Cum să vindeci o tăietură pe limbă
Ți-ai mușcat limba sau ai o tăietură cauzată de ceva ascuțit ca o bucată de gheață sau un dinte rupt? Este un rău destul de comun - este dureros, dar, în general, vindecă singur în câteva zile. Chiar și în cazul unei răni foarte grave se poate vindeca în continuare cu îngrijiri medicale, tratamente și puțină "răbdare". În general, puteți avea grijă de aceasta, oprind sângerarea, promovând vindecarea cu remedii la domiciliu și minimizând durerea și disconfortul.
paşi
Partea 1
Opriți sângerarea1
Spală-ți mâinile. Baie cu apă caldă sau rece, săpundu-le bine timp de cel puțin 20 de secunde - la sfârșit, clătiți-le complet îndepărtându-le spuma și uscându-le cu o cârpă curată. În acest fel, preveniți riscul de infecții.
- Dacă nu aveți apă și săpun, puteți folosi un dezinfectant de mână.
2
Purtați o pereche de mănuși de latex. Dacă este disponibil, este important să le introduceți. Le puteți găsi adesea în seturi de prim ajutor. Această precauție reduce riscul ca tăietura de pe limbă să se poată infecta.
3
Clătiți cavitatea bucală. Gargați cu apă călduță timp de câteva secunde, concentrându-vă în principal asupra limbii - în acest fel, eliminați sângele și alte murdări reziduale.
4
Aplicați o presiune ușoară cu un bandaj curat. Utilizați o tifon curată sau un prosop și plasați-o ușor pe tăietură - nu o îndepărtați până când sângerarea nu se oprește. Dacă sângerarea nu scade, continuați să introduceți o tifon nouă sau o cârpă curată până când tăietura nu mai sânge sau până când nu puteți vizita un medic.
5
Plasați un cub de gheață pe rană. Înfășurați-o într-o cârpă și țineți-o pe leziune timp de câteva secunde - astfel, vasele de sânge sunt forțate și sângerarea se oprește, în plus, durerea și disconfortul pe care îl simțiți sunt reduse.
6
Contactați camera de urgență, dacă este necesar. Dacă tăietura nu se vindecă singur, trebuie să vizitați un medic, dar mai important este să solicitați asistență medicală imediată dacă vătămarea este foarte gravă sau dacă vă este frică de a fi în stare de șoc - în acest caz ar fi util să vă înfășurați pătură caldă. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome în același timp cu leziunea, trebuie să mergeți la camera de urgență:
Partea 2
Promovați vindecarea1
Clătiți-vă gura cu o apă de gură fără alcool. Alegeți una fără alcool, cum ar fi cea potrivită pentru copii, și clătiți de două ori pe zi, concentrându-se în special asupra zonei limbii. Această substanță ucide bacteriile, previne infecțiile și promovează vindecarea.
- Evitați produsele pe bază de alcool, deoarece pot provoca dureri și disconfort.
2
Gargle cu apă sărată. Sarea este un antiseptic natural care ucide bacteriile prin amestecarea unei lingurite de sare în apă caldă și clătirea de două ori pe zi - aceasta stimulează procesul de vindecare și atenuează disconfortul.
3
Tampona din gel de aloe vera. Aplicați un strat subțire de gel direct pe pielea tăiată și înconjurată - făcând-o astfel, calmând repede durerea sau disconfortul - aloe ajută de asemenea la vindecarea leziunii mai repede.
4
Mancati alimente bogate in vitamina C. Alimentele moi cu un conținut ridicat de vitamină pot promova cicatrizarea - încorporați următoarele alimente în dieta dvs. pentru a accelera procesul de recuperare fără a crește durerea:
Partea 3
Minimizați durerea lingvistică1
Consumați alimente moi. Trebuie să consumați numai alimente moi în timp ce tăietura se vindecă, pentru a reduce durerea și a promova procesul de recuperare. Puteți opta temporar pentru alimente pentru copii, puneți alimente într-un blender sau pur și simplu alegeți produse cu textură moale. Iată câteva exemple de alimente adecvate pentru a promova vindecarea și a reduce disconfortul:
- Ouă;
- Carne tocată și bucăți tăiate;
- Unt cremos din fructe uscate;
- Fructe fierte sau conservate;
- Legume fierte sau bine fierte;
- Orez;
- Paste.
2
Evitați iritarea alimentelor și băuturilor. Produsele savuroase, picante și uscate pot agrava disconfortul limbii, precum și alcoolul și băuturile pe bază de cafeină. Stai departe de aceste alimente dacă vrei să te apuci curând și să-ți salvezi durerile inutile.
3
Bea multă apă. Uscarea membranelor mucoase este un factor care mărește disconfortul și durerea limbii - consumând o mulțime de fluide pe parcursul zilei, puteți reduce acest disconfort și puteți promova vindecarea, precum și prevenirea unei respirații urâte neplăcute.
4
Luați analgezice. Tăierea poate crea disconfort sau umflare a limbii - prin administrarea unor medicamente, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul sodic, puteți atenua starea de rău și puteți reduce edemul. Urmați instrucțiunile din prospect cu privire la dozare.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să opriți o sângerare a limbii
- Cum să străpungă o vezică
- Cum de a trage un dinte
- Cum de a face o piercing limba
- Cum sa vindeci crustele de pe fata
- Cum să tratați un genunchi decojit
- Cum să tratezi o tăietură în gură
- Cum se vindecă o tăietură în nas
- Cum se determină dacă o rană are nevoie de puncte
- Cum de a extrage un dinte liber la domiciliu
- Cum să vindeci tăieturile
- Cum să opriți o sângerare ușoară în timpul primului ajutor
- Cum să aveți grijă de un hamster rănit
- Cum de a vindeca din durerea limbii (Glossodynia)
- Cum să vindeci limba mușcată
- Cum să eliminați un patch
- Cum să eliminați o periuță de dinți într-un mod fără durere
- Cum să tratați granulomul piogenic
- Cum să tratezi răni superficiale
- Cum să tratezi un edem labial
- Cum să tratezi o mușcătură umană