Cum să vă respectați în timpul unei defecțiuni
Când se încheie o relație, ce comportament trebuie menținut pentru a continua să se respecte pe sine? Este dificil să o faci pentru că atunci când ești eliberat sau doar o relație se termină, pare că a eșuat într-un fel. Cu toate acestea, este important să continuați să vă respectați ca pe o persoană și să așteptați. Să spunem că ești o femeie tânără, al cărei iubit tocmai ți-a spus că vrea să se despartă de ea și să meargă la alte femei.
conținut
paşi
1
Nu implora. Sa despărțit de tine. El a luat deja o decizie. Nu contează cât de șocați sunteți, cât de mult sunteți în durere și în durere, nu rugați pentru o altă șansă. Este foarte dificil să accepți, dar încercați să nu plângeți prea mult - desigur, se poate dovedi imposibil să nu plângeți. Puteți plânge puțin, dar răspundeți "Sunt așa de trist, dar dacă e decizia ta, nu am de ales decât să accept" este mult mai demnă decât să țipă "Nu, nu părăsi! voi toate ce vrei!". Lasă-l să dispară și atunci eliberați izbucnirea voastră isterică.
2
Sunați-i pe suporteri. Acesta este momentul în care aveți nevoie mai mult de prietenii și membrii familiei. Sunați-i și informați-i că ați rupt cu dragostea adevărată. Dacă totul merge bine, ei vor zbura de partea voastră pentru a vă mângâia și a vă menține compania, în timp ce vă pasă de inima ta frântă la normal. Nu încercați singur.
3
Încercați să înțelegeți când nu mai este util să discutați cu el. Te-ar putea continua să te cheme, încercând să îndulci pilula, spunându-ți că e îngrijorată de tine sau de alte prostii. Dar, în același timp, nu vrea să se angajeze complet cu tine, nu mai vrea să mai fie iubitul tău, etc. Lasă-l să plece. Este inutil. Încercările sale de a comunica cu dvs. după infracțiune nu rezultă dintr-o posibilă permanență a sentimentelor sale față de tine - îngrijorare "el". Încearcă să nu arate ca un tip rău, dar adevărul este că el este închis cu relația ta și întoarce pagina. E timpul să faceți același lucru.
4
Nu-l lăsa să te țină legat de el mult timp după fapt. Ți-a spus că o să stea împreună cu alte fete și poate că chiar ți-a spus "ține minte, în cazul în care lucrurile nu merg bine". Chiar dacă încă mai iubești, este o propunere de neimaginat pentru tine. Acest om vrea să aibă găina și oul prea - doriți să le păstrați în buzunar ca un premiu de consolare, în cazul în care planul său de a găsi un iepuras Playboy nu reușește. Sunteți planul de urgență. Ce idiot! Indiferent cât de mult îl iubiți, spuneți-i că nu sunteți de acord și spuneți-i că sa terminat. Punto.
5
Nu lăsați-l să știe că suferiți. Când a trecut pauza mare, nu lăsați să continue să vă influențeze. Chiar dacă nu ai chef de mâncare, îmbrăcă-te bine și ieși cu prietenii tăi. Nu trebuie să vă îmbătați sau să ridicați băieți (cum ar putea să facă), dar ieșirea afară și a fi cu prietenii dvs. este un lucru bun. Evitați să mergeți în locuri unde l-ați putea întâlni. Dacă îl vedeți în timp ce sunteți afară, zâmbiți și dați-i un semn. Dacă par să plângeți, îmi pare rău și "vai" în baie. Plângeți acolo și nu ieșiți până nu arătați din nou puternic (chiar dacă simțiți că vă scuturați înăuntru, trebuie să faceți tot ce puteți "uite" în formă excelentă).
6
Examinați raportul. Există o șansă bună ca acum, când a plecat, privind înapoi, îți dai seama că există semne de avertizare cu privire la tipul ăsta. Examinați raportul și să recunoască atunci când au început problemele pot fi importante pentru relațiile viitoare - va fi mai ușor să recunoască semnele de avertizare la barbatii care vor participa în viitor, sau puteți schimba comportamentul dacă îți dai seama că au greșit în ceva.
7
Ascultați melodii și povestiri despre descompunere. Ascultați melodii precum "Voi supraviețui" sau "Prieteni niciodată" vă va ajuta să vă completați cu un sentiment pozitiv de putere. De asemenea, vă poate ajuta să ascultați poveștile despre defecțiunile prietenilor dvs. Știind că alții s-au confruntat cu o durere similară, te vei face să te simți mai puțin singură. Profitați la maximum de stereo și bucurați-vă de muzică - vă va ajuta, de asemenea, să știți că cineva a scris o melodie despre dvs. Haide, fată!
8
Lăsați ceea ce a fost atât. Mulți tipi se despart cu prietena lor și apoi o vor înapoi. Aceasta nu este întotdeauna o idee bună. Dacă decideți să încercați din nou, încercați o timp - dar este ultima. Revenirea de fiecare dată este o idee proastă din mai multe motive:
9
Trebuie să înțelegeți că foarte puțini oameni vă vor respecta dacă nu vă afirmați. Dacă nu vă respectați, veți da altora dreptul să vă trateze rău. Nu îndrăzni să faci asta pentru tine! Trage-te în sus și fii convins că trebuie să fii tratat cu demnitate, în modul în care trebuie tratate toate ființele umane. Permiterea unui băiat să treacă peste el este cel mai lipsit de respect față de comportamentul din lume.
10
Realizați că tocmai ați eliminat un domn sau o doamnă nerezonabilă. În acest fel, sunteți mai aproape de domnul sau doamna. Și indiferent ce faceți, nu vă faceți niciodată mizerie cu domnul sau doamna FingiamoCheVaiBene.
Sfaturi
- Este mai bine să fii singur pentru motivul potrivit, decât cu cineva din motive greșite.
- Nu credeți că sunt toate trandafiri și flori de la zi la noapte. Este nevoie de timp pentru a vindeca rana. Dar dacă sunteți sincer cu voi înșivă, lucrurile se vor îmbunătăți zi de zi, când veți ști cum să trăiți din nou ca un singur.
- Îmbrățișați-vă inima zdrobită și ascultați-o. Iubita - indiferent ce faci din acest moment, o faci pentru TINE!
- Viata merge mai departe! Ridicați-vă capul, zâmbiți și continuați-vă călătoria! Amintiți-vă, există pești mai mari în mare!
- Nu-l lăsa să creadă că problema ești tu, pentru că el va încerca să o facă, ca să-ți poți lua puterea. Nu-ți arăți niciodată sentimentele. Fii puternic. Nu aveți nevoie de el.
- Faceți multe activități - vă va ajuta să vă distrați atenția. Asigurați-vă de sport, gimnastica, du-te la filme, plaja, du-te cu prietenele sau rudele tale: toate acestea va ajuta să treacă timpul și dovedi că te poți distra fără el.
- Când te simți gata, du-te înapoi la jocul de seducție! Dar numai când sunteți sigur că sunteți gata - nu se grăbește.
- Nu încercați să depășiți lucrul singur. Adresați-vă prietenilor să vă ajute să recompilați fragmentele inimii voastre.
- Scrieți o listă cu 10 lucruri în care sunteți recunoscător în viață, de ex. munca ta, prietenii buni, abilitățile tale de dans sau de gătit și de a revizui / schimba lista în fiecare weekend. Rămâi pozitiv în privința dvs.
- Niciodată nu încercați să-l geluiască.
Avertismente
- Nu face nimic periculos sau dăunător pentru tine. Durerea, suferința și furia pe care o simțiți în acest moment vor trece - indiferent cât de greu este să crezi acum. Luați ceva timp să vă simțiți mai bine. Amintiți-vă că este doar un os rupt: dă naștere teribil la început, dar după câteva zile va începe să se vindece și veți începe să vă simțiți mai bine.
- Nu vă descărcați sentimentele negative despre dvs. ex. Acest tip de reacție eronată poate avea consecințe grave și de durată.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să-L iubești pe Isus așa cum te iubește
- Cum să vă apropiați de Allah
- Cum să ne ocupăm de Cotta neimpozată
- Cum sa iubesti un barbat
- Cum să reușești într-o relație cu fata perfectă
- Cum să ai o relație mai profundă cu prietenul tău
- Cum să înțelegeți dacă sunteți într-o relație proastă
- Cum să înțelegi dacă prietenul tău te va părăsi
- Cum să se ocupe de un partener care se teme să se angajeze
- Cum sa-ti faci fata atunci cand este tulburat
- Cum de a cuceri un băiat bun
- Cum să mergeți înainte de a trăi după moartea unei persoane dragi
- Cum să-ți ceri scuze mamei tale după ce a făcut o mare greșeală
- Cum să fii o bună soție musulmană
- Cum să-i spui unei femei că nu te interesează
- Cum să previi pe cineva care face presiune pentru sex
- Cum sa faci o persoana sa te lase
- Cum să setați standarde pentru bărbați
- Cum să depășească moartea
- Cum să vă întoarceți pe Ex, dacă v-a părăsit pentru altul
- Cum sa stii daca domnul Right nu este cu adevarat Mr.Right