gtemata.com

Cum să studiezi notele luate în lecție

Tehnologia are un impact imens asupra predării și învățării, însă multe cursuri sunt încă organizate într-un mod tradițional. Prin urmare, luarea de note valide și învățarea modului în care le puteți folosi în mod corespunzător este o abilitate esențială pentru o excelentă performanță academică sau academică. În consecință, acest lucru ne ajută să facem progrese pe piața forței de muncă din ce în ce mai competitivă. De fapt, potrivit unor cercetări, studenții care iau note și studiază cu atenție note mai mari pentru teste. Cu toate acestea, învățarea pentru a studia notele necesită o bună organizare și pregătire, numai în acest fel învățarea va fi eficientă și utilă.

paşi

Metoda 1

Pregătiți-vă să luați notele în lecție
Imaginea intitulată
1
Dezvoltați un sistem organizațional. Notele bine ordonate reprezintă unul dintre instrumentele principale pentru studierea procesului. În schimb, notele diseminate, pierdute, incomplete și provoacă, în mod aleator, stres. Ia timp prețios, timp care ar putea fi dedicat studiului, nu pentru a ruga notebook-uri. Iată câteva metode pentru organizarea notelor și evitarea acestor probleme:
  • Utilizați foldere colorate și notebook-uri coordonate pentru fiecare subiect. De exemplu, cumpărați cărți verzi și dosare pentru știință, albastru pentru istorie, roșu pentru literatură și așa mai departe. Pe prima pagină, scrieți titlul de lecție a zilei și data, apoi începeți să faceți note. Când mergeți la un curs, scrieți noile note pe o altă pagină, indicând întotdeauna titlul și data. Dacă pierdeți o lecție, lăsați mai multe pagini goale în notebook, apoi întrebați un prieten sau profesor dacă vă poate da notele din acea zi. Scrie-le pe aceste pagini albe.
  • O altă modalitate de a organiza note? Cumpara un liant cu trei inele, un teanc de foi, divider perforate pentru materiale și dosare cu buzunare potrivite pentru portofele la trei inele, în care se vor păstra dispensele și foile care sunt date pentru a te lecție. Pentru primul subiect, introduceți o cantitate bună de coli perforate, un dosar cu buzunar și, în final, un separator. Repetați pentru următorul subiect. Dacă aveți diverse materiale și un colector nu este suficient, utilizați mai mult. Păstrați în același fișier materialele cursurilor pe care le frecventați în aceeași zi sau care sunt într-un fel similare.
  • Dacă profesorul vă permite să utilizați laptopul pentru a ține note, creați un dosar pentru fiecare subiect. Pentru fiecare lecție, aveți 2 posibilități. În primul rând, puteți deschide un nou document și salvați-l la data și un titlu scurtat a lecției (acest lucru va ajuta la momentul studiului, pentru că veți putea vedea rapid ordinea lecțiilor până în prezent). În al doilea rând, puteți crea un singur document, pe care îl veți actualiza periodic cu titlul și data fiecărei lecții. Lasati spatiu intre o lectie si alta. De asemenea, tastați bold sau măriți caracterul de titlu și de dată, astfel încât să aveți o separare vizuală clară.
  • Imaginea intitulată
    2
    Citiți capitolele în prealabil, care vor fi discutate în clasă. Citiți înainte de o lecție pregătește rețele neuronale: este un pic ca încălzirea pentru un exercițiu exigent. Vă va ajuta să înțelegeți mai bine raționamentul profesorului, să absorbiți mai rapid conceptele, să elaborați subiectele suplimentare prezentate, să recunoașteți mai ușor punctele deosebit de semnificative (de exemplu, în timpul unei lecții despre amfibieni, profesorul consacră 10 minute prezentării dendrobatidelor , în timp ce nu spunea nimic despre salamandrul reperat). Când citiți, notați părțile pe care le găsiți confuz. Căutați termeni pe care nu îi cunoașteți sau care sunt explicați în profunzime în clasă. Formula de întrebări pe care trebuie să le punem în clasă, dacă nu sunt clarificate în timpul explicației.
  • Uneori profesorii publică conținutul lecțiilor pe internet, indicând, de asemenea, articole, cărți și resurse utile. Dacă aceste informații nu sunt incluse în programa cursului, întrebați-l pe profesor cum să acceseze aceste materiale.
  • Dacă profesorul utilizează instrumente electronice în clasă, dar nu le publică online, întrebați-le dacă este posibil.
  • Imaginea intitulată
    3
    Consultați notele anterioare. Înainte de a merge la clasă, examinați notele din lecțiile anterioare pentru a vă reîmprospăta memoria pe ultimele subiecte abordate. Scrieți orice întrebări aveți și întrebați-le în clasă. Revizuirea lecțiilor anterioare vă va ajuta, de asemenea, să urmăriți mai bine firul discuției, mai ales dacă lecțiile sunt cumulative sau legate într-o ordine logică. De asemenea, vă va permite să ascultați mai activ, ceea ce este deosebit de util pentru stocare și revizuire.
  • Făcând-o înaintea fiecărei lecții va avea un efect care în timp va beneficia din ce în ce mai mult. Toate studiile pe care le vei face mai târziu vor fi mai imediate, mai puțin dificile.
  • Mai mult, această metodă are un beneficiu suplimentar: sunteți pregătit pentru teste surpriză, adesea inevitabile și temute de toată lumea, în special la școală.
  • Metoda 2

    Utilizați metoda 4 R: Revizie, Reducere, Repetare și Reflecție
    Imaginea intitulată
    1
    Revizuiți strategic notele. Citiți și recitit notele într-o perioadă scurtă de timp (de multe ori o zi înainte de un test) este o metodă populară, dar mai multe studii au arătat că acesta este un studiu de tactică foarte ineficient. La urma urmei, mintea nu este un înregistrator video. Cu toate acestea, dacă se face corect, citirea mai multor note de mai multe ori este încă destul de utilă. Există două moduri de a obține un beneficiu real din revizuirea notelor: alocarea adecvată a timpului dintre diferitele sesiuni de studiu și amestecarea subiectelor de învățat.
    • Distribuiți timpul dintre sesiunile de studiu. De exemplu, citiți notele în decurs de 24 de ore de la momentul când le-ați luat. Procedând astfel, veți stoca aproximativ 50% din concepte. Dacă așteptați mai mult de o zi, veți asimila doar 20% din conținut. Apoi, așteptați încă o săptămână sau 15 zile înainte de a reciti aceste note și așa mai departe.
    • Gata de a re-citit pare contraproductiv (la urma urmei, nu există riscul de a uita o mulțime de detalii de genul asta?), Dar psihologii cognitive au făcut o descoperire foarte interesantă. Cu cât mai mult este pe cale de a uita conceptele, mai multe informații vor deveni fixate în memoria pe termen lung printr-un proces de reafirmare și amintesc amintiri.
    • De asemenea, citiți notele cu voce tare. Aceasta activează un proces în general pasiv și creează conexiuni auditive în căile de memorie.
    • Se amestecă subiectele de studiu. Imaginați-vă că ați stabilit că veți studia 2 ore pe zi. În loc să dediceți o întreagă sesiune de studiu pentru memorarea unei lecții, petreceți o jumătate de oră studiind un subiect, jumătate de oră studiind alta și apoi repetând. Combinarea temelor în acest fel (intercalarea) necesită o anumită reîncărcare a informațiilor, care forțează creierul să observe asemănări și diferențe. Ca urmare, se prelucrează mult mai multe informații, ceea ce duce la o înțelegere mai exactă și o stocare pe termen lung.
    • De îndată ce începeți să vă gândiți că într-adevăr cunoașteți concepte, trebuie să vă schimbați și să lucrați pentru ceva timp: aceasta este o parte integrantă a modului de operare al tehnicii. Deci, puneți deoparte notebook-ul de istorie albastră și obțineți notebook-ul de știință verde.
  • Imaginea intitulată
    2
    Reduceți notele. În aceeași zi în care faceți note sau la scurt timp după aceea, le rezumați. Găsiți punctele, conceptele, datele, numele și exemplele cheie furnizate în clasă și apoi le rezumați în propriile cuvinte. Scriindu-vă în cuvintele voastre, vă forțează să vă răsturnați mintea. Cu cât creierul devine mai flexibil, cu atât mai mult va fi întărit (ceea ce acționează "Dacă nu-ți folosiți capul, riscați să-l pierdeți!" este adevărat). În cele din urmă, scrieți întrebările legate de subiecte, astfel încât să puteți clarifica îndoielile.
  • O altă idee este să construim o hartă conceptuală, o diagramă care stimulează gândirea critică prin demonstrarea vizuală a relațiilor dintre concepte. Acest lucru vă ajută să organizați și să evaluați atât ideile principale, cât și detaliile de susținere prezentate în note. Cele mai multe conexiuni pe care le faceți între concepte, cu atât mai mult veți fi pregătiți să vă amintiți materialele și să înțelegeți imaginea de ansamblu. Aceasta este o abilitate deosebit de utilă pentru scrierea de eseuri, eseuri și examinări finale.
  • Notă: în funcție de cercetările recente, elevii care folosesc laptop-au tendința de a scrie mai multe despre aceste cuvânt cu cuvânt dintr-un profesor (de ce bat pe tastatură este mai rapid decât scrierea de mână). În schimb, studenții care fac note notează manual și stochează mai multe concepte, deoarece acest proces implică ascultarea activă și o selecție atentă a ceea ce să scrie.
  • Cu toate acestea, mulți studenți încă încearcă să scrie tot ce spune profesorul. Pentru a asimila mai bine informațiile și notele de studiu mai eficient, creați o linie. Probabil vă va ajuta să faceți mai bine cu notele abundente. De asemenea, vă va ajuta să canalizați mai rapid informațiile în căile de memorie, astfel încât să le fixați în minte printr-un proces de expunere repetat.
  • Imaginea intitulată
    3
    Repetați informațiile despre clipboard. Revedeți subiectele, le rezumați, introduceți-le într-o hartă conceptuală sau într-o linie pentru câteva minute. Apoi repetați-i cu voce tare și cu propriile cuvinte. Faceți-l de 2-3 ori, apoi repetați la intervale regulate, pe baza orientărilor distribuției temporale discutate în secțiunea anterioară.
  • Repetarea cu voce tare este una dintre cele mai active metode de studiu și învățare. Vă ajută să identificați dificultățile de memorie și de înțelegere, să elaborați principalele idei și concepte, să vă testați înțelegerea generală și să faceți legătura între probleme.
  • De asemenea, puteți crea cărți pe care să le utilizați atunci când repetați. Cumpărați un pachet de carduri albe de 8x12 cm sau 10x15 cm și scrieți cuvintele-cheie (propoziții niciodată complete), o idee, o dată, o diagramă, o formulă sau un nume principal. Începeți să repetați aceste informații cu voce tare. Dacă le-ați creat după ordinea galeriei, amestecați-le înainte de a le repeta. Acest lucru conduce la ideea că amestecarea informațiilor forțează creierul să lucreze mai mult, astfel încât să stocheze datele mai bine.
  • Imaginea intitulată
    4


    Reflectați pe clipboard. Reflecția este un proces de meditație sau un raționament profund referitor la conținutul notei. Deoarece suntem mai pregătiți să ne amintim concepte personalizabile, reflectarea asupra a ceea ce sa învățat și asupra legăturilor pe care le are cu experiențele noastre poate fi deosebit de utilă. Iată câteva exemple de întrebări pe care le puteți întreba să îmbunătățiți procesul reflexiv. Pentru a profita la maxim de această tactică, înregistrați răspunsurile într-un fel sau altul, fie prin scrierea clasică, o linie, o diagramă, o înregistrare audio sau prin alte mijloace.
  • De ce sunt aceste fapte importante?
  • Cum pot fi aplicate?
  • Ce altceva trebuie să știu pentru ca toate piesele să se potrivească împreună?
  • Ce experiențe am experimentat legătura la aceste informații?
  • Cum raportezi totul la ceea ce deja știu sau mă gândesc la lume?
  • Metoda 3

    Examinați-vă cunoștințele în timp ce studiați
    Imaginea intitulată
    1
    Transformați notele dvs. în cărți flash. Potrivit unor cercetări, studenții care folosesc cărți flash pentru a se pregăti pentru teste au ratinguri care sunt considerabil mai mari decât cei care nu. Prin urmare, este un mijloc economic de a face un profit mare. Va trebui să cumpărați plăci de culoare albă de 8x12 cm sau 10x15 cm și un creion, un stilou sau un marcator al cărui marcaj nu va fi văzut pe cealaltă parte a colii după scriere. Începeți prin a scrie o scurtă întrebare pe partea din față a cardului și răspunsul pe spate. Selectați prima carte, citiți întrebarea și răspunsul. Rotiți-l pentru a vedea dacă răspunsul este corect.
    • Grupați toate plăcile dintr-o punte, nu le separați în grupuri mici. În acest fel, amestecați conceptele și le repetați în mod regulat, ceea ce îmbunătățește memoria și stocarea de informații.
    • După repetarea cartușelor de mai multe ori la intervale regulate de timp, puneți deoparte acelea pe care le-ați dat întotdeauna răspunsuri corecte și ați concentrat pe cele care te-au pus în necaz.
  • Imaginea intitulată
    2
    Creați cărți conceptuale din note. Aceste cărți sunt diferite de cărțile flash, deoarece punctul lor focal nu este constituit din fapte individuale, ci prin legătura dintre fapte și idei sau concepte. Ele sunt utile în special când vă pregătiți să scrieți eseuri sau să faceți examene finale. La fel ca și în cazul cărților flash, cumpărați cărți albe de 8x12 cm sau 10x15 cm și un pix, un creion sau un marcator al cărui semn nu poate fi văzut pe cealaltă față după scriere. Pe front, scrieți o idee, un termen, un nume, un eveniment sau un proces cheie preluat din note. Pe spate, scrieți o scurtă definiție a termenului și enumerați 3-5 concepte legate de acesta. Folosiți cardurile conceptuale pentru a vă testa fiecare cuvânt scris pe fața cardurilor.
  • Conceptele legate de cuvinte ar putea include exemple, motive pentru care credeți că acești termeni sunt importanți, probleme legate, subcategorii și așa mai departe.
  • Atât pentru cartonașe, cât și pentru cărți conceptuale, cumpărați casete sau case speciale pentru a le depozita. Cazurile, în special, au o varietate de culori, care pot fi combinate cu cele alese pentru dosarele și notele din materiale (dacă ați decis să organizați notele în culori).
  • Puteți, de asemenea, să transportați cu dvs. 1 sau 2 punți de cărți și să le utilizați în timpul liber, de exemplu în sala de așteptare a medicului, în autobuz sau între clase.
  • Imaginea intitulată
    3
    Creați teste de auto-testare bazate pe note. Auto-testele sunt una dintre cele mai eficiente strategii de studiu pe care le puteți angaja și ar trebui să se facă în mod regulat. Acestea forțează creierul să extragă informații și să întărească căile neuronale necesare pentru a le memora în memorie. Pornind de la note, creați întrebări pe baza materialelor fiecărei lecții. Ar trebui să elaborați întrebări cu răspunsuri multiple, adevărate sau false, cu un răspuns scurt, cu spații pentru a completa și a urmări pentru scrierea de eseuri. Anulați testul complet pentru câteva zile, apoi reluați testul și repetați procedura periodic pentru pregătirea fiecărui examen.
  • După primul test al unui anumit subiect, de multe ori, dar nu întotdeauna, este posibilă obținerea unei idei corecte a formatului pe care profesorul îl preferă și îl folosește. Dacă testul a avut mai multe opțiuni, de exemplu, luați în considerare crearea de întrebări de acest tip pe baza notei de curs.
  • Când formulați întrebările din examen, încercați să previzionați și să procesați întrebările care pot fi întreprinse în timpul testului real. Căutați rapoartele cauză și efect în note, exemple, ipoteze, definiții, date, liste și diagrame.
  • După primul examen, luați în considerare întrebările pe care nu le puteți răspunde. Examinați notele și evaluați dacă aceste concepte erau în interiorul lor. Poate că se aflau în cartea respectivă, sau poate că le-ați scris, dar nu le-ați considerat la fel de importante ca și profesorul. Utilizați această analiză pentru a îmbunătăți nu numai testele de testare, ci și pentru a lua mai multe note direcționate și pentru a studia mai eficient în general.
  • Metoda 4

    Alte metode pentru studierea în mod activ a clipboard-ului
    Imaginea intitulată
    1
    Lucrează cu un partener de studiu. Predarea conceptelor către cineva vă obligă să reformulați și să elaborați mai detaliat informațiile pentru a le exprima în propriile voastre cuvinte. Acest lucru vă ajută să le rezolvați mai bine în memorie, iar studiul va fi mai eficient. Apoi, alegeți o lecție și consultați rapid notele. Prezentați-le partenerului dvs. și rugați-i să vă pună întrebări pentru a elabora punctele prezentate în prezentarea dvs. În timpul semestrului sau al trimestrului, implementați această metodă la rând pentru fiecare lecție.
    • Această abordare are un beneficiu suplimentar: sunteți mai pregătit să identificați părțile pe care nu le-ați considerat deosebit de importante pentru scopurile studiului de la bun început. Cu toate acestea, le-ați recunoscut ulterior relevanța, deoarece partenerul dvs. le-a prezentat. De asemenea, vă ajută să completați lacunele din note când prietenul dvs. ilustrează aspecte care v-au scăpat.
    • De asemenea, ați putea lua timp pentru a crea teste de practică pentru a vă supune reciproc. Puteți face acest lucru împreună sau individual.
  • Imaginea intitulată
    2
    Alăturați-vă unui grup de studiu. Este o altă oportunitate nu numai pentru a lua angajamentul de a studia notele, dar, de asemenea, pentru a umple golurile din ele, a se vedea conținutul cursului din alte unghiuri și să obțină informații cu privire la modul de abordare a studiului altora. Odată ce ați format un grup de studiu, trebuie să desemnați un lider care să țină pe toată lumea pe drumul cel bun și să vă trimită mementouri prin e-mail. Decideți când vă veți întâlni, cât timp și cât de des. În timpul întâlnirilor dvs., examinați împreună notele și alte materiale, astfel încât să puteți împărtăși informații și să rezolvați orice probleme confuze. De asemenea, ați putea să vă adresați materialelor și să creați întrebări de test pentru examene.
  • Unele școli și universități oferă instrumente pe web pentru a încuraja învățarea - de exemplu, ele permit studenților să se înscrie într-un grup de studiu dintr-un anumit subiect. Dacă acest lucru nu este posibil, discutați cu profesorul despre cum să facilitați formarea unui grup. Dacă știți alți oameni în clasă, invitați-i să vă alăture.
  • Un grup de studiu ar trebui să aibă 3-4 membri permanenți. Dacă participă prea mulți oameni, există o mulțime de confuzie și se va termina puțin.
  • Grupul trebuie să se întâlnească o dată pe săptămână. Acest lucru vă asigură că în fiecare întâlnire nu puneți prea multă carne în foc.
  • Imaginea intitulată
    3
    Studiați notele printr-o întrebare de procesare. Este o tehnică care încurajează învățarea și memorarea prin cerere "De ce?" în timp ce citiți notele. În plus, potrivit cercetării, este o metodă mai eficientă de studiu decât acei studenți care au folosit religios de zeci de ani, ca tehnici mnemonice și subliniind. Când revizuiți notele, opriți-vă la intervale regulate, întrebați-vă de ce vă prezentați un concept și răspundeți-l. Întrebările pot fi generale sau specifice.
