Cum să știți când este momentul să găsiți noi prieteni

Menținerea unui grup de prieteni împreună poate fi dificilă chiar și în cele mai bune momente, deoarece toată lumea încearcă să se asigure că fiecare personalitate este bine integrată în grup. Cu o bună combinație de personalitate și o mulțime de deschidere și dorință de a ierta și de a tolera, o prietenie de grup poate fi fantastică și durabilă. Pe de altă parte, atunci când lucrurile încep să se înrăutățească, competitivitatea și lenea încep să se înrădăcine într-un grup, excluzând sau victimizând unii membri. Unele atitudini negative pot fi subtile sau explicite și pot să nu fie chiar împotriva ta - în afară de asta, poți lăsa încă un gust amar în gura ta cu privire la soarta acestei grupări de prietenie.

Și în timp ce certurile ocazionale sau o ușoară discordie într-un grup de prieteni fac parte din joc, dacă aparținând unui grup de prieteni te face să te simți deprimat, anxios sau nesigur de o mare parte a timpului, este un semn clar că grupul a încetat să mai fie sustenabil și ar putea să vă împiedice bunăstarea.

2

Gândiți-vă la modul în care a format grupul dvs. de prieteni și încercați să înțelegeți ce sa schimbat. Aceasta poate fi destul de complicată deoarece, spre deosebire de cele individuale, prietenia de grup tind să se schimbe în timp, cu adăugarea de oameni aici și acolo. În orice caz, încercarea de a înțelege ceea ce v-a adus poate să lumineze prezența prezentă a acestor motive și, dacă nu mai există, grupul nu mai este o sursă sănătoasă de prietenie. Deși motivele pot fi complexe, aici sunt câteva schimbări comune în prieteniile de grup:

3

Luați în considerare schimbarea dvs. Este un lucru să credeți că toți ceilalți se schimbă, iar alții își dau seama că sunteți voi. Există argumente pro și contra - deși fac parte din călătoria fiecărei ființe umane, creștere internă și maturitate pe tot parcursul vieții, uneori altele pur și simplu nu cresc la viteza proprie sau nu te pot accepta pentru ceea ce ai devenit. Indiferent dacă v-ați schimbat pentru mai bine sau mai rău, prietenia de grup ar fi început să pară ca un obstacol, un spini în lateral sau pur și simplu o gaură. Credeți că sunteți mai negativ în acest grup, sau sunteți ușor supărat sau stresat în jurul lor? Poate crezi că grupul ți-a încetat să-ți îmbunătățească viața și simți că te reține de la succes sau atinge obiectivele tale. O modalitate buna de a afla cât de mult te-ai schimbat este discutarea subiectelor care te interesează acum și vezi cât de receptivi sunt prietenii tăi - dacă par dezinteresați, superficiali sau evazivi, atunci probabil că nu te vor urma pe noua ta cale.

4

Luați în considerare posibilitatea ca grupul să aibă un efect umilitor sau demoralizant asupra dvs. În trecut, această prietenie poate fi fost o sursă de sprijin și bucurie. Cu toate acestea, dacă vă simțiți obligați să vă comportați în moduri care nu vă aparțin sau vă simțiți obișnuiți, valorile de bază ale grupului au schimbat clar direcția. Dacă, din orice motiv, grupul a devenit negativ în timp, pot apărea comportamente care lezează fiecare membru al grupului, chiar dacă toată lumea consideră "normal" comportamentul lor. De exemplu, snoopingul, plângerea, vina, bârfa, deprimarea și descoperirea în timp a altor persoane pot fi un semn că mentalitatea grupului a devenit complet negativă și se mănâncă reciproc. Lucrurile de luat în considerare includ:

5

Încearcă să înțelegi dacă îți pasă de prietenii tăi mai mult decât îți pasă de tine. Ați putea fi tipul de persoană care continuă să dea și să dea, prea generos. Într-un grup sustenabil, prietenii dvs. nu numai că vă vor aprecia disponibilitatea de a le sprijini și de ai ajuta, dar și ei vor refuza să profite de dvs., indicând de asemenea unde trebuie să aveți mai multă grijă de nevoile dvs. Într-o prietenie toxică, generozitatea voastră nu va fi doar exploatată, ci veți descoperi totul despre asta "lor" și niciodată "tu". Fiind foarte încărcat de dorințele și nevoile lor pe seama dvs. este o situație foarte proastă pentru dvs. și nu este o prietenie adevărată. Semnele că acest lucru s-ar putea să vi se întâmple include:

6

Căutați motive să rămâneți în acest grup de prieteni. Este o chestiune de onestitate, combinată cu toate răspunsurile care rezultă din pașii anteriori. Dacă sunteți în stare să enumerați motive bune pentru a rămâne, atunci ar fi bine să faceți o altă încercare. Dar dacă în acest moment vă faceți greșeli să găsiți motive care nu sunt "va fi jenant să nu mai participați la acel grup", atunci este timpul să luăm curaj și să părăsim compania.

7

Du-te ușor pe noi cu noi prietenii. După o experiență negativă cu prietenii în grup, vă puteți simți nesigur în privința revenirii la situații similare. Cel puțin oferiți-vă ceva timp înainte de a vă arunca din nou într-o prietenie similară. Dezvoltați cele mai importante prietenii pe care le aveți cu un cuplu de oameni, pentru a vă ajuta să vă reformați încrederea și sentimentul de sprijin. Și nu vă îngrijorați prea mult de faptul că nu ați reușit niciodată să găsiți o prietenie de grup - uneori făcând parte dintr-o companie este un lucru temporar, legat de o anumită situație din viața voastră care este acum apă.