gtemata.com

Cum se configurează un Flex Fitbit

Fitbit Flex vă poate monitoriza antrenamentele și activitatea fizică, oferindu-vă un acces facil la un registru al programului dvs. de fitness. Modelul Flex nu are ecran sau interfață, deci trebuie să îl configurați utilizând un program de calculator sau o aplicație mobilă. Trebuie să creați un cont gratuit în timpul operațiilor de configurare pentru a utiliza Fitbit.

paşi

Partea 1

sarcină
1
Obțineți toate elementele de care aveți nevoie. Pentru a configura Fitbit Flex, aveți nevoie de următoarele accesorii:
  • Fitbit Tracker (puteți să-l inserați într-o brățară)
  • Încărcător USB
  • USB Bluetooth Dongle
  • Două manșete
  • 2
    Încărcați tracker-ul Fitbit. Înainte de configurarea noului dispozitiv, asigurați-vă că acesta este încărcat:
  • Dacă este necesar, mutați dispozitivul de urmărire din brățară.
  • Introduceți-l în încărcătorul USB, pornind de la partea rotundă.
  • Împingeți-l până când auziți un clic.
  • Introduceți încărcătorul într-un port USB sau o priză de perete.
  • Încărcați dispozitivul până când vedeți cel puțin trei lumini. Aceasta indică faptul că taxa este de 60%.

    • Partea 2

    Configurați Fitbit pe computer
    1
    Accesați pagina de descărcare Fitbit Connect. Puteți descărca programul Fitbit Connect pentru Windows sau Mac vizitând pagina fitbit.com/setup. Acest program înregistrează informații despre dispozitivul dvs.
  • 2
    Descărcați programul de instalare pentru sistemul dvs. de operare. Dacă derulați în jos pagina, ar trebui să vedeți un buton care vă permite să descărcați programul de instalare. Site-ul web va încerca să detecteze sistemul de operare pe care îl utilizați și să vă ofere link-ul corect. Dacă observați butonul greșit, selectați sistemul de operare sub butonul Descărcare.
  • Notă: dacă utilizați Windows 10, butonul Descărcare vă va redirecționa către Magazinul Windows. Windows 10 utilizează aceeași aplicație disponibilă pe Windows Phone, așa că urmați metoda descrisă ulterior după instalarea acesteia. Dacă preferați să utilizați programul Windows tradițional, alegeți "PC" ca sistem de operare.
  • 3
    Rulați instalatorul pe care l-ați descărcat, pentru a instala Fitbit Connect. După terminarea descărcării, porniți programul de instalare și urmați instrucțiunile pentru a instala Fitbit Connect pe computer.
  • 4
    Porniți conexiunea Fitbit Connect, apoi selectați "Prima dată când utilizați Fitbit". Aceasta vă permite să creați un cont nou și să configurați dispozitivul.
  • Notă: dacă aveți deja un cont Fitbit, selectați "Utilizator existent"- conectați-vă la contul dvs. și configurați noul Flex.
  • 5
    Creați un cont Fitbit. Puteți introduce o adresă de e-mail și puteți alege o parolă sau vă puteți conecta utilizând profilurile dvs. Facebook sau Google.
  • 6
    Introduceți informațiile dvs. personale. Fitbit le va folosi pentru a înregistra mai bine performanța. Introduceți numele, sexul, data nașterii, înălțimea și fusul orar.
  • 7
    selecta "Flex" din lista de dispozitive. În acest fel puteți începe configurarea.
  • Imaginea intitulată Punerea încărcării Fitbit Tracker în Fitbit
    8
    Puneți tracker-ul înapoi în brățară. Introduceți-l cu săgeata îndreptată spre exterior spre clema neagră.
  • 9
    Pune brățara. Fixați-l la încheietura mâinii folosind închizătorul - ar trebui să fie strâns, dar nu strângeți prea mult.
  • 10
    Introduceți dongle-ul USB Bluetooth într-un port de computer. Nu veți putea continua operațiile de configurare dacă nu efectuați acest pas.
  • Dacă computerul dvs. are o antenă Bluetooth integrată, puteți trece peste acest pas.
  • 11
    Așteptați ca dispozitivul de urmărire să fie detectat de computer. Pot dura câteva minute.
  • 12
    Apăsați de două ori partea dreaptă a dispozitivului Flex atunci când apar două lumini. Odată ce dispozitivul de urmărire este conectat, veți vedea două lumini pe banda neagră. Apăsați brățara de două ori și veți auzi că vibrează.
  • 13
    Utilizați Flex. Dispozitivul este acum configurat și se va începe obiectivul de 10.000 de pași pe zi. Puteți verifica progresul prin apăsarea de două ori. Fiecare lumină indică faptul că ați atins 20% din obiectivul dvs.
  • 14


    Deschideți tabloul de bord. Odată ce dispozitivul este sincronizat, puteți vizualiza datele din tabloul de bord Fitbit. Puteți folosi acest instrument pentru a vă înregistra activitățile, dieta și pentru a vă monitoriza progresul. Puteți deschide tabloul de bord în orice moment fitbit.com/login utilizând contul dvs. Fitbit.

    • Partea 3

    Configurați Fitbit pe un dispozitiv mobil
    1
    Descărcați aplicația Fitbit pentru dispozitivul mobil. Această aplicație este disponibilă gratuit pentru iOS, Android și Windows Phone. Puteți să o primiți din Magazin Play pe dispozitiv.
  • Imaginea intitulată Punerea încărcării Fitbit Tracker în Fitbit
    2
    Introduceți tracker-ul în brățară și purtați-l. Plasați-l cu săgeata îndreptată spre exterior, îndreptată spre cureaua neagră a curelei.
  • 3
    Deschideți aplicația, apoi apăsați "Introduceți Fitbit". În acest fel, veți începe operația de creare a contului și configurarea dispozitivului.
  • Dacă ați creat deja un cont când ați configurat Fitbit pe computerul dvs., conectați-vă.
  • 4
    Așteptați ca aplicația să detecteze dispozitivul. Pot dura câteva minute.
  • 5
    Premii "Fitbit Flex" în lista de dispozitive disponibile. Operația de configurare pentru Flex se va deschide.
  • 6
    Premii "Configurați Flex". Procesul de creare a contului va începe.
  • 7
    Creați un cont. Puteți introduce o adresă de e-mail și puteți alege o parolă sau vă puteți conecta utilizând profilurile dvs. Facebook sau Google.
  • 8
    Introduceți informațiile dvs. personale. Vi se va cere numele, data nașterii, înălțimea, greutatea și sexul. Aceste informații sunt utilizate pentru a calcula rata metabolică bazală.
  • 9
    Asociați dispozitivele. Urmați instrucțiunile de pe ecran.
  • Notă: dacă utilizați aplicația Windows 10 pe un computer care nu are o antenă Bluetooth, trebuie să utilizați un dongle USB Bluetooth.
  • Dacă telefonul dvs. este deja asociat cu un alt dispozitiv, cum ar fi un set cu cască sau un computer, este posibil să nu îl puteți asocia cu Fitbit.
  • 10
    Așteptați până când configurația Flex este finalizată. Este posibil să dureze câteva minute pentru a finaliza operația. Asigurați-vă că nu închideți aplicația.
  • 11
    Deschideți tabloul de bord. După finalizarea configurației, se va deschide tabloul de bord Fitbit. Acest instrument înregistrează progresul dvs. și vă permite să vă modificați obiectivele. Puteți accesa tabloul de bord în orice moment deschizând aplicația Fitbit.

    • Partea 4

    Rezolvarea problemelor
    1
    Asigurați-vă că încărcarea este de cel puțin 60%. Conectați sonda la încărcător și asigurați-vă că sunt aprinse cel puțin trei lumini. Pentru a obține cele mai bune rezultate, încărcați-l până când activați toate cele cinci lumini.
  • 2
    Încercați să reporniți tracker-ul dacă nu îl puteți sincroniza. Dacă nu funcționează corect, o resetare rezolvă de obicei problema și nu șterge nici un fel de date de pe dispozitiv.
  • Conectați cablul încărcătorului USB la un port USB.
  • Introduceți tracker-ul în încărcător.
  • Utilizați un clip pentru a ține apăsat butonul de pe partea din spate a încărcătorului timp de aproximativ patru secunde.
  • 3
    Reporniți operația de configurare dacă dispozitivul nu se potrivește. Dacă apare o eroare, reporniți operația de la început. Dezinstalați programul sau aplicația Fitbit Connect, apoi descărcați și instalați-l din nou. Urmați instrucțiunile și încercați din nou să configurați dispozitivul.
  • 4
    Încercați un alt dispozitiv. Dacă nu vă puteți conecta dispozitivul Fitbit la computer, încercați să îl configurați cu telefonul sau invers.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit