gtemata.com

Cum să mențină igiena în piscinele publice

Mulți oameni frecventează piscinele publice în timpul verii pentru a găsi scutire de căldură - cu toate acestea, aceste locuri pot fi pline de germeni și pot transmite boli datorită contaminării cu apă. Pentru a nu contribui la răspândirea acestor boli, există modalități de a menține condiții de igienă bune în aceste condiții.

paşi

Metoda 1

Pregătește-te să înoți
Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 1
1
Verificați condițiile de igienă ale bazinului. Pentru a asigura o curățenie personală în aceste medii, primul lucru de făcut este să vă asigurați că apa este în siguranță. Du-te la piscina publică, să verifice rezultatele analizei efectuate asupra calității apei și controlează claritatea apei stessa- poate examina, de asemenea, nivelurile de clor care transportă un kit pentru a vă face testul.
  • În timp ce vă aflați în piscină, puteți verifica și alți parametri de securitate.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 2
    2
    Spălați înainte de a intra. Când mergeți la o piscină publică, trebuie să vă asigurați că dvs. și familia dvs. ați fost spălați înainte de a intra în apă, pentru a evita riscul de răspândire a germenilor potențiali. Asigurați-vă că toți membrii familiei au un duș, își spală părul și clătesc bine.
  • De asemenea, trebuie să vedeți semne în jurul piscinei care vă informează despre necesitatea unui duș preventiv - căutați-le în zona din jurul piscinei sau în vestiare.
  • 3
    Clătiți-vă când ieșiți din piscină. Ia-o cabină de duș în vestiar sau cât mai curând cade la acasă- trebuie să scape de clor pe piele, în plus față de toate celelalte impurități, bacterii și celule moarte ale pielii, care sunt în mod normal, de asemenea, prezente în cele mai curate piscine publice.
  • 4
    Purtați costumele de baie. Nu-l înlocuiți cu pantaloni scurți sau alte haine de antrenament sportivi- păstra costumul este cel mai bun mod de a arăta respect pentru alții, de asemenea, nuotatori-, de asemenea, neigienice ar păstra apa de la diferite îmbrăcăminte costume desemnate în mod specific pentru înot.
  • 5
    Puneți capacul pentru baie. Acesta protejează părul de uscăciune și daune care ar putea rezulta din clor și alte substanțe chimice, de asemenea, nell`acqua-, previne sebum, matreata si alte resturi de piele prezente pe parul si scalpul de la care se încadrează în piscină.
  • 6
    Rămâi hidratat înainte de a lua o baie. Dacă vă plimbați când sunteți însetat, puteți fi indusă (chiar involuntar) să beți câteva gropi de apă care conțin bacterii care ar putea să vă facă rău.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 3
    7
    Nu mergeți la piscină dacă aveți diaree. Există câteva situații în care nu este potrivit să mergeți la înot. Dacă dumneavoastră sau vreun membru al familiei suferiți de această tulburare, ar trebui să evitați scufundarea în el, deoarece puteți răspândi bolile prin germeni sau reziduuri de materii fecale rămase pe corp.
  • Nu subestimati riscul de a avea un atac de diaree cand sunteti in apa.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 4
    8
    Nu vă înotați dacă aveți răni deschise. Aceasta este o altă situație în care ați putea răspândi agenți patogeni, deoarece acestea puteau ieși din secrețiile infectate cu rana, cum ar fi puroi sau sânge. Verificați toți membrii familiei dacă au leziuni deschise și în acest caz nu le lăsați să intre în apă.
  • Închiderea rănii nu oferă protecție - bandajul se umezește cu secreții și le eliberează în apă, astfel asigurați-vă că niciunul dintre membrii familiei dvs. nu intră în piscină dacă are leziuni.

    • Metoda 2

    Menținerea condițiilor de igienă în apă
    Imaginea intitulată Fii igienică utilizând piscine publice Pasul 5
    1


    Nu urina în piscină. Acesta este unul dintre comportamentele cele mai responsabile pentru bolile transmise de apa contaminata. Piciorul conține bacterii și poate interfera cu pH-ul apei. Indiferent de cât de tânără este familia dvs., asigurați-vă că explicați importanța de a nu urina atunci când înotați.
    • Acesta folosește un limbaj adecvat pentru vârsta persoanei pe care la rândul său, atunci când explica de ce nu ar trebui să fac pipi în pool- ar putea fi destul de dificil de explicat copiilor mici, dar găsească o modalitate clară și cuprinzătoare pentru a le informa cu privire la această problemă.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 6
    2
    Luați pauze. Pentru a evita ca copiii pot urina sau defeca în apă, le scoate din piscina o dată la fiecare hour- în acest fel, aveți timp pentru a verifica dacă scutecul mai mici este curat și acorda cele mai mari pentru a merge la baie.
  • Asigurați-vă că schimbați scutecul departe de piscină pentru a evita contaminarea accidentală a apei cu bacterii fecale.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 7
    3
    Nu înghițiți apa din piscină. Este principala sursă de transmitere a bolilor legate de apă - pentru a evita îmbolnăvirea, asigurați-vă că nu o înghițiți niciodată când jucați în apă. Este important să rămâneți bine hidratat înainte de a merge la piscină, pentru a evita consumarea accidentală de apă prezentă - acest lucru vă poate expune bacteriilor și altor germeni care se află în cada.
  • Explicați bine copiilor să nu bea, altfel ar putea fi bolnavi.
  • De asemenea, trebuie să evitați deschiderea ochilor sub apă - contactul prelungit poate provoca infecții oculare datorate prezenței bacteriilor și a altor agenți patogeni.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 8
    4
    Furnizați scutece adecvate pentru utilizare în apă. Dacă aveți un copil mic, nu face să poarte scutece regulate atunci când în piscină, dar trebuie să ia acele pantaloni scurți rezistente la apă sau mettergli speciale, care împiedică scurgerea excrementelor de afară și răspândit în apă.
  • Cu toate acestea, dacă bebelușul are diaree, este posibil ca aceste dispozitive să nu fie suficiente deoarece nu sunt complet impermeabile.
  • Când țineți bebelușul în apă cu cele speciale, asigurați-vă că îl schimbați la fiecare 30 sau 60 de minute și spălați întotdeauna mâinile când ați terminat.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 9
    5
    Purtați pantofi de înot. Când vă aduceți familia în piscină, asigurați-vă că toată lumea are aceste pantofi, care îi împiedică să fie infectați cu viruși sau bacterii care ar putea irita pielea.
  • Fără aceste protecții, ați putea contracta piciorul sau negi.

    • Metoda 3

    Știind dacă aveți vreo boală transmisă de apă
    Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 10
    1
    Recunoaște pericolul care vine bolile de apă recreativă (RWI). Chiar dacă luați toate măsurile de precauție pentru a menține condiții bune de igienă în apă, tu sau familia ta ai putea dezvolta una dintre aceste boli cauzate de apa contaminata si poate fi contractat atunci când unul este expus la fungi, virusuri, bacterii sau alte microbi- printre Cele mai frecvente agenți patogeni sunt E. coli, norovirus și criptosporidium.
    • Aceste boli pot fi, de asemenea, cauzate de substanțele chimice turnate în bazin.
    • Cu toate acestea, păduchii, Staphylococcus aureus rezistent la meticilină (SAMR) și viermii de pinii într-o piscină publică sunt puțin probabil să se contracteze.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 11
    2
    Verificați simptomele bolilor. Există mai multe tipuri de RWI pe care le puteți contracta într-o piscină publică și de obicei afectează pielea, urechile, ochii, sistemul respirator sau tractul gastro-intestinal. Căutați principalele simptome ale tulburărilor de care suferiți, inclusiv:
  • Diareea, problema care apare cu o frecvență mai mare;
  • Otita;
  • Erupții cutanate;
  • Iritarea ochilor și plămânilor;
  • Infecții ale tractului respirator superior.
  • Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 12
    3
    Fiți precauți în toate zonele în care este prezentă apă. Piscinele publice nu sunt singurul loc în care aceste boli pot fi contractate - în ciuda utilizării substanțelor chimice, germenii sunt întotdeauna prezenți. Acest lucru este valabil pentru toate sursele de apă publice, deci trebuie să fiți foarte atenți când vă aflați în zone de agrement - în plus față de piscine, celelalte medii potențial amenințate sunt:
  • Jocuri de apă în parcuri;
  • Parcuri de apă;
  • Whirlpool;
  • Structuri de apă de apă;
  • Rivers;
  • lacurile;
  • Fântâni;
  • Mari.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit