gtemata.com

Cum să evitați prieteni răi

Un bun prieten te ascultă, are grijă de tine și te respectă. Cei care te tratează prost nu sunt cu siguranță prieteni. Este important să evitați prieteni răi, chiar dacă în unele cazuri este dificil. Oamenii de acest tip nu vă ajută să vă simțiți bine.

paşi

Partea 1

Recunoașteți tipurile de prieteni răi
Imagine intitulată Ia-ți viața împreună Pasul 3
1
Luați în considerare modul în care persoana vă face să vă simțiți. Un bun prieten nu ar trebui să te facă să te simți rău. Ar trebui să vă respecte și să vă sprijine în toate situațiile. Dacă sunteți cu cineva care nu vă simțiți confortabil, este probabil un prieten rău.
  • Gândește-te puțin pentru asta. Se face glumele despre tine care te fac rău? Asculți când le spui despre problemele tale? Puneți-vă întrebări despre comportamentul său față de dvs. și evaluați-vă răspunsurile.
  • Nu trebuie să vă simțiți îngrijorați de aspectul dvs. sau de personalitatea dvs. în compania unui bun prieten. Ar trebui să aveți sentimentul că puteți fi singur, fără riscul de a fi tachinat sau batjocorit. Un prieten bun te încurajează și te sprijină, indiferent de tot.
  • Imaginea intitulată
    2
    Evaluați dacă prietenul dvs. este o influență proastă. Îți dai seama că de multe ori faci lucruri pe care le regreți când ești cu el? Unii prieteni aduc cele mai grave fețe ale personalității tale. Oamenii frecvenți contribuie la formarea comportamentului dvs., deci dacă sunteți adesea cu băieți răi care fac lucruri greșite, veți face același lucru și pentru dvs.
  • Luați în considerare dacă vă simțiți mai supărat după întâlnirea cu prietenul sau dacă vă simțiți în jos. Nu este ușor să o înțelegi, deoarece atât de mulți factori influențează starea ta de spirit. În orice caz, încercați să observați dacă se repetă unele situații și evaluați efectul pe care această persoană îl are asupra stării dvs. de spirit.
  • Gândiți-vă la cele mai recente decizii pe care le-ați luat în compania prietenului dvs. Întrebați-vă ce alegeri ați făcut și dacă au fost pozitive sau negative. Luați în considerare dacă ați fost condus să se comporte într-un anumit mod.
  • Imagine intitulată Annoy Your Friend Step 26
    3
    Luați în considerare dacă vă luptați prea mult. Nu este nimic în neregulă cu discutarea din când în când cu un prieten, se întâmplă în toate relațiile. Cu toate acestea, dacă întotdeauna discutați cu o persoană, acesta nu este un semn bun. O situație similară ar avea un efect foarte negativ asupra stării dvs. de spirit și vă va face să vă simțiți rău.
  • Acordați atenție modului în care vă petreceți timpul cu prietenul. Observi că certurile și certurile sunt recurente? Încercați să numărați cât de multe discuții ați avut în ultima vreme și gravitatea lor. Unele certuri pot fi simple fragmente care nu merită să vă amintiți, în timp ce alte episoade pot indica faptul că aveți un prieten rău.
  • Luați în considerare dacă prietenul dvs. este rău sau furios în timpul discuțiilor. Toți prietenii se certă din când în când. Cel mai important aspect este cum se comportă cineva în aceste ocazii. Dacă o persoană întotdeauna spune lucruri rele și te face rău, nu e un semn bun.
  • Imagine cu titlul Annoy Your Friend Pasul 8
    4
    Rețineți dacă prietenul dvs. vă oferă întotdeauna o gaură. Nu este plăcut când o persoană întotdeauna îți curăță planurile în ultimul moment. Acest lucru vă poate răni, mai ales dacă sunteți forțat să schimbați programul.
  • Fiți atenți la câte ori nu vă puteți întâlni pe prietenul dvs. după ce ați organizat ceva. Întrebați-vă dacă este responsabilitatea dvs. sau a dvs. De asemenea, rețineți dacă justificările dvs. sunt legitime sau nu. Numără de câte ori ți-a dat o gaură și căutați modelele de comportament repetate.
  • Imagine cu titlul Deal cu oameni lipsiți de respect Pasul 2
    5
    Încercați să înțelegeți dacă prietenul dvs. este egoist. O persoană ca aceasta nu va putea fi într-adevăr prietenul tău. Ori de câte ori aveți o problemă, veți găsi o modalitate de a roti situația din jurul dvs. Avem nevoie de prieteni care ne ajută în momente de dificultate și care nu folosesc suferința noastră ca o ocazie de a vorbi despre problemele lor. Întrebați-vă câteva întrebări pentru a evalua dacă un prieten este egoist.
  • Vă face să vă simțiți invizibili sau că sunteți fără valoare?
  • Pierdeți rapid interesul față de ceea ce spuneți, chiar dacă vorbiți despre o problemă gravă?
  • Întotdeauna raportezi centrul discuției despre tine?
  • Image titled Deal cu oameni lipsiți de respect Pasul 1
    6
    Află dacă un prieten vorbește despre tine în spatele tău. Este teribil să afli că un iubit te salvează. Aceasta este o încălcare gravă a încrederii tale. În orice caz, este important să nu ajungeți la concluzii până când nu știți sigur că o face într-un mod negativ.
  • Observați comportamentul prietenului dvs. când îl vedeți cu alți oameni. Acest lucru vă poate ajuta mult să înțelegeți dacă este o persoană bună sau un tip rău. Rețineți dacă schimbați atitudinea. S-ar putea să te simți jenat, nu vrei să vorbești sau să te distrezi de tine. Aceste semnale arată că este un prieten rău.
  • Întrebați o persoană în care aveți încredere dacă ați auzit lucruri negative despre dvs. de la prietenul dvs. Urmați acest sfat numai dacă aveți încredere în persoană. Altfel, ai putea să joci jocul prietenului tău rău.
  • Fă-ți direct prietenul dacă te simți confortabil să faci asta. Pregătiți-vă pentru o luptă, pentru că unii oameni nu vor admite niciodată că sunt răi. Scrieți o listă cu lucrurile despre care doriți să vorbiți. De exemplu, puteți face referințe specifice la comportamentul dvs. incorect față de dvs. și puteți sugera ce trebuie să faceți și cum trebuie să vă tratați.
  • Evitați discuția în spatele prietenului dvs. la rândul său. Nu fi nici o persoană rea. Acest lucru ar face doar situația mai gravă și nu te-ar face să te simți bine, mai ales dacă încerci să eviți un prieten rău.

    • Partea 2

    A face pentru a evita prieteni răi
    Imagine cu titlul Cure a Heartache Pasul 16


    1
    Dă-te departe de prietenul tău. Nu este ușor să te distanți de o persoană cu care ești obișnuit să petreci o mulțime de timp, dar este important să reduci frecvența relațiilor tale. Este singura modalitate de a crește și de a găsi prietenii mai sănătoase.
    • Nu vă anunțați planul să vă îndepărtați. Prietenul tău ar încerca probabil să te răzgândească dacă ți-ai explicat intențiile. În schimb, el începe să ia decizii pe cont propriu, fără să spună nimic.
    • Reduceți posibilitatea interacțiunilor. Pentru a face acest lucru, ar putea fi suficient să vă schimbați rutina. De exemplu, plecați la serviciu sau la școală la un alt moment sau vă puteți întoarce acasă urmând un alt traseu. De asemenea, evitați locurile pe care prietenul dvs. le frecventează mai des. Du-te acolo în momentele când știi că nu-l poți găsi sau nu-l faci drept.
    • Găsiți interese noi. Acest pasaj nu este ușor, deoarece este posibil ca voi și persoana rea ​​să deveniți prieteni deoarece aveți interese similare. Cu toate acestea, ar trebui să vă întrebați dacă nu există alte lucruri pe care le puteți face și poate că există pasiuni pe care nu le-ați explorat încă.
    • Pregătește-te pentru o posibilă comparație. Prietenul tău poate decide să facă față problemei chiar dacă nu ți-ai clarificat decizia de a te distra de el. S-ar putea să observați că ați început să faceți lucruri noi și să vă întrebați de ce. Dacă preferați să evitați disputele, puteți ascunde adevărul.
  • Imaginea intitulată Critici constructiv Pasul 15
    2
    Pune mize. Un pas important pentru sănătatea ta este impunerea limitelor emoționale și fizice pe care prietenii să nu le depășească. Trebuie să nu risti suferința. Gândiți-vă la ce atitudini nu sunteți dispuși să acceptați de la alte persoane. Un prieten bun va respecta regulile și nu vă va face să vă simțiți vinovați pentru stabilirea lor.
  • Decideți care limite sunt cele mai importante pentru dvs. Acestea pot fi mizele fizice sau emoționale. În unele cazuri, o persoană poate să invadeze spațiul tău sau să aducă întrebări care te fac inconfortabil. Decideți ce comportament nu sunteți dispus să acceptați.
  • Notați dacă aveți disconfort. Veți observa imediat ce o persoană depășește limita. Ascultați-vă instinctul, care întotdeauna știe ce este bine sau rău pentru dvs.
  • Spune-o imediat dacă simți că prietenul tău a depășit limita. Nu vă fie frică să explicați cineva care invadează spațiul fizic sau emoțional. Este important ca cealaltă persoană să înțeleagă că el nu are dreptate, ca să vă puteți schimba atitudinea și să vă cereți scuze. Chiar și prietenii buni pot rupe regulile unei relații, dar nu vor reuși niciodată să vă respecte nevoile.
  • Fii politicos, dar determinat. Nu trebuie să-ți cereți scuze pentru limitele pe care le impuneți. Trebuie doar să explici persoanei ce simți și cum ar trebui să se comporte. Dacă e un bun prieten, te va asculta.
  • Imaginea intitulată Conducerea unei conversații Pasul 32
    3
    Nu te mai contacta pe prietenul tău pe social media. Un sfat bun pentru a evita un prieten rău, dar dificil de pus în practică, este să îl blocați pe social media. În acest fel vă veți limita relațiile și vă veți împiedica să vedeți lucruri pe care le puteți folosi împotriva dvs.
  • Accesați profilurile sociale și restricționați accesul la prietenul dvs. sau ștergeți-l complet de la prietenii dvs.
  • Pregătește-te pentru o confruntare, pentru că acest gest îi face pe mulți oameni furioși. Dacă decideți să răspundeți, se comportă cu maturitate. Nu expirați într-un conflict în care vă comportați în același mod ca și persoana pe care încercați să o evitați.

    • Partea 3

    Găsirea de noi prieteni
    Imagine cu titlul Make your High School`s Soccer Team Step 8
    1
    Treci în situații noi. Singura modalitate de a evita prieteni răi și de a găsi altele noi este de a schimba scenariul. Oamenii au tendința de a dezvolta relații bazate pe apropiere. Acest lucru înseamnă că, cu cât vă întâlniți mai des pe cineva, cu atât este mai probabil să deveniți prieteni.
    • Introduceți un club, un grup sau o echipă. O modalitate foarte bună de a întâlni oameni noi este de a lua parte la o anumită activitate. Alăturați-vă unei echipe sau unei organizații unde prietenul dvs. rău nu este deja implicat. Începeți să interacționați cu noii prieteni și să încercați să vă faceți prieteni.
    • Asigurați-vă de voluntariat. Aceasta este o modalitate foarte bună de a întâlni noi prieteni, deoarece aproape toți oamenii care fac această activitate sunt într-o oarecare măsură altruiste. Angajați-vă să vorbiți cu toată lumea pe care o întâlniți în timpul activității de voluntariat, pentru că niciodată nu știți când veți găsi un nou prieten în fața dvs.
  • Imaginea intitulată Conducerea unei conversații Pasul 2
    2
    Invitați o persoană care face puțin pentru a face ceva cu dvs. Probabil știți mai mulți oameni decât credeți. Luați în considerare posibilitatea de a dezvolta o prietenie cu cineva cu care nu aveți o relație strânsă. S-ar putea să fiți surprinși de legăturile pe care le puteți crea pur și simplu vorbind cu oameni noi.
  • Fii proactiv. Avem nevoie de un angajament de a găsi noi prieteni. Ieșiți din casă, faceți o plimbare sau mergeți la mall. Vizitați locuri unde puteți întâlni oameni noi și încercați să discutați cu ei. Poate părea dificil, mai ales dacă sunteți timid, dar amintiți-vă că nu trebuie să vă puneți în situații incomode. Mergeți numai în locurile pe care doriți să le vizitați și discutați cu oamenii numai dacă doriți.
  • Imagine cu titlul Cure a Heartache Pasul 15
    3
    Căutați trăsături pozitive la oameni. Probabil ați observat că un prieten pe care l-ați considerat bun este de fapt rău. Nu vă faceți griji, se întâmplă tuturor. Un bun prieten te ascultă, nu te judecă negativ și te face să te simți în largul tău când ești singur. Adresați-vă următoarele întrebări atunci când căutați un bun prieten:
  • Cum mă simt după ce ne petrecem timpul împreună?
  • Pot fi eu fără să mă simt incomod în compania ei?
  • Această persoană mă face să mă simt în siguranță?
  • Această persoană mă susține?
  • Mă tratezi cu respect?
  • Mă asculți?

    • Sfaturi

    • Discutați cu un prieten, un adult sau o persoană cu autoritate dacă un prieten rău este, de asemenea, un bătăuș. Nimeni nu are dreptul să te intimideze sau să te facă victimă a agresiunii. Nu trebuie să vă schimbați comportamentul, personalitatea sau ceea ce faceți pentru altcineva.
    • Nu vă simțiți descurajați dacă aveți nevoie de timp pentru a găsi noi prieteni.
    • În cazul în care situația devine din mână, vorbiți cu o persoană mai înțeleaptă decât dumneavoastră. Ignorați prietenul rău, chiar dacă este dificil. Veți înțelege că puteți trăi fără el. Dacă nu puteți să o evitați, încercați să vă reconstruiți relația de la zero.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit