Cum sa te imbraci pentru Travaglio

Aproape imediat după ce am învățat să fiu însărcinată, multe femei încep deja să se gândească la ziua când vor da naștere copilului lor frumos. Aceste gânduri pot provoca adesea stres și anxietate considerabile, în special pentru cei care devin pentru prima dată mame. Sunt multe lucruri de gândit și de pregătit că multe femei se simt copleșite. O modalitate de a calma anxietatea este să vă asigurați că ziua cea mai mare trece mai ușor este să faceți planuri în avans și să fiți bine pregătiți. Un pas important care este ușor de pierdut în timpul procesului de planificare este alegerea hainelor pentru pregătirea și prăjirea cu ele în ziua cea mare. Prin pregătirea în prealabil a hainelor, veți putea verifica o listă de lucruri de făcut înainte de a intra în muncă. Există câțiva pași simpli pentru a vă asigura că aveți toate lucrurile de care aveți nevoie pentru ziua cea mare.

paşi

2

Știți că, chiar dacă spitalul îți va pune la dispoziție o cămașă de noapte pe care o poți purta în timpul travaliului, ai opțiunea de a te purta și nu trebuie să folosești neapărat pe cea oferită de spital. Există câteva avantaje și dezavantaje legate de ambele opțiuni, dar în cele din urmă alegerea depinde de dvs. Unele femei sunt fericite să folosească cămășile de noapte oferite de spital, deoarece nu trebuie să-și facă griji cu privire la murdărirea ei. Rochia de noapte va fi colorată cu sânge și alte lichide în timpul tragerii, care nu se poate stinge cu spălare. Cu toate acestea, unele femei nu le pasă de acest lucru și preferă să poarte cămașa de noapte, cu care se simt mai confortabile, chiar dacă o folosesc doar o singură dată, în timpul travaliului și la momentul livrării. Pentru aceste femei merită să cheltuiți mai mult pe o cămășă de noapte care va fi purtată o singură dată.

3

Pregătește-ți un halat de baie care să iei cu tine că vei folosi după naștere. Este foarte important să pregătiți un halat de baie fabricat dintr-o țesătură respirabilă care nu aderă la piele. Tesatura, de obicei aleasa pentru un halat postpartum, este bumbacul sau pânza de teracota. Aceste țesături vă vor menține calde, dar nu vă vor supraîncălzi și nu vor fi prea aproape de corpul vostru. Halaturile de mătase sau satinate trebuie evitate deoarece sunt alunecoase și pot să vă alunece când sunteți în pat. Camerele spitalicești pot deveni reci noaptea, iar țesutul subțire poate să nu fie suficient pentru a asigura căldură adecvată. Cu siguranta vrei sa ramai cald, dar nu vrei sa te supraincalzi. Evitați țesăturile precum fleece și alte țesături grele care vă pot face să transpirați și să supraîncălziți.

4

Asigurați-vă că vă aduceți papuci și papuci. Când vine timpul să alegeți papucii pentru a purta, veți dori să fiți sigur că îi luați pe cei care vă vor menține picioarele calde și vă vor oferi un sprijin bun. Deoarece este posibil să aveți nevoie să vă plimbați în timpul diferitelor etape ale travaliului, veți dori să rămâneți cald în timp ce mersi și aveți un sprijin bun pentru picioarele voastre. Ar trebui să evitați papucii care sunt prea deschiși pentru că ar putea aluneca sau cădea în timp ce mergeți.

2

Amintiți-vă să pregătiți toate articolele de toaletă de care aveți nevoie. Dacă purtați lentile de contact, nu uitați ochelarii și lichidul lentilelor. De asemenea, aduceți periuța de dinți și peria de păr. În caz de forță de muncă prelungită, puteți găsi că vă duceți în jos unde există o cantină sau rătăciți în jurul spitalului.