gtemata.com

Cum să eliminați bolile de la picioare

Cornurile sunt o zonă de piele tare și îngălbenită, care se formează adesea pe tocuri, pe degete sau pe partea din față a piciorului. Ele sunt create pentru a proteja pielea de frecare excesiva atunci cand mergeti, alergati sau in sporturi exigente, sau pentru ca pielea este prea uscata. Poți să scapi de ei, frecându-i cu piatra ponce, având grijă de picioarele tale și purtând pantofi confortabil pentru picioarele tale.

paşi

Metoda 1

Scoateți coapsele
1
Îndepărtați calusul cu piatra ponce.

  • Îndepărtați picioarele în apă caldă. Calusul trebuie acoperit complet timp de 5 sau 10 minute. Apa caldă îl va înmuia.
Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 1Bullet1
  • Se freacă suprafața calusului cu piatră ponce sau cu un picior de picior. Suprafața lor abrazivă are o acțiune de exfoliere și va îndepărta ușor calusul, lăsând pielea vizibil mai fină.
    Imaginea intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 1Bullet2
  • Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 2
    2
    Aplicați acidul salicilic la calus. Există patch-uri medicale pe care le puteți cumpăra la farmacie fără prescripție medicală.
  • Atenție la acidul salicilic: poate irita pielea sau poate lăsa arsuri. Dacă aveți diabet zaharat, probleme cu circulația sau vederea nu folosesc acest tip de plasturi. Infecțiile care pot apărea sunt mult mai rele decât calusul.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 3
    3
    Du-te la doctor. Ea poate elimina durerile prea greu pentru a fi îndepărtate cu piatră ponce sau contra-produse.
  • Rezistați ispitei de a tăia singure sulițele. E periculos! Medicul utilizează un bisturiu și știe să nu vă rănească piciorul, ceea ce se întâmplă adesea atunci când oamenii o fac singură folosind o mașină de ras.

    • Metoda 2

    Prevenirea formării coapselor
    Imagine cu titlul Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 4
    1
    Hidrați pielea picioarelor în fiecare zi. Utilizați o cremă pentru pielea uscată și împrăștiați-o în picioare în fiecare dimineață și în fiecare seară, veți împiedica formarea de calusuri.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 5
    2
    Utilizați un produs de exfoliere în fiecare săptămână. Tăiați tălpile picioarelor cu piatră ponce sau folosiți un produs special care îndepărtează pielea uscată care sa format.


  • Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 6
    3
    Pășiți picioarele cu vaselină, mai ales înainte de a merge la culcare. Va face picioarele moi.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 7
    4
    Purtați pantofi confortabil pentru picioare. Asigurați-vă că cumpărați pantofi de dimensiunea dvs.
  • Aveți grijă dacă simțiți că picioarele se freacă de pantofi în timpul mersului sau al alergării. Ambreiajul provoacă șuvițele.
  • Căutați ortezi pentru a pune pe pantofi care împiedică formarea de calus și alte probleme de picior, cum ar fi porumb. Medicul dvs. le poate prescrie.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 8
    5
    După îndepărtarea calusului, se evită mișcările repetate care provoacă frecare pe pielea picioarelor. De exemplu, dacă jucați tenis, faceți o săptămână.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 9
    6
    Purtați șosete groase, dar asigurați-vă că nu sunt prea strânse. Îndepărtarea dintre picior și șosete cauzează coapsele la fel de mult ca și cea dintre pantof și picior.

    • Avertismente

    • Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți cornee și suferiți de diabet (sau dacă aveți simptome legate de acesta). Ulcerul piciorului poate fi un semn al diabetului.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Piatra de piatră
    • Acid salicilic
    • smântână
    • Vaselina.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit