Cum să utilizați metoda de inversiune pentru a face ca părul să crească
Doriți ca părul să crească înapoi sau să se prelungească mai repede? Una dintre cele mai populare tehnici de obținere a acestor rezultate este așa-numita "metodă de inversare". Mai întâi va trebui să aplici niște uleiuri pe scalpul tău, atunci te vei pune cu susul în jos și vei rămâne în poziția asta pentru o vreme. Experții pe această temă susțin că foliculile latente vor fi revigorate grație creșterii fluxului sanguin în zona respectivă, astfel încât părul va crește mai bine. Nu există dovezi științifice care să demonstreze că acest lucru este adevărat sau fals, de fapt destul de ciudat pentru orice opinie pozitivă, pare a fi alta care susține contrariul. În multe cazuri, medicii atribuie cauzele rezultatelor favorabile unei ameliorări a nivelelor de igienă și de relaxare, respingând ipoteza metodei miraculoase. Cu toate acestea, de ce să nu încercați și să aflați dacă metoda de inversare funcționează și în cazul dvs.?
paşi
Partea 1
Aplicați uleiul pe cap
1
Alegeți ce ulei să utilizați. Nu există o regulă strictă dictată de suporterii metodei deversiunii. Încercați cu ulei de măsline, castor, nucă de cocos, semințe de struguri sau argan, dacă preferați să folosiți ingrediente naturale.
- Pe măsură ce-l masaj și păstrați-l lung pe scalp, ceea ce face alegerea ta chiar și în funcție de mirosul, preferând un ulei care are un parfum pe care le considerați plăcută și relaxantă.
2
Ulei de căldură. Veți avea nevoie de aproximativ 45-60 ml. Înmuiați sticla de ulei selectată într-o ceașcă plină cu apă caldă - puteți folosi cea a robinetului direct. Așteptați câteva minute sau până când uleiul este cald la atingere. Scopul este să crească fluxul de sânge către scalp și căldura o face astfel încât celulele să rețină mai mult din ea. Fiți foarte atenți să nu încălzi prea mult uleiul sau să riscați să vă ardeți pielea.
3
Aplicați ulei pe scalp. Dacă suferiți de alopecie, începeți din zonele cele mai problematice, apoi distribuiți-le pe cele rămase. Asigurați-vă că întreaga suprafață este acoperită cu un strat subțire de ulei. Nu va dura mult timp pentru ao răspândi în mod omogen.
4
Piept de păr pentru a distribui ulei chiar și pe lungimi și capete. În cazul în care sunt tendențios fragile sau au capete divizate, este mai bine să aplicați uleiul pe tot părul, deoarece acestea se sparg sau ruinează din cauza lipsei de hidratare și a nutrienților. Uleiurile naturale ajută la umplerea atât a umidității cât și a nutrienților necesari pentru sănătatea lor.
Dacă aveți păr curat, fiți blând sau pur și simplu săriți acest pas pentru a evita deteriorarea în continuare a părului folosind pieptenele.Partea 2
Stimulează foliculii parului
1
Masați ușor scalpul. Utilizați-vă mâinile pentru a face mișcări circulare și circumscrise, mai întâi una și apoi cealaltă. Nu vă împiedicați să utilizați palmele în afară de degete, astfel veți fi capabil să presați o zonă mai mare dintr-o dată.
- Concentrați-vă în special pe zonele cele mai problematice, dar fără a uita restul scalpului. Evitați masajul prea tare, altfel puteți risca din neatenție să vă rupeți părul sau să-i deteriorezi foliculii. Continuați să masați timp de patru minute, apoi opriți-vă.
2
Obțineți cu capul în jos. Puteți indoi partea superioara a corpului inainte pe cada de baie sau chiuveta, sau vă puteți lăsa pe spate pe scaunul de un scaun și picioarele pe spatele același lucru pentru a găsi încă te cu susul în jos. Oricare ar fi alegerea dvs., lăsați părul să cadă liber și să vă păstrați capul într-un unghi confortabil. Obiectivul dvs. este de a găsi o poziție confortabilă care vă permite să vă relaxați.
3
Rămâi în această poziție timp de 4 minute. În picioare, cu capul în jos, fluxul de sânge către scalp va crește și uleiul va pătrunde mai adânc. Luați respirații profunde lungi, goliți mintea și încercați să vă relaxați, ca și cum ați medita.
4
Reveniți la poziția în picioare. Nu stați cu capul în jos pentru prea mult timp, altfel tensiunea arterială ar putea suferi de vârfuri care sunt dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră.
Metoda de inversare nu este absolut recomandată în caz de presiune înaltă sau joasă, detașarea retinei, infecția urechii, fracturile vertebrale, bolile cardiace, hernia sau sarcina. De fapt, poziția cu capul în jos ar putea agrava condițiile de sănătate sau ar putea provoca alte perturbări.5
Dacă doriți, puteți lăsa uleiul să se așeze pentru o perioadă mai lungă. Dacă aveți un scalp foarte uscat, ar putea fi o decizie utilă. Unii oameni recomandă să-l lăsați pe păr pentru câteva ore sau chiar pentru o noapte întreagă.
Înfășurați părul într-un capac de duș, într-o pungă de plastic sau într-o învelitoare pentru a evita colorația foilor, canapelelor sau a hainelor.Dacă vă decideți să lăsați uleiul la loc mai mult, știți că scalpul și părul pot absorbi prea mult. Ca urmare, foliculii pot deveni mai degrabă înfundați decât revigorați pentru a crește părul nou.6
Faceți șamponul. Mai întâi, clătiți cu atenție părul până când eliminați toate urmele de ulei - altfel, odată uscate, ele vor apărea grase și grele. Asigurați-vă că le clătiți uniform, apoi spălați-le folosind un șampon ușor. Produsele agresive, cu un pH mai mare de 7, au de asemenea tendința de a elimina uleiurile naturale produse de scalp în plus față de murdărie. În general, șampoanele formulate pentru cei cu piele sensibilă sau păr uscat au un pH scăzut și garantează rezultate bune.
7
Repetați tratamentul la fiecare 3-4 săptămâni. Pe baza caracteristicilor și nevoilor dvs. personale, vă recomandăm să o reluați din nou la fiecare 3 săptămâni. Frecventa crescuta ar putea face scalpul excesiv de gras sau chiar sa se opreasca foliculii, reducand in continuare cresterea potentiala a parului nou.
Rezultatele vor varia de la persoană la persoană. Unii pot observa beneficii după primul tratament, în timp ce alții cu probleme cu foliculii cronici nu pot beneficia de câteva luni. Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit