gtemata.com

Cum se utilizează ulei de tămâie

De obicei, tămâia este renumită ca fiind unul dintre darurile oferite de Magi la nașterea lui Isus Hristos. Cu toate acestea, probabil că nu știți că și în zilele noastre poate fi folosit în diverse moduri. Mirosul delicat al acestei rășini este un panaceu pentru piele, ameliorează anxietatea și stresul și poate răci aerul unei încăperi care a fost închisă atât timp. Cu toate acestea, beneficiile sale naturale nu se opresc aici: s-ar putea să fiți surprinși de toate minunatele utilizări pe care le conferă uleiul esențial de tămâie.

paşi

Partea 1
Îndepărtați anxietatea și stresul

Imaginea intitulă Utilizarea uleiului de cristal Pasul 1
1
Lasă-te să fii învelit în parfum și să te relaxezi. Tămâia a fost folosită de mult timp în anumite practici de aromaterapie care exploatează parfumurile naturale pentru a contracara diferite tipuri de boli. Când vă simțiți deprimați sau deprimați, înțepați ulei de tămâie pe încheieturi sau turnați-l într-un arzător. Efectele liniștitoare ale aromelor sale picante, uscate și pământești vă vor face să vă simțiți imediat mai bine.
  • Umpleți aerul cu mirosul de tămâie în timp ce lucrați, studiați sau meditați.
  • Chiar dacă nu credeți în tratamente holistice, rețineți că uleiul esențial de tămâie produce un miros plăcut.
  • Imaginea intitulată Folosiți ulei de catifea Pasul 2
    2
    Adăugați-o când faceți o baie. Se toarnă câteva picături în cada de baie când apa este fierbinte și respira aburul. Odată scufundat, veți simți că tensiunea musculară se diminuează și toate grijile dispar. Tămâia este, de asemenea, un excelent hidratant natural, astfel încât pielea va fi mai moale și mai fină chiar și după ce ați uscat-o.
  • Dacă preferați un duș fierbinte, încercați să înmuiați o cârpă sau un burete cu ulei de tămâie înainte de săpun.
  • Folosind produsele potrivite atunci când te speli, îți vei salva problemele de a aplica hidratantul după ce te-ai uscat.
  • Imaginea intitulă Folosiți ulei de cristal Pasul 3
    3
    Utilizați-l pentru a obține somn. Uitați pastilele de dormit și drogurile dependente și vă lasă uimiți. O alternativă mai puțin drastică este să toarni câteva picături de ulei de tămâie într-un vaporizator și să-l așezi pe noptieră când vrei să-ți închizi ochii. Veți avea un somn bun, pentru că aroma plăcută vă va relaxa și va scutura ușor agitația.
  • Notele florale și relaxante de tămâie vă vor permite să dormiți mai repede și să dormiți mai mult.
  • Imaginea intitulă Folosiți uleiul de cristal Pasul 4
    4
    Încercați-l împreună cu un masaj. Combinați uleiul tămâie cu câteva picături de esență de mentă, salvie sau de ienupăr data viitoare când faceți un masaj cuplu sau un singur. Nu numai că alunecă pe piele ca catifea, dar poate relaxa mușchii și poate vindeca țesuturile eventual deteriorate în profunzime. După câteva masaje, nu veți mai avea nevoie să faceți o programare la un centru spa sau de frumusețe.
  • Tăiați uleiul de tămâie asupra mușchilor și articulațiilor, în loc să luați analgezice.
  • Când începeți să vă simțiți stresați, toarnă o picătură de ulei pe temple sau pe palmele mâinilor și respirați încet și adânc.
  • Partea 2
    Îmbunătățiți sănătatea cu tămâie

    Imaginea intitulă Folosiți ulei de cristal Pasul 5
    1
    Introduceți-l în îngrijirea pielii. Pe lângă faptul că are proprietăți excelente de hidratare, tămâia conține elemente care pot întări și compacta pielea mai tânără, mai stresată sau expusă unor condiții de mediu mai extreme. Se amestecă o parte din uleiul de tămâie cu două părți de ulei pentru bebeluși sau unt de shea și se freacă amestecul pe cercuri întunecate sau pe mâini aspru și crăpate pentru a face să pară mai tânără.
    • Există dovezi că tămâia și alte uleiuri esențiale pot ajuta la combaterea ridurilor și a altor semne de îmbătrânire.
    • Utilizați o picătură de ulei de tămâie pentru a ușura uscarea, mâncărimea sau iritarea pielii.
  • Imaginea intitulă Folosiți ulei de catifea Pasul 6
    2
    Introduceți-l în igiena orală. Crearea unei paste de dinți care nu conține materiale de umplutură, prin amestecarea uleiului esențial de tămâie, o linguriță de bicarbonat de sodiu și 60 ml de apă, astfel încât să formeze o pastă groasă, sau de a folosi o soluție compusă din 2-3 picături de ulei de tămâie și mentă se diluează în apă fierbinte ca o apă de gură fără substanțe chimice. Tămâia are proprietăți antiseptice naturale, astfel încât elimină germenii care se acumulează în gură și menține dinții și gingiile în stare bună de sănătate.
  • Clătiți cu ulei de tămâie și apă fierbinte sau peroxid de hidrogen dacă gingiile se sângerau sau au o tăietură în gură.
  • Utilizarea regulată poate ajuta la eliminarea respirației urinare.
  • Imaginea intitulă Folosiți uleiul de cristal Pasul 7


    3
    Vindecă frigul. Când aveți o răceală, nu cheltuiți bani pe medicamente scumpe, dar folosiți tămâie pentru a atenua cele mai grave simptome de gripă. S-a demonstrat că reducerea umflăturilor, deci este utilă atenuarea durerilor cauzate de diferite tipuri de stare de rău. Dacă îl utilizați local sau o ingerați în cantități mici (nu mai mult de câteva picături la un moment dat, diluat cu alt lichid), poate stimula și sistemul imunitar și vă poate împiedica să vă îmbolnăviți din nou.
  • Se amestecă câteva picături de ulei de tămâie într-un recipient mare, umplute cu apă caldă, se pune un prosop pe cap și se inhalează adânc, astfel încât să se decongestă și să se amelioreze inflamația în plămâni.
  • De asemenea, puteți înmuiat o cârpă într-o soluție de apă caldă și ulei de tămâie și plasați-o pe ochi și pe nas pentru a atenua disconfortul cauzat de sinuzită.
  • Imaginea intitulă Folosiți ulei de cristal Pasul 8
    4
    Rănile medicale. Acțiunea antimicrobiană a tămâiei o face perfectă și ca remediu topic. Îndepărtarea uleiului pe tăieturi sau rănile mai puțin severe va elimina bacteriile și va preveni dezvoltarea infecțiilor, fără a compromite procesul de vindecare. În plus, uscarea va hrăni pielea, permițându-i să creeze scaburi și cicatrici mai puțin evidente.
  • Aplicând ulei de tămâie pe cicatrici, vergeturi sau acnee, în timp vei putea atenua astfel de imperfecțiuni.
  • Nu utilizați ulei de tămâie pe răni deschise. În caz de vătămare gravă, consultați imediat medicul.
  • Imaginea intitulă Folosiți uleiul de cristal Pasul 9
    5
    Ameliorează durerile de stomac. Dacă se întâmplă să aveți dureri de stomac, flatulență, balonare si crampe intestinale, nu se tem: una sau două picături de ulei esențial în câțiva mililitri de apă sau ceai de plante va ajuta la ameliorarea tulburărilor gastrointestinale, cum ar fi în cazul în care ar fi fost un medicament antidiareice . Beți amestecul și veți simți nevoia de dispariție în câteva minute.
  • Pentru ao înghiți mai ușor, încercați să adăugați o lingură de miere.
  • Asigurați-vă că tămâia este pură și nu conține parfumuri sau aditivi chimici, înainte de înghițire.
  • Partea 3
    Utilizați Acasă Tămâie

    Imaginea intitulă Folosiți ulei de cristal Pasul 10
    1
    Reîmprospătați mediul. Se toarnă uleiul de tămâie într-un arzător, un vaporizator sau lumanari făcute manual pentru a-și răspândi mirosul plăcut de mușchi în toată casa. Elementele din care este compus au o acțiune calmantă și relaxantă și acoperă ușor mirosurile neplăcute produse de animale, deșeuri, mucegaiuri sau grămezi de rufe murdare.
    • Combinați 5-6 picături de ulei de tămâie într-o sticlă cu 700 ml apă distilată și 14 g bicarbonat de sodiu. Puteți folosi acest amestec natural în timp ce utilizați un odorizant de cameră normal.
    • Încercați să umpleți difuzoarele electrice de parfum cu uleiul de tămâie și introduceți-le în prizele de perete ale casei dvs.
  • Imaginea intitulă Folosiți uleiul de cristal Pasul 11
    2
    Pregătiți detergentul de curățare. Se amestecă 10 picături de ulei de tămâie cu 470 ml apă caldă, 240 ml de oțet alb și 85 g bicarbonat de sodiu, pentru a obține o soluție de detergent multifuncțională pentru casă. Se toarnă într-o sticlă de pulverizare și se utilizează pentru a curăța toate mediile, de la baie până la suprafețele bucătăriei atunci când intră în contact cu puiul brut.
  • Tămâie este un astringent natural, astfel încât poate elimina murdăria, uleiul și grăsimea de pe aproape orice suprafață.
  • Folosind un amestec de ulei de măsline, suc de lămâie și ulei de tămâie pe mobilier și rafturi, le veți păstra strălucitoare și parfumate.
  • Imaginea intitulă Folosiți ulei de catifea Pasul 12
    3
    Turnați tămâia în săpun lichid și alte produse. Cumpărați un produs de curățare pentru mâini, un șampon sau o cremă de față fără parfum și adăugați ulei de tămâie. Veți putea să curățați, să vă liniștiți și să restaurați hidratarea pielii și a scalpului, plătindu-vă o treime din suma pe care ați petrecut-o în mod normal pentru a cumpăra anumite produse. Când este folosit corect, uleiul de tămâie are eficacitatea combinată a unui produs de curățare, loțiune și parfum.
  • Este un panaceu pentru curățarea porilor și hidratarea cuticulelor.
  • Creați săpunul de mână pentru a fi folosit în baie și în bucătărie, amestecând un săpun lichid normal din Marsilia, apă distilată și un amestec de uleiuri esențiale incluzând tămâie, menta și lavanda.
  • Sfaturi

    • Nu sunt cunoscute efecte secundare dăunătoare din ulei de tămâie, deci pot fi utilizate în aproape toate circumstanțele (cu moderatie).
    • Cumpărați ulei de tămâie și alte uleiuri esențiale la un magazin de încredere. Stați departe de branduri care, pentru a face bani simpli, promovează vânzarea de mișcări misterioase, urmărind moda practicilor holistice și New Age.
    • Redescoperiți starea de spirit bună, permițându-vă să fiți în stare de ebrietate de mirosul dulce și intens de tămâie. Vă va ajuta să vă relaxați mintea.
    • În plus față de săpunul de mână, uleiul de tămâie poate fi adăugat la alte produse: șampon, balsam, baie cu bule și cremă pentru față.

    Avertismente

    • Uleiurile esențiale, cum ar fi uleiurile tămâie, produc beneficii semnificative pentru sănătate, dar nu ar trebui folosite niciodată pentru înlocuirea medicamentelor oficiale. Dacă sunteți bolnav, rănit sau suferiți de o problemă de sănătate care nu a fost încă diagnosticată, consultați-vă medicul.
    • Dacă doriți să pregătiți o băutură revigorantă, folosiți uleiul de tămâie având grijă să respecte cantitatea recomandată. Deși în majoritatea cazurilor uleiurile esențiale nu prezintă riscuri odată ingerate, ele pot fi toxice și rănite dacă sunt administrate în doze excesive.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit