gtemata.com

Cum să mersi fără tăcere

Ați vrut vreodată să umblați într-o pădure, fără să fiți auzită sau capabilă să surprindeți oamenii fără a le spune prezența voastră? Plimbarea în tăcere este o artă care nu prea are timp să stăpânească. Citiți acest ghid pentru a afla cum să vă mișcați fără a face zgomote.

paşi

Metoda 1

Mutați cu atenție
1
Uite unde te plimbi. Deplasarea fără să faceți zgomot este mult mai dificilă dacă umblați pe pietriș și plecați în loc să vă deplasați pe iarbă sau pământ moale. Pentru a merge în tăcere, evaluați terenul și determinați calea cea mai puțin zgomotoasă. În aer liber sau în interior, puteți identifica materiale care vă pot ajuta să faceți mai puțin zgomot și să decideți să mergeți pe ele.
  • Dacă vă plimbați în pădure sau într-o altă zonă în aer liber, încercați să vă deplasați pe iarbă sau pământ moale. Umblați pe frunzele umede și nu pe cele uscate și zgomotoase.
  • Când vă plimbați în aer liber, căutați roci și rădăcini, care nu se vor rupe ca frunzele sau crengile. Introduceți ușor greutatea pe stâncă sau rădăcină pentru a vă asigura că nu se mișcă și nu face zgomot. Când sunteți sigur, încărcați restul greutății.
  • În mediile urbane, se evită pasarele din lemn, zonele de pietriș, piatra sfărâmată și alte materiale care fac zgomot.
  • În interior, umblați pe covoare dacă este posibil.
  • Când urcați pe copaci și stânci, fiți atenți unde vă puneți picioarele. Încercați să vă puneți degetul dintre două ramuri sau în crăpăturile stâncii. Dacă trebuie să vă puneți piciorul în mijlocul unei ramuri sau să împingeți pe marginea stâncii, faceți-o încet și cu atenție. Cu prea multă forță ai putea să muți un duș de resturi sau să spargi o ramură, făcând zgomot.
  • 2
    Observați cu atenție mediul înconjurător. Spațiul de care aveți nevoie pentru a traversa poate crea zgomot, precum și terenul pe care îl călcați. Dacă doriți să mergeți în tăcere, este important să fiți conștienți de împrejurimile dvs., pentru a evita atingerea a ceva ce vă poate dezvălui poziția.
  • Evitați ramurile și ramurile care ar putea fi prinse în haine și să se rupă.
  • Evitați porțile și gardurile care pot sparge sau scârțâie.
  • Evitați frecarea împotriva stive de obiecte și materiale zgomotoase.
  • 3
    Crouch. Mergeți într-o poziție ușor îndoită, folosind toate mușchii atunci când vă mutați. În acest fel veți reduce forța care influențează terenul de fiecare dată când o atingeți cu un picior și vă puteți deplasa într-un mod mult mai liniștit. Păstrați-vă corpul compact și distribuiți greutatea în mod egal, astfel încât să nu emiți niște tufișuri plictisitoare atunci când vă puneți picioarele pe pământ.
  • 4
    Deplasați mai întâi călcâiele pe sol și apoi degetele de la picioare. Mai întâi puneți călcâiul pe pământ, apoi rotiți ușor piciorul în față și aduce punctul la pământ. Când mergeți, rotiți ușor șoldurile, pentru a controla mai bine pașii. Mergeți pe marginea exterioară a încălțămintelor, dacă este posibil.
  • Dacă trebuie să vă mișcați repede, coborâți și alergați utilizând aceeași tehnică de toc.
  • Când vă mișcați înapoi, mai întâi puneți degetul pe pământ, apoi coborâți călcâiul.
  • Rularea pe degetele de la picioare și poate permite să fie mai rapid și mai silențioase, dar nu necesită mai multă putere să atragă atenția privitorilor în picioare și picioare mai mici, precum și o mai mare flexibilitate în glezna si picior articulațiilor. Este de asemenea necesar un echilibru mai bun și creează o amprentă mai profundă pe suprafețe moi (datorită distribuției greutății pe o suprafață mai mică).
  • Se așează încet. A alerga sau a sări în tăcere este dificilă, dar poți stăpâni arta de a ști cum să aterizezi în tăcere. El se așează într-o poziție înclinată și echilibrată, fără să lovească terenul cu prea multă forță.
  • 5
    Țineți brațele aproape de corp. Încercați să nu vă folosiți mâinile și brațele pentru a vă echilibra pereții și altele asemănătoare, pentru că ați putea să scăpați de ceva și să vă dezvăluiți prezența. În schimb, păstrați-le într-o poziție care te face să te simți confortabil și echilibrat.
  • 6
    Deplasați majoritatea greutății și presiunii departe de picioare. Bineînțeles, nu vă puteți transfera toată greutatea. Chiar dacă nu se poate demonstra teoretic, ar trebui să încercați să simțiți că picioarele (dar nu insensibile) vă simțiți goale și capul sub presiune. Deplasarea greutății și a presiunii în cap vă poate face mai conștienți de ceea ce vă înconjoară, îmbunătățind atenția. Acest lucru este util pentru multe aspecte, dar mai ales pentru sărituri. Dacă observați un covor gros de frunze uscate, ar trebui să o săriți. Când sari, căutați un loc liber, care nu este umed (ca o băltoacă) și nu este acoperit cu frunze uscate sau iarbă. El se așează pe degetele de la picioare. Purtați adidași, ale căror tălpi de cauciuc vor înfunda zgomotul.

    • Metoda 2

    Purtați echipamentul potrivit
    1
    Purtați pantofi moi. Cu cât încălțămintele sunt mai grele, cu atât este mai puternic zgomotul. Cea mai bună alegere este reprezentată de șosete din piele sau mocasine, dar și cizme sau adidași potrivite vor fi bine. Evitați pantofii cu talpa rigidă, cei cu toc și cei cu care este dificil de mers. Alegeți pantofi confortabili și pufos.
    • Ciorapii dulci pot face zgomot când umbli. Dacă transpirați prea mult cu șosetele, purtați două perechi pentru a masca sunetul.
    • Mersul cu picioarele goale poate fi cel mai silențios mod, dar, de asemenea, cel mai tare - dacă calci pe un obiect ascuțit și emiteti un strigăt de durere, vă dezvălui poziția. De asemenea, dacă vă transpirați picioarele, puteți să vă lipiți de acoperitoarele de podea și să creați un sunet de rupere. Puteți evita zgomotul prin reducerea contactului cu podeaua și mersul pe marginile exterioare ale degetelor de la picioare, dar ai grija, deoarece va fi nevoie de mai multă putere și de echilibru pentru a face acest lucru. Decideți dacă să urmați desculț este alegerea cea mai înțeleaptă pentru mediul în care trebuie să vă mutați.
    • Asigurați-vă că aveți pantofi complet uscați - în caz contrar, ei nu numai că ar putea scuipa, dar amprentele umede ar putea dezvălui prezența dumneavoastră. Atunci când amprentele umede se usucă, vor rămâne evidente "curate" cu forma pantofilor, în special pe suprafețe precum betonul.
  • 2
    Asigurați-vă că aveți pantofi strânși. Dacă piciorul tău se strecoară în pantofii tăi, poate produce un zgomot scârțos, mai ales când picioarele tale sunt transpirați. Dacă purtați pantofi cu șireturi, glisați-le în pantof. Dacă nu ați făcut-o, șireturile ar putea lovi pantoful sau podeaua în timp ce mergeți.
  • 3


    Purtați haine bine fixate. Pantalonii rămași se pot freca de picioare când mergi, făcând zgomot. Cu pantaloni strâmți veți reduce această posibilitate. De asemenea, purtarea de haine foarte moi, cum ar fi un costum de bumbac ușor, vă va ajuta să faceți cât mai puțin zgomot posibil.
  • Puneți cămașa în pantaloni și la tivul pantalonilor în pantofi sau în șosete. Acest lucru îi va împiedica să se fluture.
  • Pantalonii scurți se mișcă și fac mai mult zgomot decât cei lungi și nu le poți pune în șosete. Dacă trebuie să purtați pantaloni scurți, încercați să legați o șiretură sau o elastică pentru a le asigura la genunchi, nu suficient de strânsă pentru a opri circulația.

    • Metoda 3

    Rămâi în tăcere
    1
    Pregătiți-vă corpul. Dacă aveți timp să vă pregătiți înainte de a trece în tăcere, puteți urma aceste sfaturi pentru a face mai puține sunete atunci când umblați. De exemplu:
    • Se întinde înainte de a încerca să se miște în tăcere. Adesea articulațiile și oasele scârțâie atunci când nu te-ai mutat mult timp, așa că întinderea înainte de a testa este o idee bună. Întinzându-vă, veți simți mușchii slăbiți și veți evita orice blocaj pentru a vă dezvălui prezența.
    • Nu stați pe stomacul gol, dar evitați să mâncați prea mult. Corpul tau devine mai greu dupa ce mananca si, in consecinta, mai zgomotos.
    • Du-te la baie înainte de a încerca să mergi în tăcere.
  • 2
    Respirați regulat. S-ar putea să fiți tentat să vă țineți respirația, dar este mai bine să faceți respirații lente și controlate. În acest fel, nu riscați să inhalați sau să expirați prea mult zgomot când aveți nevoie de aer. Dacă nasul este închis, deschideți gura bine și respirați adânc și controlat.
  • Puteți simți viteza de respirație când crește adrenalina. Dacă se întâmplă acest lucru, faceți o pauză și respirați adânc, luând câteva respirații adânci și relaxante pentru a ușura anxietatea. Asigurați-vă că respirați normal înainte de a continua.
  • 3
    Urmați pasajul unei alte persoane. Dacă urmăriți pe cineva, puteți ascunde sunetul pașilor dvs., umblând la același ritm. Când persoana face un pas cu piciorul stâng, fă-o singur și imită și piciorul drept. Acest lucru vă va ajuta să acoperiți zgomotul pașilor dvs.
  • Aveți grijă să nu vă distrageți atenția atunci când urmați pasul cuiva - este totuși important să folosiți tehnicile corecte pentru a merge în tăcere. Dacă nu, dacă cealaltă persoană s-a oprit brusc și a continuat mersul pe jos, ați fi descoperit.
  • 4
    Camuflați cu mediul înconjurător. Dacă vă mutați într-o zonă împădurită, unde crengi uscate, arbuști, frunziș dens sau subarbust fac imposibilă să se miște în tăcere absolută, sa mutat prin mișcări aleatorii scurte, apoi sa oprit: nu urmează un ritm regulat, constant și previzibil.
  • Imită sunetele din jurul tău. O pădure, de exemplu, ar putea fi plină de sunetele animalelor mici care primesc mâncare. De obicei, se deplasează pe distanțe scurte, se oprește pentru a mirosi prezența alimentelor sau a prădătorilor, înainte de a continua să se miște pentru o altă distanță scurtă.
  • Profitați de toate celelalte surse de zgomot (lovituri de vânt, alte mișcări ale animalelor, trafic) pentru a acoperi sau ascunde a ta.
  • 5
    Rămâneți nemișcat dacă este necesar. Dacă obiectivul dvs. este să vă puteți mișca fără a face zgomot, va trebui să înțelegeți când să stați liniștit. Opriți și respectați mediul înconjurător înainte de a vă deplasa. Luați timp pentru a studia elementele din jurul vostru, care vă pot face să vă poticniți și să vă dezvăluiți poziția.
  • Dacă urmăriți pe cineva sau încercați să nu fiți văzuți, vor exista momente în care veți avea multă răbdare. Stați liniștit și așteptați ca persoana să treacă sau să cadă tensiunea, înainte de a continua.

    • Sfaturi

    • Antrenați-vă creierul pentru a îmbunătăți atenția la detalii și concentrare. Mutați ochii în mod constant de la un obiect la altul pentru a practica. Gardienii de salvare au folosit această metodă de ani de zile pentru a afla cum să detecteze rapid situații periculoase.
    • Se întinde înainte de a încerca să se miște în tăcere. Este probabil ca scricchiolino oaselor și articulațiilor în timp ce încerca și de a muta în tăcere din cauza stresului la care depuneți, apoi se întinde își propune să-l evite, precum și pentru a face să vă simțiți mai laxă.
    • Dacă urmăriți pe cineva și persoana pe care o urmați începe să devină suspicioasă, rămâneți liniștiți. Pretindeți că nu știți că persoana a fost acolo. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face este panica și atrageți atenția asupra dvs. înșivă.
    • Chiar dacă nu are nimic de-a face cu zgomotul, dacă mergi direct în spatele cuiva, fii atent la umbra ta. Dacă aveți o sursă de lumină în spatele vostru, umbra dvs. vă va precede și va fi imediat observată de persoana pe care o urmăriți. Plimbare pentru a minimaliza acest risc enorm.
    • Dacă vă aflați într-o clădire veche sau într-o casă veche, aveți grijă. În case vechi, plimbarea de-a lungul peretelui va face mai mult zgomot.
    • Mersul pe degetele de la picioare ajută să se deplaseze rapid și în liniște, dar attentive- este o tehnică care necesită o mulțime de putere în picioare și picioare mai mici, și o flexibilitate excelenta a gleznelor și articulațiilor. Este nevoie, de asemenea, mai mult decât în ​​mod normal de echilibru, și ar creați urme adânci pe suprafețe moi (datorită greutății care acționează pe o suprafață mai mică). De asemenea, încercați să păstrați îndoit genunchii la 90 de grade, vă va reduce centrul de greutate, ajutându-vă să stați echilibrat.
    • Dacă sunteți în aer liber, a se vedea dacă există pietre sau rădăcini pe calea și sfruttale, din moment ce nu face zgomot, spre deosebire de frunze sau ramuri moarte. Se pune greutatea încet, astfel încât să fie sigur că nu alunece și să nu fac zgomot. Odată ce sunt în siguranță, bine sprijină restul de greutate.
    • Nu urmați pe cineva pe stomacul gol, dar nici măcar nu vă faceți griji. Corpul tau devine mai greu dupa ce mananca si, prin urmare, mai zgomotos. Du-te la baie înainte de a încerca să mergi în tăcere.
    • Când umbli pe parchet, stai aproape de perete pentru a minimiza scârțâitul lemnului. Pentru scări discursul este analog.
    • nu pune picioarele pe frunze sau crengi moarte în timpul unei pauze. Trebuie să stai încă în poziția în care ați oprit. Apleca, sau chiar mai mici o mână sau un genunchi pentru a vă ajuta să rămână în continuare produc un zgomot nenatural și ar putea dezvălui persoana care a urmat nu sunteți sigur că un animal mic, care trăiește în pădure. Încerca să oprească într-o poziție "confortabil" pe care le puteți păstra pentru o lungă perioadă de timp în cazul în care ați fost suspicioși.

    Avertismente

    • Fiți conștienți de ceea ce purtați - ciocnirea cheilor și a lanțurilor vă poate compromite misiunea.
    • Ferește-te pentru nisip sau alte terenuri similare, pentru că ar putea să rămână la pantofii tăi. Dacă umbli pe o suprafață tare, vei auzi zgomotul boabelor călcate în picioare. Pe suprafețe moi sau căptușite nu ar trebui să se întâmple, dar este mai bine să o eviți oricum.
    • Nu te furișa în casele oamenilor, mai ales noaptea. Chiar dacă sunt prietenii tăi. Ai putea fi confundat cu un atacator.
    • Dacă sunteți în urma unei persoane (sau animal), și te prins, s-ar putea-o speria atât de departe încât să o ia pentru a ataca, înainte ca acestea să înțeleagă că, dar să setați nici un pericol.
    • Dacă nu puteți face fără obiecte zgomotoase și zgomotoase, puneți-le într-un buzunar strâns, astfel încât acestea să se deplaseze cât mai puțin posibil. Dacă doriți, puteți să le legați și cu bandă adezivă.
    • Fii atent cu zăpada. Pe lângă lăsarea unor urme evidente, veți produce un zgomot inconfundabil, dezvăluind pentru oricine poziția voastră.
    • Nu este de a practica la publice noapte, oricine te vede s-ar putea crede că aveți intenții rele.
    • Nu urmați niciodată pe cineva în întuneric, mai ales atunci când vine vorba de oameni care nu cunosc bine, pentru că dacă ai văzut, ai putea ataca sau suna la poliție.
    • Clinchetul de monede în buzunarele pot fi reduse prin luarea de doar o singură monedă pentru fiecare buzunar, sau poate prin punerea lor într-un alt loc.
    • Dacă învățați să fiți ascunși, ați putea fi tentați să vă testați abilitățile. Nu le folosiți pentru a face ceva ilegal sau dăunător.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Pantofi moi
    • Micile haine zgomotoase
    • Țesături care nu fac zgomot în cazul gunoiului
    • Un rucsac care să vă păstreze lucrurile
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit