Cum să supraviețuiască Medias

Nu acordați atenție bârfei. Acesta este cel mai important sfat pentru a evita problemele de școală de mijloc. Vor fi o mulțime de bârfe și mulți oameni vor vorbi rău despre ceilalți. Ignorați vocile, chiar și despre voi și dacă cineva vă spune ceva sau vă pune o întrebare despre voce, spuneți-i să o ignore și nu să o ajute să o răspândiți. Vocile rupe prietenii, creează dușmani, rănesc sentimentele și fac lucrurile mai rău pentru toată lumea.

Alege prietenii cu înțelepciune. Este foarte important. Deveniți un prieten de oameni care nu fac scene și nu participă și veți evita cele mai grave lucruri care se întâmplă în școala de mijloc. Fiecare grup are unele probleme, dar dacă simți că viața ta ar putea fi povestea unui program Disney Channel, poți lua în considerare găsirea unui grup mai calm de prieteni.

Nu permiteți prietenilor să vă aducă probleme. Urmând consiliul anterior, nu ar trebui să aveți prieteni care să vă aducă probleme serioase. Dacă cineva vă cere să mințiți despre ceva important, să faceți ceva ilegal sau să faceți ceva pentru a răni o altă persoană, nu face asta. Nu fă asta nimic care nu te face să te simți în largul tău sau să crezi că greșești. Această influență se numește presiune la egal și poate duce la multe probleme.

Nu faceți nimic care vă poate răni corpul. Așa cum nu ai vrea să faci ceva care ar putea răni unei alte persoane, nu ar trebui să faci nimic care să te rănească. Nu vă drogați, nu vă jucați sufocarea și nu faceți acțiuni auto-vătămătoare cum ar fi tăierea. Dacă aveți nevoie de ajutor, va exista vreodată de oameni capabili să vă ajute.

Nu vă faceți griji despre relațiile romantice. Acum, când sunteți în junior, începi să te simți mai matur și poate vrei un băiat sau o fată. Fără îndoială, veți fi bine pregătit! Dar relațiile sunt dificile, stresante și cauzează adesea mai multe probleme decât rezolvă. Vă puteți bucura de bucătăria dvs. și puteți flirta puțin, dar încercați să rămâneți singuri și să vă concentrați pe distracție, prieteni și învățare.

Nu vă faceți griji în legătură cu sala de sport. Toată lumea o face. Probabil că ați auzit că va trebui să vă schimbați în fața altor băieți sau fete sau poate că nu ați fost niciodată bine la sport și vă simțiți jenat. Va trebui să vă amintiți că toată lumea este îngrijorată și jenată, deci nu sunteți singuri.

Aflați cum să rezolvați problemele. Aceasta este o abilitate foarte importantă, nu numai pentru a depăși școala medie, ci și pentru a face față vieții în general. Dacă învățați modalități bune de a rezolva problemele, veți putea să vă ocupați de tot ce vi se va întâmpla.

Amintiți-vă că lucrurile se vor îmbunătăți. Amintiți-vă: nu încercăm să picurăm școala de mijloc ca cel mai rău lucru care vi se va întâmpla, de fapt ar putea fi un timp foarte distractiv. Dar nu vă vom spune chiar că va fi la fel de minunat ca în programele de televiziune. Poate fi foarte greu. Amintiți-vă că vor fi momente fericite și momente triste, dar la fel de rău cum se poate, lucrurile se vor îmbunătăți.

Găsiți persoanele care trăiesc lângă dvs. Odată ce ați început școala, veți putea încerca să vă faceți prieteni cu persoane care călătoresc în același mod pe transportul public. Dacă ai prieteni care trăiesc în cartierul tău, te poți ajuta, pentru că va fi mai ușor să participi și va fi cineva aproape de tine pentru a cere ajutor sau sfaturi.

Fiți deschisi la noi prietenii. Chiar dacă mulți dintre prietenii tăi elementari merg la școala ta secundară, ar trebui să încerci să faci noi prieteni. Dacă nu încercați să întâlniți oameni noi, nu veți ști ce vă lipsesc. Poate vă puteți întâlni pe cel mai bun prieten al tău.

Faceți parte dintr-un club. O modalitate excelentă de a vă întâlni cu noi prieteni este de a lua parte la cursuri suplimentare oferite de școală. Cele mai multe școli oferă cursuri și multe altele! Puteți crea întotdeauna un club dacă nu găsiți nimic despre care sunteți pasionat. Ar putea fi cursuri în lectură, cinematografie, religie, teatru, ecologie, robotică sau fotografie (acestea sunt doar câteva exemple).

Arătați-vă interesele. Ar trebui să arătați ceea ce sunteți pasionat, în mod discret, pentru ca oamenii care apreciază aceleași lucruri să vină și să vă vorbească. Este o modalitate foarte bună de a-ți face noi prieteni, pentru că vei ști că vei avea ceva în comun.

Asigurați-vă că vă comportați în siguranță. Dacă îi arăți oamenilor că crezi că ești un bun prieten și crezi că ai multe de oferit, îi vei încuraja să devină prietenii tăi. Nu vă cereți mereu scuze și nu renunțați dacă nu vă placeți imediat oamenii. Asociați-vă drepturile, umblați în înălțime și sărbătoriți lucrurile care vă fac unice.

Vorbește cu oamenii! Acesta este cel mai important lucru de făcut pentru a găsi noi prieteni! Participați la conversații cu intervenții interesante și le prezentați persoanelor pe care le considerați prieteni.

Faceți lucruri distractive. Dacă alții văd că vă distrați, ei vor dori să vă alăture și să vă fie prieteni, pentru ca ei să se distreze prea mult. Poți să faci lucruri distractive cum ar fi să intri într-un club, să participi la lecții sau să organizezi petreceri sau alte activități după școală.

Fii frumos! Dacă vrei ca oamenii să devină prietenii tăi, e important să fii o persoană bună. Cine vrea să fie un prieten nepoliticos? Nimeni! Fii confortabil cu toți oamenii pe care îi întâlnești, chiar dacă nu sunt cu tine. Oamenii vor vedea că sunteți o persoană frumoasă și că veți fi drăguți cu voi.

Luați niște note. . Nu va trebui să scrieți tot ceea ce spune profesorul: scrieți doar lucruri importante sau greu de reținut. Notați lucrurile pe care le știi că ar trebui să le spuneți dacă ați explica lecția celor care nu au fost prezenți. Acest lucru vă va ajuta să studiați pentru cursuri și teme.

Faceți-vă temele. Acest lucru este foarte important pentru obținerea unor note bune. Dacă nu vă faceți temele, aproape sigur veți primi note rele, chiar dacă vă faceți temele la ore. Găsiți un moment de relaxare în fiecare noapte și lucrați la sarcinile care trebuie făcute. Obțineți ajutor dacă aveți nevoie! Sarcini nu ar trebui să dureze atât de mult încât să nu aveți timp să vă relaxați.

Bine organizată. Nu aruncați totul în rucsac aleatoriu. Dacă ați fi făcut-o, ați uitat temele sau ați pierde documente importante. În schimb, utilizați un liant pentru temele la domiciliu și comandați-l în funcție de lecțiile pe care le aveți. Utilizați un alt notebook legat de note, sortat de subiect.

Nu te amâna. Mulți oameni dezvoltă obiceiul rău de a amâna. Aceasta înseamnă că ei nu fac lucruri când ar trebui. În schimb, ei întotdeauna așteaptă în ultimul minut! Aceasta nu este atitudinea corectă, pentru că înseamnă că atunci când faci lucruri, nu le vei face bine pentru că te vei grăbi. Amânarea duce, de asemenea, la acumularea de stres. Dezvoltați bunul obicei de a face lucrurile la momentul potrivit și vă veți salva multe probleme.

Puneți întrebări! Aceasta este o modalitate foarte bună de a vă îmbunătăți notele. Când nu înțelegi ceva, întreabă! În acest fel veți ști dacă ceea ce ați înțeles este corect. Chiar dacă credeți că înțelegeți, este o idee bună să întrebați dacă sunteți curios. Pune intotdeauna intrebari si veti deveni intotdeauna mai inteligent.

Studiați cât de mult posibil. Dacă doriți să obțineți cele mai multe voturi, va trebui să studiați. Citiți toate manualele care vă sunt atribuite și petreceți mult timp studiind Școala de mijloc este un moment important pentru a dezvolta obiceiuri bune de școlarizare, așa că obișnuința de a studia acum va fi foarte utilă în viitor.

Nu lăsați voturile să vă streseze. Nu vă faceți griji cu privire la luarea tuturor. 10. Concentrați-vă pe învățare cât mai mult posibil, dezvoltați o metodă bună de studiu și obțineți cele mai bune grade posibile. Nicio universitate nu se va uita niciodată la notele dvs. de grad, precum și nici un angajator. Nu ar trebui să vă mulțumiți cu un număr de 6, dar nu ar trebui să vă faceți griji dacă luați 7.

Dezvoltați obiceiuri de igienă bune. Asigurați-vă că vă spălați corpul, păstrați-vă fața curată, purtați haine curate și faceți toate celelalte lucruri pentru a vă îngriji de aspectul dumneavoastră. Acest lucru vă va ajuta să vă dezvoltați securitatea și să vă simțiți mai sigură decât corpul, chiar dacă se schimbă.

Învățați să echilibrați responsabilitățile cu distracția. Deși este important să se petreacă timpul de învățare la școala de mijloc, este, de asemenea, important să se învețe cum să se echilibreze responsabilitățile cu distracție și relaxare. Veți deveni supărat dacă petreceți prea mult timp studiind, dar veți avea multe dificultăți în viață dacă nu veți învăța să deveniți responsabili.

Faceți parte dintr-o comunitate. S-ar putea să nu înțelegeți acum, dar ajutând alți oameni poate fi cel mai plăsmuitor lucru pe care îl puteți face. A face o diferență pozitivă în comunitatea dvs. și în lume vă poate face să vă simțiți ca un super-erou, pentru că, de fapt, ați face-o! Faceți voluntari, ajutați persoanele aflate în nevoie și aflați cum puteți îmbunătăți lumea din jurul vostru.

Exercițiu și urmați o dietă sănătoasă. Școala pregătește mintea, dar va trebui să vă asigurați că și corpul dumneavoastră este sănătos. Încercați să mâncați calea cea bună și să faceți o mulțime de activități fizice pentru a rămâne în formă. A fi sanatos înseamnă acum a fi capabil să aspirați la o viață de obiceiuri bune!

Lucrați pe talentele voastre. Dacă ești bun la ceva, ar trebui să găsești modalități de a face ceea ce poți face! Îmbunătățiți din ce în ce mai mult lucrurile care vă plac și că faceți bine. Talentele tale pot fi adesea transformate într-o slujbă sau un hobby când îmbătrânești. Discutați cu părinții despre ceea ce puteți face și dacă nu vă pot ajuta, discutați cu un profesor.

Nu vă faceți griji cu privire la lucrurile mici. Veți fi mult mai fericiți și va fi mult mai ușor să vă ocupați de problemele și stresul de la școala de mijloc dacă învățați să vă îngrijorați numai despre lucrurile care contează cu adevărat. Poate fi dificil de făcut și va dura probabil ceva timp pentru a învăța, dar țineți minte acest sfat.

Amintiți-vă că sunteți o persoană normală. Vor fi mai multe ocazii când vă veți simți diferit și singur. S-ar putea să vă fie frică pentru că veți observa că aveți o pasiune asupra persoanei "greșit". S-ar putea sa te gandesti ca nimeni nu te intelege pentru ca iti plac lucrurile "greșit". Te poți simți exclus, pentru că tu și părinții tăi nu seamănă cu niciuna dintre celelalte familii. Dar este foarte important să înțelegeți că atât cât puteți simți singur, cât puteți simți "greșit" sau ciudat, sunt mulți oameni ca tine. Într-o zi te vei întâlni cu ei și vei găsi prieteni și o familie pe care niciodată nu ai crezut că ai avut ... și vei fi cea mai fericită persoană din lume.

Învață să ascunzi erecțiile dacă ești băiat. Aproape toți băieții vor trebui să facă față acestei probleme mai devreme sau mai târziu. Nu vă faceți griji: este normal! Învață să rezolvi problema și nu vei avea nimic de îngrijorat.

Lucrați pe coordonarea voastră. Multe momente jenante ale mediilor se datorează căderilor, stumblelor sau confruntărilor cu alte persoane în cele mai grave momente. Lucrați pe coordonare și acordați atenție ceea ce vă înconjoară, pentru a evita căderea din standuri în timpul unei adunări generale.

Rochie bine. Probabil sunteți îngrijorați, deoarece școala dvs. are un cod de îmbrăcăminte pe care să-l urmați, dar totuși doriți să vă arătați cel mai bine și să fiți voi înșivă. O poți face! Cu puțin creativitate, nu veți avea probleme.

Luați un sutien bun dacă sunteți o fată. Fetele vor avea nevoie de sutiene, iar asta le poate speria. Nu vă faceți griji: este normal! Nu vă fie rușine să întrebați mama sau tata pentru ajutor și mergeți la un magazin pentru a găsi dimensiunea potrivită.

Aveți grijă de corpul vostru. Nimeni nu vrea să miroasă! De când treci prin pubertate, corpul tău va produce mai multă sudoare și se va miroase. Nu vă faceți griji: este normal! Cu puțin efort, puteți să vă mențineți curat și pregătit pentru această zi.

Nu vă îngrijorați de cosuri ciudate! În creștere, probabil că veți avea de a face cu cosuri incomode. Acest lucru este normal, dar nu există niciun motiv pentru care să nu faceți nimic pentru ao evita. Cu puțin ajutor, vă puteți păstra pielea curată și frumoasă.

Opriți agresiunea în mugur. Nu vrei să fii bully, să fii victimă sau să lași pe altcineva să devină victimă. Găsiți curajul de a opri bătăușii și de a face școala mai bună pentru toată lumea!

Aflați o bună metodă de studiu. Acest lucru va fi foarte important, nu doar pentru medii, ci pentru restul carierei dvs. de predare. Învățați să studiați acum vă va ajuta să obțineți note mai bune pentru viață.