Cum sa te fac sa te iubesti mai mult de iubitul tau

Ascultați cu atenție. Este ușor să te distrați în timpul conversațiilor, mai ales dacă nu-ți pasă sau ești ocupat cu lucrurile tale. Se întâmplă tuturor. Învață să observi când te distra și să asculți mai atent. Prietenul tău se va simți mai bine înțeleasă și apreciată și vei putea învăța câteva lucruri despre care nu știai.

Puneți întrebări. Nu te limita la "Ce ai făcut azi?" sau "Ce vrei să mănânci?". Solicitarea unor lucruri care depășesc limitele superficiale poate îmbogăți conversațiile. În acest fel vă încurajați reciproc să împărtășiți gândurile și emoțiile. Studiile au arătat că întrebările profunde conduc la intimitate și sentiment în dragoste.

Evitați să dați vina. Întrebările și afirmațiile care conțin "tu" sau "deoarece", poate provoca probleme. Vorbind în acele tonuri, puteți da impresia de a vă învinui pe prietenul dvs. și de a lăsa el să se închidă sau să stea pe defensivă.

Evitați predica. Mai bine să le lași preoților. Veți simți adesea tentați să oferiți sfaturi altora, în special în cadrul cuplului. Dacă cineva vă cere sfatul, dați-i-l. În caz contrar, veți părea conform sau veți da impresia că nu aveți încredere în capacitatea celeilalte persoane de a lua decizii.

Nu încercați să aveți întotdeauna dreptate. Urmați acest sfat este foarte dificil. Toată lumea, cel puțin în unele ocazii, suntem motivați de dorința de a avea dreptate. În cele mai multe situații, cu toate acestea, nu există nici un motiv și nici o greșeală. Nu te gândi la conversațiile cu prietenul tău ca să lupți pentru a câștiga.

Discutați despre cele mai jenante subiecte. Nu împărtășiți gândurile, nevoile și sentimentele intime și, în unele cazuri, jenante, pot avea un impact negativ asupra relației. Studiile au arătat că persoanele care nu comunică deschis sentimentele și nevoile lor nu se simt sigure sau fericite din punct de vedere emoțional ca și cei care fac. Alte studii au arătat că cuplurile care nu comunică în mod deschis și care dezvoltă în mod direct îndoieli cu privire la relația lor.

Evitați atitudinile pasiv-agresive. Acestea sunt comportamente care se opun unei comunicări clare și deschise, care poate pune capăt unei relații într-un timp foarte scurt. De obicei, ele se nasc din furie sau durere. Ai putea fi tentat să "pedepsi" prietenul tău dacă te-a făcut supărat sau rănit, dar ar fi mult mai sănătos (și eficient) să vorbești despre asta. Există multe modalități de a fi pasiv-agresiv într-o relație, dar aici sunt câteva dintre ele pe care ar trebui să le acordați atenție:

Acordați atenție limbajului corpului. Comunicăm mult mai mult cu limbajul non-verbal - mișcările și gesturile corpului - decât cu cuvintele. Așadar, acordați atenție modului în care vă comportați. Puteți trimite mesaje nedorite.

Modificați rutina. Amintiți-vă când ați început să vă întâlniți cât de interesant și interesant a fost fiecare întâlnire și nu v-ați putut aștepta să vă revăd? Dacă relația dvs. este blocată, schimbarea rutinei împreună vă poate face să doriți să vă petreceți timpul împreună.

Găsiți activități care vă plac ambele. Nu trebuie să fie obligatorii. Este suficient să faceți temele împreună în bibliotecă pentru a vă simți mai conectat, deoarece vă permite să petreceți timp de calitate împreună.

Asigurați-vă că prietenul dvs. are timp pentru el însuși. Relațiile se dezvoltă atunci când ambii oameni au interese separate și petrec timp singuri și cu prietenii lor. Tu și prietenul tău trebuie să ai o identitate care nu se bazează în întregime pe cealaltă persoană. Nimănui nu-i place să fie constant observat sau urmărit.

Personalizați cadrele și rezultatele împreună. Dacă iubitul tău dorește să primească daruri și surprize, ar trebui să alegi obiecte și activități pe care le place să le arate că îl cunoști mai bine decât oricine altcineva și că îți pasă de nevoile și preferințele lui. Gândiți-vă la lucrurile pe care doriți să le primiți sau doriți să le folosiți și să le utilizați ca ghid.

Lasă-i o notă dulce în sacul de prânz sau în buzunarul cămășii. Dacă prietenul tău îi place să-ți spună că îl iubești, încearcă să-l scrii. Puteți alege un stil direct, ironic sau chiar bizar, pentru a le reaminti că vă pasă de el.

Arătați-vă afecțiunea. Demonstrațiile de afecțiune sunt deosebit de importante, dacă băiatul dvs. își exprimă iubirea în principal într-un mod fizic. Nu face nimic care să-l poată pune în rușine, dar să-i dai seama cât de mult îl iubești.

El îi întâlnește ocazional pe prietenii săi. Este important să aveți interese diferite și toată lumea are propria lor companie, dar petrecerea timpului cu prietenii partenerului vă poate întări relația.

Organizați o întâlnire în care veți avea ocazia să vorbiți și să vă relaxați. De exemplu, pregătiți o cină liniștită și spuneți-le cât de important este pentru dvs. Dați-i ocazia de a-și împărtăși opiniile și sentimentele. Ascultați cu atenție ceea ce spune el și comentariile pentru a menține conversația. Explicați mai bine ceea ce nu este clar, dacă este necesar.

Treceți la școală sau lucrați împreună. Ia o zi doar pentru tine. Faceți ceva special - de exemplu, compuneți o piesă muzicală și înregistrați-o. Profitați de libertatea la dispoziția dumneavoastră, chiar dacă numai pentru o zi, și trăiți ca și cum ar fi singura oportunitate pe care o aveți pentru a fi împreună.

Găsiți echilibrul potrivit între intimitate, angajament și pasiune. Acestea sunt cele trei componente ale teoriei iubirii lui Robert Sternberg. Deși nu toți psihologii sunt de acord, în general, "dragoste" romantic este unitatea pe care o simți față de intimitate și angajament cu o persoană. Pasiunea este dorința sexuală, care nu poate fi limitată la o singură persoană. Relațiile sunt adesea născute datorită pasiunii: atunci când găsiți o persoană atractivă, sunteți interesat să o participați. Iubirea are nevoie de timp pentru a se dezvolta și a prospera.