gtemata.com

Cum să-i spui copiilor că ai divorțat

Divorțul este un eveniment dificil de confruntat pentru orice copil de orice vârstă. Există multe modalități de a vă informa pe copiii dvs. că vă divorți, dar nu toți sunt potriviți.

paşi

Imaginea intitulată
1
Este mai bine ca copiii să fie informați când sunt prezenți ambii părinți. (Unele probleme serioase, cum ar fi cazurile de violență în familie, fac evident această tranziție imposibilă.) Pregătiți-vă înainte de a începe: aflați în prealabil o modalitate de a spune și cum să răspundeți la fiecare întrebare.
  • Imaginea intitulată
    2
    Răspundeți la întrebările lor în cel mai complet și sincer mod posibil, dar nu scăpați de programul dvs.
  • Imaginea intitulată
    3
    Păstrați calm, indiferent de modul în care reacționează. Probabil că vor fi supărați și supărați, deci încercați să nu vă comportați în același mod.
  • Imaginea intitulată
    4
    Dacă părăsesc camera după ce au strigat sau au plâns, dați-le câteva minute să vă recuperați - în acest moment, cei doi părinți ar trebui să meargă în camera în care sunt copiii și să vorbească cu ei.
  • Imaginea intitulată
    5
    Convinge-le, nu-i lăsa să te mângâie. Emoțiile tale trebuie să rămână cât mai neutre posibil. Luați o pauză scurtă, dacă sunteți entuziasmat și reluați vorbirea atunci când vă puteți concentra în continuare asupra copiilor dvs.
  • Imaginea intitulată
    6
    Explicați-le de ce divorțați. Nu intrați în prea multe detalii și nu începeți să dați vina pe celălalt părinte.
  • Imaginea intitulată
    7
    Informați-le că știți foarte bine cât va schimba viața lor (unde vor locui, unde vor merge la școală, unde va fi câinele etc.)).
  • Imaginea intitulată
    8
    Discutați-le cu privire la modul în care vor fi programate vizitele părinților care nu sunt privați de custodie.
  • Imaginea intitulată
    9
    Sugerați-vă să mergeți la un consilier psihologic sau să le reamintiți că există și alți adulți (puteți menționa unele specifice) la care se pot întoarce pentru confort și sfaturi.
  • Imaginea intitulată
    10
    Ambii părinți trebuie să reamintească copiilor că sunt acolo dragoste, chiar dacă vor divorța.
  • Imaginea intitulată
    11
    Asigurați-le că motivul pentru divorț nu are nimic pentru a vedea cu ei. Insistați că nu sunt deloc problema.


  • Imaginea intitulată
    12
    Spuneți-vă profesorilor, asistenților școlari, copiilor, altor asistenți medicali, părinților prietenilor lor și tuturor celorlalți adulți cu privire la intenția dvs. de divorț. Dacă o cunosc, ei vor putea să înțeleagă mai bine orice schimbare a comportamentului copilului tău. Întrebați-i pe acești oameni să vă informeze dacă văd ceva ciudat în comportamentul lor.
  • Imaginea intitulată
    13
    Spune-i copiilor tăi asta "Chiar dacă nu suntem toți împreună în aceeași casă, de cele mai multe ori vom fi din nou împreună".
  • Imaginea intitulată
    14
    Rămâneți repetat că le iubești și că nimic care se întâmplă între mamă și tată nu poate schimba lucrurile cu ei.
  • Imaginea intitulată
    15
    Încurajați-i să-și exprime gândurile, spunând lucruri cum ar fi: "E bine să plângi, dar trebuie să vorbești cu noi despre cum te simți înăuntru și despre ce gândești".
  • Imaginea intitulată
    16
    Întrebați-i pe copii cum se simt în legătură cu faptul că mama și tata vor fi separați sau divorțați înainte ca separarea reală să aibă loc.
  • Imaginea intitulată
    17
    Încurajați-i să nu facă nimic răgușit, ca de exemplu "evadare"
  • Imaginea intitulată
    18
    Evitați utilizarea expresiilor care conțin cuvinte "vinovăție" sau "eroare". Spune-le că a fost o decizie reciprocă luată de adulți. Dacă luptați mai întâi foarte mult, recunoașteți-o și explicați că acum încercați să evaluați ceea ce este cel mai bine pentru familie.
  • Imaginea intitulată
    19
    Nu-ți transformi copiii în confidențiali, nu discuta despre problemele adulților cu ei. Nu spuneți că acum trebuie să fie bărbatul sau femeia casei, pentru că ar crește nivelul stresului. Ei sunt copii, să rămână așa.
  • Imaginea intitulată
    20
    Nu utilizați copiii dvs. ca informatori sau spioni ai fostului dvs. soț / soție. Nu încercați să cumpărați dragostea lor sau să faceți un părinte bun și să-i dați celui rău pe celălalt.
  • Imaginea intitulată
    21
    Nu promite lucruri pe care nu le poți păstra. Dacă nu știți cum va continua situația familiei dvs., ce se va întâmpla între dvs. etc., spuneți-le că încă vă gândiți la ele și că veți decide cele mai bune lucruri, dar le veți reasigura despre ceea ce știți. Asigurați-le că vor mai vedea ambii părinți, care vor merge la aceeași școală etc., dacă este cazul.

    • Sfaturi

    • Păstrați calm. Nu țipa la ei. Lăsați-i să vorbească.
    • Înainte de a vă informa copiii cu privire la divorț, discutați cu partenerul dvs. cum veți organiza vizitele după separare.
    • le Assure. Arătați-le că veți găsi cea mai bună cale de ieșire dintr-o situație proastă.
    • Spuneți-le că există bine și rău în toate acestea, dar nu pictați divorțul ca un lucru bun sau ceva ce merită să fie făcut.

    Avertismente

    • Chiar dacă copiii sunt mai mici de 8 ani și nu pot înțelege pe deplin, informați-i oricum.
    • Nu spuneți niciodată că divorțul poate să nu fie definitiv, pentru a nu le da speranțe false.
    • Screamingul nu vă va face pe copiii dvs. să înțeleagă decizia dvs. de divorț.
    • Întotdeauna implicați-i în divorț. Ei au tot dreptul să știe de ce divorțezi și primești răspunsuri la întrebările lor.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit