Cum să scapi de cicatricele cauzate de auto-rănire

Auto-vătămarea poate duce la cicatrici persistente. Ele pot atrage atenția și întrebările nedorite și este posibil să nu vă simțiți confortabil purtând haine care le dezvăluie. Răbdarea și timpul sunt doi factori cheie care reduc vizibilitatea acestora. Cu toate acestea, există și alte metode de atenuare a scutirii, incluzând cremele și gelurile disponibile în farmacii, remedii la domiciliu și tratamente medicale. În timp ce majoritatea acestor tehnici nu le va elimina complet, încercarea lor vă va ajuta să vă acceptați mai bine corpul.

paşi

Metoda 1

2

Utilizați Mederma. Acest gel aplicat local este utilizat pentru a reduce vizibilitatea cicatricilor. Conține ingrediente diferite care ar trebui să funcționeze sinergic pentru a repara pielea, făcând-o să pară mai fină și mai moale. Prețul unui pachet este de aproximativ 15-20 de euro.

3

Încearcă Bio-Oil. Se aplică direct pe suprafața cicatricilor pentru a reduce vizibilitatea acesteia. De asemenea, ajută la întinderea tenului neomogen, care este util atunci când cicatricile sunt roz, roșu sau maro. O sticlă de 60 ml costă aproximativ 8 euro și poate fi obținută de la farmacie sau online.

4

Încercați alte creme sau geluri vizate pentru reducerea cicatricilor. Există multe alte tratamente în gel și cremă care pot ajuta la reducerea vizibilității cicatricilor. Disponibil în farmacii sau online, există numeroase mărci, adresați-vă sfatul farmacistului.

Metoda 2

2

Aflați despre altoirea pielii. Acest tratament chirurgical implică înlăturarea stratului de suprafață superficial în zona afectată, care este apoi acoperită cu pielea preluată dintr-o coaptă sau din altă parte a corpului. Acesta va acoperi cicatricile și, la sfârșit, după un an sau ceva, se va omogeniza cu pielea înconjurătoare.

3

Încercați o revizuire a cicatricilor. Această procedură modifică aspectul cicatricii prin tăierea țesutului cicatricial și prin coaserea pielii. Chirurgul poate modifica poziția sau dimensiunea cicatricilor, făcând să pară mai puțin o rană auto-provocată.

4

Încearcă resurfacarea cu laser. Această procedură implică tratarea pielii în mai multe ședințe. Pielea este incalzita cu lumina laser, inducand formarea de colagen si elastina. Pentru procedura, vi se va administra un anestezic local și un sedativ.

Metoda 3

2

Utilizați uleiul de vitamina E. Este de obicei disponibil în capsule sau flacoane în magazine de produse naturale sau în farmacii. Împărțiți o capsulă pentru ao deschide și turnați cu ulei pe cicatrice. Masați ușor pe piele. Alternativ, utilizați o loțiune care conține vitamina E: masați-o pe piele de 2 ori pe zi.

3

Încearcă aloe vera. Este o plantă care are avantaje multiple, inclusiv atenuarea inflamației pielii și hidratarea pielii. Gelul din aloe vera poate fi obținut direct din frunzele plantei sau cumpărat într-un magazin de produse naturale. Aplicați-o în zona de zgâriat cel puțin o dată pe zi.

4

Utilizați suc de lamaie. Este un agent natural de înălbire și poate ajuta la ușurarea cicatricilor. Spălați pielea și apoi aplicați-o pe zona de zgâriat cu un tampon de bumbac. Lăsați-l timp de aproximativ 10 minute, apoi clătiți-l.

5

Utilizați ulei de măsline. Uleiul de măsline extra virgin poate ajuta la reducerea vizibilității cicatricilor. Masați o cantitate mică pe piele de 1 sau 2 ori pe zi timp de câteva săptămâni sau luni.

6

Încearcă alte căi de atac. Există multe alte tratamente naturale care trebuie utilizate pentru a reduce vizibilitatea cicatricilor. Iată câteva: ulei de lavandă, musetel, ulei de ficat de cod, bicarbonat de sodiu, unt de cacao, ulei de melaleuca și miere. Faceți o căutare online pentru a găsi alte căi de atac pentru scăderea cicatricilor.

Metoda 4

2

Folosiți agentul de acoperire și fundația. Aceste două produse pot fi amestecate pentru a acoperi multe cicatrici, în special cele mai mici sau mai ușoare.

3

Folosește un tatuaj. Este un produs rezistent, de obicei impermeabil, care poate fi aplicat pe piele pentru a acoperi semne precum cele ale tatuajelor. Este disponibil în parfumerie. Unele dintre cele mai bune costuri de cel puțin 15 euro pe tub. Mulți au, de asemenea, o pulbere de fixare pentru a vă asigura că agentul de îngroșare nu se mișcă.

Metoda 5

2

Purtați șosete. Ele pot acoperi picioarele aproape în orice moment al anului și pot fi combinate cu rochii, fuste sau chiar pantaloni scurți. Când este fierbinte, alegeți cele mai ușoare, în timp ce în perioadele reci cele mai grele.

3

Purtați accesorii pentru încheietura mâinii. Dacă aveți cicatrici în această zonă, alegeți accesorii care le acoperă. Bratarile sunt utile, si acelasi lucru este valabil si pentru ceasurile de mana. Când lucrați, manșetele sunt bine.

4

Alege modelele potrivite pentru costume. Dacă vrei să mergi în înot, nu trebuie să poarte un costum care să arate o mulțime de piele. Alegeți un costum de baie sau purtați pantaloni scurți pe pantaloni. De asemenea, puteți alege o cămașă de surf sau o tricou în combinație cu pantaloni scurți de înot.

Metoda 6

2

Faceți un tatuaj pentru a acoperi cicatricea. Cu greu va dispărea complet, dar o puteți acoperi și distrage atenția cu un tatuaj. Lucrați cu un artist de tatuaj pentru a crea unul care este semnificativ și funcțional pentru scopul dvs.

3

Acceptați rănile. Poate că vreți să le ascundeți sau să evitați să vorbiți despre ele, dar cicatricile vă reamintesc de puterea voastră interioară. Recunoașteți că v-ați confruntat cu o etapă foarte dificilă în viața voastră și că ați devenit din ce în ce mai puternici.