gtemata.com

Cum să te distrezi în serile de sâmbătă

Nopțile de sâmbătă sunt ideale pentru relaxare și relaxare după o săptămână lungă de muncă sau școală, dar singura poate fi plictisitoare. Din fericire, există mai multe moduri de a vă îmbogăți seara. Indiferent de interesele dvs., vă puteți relaxa și vă puteți distra cu un proiect creativ, un pic de activitate fizică sau un film bun.

paşi

Metoda 1

Idei artistice
Imaginea intitulată Draw Fashion Sketches Pasul 3
1
Desenați schițe. Luați un creion sau un stilou și o foaie. Începeți desenul. Este mai ușor decât pictura, pentru că ai nevoie de câteva lucruri și să devii mai puțin murdar. Nu trebuie să fii un mare artist pentru a desena o persoană sau un obiect: doar puțină practică și timp liber. Ai putea să urmezi un curs online gratuit sau să urmărești câteva tutoriale pentru a afla mai multe despre linii și umbre.
  • Imagine cu denumirea Paint on Canvas Pasul 18
    2
    vopsea. Alegeți un subiect simplu, cum ar fi un peisaj sau un coș de fructe. Această activitate necesită puțin mai multă pregătire decât desenul, pentru că trebuie să cumperi tot ce ai nevoie. Mergeți la magazinul de papetărie și cumpărați un pachet de vopsele acrilice sau de ulei, câteva perii, o pânză și un șevalet. Ca și în desen, încercați să vedeți câteva tutoriale online.
  • Imaginea intitulată Desenați acțiunea cărții de benzi desenate Pasul 8
    3
    Creați un carte de benzi desenate. Dacă vă place să desenați și aveți un mare simț al umorului, încercați să inventați personaje. Puteți începe prin a vă imagina un protagonist interesant sau inspirând stilul dvs. într-un comic care vă place. Pregătiți plăcile, apoi trageți caracterele și bulele de vorbire în casetele de dialog.
  • Imagine cu titlul Design Poster Pasul 11
    4
    Creați un poster. Decorarea camerei tale poate fi un proiect frumos. Decideți ce să descrieți: un citat, o siluetă sau personajele de la spectacolul dvs. preferat. Imprimați sau desenați diferite imagini pentru poster, apoi le lipiți pe un panou pentru a crea un colaj.
  • Metoda 2

    Scriere creativă
    Image titled Journal for Therapy Pasul 15
    1
    Păstrați un jurnal. Este ideal pentru a vă înțelege mai bine sentimentele și pentru a documenta momente din viața de zi cu zi. Scrieți data și începeți să vorbiți despre emoțiile dvs., ce se întâmplă cu dumneavoastră și cu ceea ce credeți. Utilizarea jurnalului este mai eficientă dacă devine un obicei, așa că încercați să scrieți mai des, nu doar în noaptea de sâmbătă.
  • Imaginea intitulată Scrieți un comentariu literar Pasul 3
    2
    Scrie o poveste. Poate părea destul de dificil și poate vă temeți că nu sunteți suficient de creativ. Cu toate acestea, dacă începeți pur și simplu să scrieți, inspirația vă poate duce departe. Ai deja o idee? Dezvoltați-o creând o linie sau un arc narativ, apoi începeți să scrieți povestea.
  • Imagine intitulată Studiu de poezie Pasul 6
    3
    Scrie poezii. Poezia este un instrument excelent pentru a-ți pune ideile pe hârtie și poate fi mai distractiv decât proza. Vă permite să descrieți obiectele și evenimentele într-un mod creativ, fără limite. Decide despre ce să vorbești, apoi practică să-ți scrieți gândurile. Amintiți-vă că nu trebuie să căutați rime: puteți alege versul gratuit.
  • Metoda 3

    Rămâi în aer liber
    Imagine cu denumirea Plimbare într-o mlaștină Pasul 11
    1
    Du-te la o rezervație naturală sau la un parc. Dacă vremea este bună, faceți o plimbare. A fi în contact cu natura este ceea ce este nevoie pentru a vă relaxa și a te distra, așa că du-te la parc sau la cea mai apropiată rezervație naturală pe jos sau cu mașina. Puteți merge chiar și atunci când este rece: zăpada sau condițiile atmosferice de iarnă pot fi la fel de plăcute ca și vara. Asigurați-vă că vă acoperiți bine.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de mers pe jos Pasul 14
    2
    Faceți o plimbare în oraș. Poate fi la fel de interesant ca și mersul în mijlocul naturii. Veți vedea și multe magazine și oameni interesanți. Dacă locuiți într-un oraș sau în apropiere, faceți plimbare în centrul orașului, vizitați parcurile, descoperiți străzile principale și cele mai frumoase priveliști.
  • Imaginea intitulată Stargaze Pasul 9
    3
    Observați stelele. Această activitate poate fi facilitată de telescoape sau binocluri, dar nu aveți nevoie de echipament special. Căutați un loc liniștit și întunecat. Uită-te la cer, încercați să identificați constelațiile și planetele. Dacă aveți un telescop, utilizați-l. Locuiți într-o zonă dens populată? Poate fi necesar să luați mașina pentru a găsi o zonă caracterizată de o poluare mai puțin luminoasă.
  • Metoda 4

    Creați muzică
    Imagine intitulata Lyrics 1
    1
    Scrieți textul unei melodii. Dacă sunteți adus la muzică, încercați să folosiți acest talent pentru a scrie o melodie. Este foarte asemănător cu scrierea unei poezii, dar trebuie să adaptați textul la o melodie. Luați un stilou și hârtie, apoi discutați despre modul în care vă simțiți sau despre experiența pe care ați experimentat-o ​​recent.
  • Imaginea intitulată Găsiți un bun profesor de pian Pasul 3
    2
    Redați un instrument. Mulți au un instrument lăsat să ia praf într-un colț sau într-un dulap - în noaptea de sâmbătă este ideal pentru a le folosi și de a învăța să joace. Începeți de la elementele de bază și urmați tutoriale pe internet sau citiți cărți muzicale pentru a obține treptat cunoștințe. Nu ai nici un fel de unelte? Cumpărați un ieftin, ca un ukulele sau o melodică, prevăzută cu o carte muzicală.
  • Imagine cu titlul Sing Opera Step 20
    3
    Sing. Unul dintre avantajele de a fi singur acasă este că puteți să cântați la vârful plămânilor fără a deranja pe nimeni (dar aveți grijă dacă locuiți într-un condominiu). Alegeți melodii de pe telefon, computer sau radio și cântați profund. Pentru mai multă distracție, verificați versiunile de karaoke ale melodiilor preferate de pe YouTube și scoateți steaua rock din tine.
  • Metoda 5

    Sala de cinema
    Imaginea intitulată Închirierea unui film Pasul 9
    1
    Urmăriți un film. În zilele noastre există mai multe modalități de vizionare a filmelor online la un cost redus, de exemplu pe Netflix. Dacă nu aveți internet, căutați o înregistrare video sau un film pe care l-ați văzut deja. Dacă intenționați o seară lungă în pace, vizionați mai multe.
    • Pregătiți popcorn sau alte gustări pentru a face seara mai plăcută. Fără alimentele potrivite, vizionarea unui film nu ar fi același lucru. Cumpărați snack-uri ieftine din supermarket: chips-uri, dulciuri de mestecat și așa mai departe.
    • Uită-te la un clasic. Dacă aveți o listă de filme pe care doriți să le vedeți pentru un timp, alegeți un cuplu. Uita-te la un vechi film Marilyn Monroe sau la un western John Wayne.
    • Urmăriți o serie de filme. Puteți alege cele trei filme originale din Războaiele secundare sau trilogia de Stăpânul Inelelor. Veți avea nevoie de ore, dar vă puteți absorbi pe deplin în poveste. Luați în considerare alte serii, cum ar fi Star Trek, Jocuri de foame sau Indiana Jones.
  • Imagine intitulată Închirierea unui film Pasul 4
    2


    Vizionați un film străin în limba originală. Dacă vorbești altă limbă, poate fi distractiv să vezi un film fără subtitrări. Nu știi nimic? Ai putea să inventezi dialoguri comice. La magazinul video sau pe Netflix, caută un film interesant, probabil produs într-o altă țară decât Statele Unite sau Italia.
  • Image title Pitch a Movie Pasul 28
    3
    Ideea unui film al tău. Folosind o cameră video, una camera web sau un telefon mobil, filmați un film. Scrieți un script simplu și improvizați dialogurile pentru a crea o comedie, o dramă sau o groază. La sfârșitul serii, luați popcorn și "proiectăm".
  • Metoda 6

    Proiecte manuale
    Imagine cu titlul Knit Un eșarfă Infinity Pasul 12
    1
    Lucru tricotat. Nu numai că este relaxantă, dar în cele din urmă veți avea și un produs util. Tricotarea necesită puțină practică și echipament, așa că mergeți la articole de mercerie pentru a cumpăra ace, bile și un manual de instrucțiuni. La început, încercați câteva modele simple și alegeți un proiect ușor, ca o eșarfă.
  • Image title Decorate pentru Valentine`s Day Step 12
    2
    Asigurați-accesorii de acasă. Folosind lucrurile pe care le aveți deja, creați modele, ghirlande sau țesături de perete. Luați în considerare ceea ce aveți, cum ar fi lut, clei, perii de tip chenille sau carton, și exprimați-vă toată creativitatea. Creați statueta personajului preferat de desene animate cu argilă și vopsea sau faceți un steag cu țesături și culori pentru țesături.
  • Imagine cu titlul 1364486 16
    3
    Sticla de colorare. Este o treabă ușoară și distractivă. Aveți nevoie de bucăți de sticlă, o perie și vopsea specială. Alegeți culorile pe care le preferați, apoi vopsea sticla utilizând pensula. Lăsați-l să se usuce câteva ore. Puteți folosi piese de sticlă pentru a face accesorii, o sculptură sau pentru a umple un castron decorativ.
  • Metoda 7

    Realizarea activității fizice
    Image cu titlul Bike pentru pierdere în greutate Pasul 5
    1
    Faceți o plimbare cu bicicleta. Dacă aveți o bicicletă și o bicicletă bună, faceți o plimbare. Este o formă excelentă de exercițiu deoarece vă permite să ardeți o mulțime de calorii fără același impact ca și alergatul. Pedala pentru a face o mișcare, și dacă doriți să vă testați, timp de ture pe care le faceți. Această activitate depinde foarte mult de climă, așa că evitați-o dacă plouă sau frig. Continuați cu prudență pe drumurile aglomerate, deoarece șoferii nu observă adesea bicicliștii.
  • Imagine cu titlul Fii un bun alergător Pasul 18
    2
    Jog. Dacă aveți un treadmill sau vremea este bună, alerga puțin. Jogging-ul vă va reîncărca pentru alte activități pe care le veți face mai târziu, de asemenea, vă permite să ardeți caloriile alimentelor nesănătoase consumate în timpul weekend-ului. Asigurați-vă că aveți o pereche bună de pantofi de alergare și haine sport confortabile. Dacă nu alergi des, nu te obosi prea mult. Nu uitați să vă întindeți înainte și după activitate.
  • Imagine cu denumirea Stați subacvatic într-o piscină Pasul 13
    3
    Du-te înot. Vremea permite, inotati. Fie că aveți acces la o piscină, la un lac sau la mare, înotul este ideal pentru a face mișcare. Este, de asemenea, o activitate mai puțin importantă decât exercițiile aerobice, precum ciclismul sau alergarea. Purtați costumul de baie și faceți niște băi: pentru a vă pune la încercare, timp.
  • Imaginea intitulată Alegeți o masă pre-antrenament Pasul 9
    4
    Realizați haltere. Este bine pentru organism și, de asemenea, îmbunătățește corpul. Dar amintiți-vă că ridicarea greutăților pentru o singură noapte nu va beneficia mult. Trebuie să fii constant și să te antrenezi de mai multe ori pe săptămână. În orice caz, o noapte liniștită de sâmbătă este ideală pentru a începe. Mergeți la o sală de gimnastică din apropiere sau investiți într-un set de gantere pentru a vă menține acasă, apoi învățați elementele de bază. Cardul de antrenament depinde de obiectivele dvs., deci discutați cu un instructor sau citiți o carte specifică pentru a afla ce exerciții trebuie să faceți.
  • Metoda 8

    Stați online
    Imagine cu titlul Roleplay Online Pasul 4
    1
    Jucați online. Există multe site-uri dedicate exclusiv jocurilor video. Fie că sunteți în căutarea unui joc simplu, cum ar fi solitaire sau un joc video complex, veți găsi cu siguranță ceva ce vă place. Mai întâi, tastați numele jocului într-un motor de căutare, apoi alegeți versiunea pe care o preferați.
    • Pentru jocuri mai complexe sau multiplayer, încercați să descărcați un program special, cum ar fi Steam. Această platformă vă permite să căutați jocuri video după gen. Multe sunt ieftine sau chiar gratuite.
  • Imaginea intitulată Chat cu o fată pe Facebook Pasul 2
    2
    Vizitați un site pentru chat cu străinii. Dacă aveți peste 18 ani, există multe site-uri distractive pe care le puteți utiliza pentru a vorbi cu străini din orice colț al globului. Puteți găsi colegii dvs. în America de Sud, Statele Unite sau Asia datorită conversațiilor ca Omegle sau ChatRoulette. Încercați totuși să vă protejați siguranța și să fiți atenți: nu furnizați niciodată informațiile dvs. personale.
  • Imagine intitulată
    3
    Corectați articole online. Site-uri precum wikiHow și Wikipedia vă permit să corectați articolele și să contribuiți. Acest lucru este deosebit de distractiv dacă sunteți expert pe o anumită temă și doriți să scrieți. Consultați enciclopediile online și aflați regulile pentru formatarea articolelor, apoi începeți să vă împărtășiți cunoștințele.
  • Imaginea intitulată Opriți să fii dependent de YouTube Pasul 8
    4
    Vizionați videoclipuri amuzante. Există mai multe tipuri și le puteți găsi pe YouTube, Vimeo și Vine. scrie "videoclipuri amuzante" în bara de căutare și apoi faceți clic pe cele conexe, alegând alte link-uri care par și mai distractive. Vedeți dacă prietenii dvs. au postat videoclipuri în rețelele sociale și aruncați o privire.
  • Imaginea intitulată Utilizați computerul 2 5
    5
    Petreceți timp pe rețelele sociale. Site-uri precum Facebook, Twitter și Instagram vă permit să discutați cu prietenii și să vedeți ce fac. Cu cât vă spuneți mai mult despre ceea ce se întâmplă în lume, cu atât mai puțin vă veți simți singuri într-o sâmbătă seară acasă. Încearcă să contactezi prietenii cu care nu ai vorbit de ceva vreme să știi cum sunt.
  • Sfaturi

    • Du-te la culcare într-un timp rezonabil. Mulți profită de sâmbătă noaptea pentru a rămâne până târziu, dar dimineața următoare vă veți simți epuizați.
    • Dacă sunteți cu adevărat plictisit, puteți simți că veți dormi, chiar dacă nu sunteți obosiți. Dar acest lucru vă poate despacheta obiceiurile și vă va face să vă simțiți uimiți. Se odihnește pentru orele obișnuite de ore sau dormi canonul de 8 ore.
    • Dacă te urmărește televizorul, fa ceva productiv. O noapte cinematografică poate fi plăcută, dar puteți avea și mai multă distracție în a face un proiect manual.
    • Încercați să nu folosiți computerul înainte de a merge la culcare. Lumina ecranului poate deranja somnul și face creierul să creadă că este timpul zilei. Nu vei putea să dormi bine. Încetați să o folosiți o oră sau două înainte de a merge la culcare.

    Avertismente

    • Fiți atent când sunteți online. Nu oferiți informații personale străinilor și închideți un site dacă observați ceva ciudat.
    • Dacă sunteți sub vârsta, cereți-i părinților permisiunea înainte de a ieși. Mersul în aer liber sau activitatea fizică este o activitate minunată, dar dumneavoastră ar putea să vă faceți griji dacă plecați de acasă fără a le notifica.
    • Înainte de a începe să faceți exerciții, discutați cu un medic, mai ales dacă suferiți de o anumită tulburare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit