Cum să trăiești cu o persoană în vârstă

Aflați cum să vă acceptați deciziile. Poate că nu poate să ridice obiecte care cad din mâini, să curețe după ce a folosit bucătăria sau baia, să nu uită să oprească lumini și aparate sau să blocheze ușa. Nu presupuneți că este neglijent sau deliberat nepăsător. Oferiți-vă să vă înlocuiți, dacă puteți, și așteptați să determinați dacă ceea ce ați interpretat ca fiind inatent a fost intenționat. De exemplu, poate prefera să lase lumina de pe hol în timpul nopții.

Distingeți între ceea ce poate fi îmbunătățit și ceea ce nu poate fi îmbunătățit în ceea ce privește sănătatea, limitările funcționale și mobilitatea. Nu credeți că din cauza vârstei sale, condițiile sale de sănătate sunt normale. Astăzi, multe cercetări arată că nu numai că puteți rămâne sănătos până în ultimul an de viață, dar și că anumite condiții fizice și psihice sunt reversibile datorită consumului adecvat de nutrienți și controlului regulat al metabolismului. Discriminarea împotriva persoanelor în vârstă există, de asemenea, în comportament indulgent, deci nu trebuie să cădeți în capcana gândirii "nu se poate face".

Studiați împreună toate medicamentele (cu acordul dvs.). Ea enumeră medicamentele și avertismentele privind interacțiunile medicamentoase, dar și instrucțiunile care necesită un aport eventual pe un stomac gol sau plin și așa mai departe.

Acordați atenție schimbărilor în starea de spirit sau comportament. Adesea, o persoană în vârstă nu recunoaște că ceva o deranjează, că ea simte, că nu doarme sau că are probleme cu mâncarea. Acestea ar putea fi simptome pentru care trebuie să solicitați ajutor medical.

Păstrați casa organizată și în ordine, mai ales dacă persoana are o mobilitate redusă, utilizați un walker, unul scaun rulant sau alte instrumente care vă ajută să vă deplasați sau dacă aveți deficiențe de vedere. Dacă se află în cadrul posibilităților dvs. economice și persoanele în vârstă pot utiliza mijloace de mobilitate, vă recomandăm să le instalați. Ar putea fi mânerele de siguranță pentru toaletă și cadă, un loc în duș sau unul rampă pentru persoanele cu handicap. O alternativă economie de spațiu la rampă este un lift pentru scaune cu rotile.

Aveți grijă de temperatura la domiciliu. Persoanele în vârstă pot fi foarte sensibile la frig și uneori la căldură.

Aflați despre nevoile dietetice speciale, consumul de sare și așa mai departe. Persoanele în vârstă trebuie adesea să urmeze diferite restricții în materie de alimentație și să lupte cu ispita, la fel ca oricine altcineva. Zahărul și sarea sunt două alimente destul de limitate pentru persoanele în vârstă.

Oferiți persoanei în vârstă respectul și intimitatea pe care le merită. Deși nu este ușor pentru ambii, atunci când are nevoie de ajutor în igiena personală, este necesar să se rezerve confidențialitatea și spațiul personal pe care îl merită în măsura în care este posibil să se miște fără să se simtă în dificultate sau incomod.

Acordați atenție escrocherilor și fraudelor care exploatează și jefuiesc persoanele în vârstă. Acestea pot fi comise de escroci, de vânzători și de cei care operează prin prefacerea că sunt organizații religioase. Nu vă jigniți dacă ofertele dvs. de ajutor sunt examinate cu meticulozitate.

Aveți grijă de documentele dvs. dacă nu o puteți face singur. Dacă intenționați să le încredințați, acestea ar trebui să includă informații despre familie și cum să contactați rudele, urgențele medicale, banca, asigurările și alte informații despre activele lor.

Ajutați-o să păstreze un aspect prezent și ordonat, dacă puteți. Persoanele în vârstă deseori nu pot taie unghiile mâinilor și picioarelor, a pieptene sau a perie, să poarte și fixați-vă pantofii.

Fii respectuos, politicos și conștient de sentimentele pe care le simte la fel de mult ca și ideile lui. Nu o tratați ca un copil. Persoanele în vârstă au trăit într-un mod mai complex decât ne putem gândi. Întrebați-i câteva întrebări, aflați din experiențele ei și încurajați-o să fie fericită.

Sprijină autonomia sa, invocând-o pentru a lua decizii în viață, și nu-i pasă de alegerile lui. Fiecare adult are puterea de a-și lua propriile decizii, dacă nu chiar toate, deci să-i îmbunătățească capacitatea de a decide cât mai mult posibil. Nu presupuneți că din cauza vârstei dvs. nu sunteți în măsură să vă ocupați de afacerile dvs., chiar dacă nu sunteți de acord cu ea.