gtemata.com

Cum sa elimini ridurile

Ridurile sunt o parte inevitabilă a îmbătrânirii. Din fericire, totuși, există contramăsuri pentru a le reduce sau chiar elimina. Iată câteva dintre cele mai populare metode.

paşi

Metoda 1

Remedii naturale
Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 1
1
Pregătiți un detergent cu lapte și miere. Se amestecă 1 lingură (15 ml) de miere și 1/2 linguriță (7,5 ml) de lapte organic nepasteurizat. Aplicați amestecul pe piele, masându-l, concentrându-vă mai mult pe zonele afectate de riduri.
  • După 10 minute, clătiți-vă fața cu apă caldă.
  • Mierea este un umectant, ceea ce înseamnă că are capacitatea de a absorbi și de a reține umezeala în piele, mărind astfel elasticitatea și reducând ridurile.
  • Acidul lactic conținut în lapte este capabil să curățe porii în adâncime de celule moarte și murdărie. Pielea va secreta mai mult colagen natural.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați ridurile Pasul 2
    2
    Faceți o exfoliere cu suc de lamaie și zahăr. Se amestecă 1 lingurită (5 ml) de zahăr brut organic și 2 linguri de suc de lămâie (30 ml). Aplicați-o pe masajul pielii, dar aveți grijă să nu faceți ca acesta să intre în ochi.
  • Clătiți cu apă rece după 10 minute.
  • Acidul glicolic conținut în reparații de zahăr provoacă deteriorarea pielii.
  • Sucul de lămâie conține acid citric, care este suficient de abraziv pentru a elimina celulele moarte și a scoate un strat de piele nouă și moale. Vitamina C de lamaie contribuie, de asemenea, la producerea de colagen.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 3
    3
    Aplicați o mască la albusul de ou. Separă ouăle de două ouă și le amestecă cu bice. Aplicați pe față bielele de ou biciuite, concentrându-vă asupra ridurilor.
  • Clătiți-vă fața cu apă rece după 20 de minute.
  • Albusurile de ou constituie o soluție rapidă, dar temporară.
  • Albul de ou are proprietăți astringente care provoacă temporar mai mult tonifierea pielii.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 4
    4
    Clătiți balsamul de lamaie. Infuzați o mână de melissa officinalis în jumătate de litru de apă clocotită. Odată ce s-a răcit, utilizați soluția pentru spălarea feței în fiecare dimineață.
  • Melissa officinalis este o plantă din familia mentă.
  • Această plantă are proprietăți astringente care tonifică pielea, chiar dacă numai temporar, reducând astfel vizibilitatea ridurilor.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați ridurile Pasul 5
    5
    Spălați-vă fața cu ulei. Un ulei care conține acid linoleic ajută pielea să rămână hidratată, reducând astfel vizibilitatea ridurilor.
  • Încercați un amestec de 2 lingurițe (10 ml) de ulei de măsline extra virgin și 2 picături de ulei de semințe de morcov. Masați pielea timp de 30 de secunde, apoi clătiți cu apă caldă.
  • Imaginea cu titlul Ridicarea ridurilor Pasul 6
    6
    Verificați nutriția. Unele alimente au proprietăți care pot îmbunătăți aspectul pielii.
  • Antioxidanții pot lupta împotriva radicalilor liberi responsabili de înrăutățirea condițiilor de piele, deci și cu ridurile. Luați alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi afine.
  • Rețineți că multe vitamine acționează și ca antioxidanți. Vitaminele B se găsesc în carne, ouă și grâu întreg. Vitaminele A, C și E sunt adesea găsite în fructele proaspete și legumele cu frunze verzi. Migdalele conțin, de asemenea, concentrații ridicate de vitamină E.
  • Mănâncă mai multă ciocolată. Ciocolata neagra cu o concentratie de cacao de cel putin 72% contine antioxidanti. De asemenea, conține epicatechină și catechine, care protejează pielea de razele UV dăunătoare.
  • Căutați alimente care conțin acizi grași omega-3, precum somonul și alte pești de apă dulce. Aceste acizi grași ajută pielea să rămână hidratată.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 7
    7
    Elimină ridurile prin masarea acestora. Un masaj facial rapid poate întări pielea în câteva minute. Concentrați-vă pe masajul ganglionilor limfatici pentru a scurge fluidele în exces.
  • Utilizați indexul și mijlocul cu mișcări circulare.
  • Începeți de sub ureche și continuați de-a lungul gâtului și spre clavicule.
  • Apoi, treceți de sub bărbie, treceți sub fălcile și ieșiți în afară, spre urechi.
  • Masați pielea din colțul interior al ochilor spre cea exterioară.
  • Deplasați-vă în temple și coborâți de-a lungul laturilor feței.
  • Pentru a profita la maximum, repetați fiecare pas de cinci ori.
  • Metoda 2

    Droguri și produse de frumusețe comercială
    Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 8
    1
    Utilizați un medicamente anti-rid anti-contra. Cremele antirid sunt găsite în departamentul de produse de frumusețe al mai multor magazine și supermarket-uri. Acestea oferă o soluție temporară și limitată, dar ele se dovedesc adesea la fel de eficiente ca și un remediu natural, dacă nu chiar mai bun.
    • Citiți instrucțiunile de pe cremă înainte de ao folosi. De obicei, trebuie să masați o doză generoasă de cremă pe piele până când se absoarbe complet, totuși unele creme ar putea necesita o clătire.
    • Căutați creme cu ingrediente active cum ar fi retinolul, alfa hidroxiacizii, quinetina, coenzima q10, peptidele de cupru sau antioxidanții.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 9
    2
    Încearcă să-ți prescrie un retinoid topic. Medicamentele de prescripție conțin de obicei o concentrație mai mare de retinoizi. Această concentrație crescută va reduce ridurile mai eficient.
  • Adresați-vă medicului sau farmacistului cum trebuie utilizat retinoidul.
  • Tretinoina și tazarotenul sunt două exemple comune ale retinoizilor.
  • Rețineți că retinoizii sunt un produs care derivă din vitamina A.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 10
    3
    Aplicați grund pe piele. Grundul este un produs cosmetic care reduce imediat și temporar aspectul ridurilor.
  • Aplicați întotdeauna grund înainte de orice alte machiaj, în special fundație.
  • Aplicați grundul după utilizarea unui hidratant.
  • Nu încercați să ascundeți ridurile numai cu fundație și cu concealer.
  • Grundul conține pulbere de mică. Acest mineral se instalează în ridurile feței, reflectând lumina și reducând vizibilitatea.
  • Imagine cu titlul Îndepărtați ridurile Pasul 11
    4
    Căutați un ser de venin de șarpe. Produsele de frumusete ale pielii numite "Ser pentru veninul șarpelui" sau "cremă anti-rid cu venin de șarpe" ele conțin proteine ​​care imită veninul unui șarpe. Aceste proteine ​​paralizează temporar pielea, rezultând astfel o înlăturare mai ușoară a ridurilor.
  • Cel mai mare beneficiu al acestor produse este că efectul este practic imediat.
  • Imagine cu titlul Ridicarea ridurilor Pasul 12
    5
    Încercați un produs care conține factorul de creștere a cheranocitelor. Această moleculă hidratează și prăbușește pielea, reducând ridurile pe parcursul mai multor săptămâni.
  • Aplicați o cantitate mică înainte de hidratant.
  • După trei săptămâni, pielea trebuie să fie mai fermă și ridurile foarte reduse.
  • Metoda 3

    Chirurgie estetică și alte proceduri medicale
    Imagine cu titlul Îndepărtați ridurile Pasul 13
    1


    Luați injecții cu botox. Botoxul, sub formă de Botox sau Dysport, este o toxină care slăbește mușchii responsabili de riduri.
    • Injecțiile cu Botox sunt una dintre cele mai comune proceduri împotriva ridurilor.
    • Atunci când mușchii sunt prea slabi pentru a se contracta, pielea se relaxează, apărând mai lină.
    • Efectul durează, în general, între trei și patru luni.
  • Imagine cu titlul Ridicarea ridurilor Pasul 14
    2
    Încercați o coajă chimică. Coaja chimică folosește acizi care "arde" epiderma și, în unele cazuri, o parte din dermă. Din noua piele se va inlocui pe cea eliminata.
  • Pielea nouă este de obicei mai fină decât cea îndepărtată.
  • În plus, deteriorarea pielii stimulează producția de colagen nou.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați ridurile Pasul 15
    3
    Faceți dermabraziune. Suprafața pielii este răzuită cu o perie rotativă, aducând un nou strat de piele proaspătă și netedă.
  • Roșeața, umflarea și crustele pot dura câteva săptămâni.
  • Dacă nu doriți să încercați dermabraziunea completă, optați pentru microdermabraziunea. Această tehnică netezește pielea prin combinarea cristalelor de oxid de aluminiu și aspirația în vid. Cantitatea de piele eliminată este mai mică și, prin urmare, efectul este mai puțin marcat, dar roșeața se estompează mai repede.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 16
    4
    Descoperiți tratamente cu laser. În timpul tratamentului cu laser, laserul distruge epiderma și încălzește derma, stimulând astfel producerea de colagen nou.
  • Poate dura câteva luni până când pielea se vindecă și se formează un nou strat.
  • Rețineți că există tratamente noi cu laser care cauzează mai puține leziuni ale pielii, stimulând în același timp producerea de colagen. Rezultatul va fi mai puțin marcat, dar și efectele secundare vor fi mai ușoare.
  • Imaginea cu titlul Ridicarea ridurilor Pasul 17
    5
    Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un tratament de plumping pentru țesutul moale. Grăsimea, colagenul sau acidul hialuronic pot fi injectate direct în riduri pentru a le umple.
  • După tratament, pielea va fi plină și mai fină.
  • Înroșirea, umflarea sau vânătai pot să apară imediat după tratament.
  • Pentru a-și menține efectul, tratamentele trebuie repetate după câteva luni.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea ridurilor Pasul 18
    6
    Faceți un facelift făcut. Această operație cosmetică îndepărtează excesul de piele și grăsime de pe față și gât, tragând mușchii și țesuturile subiacente. Ca rezultat, multe riduri vor dispărea.
  • Rezultatele durează de obicei între 5 și 10 ani.
  • Cel mai probabil, pielea va suferi de umflături și vânătăi, care vor dura săptămâni sau luni.
  • Metoda 4

    Sfaturi și tehnici suplimentare
    Imaginea intitulată Ridicarea ridurilor Pasul 19
    1
    Cercetarea metodelor naturale. În plus față de tratamentele enumerate mai sus, uleiul de semințe de struguri, vitamina E, uleiul de cocos, avocado, castravetele, sucul de portocale și uleiul de ricin au și proprietăți anti-îmbătrânire. care pot ajuta la reducerea sau eliminarea ridurilor.
  • Imagine cu titlul Ridicarea ridurilor Pasul 20
    2
    Concentrați-vă pe liniile de contur ale ochilor. Dacă aveți cele mai multe riduri sub sau în jurul ochilor, vă puteți concentra direct asupra lor cu produse de vaselină sau de contur de ochi.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 21
    3
    Încercați să faceți yoga facială pentru a elimina ridurile frunții. Yoga facială constă dintr-o varietate de exerciții simple concepute pentru a exercita și relaxa mușchii de pe față, reducând astfel ridurile frunții.
  • Imagine cu titlul Îndepărtați ridurile Pasul 22
    4
    Check out Retin-A. Retin-A a fost inițial conceput pentru a trata acneea, dar atunci când este aplicat corect, acest medicament poate fi folosit și împotriva ridurilor.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 23
    5
    Aflați despre fotorejuvenare. Acesta este doar unul dintre multele tratamente medicale pentru a lupta împotriva ridurilor, dar este destul de comună. Dacă ridurile sunt cea mai mare preocupare, trebuie să luați în considerare acest tratament cu laser fracționat.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ridurile Pasul 24
    6
    Rețineți că eliminarea ridurilor profunde de pe față necesită timp. Dacă aveți riduri profunde pe care doriți să le eliminați, le puteți reduce numai urmând o rutină de frumusețe strictă. Păstrați-vă pielea hidratată, curată și exfoliată în mod regulat și, de asemenea, reduceți stresul, gândindu-vă la bunăstarea generală.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați ridurile Pasul 25
    7
    Luați măsuri preventive. Puteți opri ridurile înainte de a apărea, protejându-vă pielea de soare, dormind un număr suficient de ore, hidratând corpul, verificarea expresiilor faciale și, în general, menținerea unui stil de viață sănătos.
  • Lucruri de care ai nevoie

    • Lapte integral
    • miere
    • Suc de lămâie
    • zahăr
    • Albume
    • Melissa
    • apă
    • Uleiul de măsline
    • Ulei de semințe de morcov
    • Alimente bogate în antioxidanți
    • Anti-rid anti-riduri medicamente
    • Retinoidele topice
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit