Cum să păstrați peria de dinți curată

Dacă aveți aceleași obiceiuri ca majoritatea oamenilor, probabil peria de dinți pe care o utilizați în fiecare noapte pentru a vă menține gura curată nu este la fel de curată cum pare. De fapt, în conformitate cu Organismul de monitorizare a sănătății din Statele Unite (Centrele pentru Controlul Bolilor) "cercetările efectuate sugerează că periuța de dinți ar putea fi contaminată cu microorganisme potențial patogene chiar și după ce a fost clătită vizibil". Din fericire, este posibil să se facă tot felul de preocupări cu privire la curățarea acestui instrument să dispară, obișnuindu-se să se spele bine și să-l depoziteze în modul cel mai adecvat.

paşi

Partea 1

2

Țineți periuța de dinți într-o poziție verticală. În acest fel, veți permite ca apa să iasă din fire și să împiedice proliferarea bacteriilor între picăturile prinse. Dacă puneți periuța de dinți într-un recipient, cum ar fi un pahar, veți observa cu siguranță că reziduurile spumoase sunt depozitate pe fund. Dacă o sprijiniți pe o parte sau pe celălalt, va intra în contact cu aceste sedimente.

3

Țineți-l la cel puțin 5-6 cm distanță de toaletă. Când trageți scurgerea, picături mici de apă conținând materii fecale ar putea sări din toaletă și se vor așeza pe periuța de dinți. Chiar dacă nu există suficiente dovezi care să susțină faptul că aceste urme de bacterii cauzează probleme de sănătate, este mai bine să nu riscați.

4

Spălați suportul periuței de dinți o dată pe săptămână. Bacteriile care se acumulează în suportul periuței de dinți pot fi transmise la instrumentul de curățare orală și, prin urmare, la gură. Prin urmare, este important să curățați în mod regulat recipientul, mai ales dacă acesta este închis în partea inferioară, deoarece poate fi un pahar.

5

Asigurați-vă că periuțele de dinți nu intră în contact unul cu celălalt. Dacă se utilizează în familie depozitarea periuțe de dinți într-un singur container, asigurați-vă că acestea nu se ating, în caz contrar există riscul de a transfera bacterii și fluide corporale de la una la alta periuta de dinti.

Partea 2

2

Spălați-vă pe mâini înainte de a utiliza o periuță de dinți. Se pare destul de evident, dar foarte adesea oamenii apuca tubul de pasta de dinti inainte de a-si spala mainile.

3

Spălați-l după fiecare utilizare. Clătiți-l cu apă caldă după periajul dinților. Asigurați-vă că ați îndepărtat toată pasta de dinți și resturile.

4

Agitați periuța de dinți să se usuce după spălarea acesteia. Cu cât va rămâne mai umedă, cu atât mai mult va crea un mediu favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor.

5

Nu-l scufundați în apă de gură sau într-o soluție dezinfectantă. Conform American Dental Association, nu există dovezi clinice pentru a susține faptul că, prin scufundarea pensula într-o apă de gură antibacteriene, veți obține efecte benefice asupra sănătății orale.

6

Înlocuiți periuța de dinți la fiecare 3-4 luni. Aplică aceeași măsurătoare chiar dacă este electrică. Cu toate acestea, schimbați-l mai întâi dacă observați că părul sa îndoit sau uzat.

Partea 3

2

Luați măsuri de precauție suplimentare dacă aveți un sistem imunitar compromis sau dacă sunteți deosebit de susceptibili să vă îmbolnăviți. Chiar și cele mai slabe urme de bacterii pot reprezenta un pericol pentru persoanele care au un sistem imunitar slăbit, deci este recomandabil să dezinfectați periuța de dinți.

3

Luați măsuri de precauție suplimentare dacă purtați aparate ortodontice sau alte dispozitive dentare. Unele studii înregistrează o prezență mai mare a germenilor pe periuțele de dinți folosite de persoanele care poartă dispozitive dentare. Prin urmare, clătiți periuța de dinți cu o apă de gură antibacteriană înainte de ao folosi, pentru a reduce cantitatea de bacterii depuse între firele de păr.