gtemata.com

Cum să evitați să pierdem timpul pe Facebook

Unii oameni preferă să utilizeze Facebook pentru a păstra legătura cu prietenii. Dar Facebook pare a fi conceput pentru a vă atrage să cheltuiți (pierdem) mai mult timp pe site. Dacă doriți să o utilizați numai pentru a rămâne în contact cu oamenii, pentru a găsi prieteni vechi și, probabil, a face relații de lucru, iată câteva metode pentru a evita pierderea prea mult timp.

paşi

Imaginea intitulată Evitați pierderea timpului pe Facebook Pasul 1
1
Ignorați solicitările. Când cineva vă trimite o cerere, este posibil să nu vedeți detaliile complete. Ați putea întreba dacă este important sau interesant. Dar dacă doriți cu adevărat să limitați folosirea site-ului și să nu vă abandonați activităților frivole, nu vă simțiți obligați să răspundeți la aceste solicitări. Ei au nevoie de timp.
  • Rețineți că mulți oameni care utilizează aplicațiile Facebook trimit solicitări tuturor prietenilor lor. Luați în considerare o ofertă deschisă care poate fi ignorată. De obicei, prietenii tăi nu vor aștepta în speranța că accepți - probabil că sunt distrasi de alte lucruri.
  • Pe pagina dvs. "confirmați cererile", nu trebuie să faceți clic pe "ignora" pentru toate cererile. Treceți prin pagină, căutați intrări interesante, cum ar fi prietenii vechi pe care îi place să le auziți, iar după aprobarea acestora, faceți clic pe "Ignorați-i pe toți" în colțul din dreapta sus.
  • Imaginea intitulată Evitați pierderea timpului pe Facebook Pasul 2
    2
    Opriți e-mailurile continue:
  • Faceți clic pe Setări (în partea din dreapta sus) și selectați "Setările contului", atunci "notificări". Setați majoritatea opțiunilor "nu". Este posibil să faceți clic pe "Arătați altora" la sfârșitul paginii, pentru a selecta toate aplicațiile și poate fi necesar să repetați acest pas dacă adăugați aplicații noi.
  • Alternativ, utilizați un filtru de e-mail pentru a nu fi distras de mesajele de e-mail de pe Facebook. Pur și simplu limitați-vă să vizitați site-ul cu suficient de regularitate pentru a citi lucrurile care vă interesează. Verificați solicitările și notificările de pe site-ul însuși - dacă întârziați câteva zile, nu contează.

  • Un exemplu simplu de filtru: filtrați toate mesajele de pe facebook.com. De exemplu, dacă utilizați Gmail, creați un filtru și introduceți "@ facebookmail.com" în teren "de la" iar în pasul următor selectați "Săriți dosarul Inbox (Arhivă)".
  • Ați putea crea o excepție prin e-mail pentru anumite tipuri de notificări, cum ar fi textul "te-a adăugat ca prieten pe Facebook" dacă nu doriți să riscați să neglijeze cererile de prietenie. De exemplu, în Gmail, când creați filtrul, este activat "Nu conține:" tip "te-a adăugat ca prieten pe Facebook". (Puteți adăuga mai mult de o propoziție utilizând-o "SAU" și scrierea propozițiilor în ghilimele)
  • Imaginea intitulată Evitați pierderea timpului pe Facebook Pasul 3
    3
    Evitați jocurile și aplicațiile de la terțe părți. Redarea, decorarea profilului dvs. de 2-3 ori pe zi și clasificarea prietenilor dvs. vă vor face să pierdeți mult timp.
  • Imaginea intitulată Evitați pierderea timpului pe Facebook Pasul 4


    4
    Veniți offline în chat. Sunteți pe cale să părăsiți Facebook, atunci când un bun prieten vă scrie un mesaj. Opriți și discutați pentru o vreme și, înainte de a ști, decideți să priviți la imagini, să răsfoiți grupuri și a trecut o altă oră. Pentru a evita primirea mesajelor, faceți clic pe butonul Chat din colțul din dreapta jos și selectați "Încetați conectarea". În felul acesta, prietenii tăi nu te pot scrie. Puteți pierde o mulțime de timp pe Facebook de așteptare pentru un prieten pentru a răspunde la un mesaj pe care l-ați trimis. Deci, nu simți nevoia de a rămâne conectat după ce ai scris unui prieten, pe chat sau pe buletinul de bord. Veți răspunde la data viitoare când vă conectați.
  • Imaginea intitulată Evitați pierderea timpului pe Facebook Pasul 5
    5
    Utilizați un cronometru când vizitați Facebook. Puteți utiliza temporizatorul ceasului sau un cronometru de bucătărie care se aude la expirarea timpului. Obțineți obiceiul de a porni cronometrul de îndată ce ați accesat Facebook și să vă deconectați odată ce limita de timp a expirat. Cincisprezece minute pot fi un moment potrivit pentru o sesiune.
  • Dacă utilizați Firefox, puteți utiliza extensia LeechBlock pentru a înregistra timpul petrecut pe facebook.com și a fi expulzat după timpul specificat de dvs.
  • De asemenea, în loc să vizitați Facebook ca parte a rutinei, faceți-o ca o recompensă. Aceasta este o idee bună dacă îți dai seama că folosești Facebook când trebuie să lucrezi. Spune-te singur "Îmi voi da 15 minute când termini acest proiect" sau "Mă voi uita la aceste fotografii noi după ce am terminat această comisie". De asemenea, luați în considerare configurarea unui filtru temporar protejat prin parolă pentru a bloca facebook.com când lucrați. Dați parola unui membru de familie sau unui coleg de cameră în care aveți încredere și cereți-i să-l activeze înainte de a-l porni și dezactiva când ați terminat.
  • Imaginea intitulată Evitați pierderea timpului pe Facebook Pasul 6
    6
    Dacă toate aceste metode nu au funcționat, s-au șters de pe Facebook.

    • Sfaturi

    • Luați în considerare lăsarea Facebook și recunoașterea că este prea dependență. Prietenii tai adevarati te vor intelege.
    • Ea evită, de asemenea, anchete și chestionare - dependență și este o pierdere de timp. Și prietenii dvs. probabil vor fi deranjați dacă îi etichetați în 10 anchete diferite în fiecare zi.
    • Fiecare invitație pentru a instala o aplicație include opțiunea de a ignora toate solicitările din acea aplicație. Dacă faceți clic pe acel element, veți bloca toate cererile enervante.
    • Dacă nu răspundeți la cererile prietenilor, evitați trimiterea multora - ar părea un ipocrit.

    Avertismente

    • Un alt lucru important de reținut când vă schimbați setările: nu comunicați data nașterii sau alte informații importante aplicațiilor sau site-urilor decât dacă este necesar. Veți reduce riscul de furt de identitate. Dacă doriți să vă împărtășiți ziua de naștere, este mai sigur să o schimbați cu câteva zile sau săptămâni și să nu publicați data reală.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit