Cum se tratează o izolație

Izolarea este o afecțiune gravă și nu trebuie luată ușor. Sunați uneori "insolație", apare atunci când corpul rămâne expus la temperaturi ridicate pentru perioade lungi de timp, ridicând temperatura până la 40 ° C și peste. Există mai multe tehnici pe care le puteți pune în practică pentru a face față acestei situații, fie că o trăiți singură, fie că sunteți martorul unei victime de insolare. Primul lucru important este să coborâți încet temperatura corpului - dacă o puteți face prompt, corpul se poate recupera în mod natural. Dacă suferiți de o însoțire destul de prelungită, pot exista consecințe grave - dacă puteți, apelați o ambulanță.

conținut

Paşi
Metoda 1ajutați-o pe victima soarelui
Metoda 2Împiedicați inocularea
Lucruri de care ai nevoie

paşi

Metoda 1
Ajutați-o pe victima soarelui

Apel pentru servicii de urgență. În funcție de simptome și de persoana implicată, puteți contacta garda medicală sau o ambulanță, sunând la 118. Acordați o atenție deosebită simptomelor. În cazul în care Insolația este prelungită, aceasta poate provoca leziuni ale creierului, anxietate, confuzie, convulsii, dureri de cap, amețeli, stare de confuzie, halucinații, probleme de coordonare, pierderea conștienței și neliniște. Poate afecta și inima, rinichii și mușchii. Este întotdeauna mai bine să preveniți decât să tratați, deci sunați la serviciile de urgență dacă observați oricare dintre următoarele simptome:

Semne de șoc (de exemplu, buze și unghii albastre, confuzie).
Pierderea cunoștințelor.
Temperatura corpului peste 39 ° C
Heartbeat sau respirație accelerată.
Tulburări cardiace slabe, letargie, greață, vărsături și urină întunecată.
Convulsii. Dacă victima are convulsii, eliminați orice obstacol din zona înconjurătoare, pentru siguranța sa. Dacă este posibil, puneți o pernă sub cap, astfel încât să nu-l bați pe podea în timpul crizelor.
Dacă simptomele mai blând persistă de ceva timp (mai mult de o oră), apelați o ambulanță.

Imaginea intitulată Îndepărtează Soarele Pasul 2

Nu administrați sau luați medicamente. Când sunteți bolnav, primul instinct este de obicei să luați medicamente, dar în timpul unei arsuri solare, unele medicamente pot agrava situația. A nu se administra medicamente pentru febra, cum ar fi aspirina sau paracetamol, deoarece acestea sunt periculoase, cu o lovitură de căldură fapt au acțiune anticoagulant, o problemă gravă în prezența vezicule sau bule de la arsuri solare. Antipireticele sunt eficiente pentru febra unei infecții, nu pentru un subiect care are un accident vascular cerebral la soare.

Nu dați nimic victimei prin gură, dacă vărsăturile sau este inconștient. Tot ceea ce intră în gură mărește riscul de sufocare.

Imaginea intitulată Îndepărtează Soarele Pasul 3

Temperatura inferioară a corpului. În așteptarea sosirii salvării, puneți subiectul într-un loc răcoros și umbrit (mai bine dacă este dotat cu aer condiționat). Poți pune victima într-o cadă de apă dulce, în duș, într-un curs sau într-un iaz, dacă poți. Cu toate acestea, evită supunerea la temperaturi foarte scăzute. Deci, nici măcar nu utilizați gheață, deoarece ar putea masca semnele de încetinire sau oprire a bătăilor inimii. Cu toate acestea, evitați să puneți victima sub apă rece, dacă se află într-o stare de inconștiență. În acest caz, aduceți-l într-un loc răcoros, plasați o cârpă umedă pe spatele gâtului, pe bust și / sau sub axială. Dacă este posibil, pulverizați apă nebulizată sau activați un ventilator îndreptat spre subiect pentru a facilita răcirea prin evaporare. Puteți pulveriza apă nebuloasă rece sau puneți o cârpă umedă pe corpul dvs. înainte de a porni ventilatorul - aceasta conduce la răcirea prin evaporare, ceea ce este mai rapid și mai rapid decât umezirea victimei.

Ajutați subiectul să scoată hainele suplimentare (pălărie, încălțăminte, șosete) pentru a facilita procesul de răcire.

Nu frecați corpul cu alcool. Este o credință populară veche. Alcoolul răcește corpul prea repede și poate provoca un șoc termic prea rapid și periculos. Se freacă corpul cu apă rece, niciodată cu alcool.

Imaginea intitulată Îndepărtează Soarele Pasul 4

Reumpleți lichidele și electroliții. Asigurați victima sorbi o băutură de sport, cum ar fi Gatorade sau apa cu un pic de sare (1 linguriță de sare la un litru de apă), pentru a contracara deshidratarea este pierderea de sare prin transpiratie a avut loc. Asigurați-vă că nu beți prea repede, deoarece acest lucru poate provoca un șoc. Dacă nu puteți obține apă și sare sau o băutură cum ar fi Gatorade, este bine chiar și pentru apă simplă.

Alternativ, puteți să administrați tablete de sare. Aceasta este și o modalitate de a echilibra electroliții. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj.

Imagine intitulată Îndepărtați Soarele Pasul 5

Păstrați subiectul calm. Este cu siguranță important să rămâneți calm, deci invitați-i să respire adânc pentru a minimiza agitația. Distrați-o și îndreptați-o spre alte lucruri care nu sunt însoțitor. Anxietatea provoaca doar sange la pompa mai rapid si creste in continuare temperatura. citit acest articol pentru mai multe detalii.

Acordați un masaj delicat muschilor victimei. Scopul dvs. este de a crește circulația sângelui în mușchi - crampe musculare, de fapt, sunt unul dintre primele simptome de insolare. De obicei, zonele cele mai afectate sunt vițeii.

Imaginea intitulată Îndepărtați Soarele Step 6

Împingeți persoana la pământ. Una dintre cele mai importante consecințe ale loviturii de soare este pierderea simțurilor. Prin urmare, este important să protejați victima și să vă așezați pe teren pentru a evita consecințele grave în caz de leșin.

Dacă este slab, rotiți-l în partea stângă, cu piciorul stâng îndoit pentru a menține stabilitatea corpului. Aceasta se numește "laterală de siguranță". Verificați interiorul gurii pentru a vedea dacă are voma, pentru a nu sufoca. Partea stângă este cea mai bună parte pentru circulația sângelui, deoarece este și cea a inimii.

Metoda 2
Împiedicați inocularea

Imaginea intitulată Îndepărtează Soarele Pasul 7

Cunoașteți categoriile la risc. Persoanele în vârstă, cei care lucrează în medii fierbinți, cei obezi, diabetici, persoanele cu probleme renale, inima sau circulația și copiii sunt persoane cu risc crescut de a suferi un accident vascular cerebral al soarelui. Cei cu glande sudoripare inactive sau ineficiente sunt deosebit de sensibile la insolare. Evitați desfășurarea de activități - cum ar fi exercitarea - care forțează organismul să-și păstreze căldura, mai ales atunci când devine foarte cald- nu acoperă prea multe haine cu copilul dumneavoastră și nu lăsați-l deschide prea mult timp fără apă, în cazul în care clima este într-adevăr toridă.

Chiar și unele medicamente pot pune oamenii mai mult în pericol. Acestea includ beta-blocante, diuretice și alte medicamente utilizate pentru tratamentul depresiei, psihozei sau ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție).

Imaginea intitulată Îndepărtează Soarele Pasul 8

Acordați atenție condițiilor meteorologice. Dacă temperatura este mai mare sau în jur de 32 ° C, aveți grijă. Evitați să aduceți copiii și persoanele în vârstă afară când vremea este fierbinte.

Fiți conștienți de efect "insula de căldură". Acesta este un fenomen care determină un microclimat mai cald în zonele urbane, comparativ cu zonele rurale înconjurătoare. În orașe aglomerate, temperaturile sunt de obicei cu aproximativ 1-3 ° C mai mari decât în mediul rural, iar noaptea diferența poate crește până la 12 ° C. Aceasta este o condiție destul de normală, cauzată de poluarea aerului, gazele cu efect de seră, calitatea apei, utilizarea aerului condiționat și consumul de energie.

Purtați haine ușoare potrivite pentru climatul momentului.

Imaginea intitulată Îndepărtează Soarele Pasul 9

Evitați expunerea la lumina directă a soarelui. Faceți pauze adesea și găsiți zone la umbra dacă trebuie să lucrați în aer liber. Folosiți protecție solară pentru a evita arsurile și purtați mereu o pălărie când sunteți la soare, mai ales dacă sunteți supus insulei.

Una dintre principalele cauze ale loviturii de soare este șederea într-o mașină fierbinte. Ar trebui să evitați să stați într-o mașină fierbinte și să nu lăsați nici măcar copii în mașină, chiar dacă pentru câteva minute.

Dacă doriți să lucrați în aer liber, evitați orele când soarele este mai mare, de la 11:00 la 15:00.

Imaginea intitulată Îndepărtați Soarele Pasul 10

Beți apă pentru a vă menține hidratat. Verificați culoarea urinei, trebuie să fie întotdeauna galben deschis.

Nu bea băuturi pe bază de cafeină. Acest lucru ar însemna a da corpului un impuls de energie și de încărcare, atunci când ceea ce trebuie să facă este calm. Chiar dacă o ceașcă de cafea este de 95% din apă, efectul cofeinei asupra corpului este dăunător atunci când există semne de insolație, deoarece inima bate mai repede și mai repede.

Imaginea intitulată Îndepărtați scutul soarelui 11

Evitați să consumați băuturi alcoolice în aer liber în zilele fierbinți. Alcoolul poate interfera cu temperatura corpului și percepția acestuia, deoarece este un vasodilatator periferic și, pentru moment, mărește alimentarea cu sânge sub piele.