gtemata.com

Cum să eliminați lentilele de contact

Majoritatea purtătorilor de lentile de contact (LAC) mai devreme sau mai târziu întâmpină dificultăți în îndepărtarea lor. Această problemă este destul de frecventă, în special în rândul persoanelor care au trecut recent la astfel de corecții optice. Lentilele de contact rămân "blocat" deoarece au fost uscate după mai multe ore de utilizare sau pentru că au fost descentralizate în ceea ce privește corneea. În acest articol, veți găsi sugestii bune pentru a elimina blocurile LAC din ochii dvs., indiferent dacă acestea sunt moi sau rigide.

paşi

Metoda 1

Scoateți lentilele de contact moi
Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 1
1
Spală-ți mâinile. Mâinile trebuie să fie întotdeauna curate ori de câte ori puneți sau îndepărtați lentilele de contact. Această parte a corpului vine în contact cu mii de bacterii, chiar și fecale, deoarece atinge multe obiecte în timpul zilei. Apoi, spălați-vă mâinile cu apă caldă și săpun înainte de a vă atinge ochii, pentru a evita astfel infecțiile.
  • Când blocurile LAC sunt blocate, este deosebit de important să vă spălați mâinile, deoarece degetele vor veni în contact cu ochii pentru o anumită perioadă de timp. Există o șansă mai mare de a răspândi bacterii și germeni atunci când timpul de contact între mâini și ochi este prelungit.
  • Nu uscați palma sau vârfurile degetelor pe care le veți folosi pentru a vă atinge ochii, altfel puteți introduce niște fibre sau un prosop fără scame.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați lentilele de contact Stuck Pasul 2
    2
    Rămâi calm. Panica va face doar mai multă neliniște, ceea ce va face mai dificilă îndepărtarea lentilelor de contact. Dacă vă simțiți agitat, faceți ceva respirația profundă înainte de a continua.
  • Nu-ți fie frică! LAC nu poate merge în spatele globului ocular. Conjunctiva, membrana mucoasă situată în partea din față a ochiului și mușchii rectului care o înconjoară împiedică acest lucru să se întâmple.
  • Aveți lentile de contact moi "lipite" în ochi nu este o problemă serioasă de sănătate, cu excepția cazului în care a fost acolo de mult timp. Deși poate crea o mulțime de iritări, este puțin probabil să provoace daune. Cu toate acestea, o lentilă rigidă (gaz permeabil) poate provoca abraziune corneană și infecție dacă se rupe în ochi.
  • Dacă ați făcut mai multe încercări de ștergere fără succes, faceți o mică pauză. Stai și relaxează-te pentru o vreme.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați lentilele de contact Stuck Pasul 3
    3
    Găsiți poziția lentilei. În majoritatea cazurilor, o LAC se oprește deoarece este descentralizată în raport cu corneea. Dacă acest lucru este cazul dvs., trebuie să găsiți obiectivul înainte de al scoate. Închideți ochii și relaxați-vă pleoapele. Ar trebui să puteți sesiza prezența lentilei la un moment dat în ochi. Dacă nu îl simțiți, atingeți ușor pleoapa cu degetele pentru ao identifica prin atingere.
  • Dacă te-ai mutat în colțul ochiului, atunci ai putea să-l vezi doar dacă te uiți la oglindă.
  • Încercați să căutați în direcția opusă poziției LAC. Dacă, de exemplu, aveți sentimentul că este în colțul din dreapta, uitați-vă la stânga. Sau dacă credeți că este blocat în partea inferioară a ochiului, priviți-vă. În acest fel ar trebui să puteți vedea obiectivul.
  • Dacă nu îl vedeți sau nu-l simțiți, există șanse ca aceasta să fi căzut din ochi.
  • Așezați un deget pe pleoapele superioare, lângă linia genelor, și ridicați-l pentru a deschide bine ochiul. Această manevră vă ajută să vedeți mai bine lentila de contact. Amintiți-vă că dacă priviți în jos în timp ce vă ridicați pleoapele, paralizați mușchiul orbicular și nu veți mai putea să-l contractați până când privirea dvs. nu va reveni la vârf.
  • Imagine cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 4
    4
    Umpleți lentilele. Uneori se blochează în ochi pentru că s-au uscat. Utilizați soluție salină pentru a-i hidrata, introducând-o direct pe LAC, dacă este posibil. Așteptați câteva minute pentru ca lentilele să se rehidrateze și să se înmoaie.
  • Dacă sunt lipite sub pleoape sau în colțul ochiului, excesul de lichid îi ajută să plutească și să se întoarcă în poziția corectă, astfel încât să poată fi îndepărtate cu ușurință.
  • Adesea este suficient să se hidrateze LAC pentru a le îndepărta în mod normal. Gândiți de mai multe ori sau închideți ochii pentru câteva secunde și apoi încercați din nou să le eliminați.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 5
    5
    Masați pleoapele. Dacă obiectivul este blocat sau prins sub pleoape, închideți ochii și masați ușor partea superioară a pleoapelor cu vârfurile degetelor.
  • Dacă obiectivul este descentralizat, încercați să îl împingeți ușor peste cornee.
  • Dacă este blocat sub pleoapele superioare, știți că poate fi util să vă uitați în jos în timp ce faceți masaj.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 6
    6
    Modificați abordarea. Dacă obiectivul este în loc, dar nu îl puteți extrage, încercați să puneți în practică diferite tehnici. Cei mai mulți oameni îl prinde cu degetul mare și arătătorul, dar puteți aplica și o presiune ușoară asupra LAC în timp ce faceți clic.
  • Puteți utiliza indicele sau mijlocul fiecărei mâini. Puneți degetul pe pleoapa superioară și apăsați în jos, într-o linie dreaptă - alternativ, puneți-o pe fund, dar apăsați în sus.
  • În acest moment, obiectivul trebuie să se desprindă de ochi și să nu aveți nici o dificultate în înlăturarea acestuia.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 7
    7
    Ridică pleoapa. În cazul în care obiectivul este încă blocat și crezi că poți fi prins sub pleoapa superioară, apoi ridică din urmă și mutați-l departe de ochi prin expunerea partea interioară spre exterior.
  • Pentru a efectua corect această manevră, luați un tampon de bumbac și utilizați-l pentru a apăsa centrul pleoapelor în timp ce mutați linia genelor de la suprafața oculară.
  • Înclinați capul înapoi. În această poziție trebuie să vedeți LAC blocat sub pleoapă - scoateți-l cu grijă.
  • Pentru această operațiune este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui membru al familiei sau al unui prieten.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 8
    8
    Contactați oftalmologul. Dacă nu se poate elimina absolut LAC și ochiul este foarte înroșită sau iritată, contactați un oftalmolog, un optometrist, sau a mers la camera de urgență în cazul în care va fi extras lentilele de contact, fără a deteriora și mai mult ochiul.
  • Dacă credeți că ați zgâriat sau ați deteriorat în alt mod ochiul dvs. în timpul diferitelor încercări de extragere a lentilei, contactați imediat medicul dumneavoastră pentru ochi. Ar trebui să vizitați, indiferent dacă ați reușit să îndepărtați lentila de contact sau nu.

    • Metoda 2

    Îndepărtați lentilele de contact permeabile la gaze permeabile
    Imaginea intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 9
    1
    Spală-ți mâinile. Utilizați săpun și apă și spălați-le cu mare grijă - nu uscați degetele pe care le veți folosi pentru a vă atinge ochii, pentru a împiedica intrarea fibrelor țesuturilor. De fiecare dată când aplicați sau extrageți LAC, trebuie să vă spălați mâinile.
    • Spălarea mâinilor este întotdeauna foarte importantă, dar este și mai importantă atunci când trebuie să îndepărtați un LAC blocat, deoarece va exista un contact prelungit între ochi și degete.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 10
    2
    Rămâi calm. O lentilă de contact "lipite" nu este o urgență și anxietatea va face mai greu să o găsiți și să o eliminați.
  • Lentilele de contact nu pot rămâne în spatele globului ocular. Conjunctiva, membrana mucoasă situată în partea din față a ochiului și mușchii rectului care o înconjoară împiedică acest lucru să se întâmple.
  • O lentilă de contact blocată în ochi nu reprezintă un pericol pentru sănătate, cu excepția cazului în care a fost acolo o perioadă lungă de timp. Deși poate provoca iritații, este puțin probabil să provoace daune. Dacă LAC s-a rupt, poate provoca durere.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 11
    3
    Găsiți obiectivul. În majoritatea cazurilor, permeabilitatea gazului LAC este blocată deoarece este descentralizată în raport cu corneea. Dacă situația dvs. este aceeași, atunci va trebui să înțelegeți unde este obiectivul, înainte de a continua extracția.
  • Închideți ochii și relaxați-vă pleoapele. Ar trebui să-i puteți simți prezența în ochi - dacă nu, încercați să atingeți suprafața pleoapelor cu degetele.
  • Dacă obiectivul sa mutat în colțul ochiului, atunci îl puteți vedea prin simpla privire în oglindă.
  • Încercați să căutați în direcția opusă poziției LAC. De exemplu, dacă îl percepeți în colțul drept al ochiului, priviți spre stânga. Sau căutați-o dacă o auziți. În acest moment ar trebui să îl puteți vedea.
  • Dacă nu puteți să auziți sau să vedeți unde este poziționat, s-ar putea să fi căzut din ochi.
  • Imagine cu denumirea Îndepărtați lentilele de contact Stuck Pasul 12
    4
    Opriți puterea de aspirație. În cazul în care obiectivul a fost mutat pe sclera (partea alba a ochiului), cele mai multe ori este posibil să se detașeze de rupere forța de aspirație între ochi și același LAC. Pentru a continua, folosiți vârfurile degetelor prin apăsarea ușoară a ochiului lângă marginea obiectivului.
  • nu masați ochiul ca și în cazul lentilelor de contact moi, deoarece marginile lentilei rigide ar putea zgâria suprafața oculară.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 13
    5
    Utilizați o cană de aspirație. Dacă obiectivul nu se declanșează în ciuda tuturor eforturilor dvs., puteți cumpăra o cană de aspirație mică la magazinul optic. Este un instrument creat special pentru aceste situații. Teoretic, opticianul ar trebui să vă dea unul când cumpărați lentile și vă învață cum să îl utilizați.
  • Mai întâi, spălați ventuza cu un dispozitiv de curățare LAC. În cele din urmă, se umezește cu soluția salină.
  • Cu degetul mare și degetul mare, deschideți ochii deschizând pleoapele.
  • Aplicați ventuza în centrul LAC și extrageți - fiți foarte atenți pentru a evita contactul dintre ochi și aspirator.
  • Puteți îndepărta obiectivul prin glisarea ușoară spre părțile laterale ale ochiului, ghidându-l cu ventuza.
  • Înainte de aplicarea acestei metode, luați legătura cu oftalmologul. Utilizarea ventuzei pentru a îndepărta LAC-urile rigide poate provoca traume la ochi.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 14
    6


    Contactați medicul dumneavoastră ocular, dacă este necesar. Dacă nu puteți extrage lentila, mergeți la medicul de ochi, optometrist sau camera de urgență și permiteți unui profesionist să vă ajute. Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră chiar dacă ochiul este iritat și reddens foarte mult.
  • Dacă vă este frică de a vă zgâriat sau ați deteriorat ochiul într-un fel într-o încercare de a îndepărta LAC, mergeți imediat la medicul de ochi. Totuși, trebuie să vă adresați medicului, indiferent dacă ați îndepărtat lentila sau nu.

    • Metoda 3

    Respectați obiceiurile igienice bune
    Imagine intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 15
    1
    Nu atinge ochii, dacă nu ți-ai spălat mâinile înainte. Mâinile transporta mii de germeni "aduna" atingerea obiectelor zilnice. Întotdeauna spălați-l cu apă caldă și săpun înainte de a vă atinge ochii.
    • Dacă vă atingeți ochii cu degetele și mâinile murdare, puteți provoca o infecție.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 16
    2
    Țineți ochii bine lubrifiați. Utilizați picături de umectant sau lacrimi artificiale pentru a vă menține ochii bine hidratați pe parcursul zilei. Acest lucru previne, de asemenea, ca LAC să se blocheze în ochi.
  • Dacă apare roșeață sau mâncărime oculare după instilarea produsului umed, căutați unul fără conservanți.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 17
    3
    Curățați temeinic LAC-urile. Spălați recipientul în fiecare zi. Odată ce lentilele sunt purtate, spălați suportul pentru lentile cu o soluție sterilă sau cu apă fiartă (mai bine dacă este distilată). Nu lăsați recipientul plin cu apă de la robinet, ceea ce ar putea favoriza dezvoltarea ciupercilor și a bacteriilor. Lăsați suporturile pentru lentile să se usuce în aer.
  • Înlocuiți recipientul la fiecare trei luni (sau chiar mai frecvent). Chiar dacă efectuați curățarea zilnică, se pot acumula bacterii și alți agenți patogeni.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați lentilele de contact Stuck Pasul 18
    4
    Înlocuiți soluția de conservare în interiorul suportului pentru lentile în fiecare zi. După curățarea recipientului și uscarea acestuia în aer, se toarnă soluția curată de conservant din interior. Acest lichid își pierde eficiența de curățare în timp, deci trebuie să îl înlocuiți în fiecare zi pentru a vă asigura că dezinfectați lentilele.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 19
    5
    Urmați instrucțiunile furnizate de optician pentru curățarea și igienizarea lentilelor de contact. Fiecare tip de LAC necesită produse de curățare diferite. Utilizați lichidul drept pentru materialul specific al lentilelor. Respectați întotdeauna instrucțiunile opticianului pentru a spăla și a steriliza lentilele.
  • Utilizați numai lichide comerciale de curățare, conservanți și umectanți pentru a reduce riscul de infecție - evitați "fă-o singură".
  • Imaginea intitulată Îndepărtați lentilele de contact Stuck Pasul 20
    6
    Purtați lentile de contact numai conform instrucțiunilor oftalmologului sau opticianului. Ar fi trebuit să vă informeze cu privire la momentul și modalitățile de utilizare a lentilelor de contact - urmați aceste recomandări în mod scrupulos.
  • Nu dormiți cu lentilele de contact în ochii dvs. decât dacă ați fost prescris LAC "noapte&zi" sau a "port prelungit". În ciuda acestui fapt, mulți profesioniști recomandă să nu dormi cu lentilele de contact, deoarece crește riscul de infecții oculare.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 21
    7
    Îndepărtați LAC înainte de a intra în contact cu apa. Dacă trebuie să înotați, să faceți o baie sau un duș, să vă scufundați în jacuzzi, apoi scoateți mai întâi lentilele de contact. Aceasta este, de asemenea, o modalitate de a reduce șansele de infecție.
  • Imaginea cu titlul Eliminați lentilele de contact Stuck Pasul 22
    8
    Rămâi hidratat. LAC-urile devin blocate în ochi, mai ales când sunt uscate. Pentru a evita acest lucru, beți multă apă pe parcursul zilei. Dacă beți suficient, ochii dvs. vor fi de asemenea hidratați.
  • Consumul zilnic recomandat de apă este de 3 litri pe zi pentru bărbați și de 2,2 litri pentru femei.
  • Dacă sunteți supus ochiului uscat, evitați alcoolul și băuturile bogate în cafeină. Ambele substanțe deshidrata organismul-Cel mai bun este întotdeauna de apă lichidă, dar puteți evalua, de asemenea, soluții alternative, cum ar fi sucurile de fructe, lapte și ceaiuri și ceaiuri de plante decafeinizata fara zahar.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați lentilele de contact Stuck Pasul 23
    9
    Nu mai fuma. Cercetările au arătat că fumatul agravează uscăciunea ochilor. Un ochi uscat este o cauză contributivă a unui obiectiv blocat. Transportatorii LAC care sunt și fumători au mai multe probleme decât nefumătorii.
  • Expunerea la fumul de pasiv poate provoca, de asemenea, iritații și probleme pentru persoanele care poartă LAC.
  • Imagine intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 24
    10
    Rămâi sănătos. Puteți preveni problemele oculare urmând o dietă sănătoasă, pregătiți-vă, dormind suficient și reducând tulpina ochilor.
  • Legumele verzi cu frunze, cum ar fi spanacul, varza neagra, varza si alte legume sunt perfecte pentru sanatatea ochilor. Chiar și peștii grași, cum ar fi somonul și tonul, împiedică problemele oculare datorită conținutului lor de acizi grași omega-3.
  • Studiile au arătat că persoanele care se antrenează în mod regulat au o sănătate generală mai bună a ochilor, precum și un risc mai scăzut de a dezvolta afecțiuni grave, cum ar fi glaucomul.
  • Dacă nu dormi suficient, sănătatea ochilor va suferi. Unul dintre cele mai frecvente efecte ale somnului săraci este ochiul uscat - ați putea încerca chiar și spasme și mioclonus.
  • Încercați să reduceți oboseala ochilor când este posibil. Puteți face acest lucru prin reducerea luminozității dispozitivelor electronice, presupunând o poziție ergonomică la locul de muncă și ținându-vă de mai multe pauze atunci când efectuați o activitate care implică un volum mare de activitate pentru ochi.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea lentilelor de contact Stuck Pasul 25
    11
    Trimiteți examenul de ochi obișnuit. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a identifica și trata orice problemă de la debutul ei - astfel puteți detecta rapid, de asemenea, rapid boli grave, cum ar fi glaucom.
  • Dacă aveți probleme oculare și sunteți aproape 40 de ani, atunci ar trebui să mergeți la medicul de ochi în fiecare an. Adulții cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani ar trebui să fie supuși controalelor cel puțin o dată la doi ani.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați lentilele de contact Stuck Pasul 26
    12
    Spuneți medicului dumneavoastră despre orice probleme. În cazul în care lentilele de contact sunt adesea blocate, contactați medicul dumneavoastră pentru ochi, deoarece poate exista o afecțiune gravă. Puteți, de asemenea, să vă adresați medicului dumneavoastră pentru sfaturi privind metodele de prevenire.
  • merge imediat de la oftalmolog, dacă observați oricare dintre aceste simptome:
  • Pierderea bruscă a vederii.
  • Vedere neclară.
  • Clipe de lumină sau halouri strălucitoare în jurul obiectelor.
  • Durere, iritații, umflături sau înroșirea ochilor.

    • Sfaturi

    • Este întotdeauna o idee bună să umpleți ochii cu soluție salină înainte de a încerca să îndepărtați lentilele de contact moi. Odată ce soluția a fost instilată, încercați să uscați degetele în aer și apoi încercați să îndepărtați LAC. În acest fel vârful degetelor are suficientă prindere pentru a le înțelege.
    • Puteți face o căutare online pentru a găsi oftalmologul cel mai apropiat de dvs. - doar tastați cuvintele "medic oculist" și numele orașului dvs. în orice motor de căutare pentru a obține o mulțime de rezultate.
    • Completați după introducerea lentilelor de contact și scoateți-le înainte de a elimina machiajul. Acest lucru împiedică LAC să se murdărească cu machiajul.

    Avertismente

    • Verificați întotdeauna că mâinile, suporturile pentru lentile, prosoapele și orice altceva care vine în contact cu LAC este curat, altfel ați putea obține o infecție a ochilor.
    • Nu folosiți niciodată saliva pentru a umezi lentilele de contact. Această secreție este plină de germeni și, dacă vă contaminați lentilele de contact, ați transfera bacteriile în ochi.
    • Înainte de a insufla soluția pentru lentilele de contact în ochi, citiți cu atenție instrucțiunile. O soluție salină obișnuită este sigură pentru a lubrifia LAC, dar alte produse pot conține detergenți care ar arde ochii.
    • Dacă, după îndepărtarea lentilelor de contact, ochii sunt roșii și iritați, contactați oftalmologul pentru o examinare. Această reacție poate indica o abraziune a corneei.
    • Nu purtați niciodată lentile de contact colorate sau lentilele "extravagante" de Halloween, fără a fi supuse mai întâi testelor exacte cu opticianul dvs. de încredere. LAC-urile care nu sunt potrivite pentru ochi pot cauza zgârieturi, ulcere, infecții și chiar orbire permanentă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit