Cum să nu mai iubiți o personalitate a sufletelor

Uneori se poate întâmpla ca emisiunile noastre preferate să devină puțin prea reale. Dacă simțiți o iubire intensă pentru un personaj fictiv, ar putea fi dificil pentru dumneavoastră să învățați să trăiți cu ceea ce probabil că treceți. Nu este nimic în neregulă cu iubirea unui program de televiziune și cu sentimente puternice despre personajele dvs., dar există cazuri în care este mai dureros decât merită în timp și doriți să încheiați acest lucru. Încercați să recunoașteți că aveți o problemă și să înțelegeți cum să o depășiți și să continuați cu viața voastră.

paşi

Partea 1

2

Recunoașteți simptomele dependenței de suflet. În unele cazuri, sentimentele de atașament intens la un anumit caracter pot fi simptome ale unei dependențe pe care ar trebui să o acordați atenție, pentru a vă asigura că treceți prin procesul de vindecare în mod corect. Dependența de suflete este extrem de răspândită, atât în ​​rândul tinerilor, cât și al adulților, și pentru ao depăși, primul pas este să învățăm să-l recunoaștem. Mai jos sunt câteva semne de avertizare a dependenței sufletești.

3

Vorbeste cu un prieten sau cu un iubit. Adesea, atunci când dezvoltăm un interes profund sau o dependență pentru un fel de subcultură deosebit de interesantă, cum ar fi anime și manga, este ușor să ne pierdem și avem nevoie de puțin ajutor pentru a ne recâștiga orientarea. Dacă petreceți mai mult timp în comunicarea cu jucăriile decât cu familia, trebuie să vă contactați un frate, un părinte sau un prieten apropiat și să discutați cu el despre ce treceți. Te va ajuta.

Partea 2

2

Scapa de toate obiectele legate de personaj. Știai că se va întâmpla mai devreme sau mai târziu. Nu este suficient să oprești să cumperi elemente noi: trebuie să scapi de toți cei pe care îi deții deja, precum și de orice altceva care te face să dorești din nou acest personaj, inclusiv alte elemente de merchandising legate de același spectacol.

3

Nu mai urmăriți temporar emisiunea TV. Este important să aflați dacă puteți depăși retragerea din caracter și înțelegeți dacă puteți privi înapoi la program. Dacă ați dedicat o parte importantă din viața voastră pasiunii pentru acest spectacol, aceasta poate fi o experiență destul de traumatizantă: prin urmare, limitată la abstinența temporară. Asigurați-vă că nu urmăriți nici un episod din emisiunea TV pentru o săptămână, apoi reevaluează la sfârșitul acestei perioade.

4

Stați departe de site-urile de internet îngrijite de fani. Dacă obțineți doza de anime de la site-urile de la fansub (care conțin filme și produse de animație traduse și subtitrate de fani), nu mai vizionați televiziunea vă va ajuta mult. În acest caz, trebuie să blocați toate site-urile cu privire la suflete sau să vă gândiți pe cineva să vă urmărească de fiecare dată când navigați pe internet, pentru a evita să vă întâlniți cu cauzele care cauzează dependența dumneavoastră.

Partea 3

2

Evaluați-vă relația cu sufletele. Nu trebuie să renunți la ele din cauza unui singur caracter. În unele cazuri, totuși, poate fi prea dificil să renunți la o parte fără a renunța la tot. Încercați să dezvoltați alte interese și să vă verificați sentimentele față de ele. Întotdeauna aveți șansa de a vă întoarce la suflete: ele vă vor aștepta mereu acolo.

3

Încercați și alte hobby-uri. Nu trebuie neapărat să vă petreceți tot timpul pe un singur lucru, chiar dacă îl iubești. Explorați și alte hobby-uri și interese care s-ar fi putut să vă bucurați în trecut, dar s-au pierdut în timp, pe măsură ce vă implicați tot mai mult cu sufletele. Ridicați vioara sau acele jocuri vechi pe care le-ați trecut cu vederea. Citiți o carte bună, care nu este o manga, sau chemați niște prieteni pentru un joc de fotbal. Du-te distreaza-te.

4

Fiți susținută de prieteni și de familie. Nu trebuie să faci toate astea. Spuneți-le despre dificultățile dvs., spunând, de asemenea, că aveți un plan de a scăpa de acest personaj și că aveți nevoie de ajutorul lor pentru a vă menține pe drumul cel bun. Rugați-i să fie polițiști, ținându-vă cât mai departe de caracter.

5

Petreceți mai mult timp cu prietenii. Dacă v-ați pierdut în lumea sufletelor, petrecând mult timp, trebuie să vă reînvieți relațiile individuale cu prietenii pe motive care nu sunt întemeiate pe suflete. Păstrați-vă mintea departe de acest subiect, luând parte la jocuri, vorbind, ieșiți și distrați, dar fără stresul acelor personaje care vă înduplecă.