconii și sulfații. Siliconii fac părul să pară neted, strălucitor și disciplinat. Problema este că în timp ei tind să se acumuleze, cu riscul de a face parul plictisit și opac. Puteți să le eliminați numai cu sulfați, adică agenți tensioactivi agresivi, care usucă și înclină părul.

6

Încercați să le clătiți cuoțet. Ar putea părea dezgustător pentru tine, dar veți vedea că va merita, pentru că va părăsi părul matasos! Oțetul elimină toate acumulările produsului și restabilește pH-ul natural. Prin urmare, părul va fi moale, strălucitor și disciplinat. Se amestecă 1/2 până la 4 linguri de oțet de mere cu 250 ml de apă. Se toarnă soluția pe păr după șamponare. Îndoiți-vă capul înapoi și închideți ochii pentru a evita iritarea. Faceți o clătire finală cu apă rece pentru a închide cuticulele și a le lustrui la maxim.

7

Dacă aveți păr uscat sau deteriorat, încercați să faceți una masca. Este un tratament profund hrănit care ajută la înmuierea și hidratarea părului. Fiecare mască are instrucțiuni specifice, însă, în general, produsul trebuie aplicat după șamponare și lăsat în loc (de preferință cu un capac de duș) timp de 10-15 minute. În acest moment, clătiți-l. Nu este necesar să folosiți și balsamul.

8

Lăsați părul natural și profitați din plin de potențialul său. Este mult mai ușor să accepți așa cum sunt, decât să încerci să le schimbi cu orice preț. Du-te la coafor pentru al cere să vă ajute să alegeți o coafură care să sporească forma feței dumneavoastră și a tipului dvs. de păr.

Metoda 3

2

Mâncați bine și sănătoși. Scăderea meselor este unul dintre cele mai grave lucruri pe care le puteți face pentru dvs. De fapt, riscați să obțineți grăsimi deoarece organismul merge în rezervă. Ar trebui să faceți trei mese complete pe zi, cu 2-3 gustări. Urmați o dietă echilibrată, bogată în boabe întregi, carne slabă, fructe și legume.

3

Joacă sport pentru a vă menține în formă și pentru a vă îmbunătăți starea de spirit. Nu trebuie să te înscrii în sală și să te blochezi în camera de scule. Doar o plimbare zilnică de 30 de minute pentru a vă menține în formă și pentru a vă relaxa mintea. De asemenea, mișcarea vă va ajuta să combateți stresul.

4

Așteptați 8-9 ore pe noapte. Va părea prea mult, dar este important. La urma urmei, expresia "frumos somn" nu a fost inventat din întâmplare! În plus față de pungile sub ochi, somnul puțin cauzează multe probleme: schimbări de dispoziție, depresie, anxietate, piele plictisitoare și creștere în greutate.

5

Încercați să vă simțiți confortabil. Multe fete cred că sunt urâte atunci când, în realitate, sunt cu adevărat drăguțe. Dacă aspectul fizic te face să te simți rușinat sau nesigur, oglindă și încearcă să găsești cel puțin o parte din tine pe care iti place. Poate fi un aspect aparent minor, cum ar fi forma nasului, pistrui sau culoarea ochilor. Uită-te în oglindă în fiecare zi și felicitări. Cultivându-vă stima de sine, mai devreme sau mai târziu, ați putea înceta să vă vedeți greșelile și să vă concentrați asupra frumuseții.

Metoda 4

2

Căutați aplicați un truc simplu. Fă-o mai mult decât este necesar nu te va face să arăți mai frumoasă, de fapt, te va face să arăți mai mare și cu un aspect artefact. Majoritatea artiștilor de make-up profesioniști preferă o machiaj ușor și natural în timpul zilei. Ei fac trucuri intense numai seara și pentru ocazii speciale.

3

Dacă aveți cosuri sau cercuri întunecate, utilizați agentul de concealer. anticearcan nu este obligatorie, dar vă poate ajuta să vă simțiți mai bine despre dvs. dacă vă simțiți nesigur din cauza coșurilor și cercurilor întunecate.

4

Aveți grijă de mâini. Când o persoană dorește să arate mai frumoasă, el tinde să se concentreze numai pe fața și părul, dar și mâinile sale sunt importante! Îndepărtați-le folosind un hidratant și nu vă mâncați unghiile. Limale și, în fiecare seară, curățați dedesubt o perie de manichiură. De asemenea, puteți lustrui sau rezerva o manichiură într-un salon de înfrumusețare. O mică culoare nu doare niciodată!

5

Depilate cu razor sau cu ceruire. Cele mai multe fete elimină părul și picioarele din axilă, dar le puteți îndepărta și pe antebrațe, mai ales dacă acestea sunt groase și întunecate. De asemenea, puteți merge la cosmetician pentru a rade sprâncenele și a elimina mustața.

Metoda 5

2

Înfrumuseți o tinuă simplă cu accesorii. Dacă nu vrei, nu trebuie să le folosești, dar fără îndoială pot completa o tinuă. De exemplu, adăugarea unei centuri la o rochie de maxi sau o tunica simplă poate face minuni. Alegeți accesorii (cum ar fi curele, pălării și bijuterii) potrivite pentru ceea ce purtați, personalitatea și stilul dvs.

3

Păstrați o garderobă curată și ordonată. Deși ați creat o combinație plăcută, nu veți obține rezultatul dorit dacă hainele au fost șterse sau murdare. Aveți grijă de hainele dvs. și le spălați atunci când se murdăresc sau miroase rău. Nu neglija niciodată condițiile de îmbrăcăminte. Dacă doriți, puteți purta pur și simplu haine în stil punk, dar nu fiți niciodată scârțâiți.

4

Subliniați partea din corpul dvs. care vă face să vă simțiți mai siguri. Dacă vă plac brațele, purtați pulovere colorate în culori vii. Dacă îți iubești picioarele, folosește pantaloni strânși. Dacă nu puteți accepta nici o parte din corpul dvs., întrebați un prieten (sau un asistent de magazin frumos) pentru a vă ajuta să găsiți haine care vă sunt potrivite. Uneori este mai ușor să înțelegi ce este mai bun decât alții decât pentru tine: prietenul tău ar putea observa ceva care te scapă.

5

Rochie după figura dvs.. Există haine pentru orice tip de corp. Indiferent dacă sunt subțiri sau supraponderali, toate fetele pot purta haine similare, cum ar fi pantaloni scurți și topuri, ceea ce contează este modelul. De exemplu, dacă aveți umerii înguste, veți fi mai bine cu vârfuri subțiri. Dacă aveți umerii largi, veți fi mai bine cu curele de umăr mai largi.

6

Fii drăguț. Să te comporți cu bunătate este unul dintre cele mai simple lucruri pe care le poți face să arăți mai frumos. Imaginați-vă că sunteți o fată frumoasă, dar se comportă într-o manieră extrem de neplăcută. Preferi să fii așa sau e mai bine să fii o fată bună și drăguță cu care toată lumea vrea să se facă prieteni?

7

Fii tu insuti. Indiferent de identitatea sau aspectul dvs., acceptați-o. Frumusețea este o chestiune de cap: simțiți-vă frumos și veți arăta frumos. Uită-te în oglindă. Nu aveți nevoie de un ghid pentru a vă reaminti că sunteți unic.