  • General: "De ce are sens acest lucru?". "De ce este acest lucru neașteptat, având în vedere ceea ce știu deja despre subiect?".
  • Specificații: "De ce informațiile rămân în memoria pe termen scurt timp de numai 18 secunde fără a se repeta sau revizui?". "De ce să studiați toate subiectele unui examen într-o singură zi duce adesea la luarea unor note mai mici?".
  • Tehnica este deosebit de eficientă pentru că te forțează să recuperești cunoștințele anterioare, să te gândești critic la informații, să faci legături între concepte și să răspunzi la cuvintele tale. În practică, aceste proceduri vă ajută să conectați informațiile în creier ca și cum ar fi cabluri.
  • Sfaturi

    • Pe scurt, interacționați cu notele în multe moduri diferite. Fiecare interacțiune încurajează memoria, deci cu cât mai mulți stimuli, cu atât mai mult va fi întărită.
    • O variantă a acestei metode? Studiu în diferite locuri. Creierul captează semnale din mediul înconjurător și apoi formează asociații cu materialul de studiu. Schimbând locul unde înveți, creați mai multe semnale sau legături contextuale cu conținutul. Acest lucru se traduce într-o întărire a memoriei.
    • Asigurați-vă că aveți predispoziția mentală corectă atunci când studiați notele. Dacă sunteți distrasi de presiunea preocupărilor și observați că mintea se răspândește în mod regulat, poate că nu este cel mai bun moment pentru a studia. De fapt, ar putea fi o pierdere de timp.
    • Nu așteptați până în ultimul minut pentru a studia notele. Supraîncărcarea înainte de efectuarea unui test înseamnă a se baza doar pe memoria pe termen scurt, care are o capacitate foarte limitată. Ați putea fi în măsură să răspundă în mod corect o serie de întrebări în ziua de testare (in functie de cercetare, de obicei, esti mult mai probabil să vă amintiți ce ați studiat la începutul și sfârșitul anului), dar nu-și amintește informațiile pe termen lung sau pentru " examen final.
    • Asigurați-vă că sunteți bine odihnă și mâncați sănătoși. Dacă corpul nu se potrivește perfect, nu vă puteți aștepta ca mintea să fie. Acesta este unul dintre motivele pentru care studiază toată ziua înainte de un test este adesea destul de ineficient: nu dormi suficient pentru a asigura o întoarcere că, dacă ar fi mai degrabă adormit pentru canonice opt ore.
    • Luați note chiar și atunci când profesorul prezintă filme sau invită invitații la clasă, deoarece informațiile prezentate sau prezentate se încheie adesea în cursul examenelor.
    • Dacă vă place să desenați, creați ilustrații cu culori prestabilite pentru a vă ajuta să învățați punctele cheie. De exemplu, dacă studiați corpul uman, puteți desena toate părțile care conțin sistemul nervos central cu roșu, scheletul cu albastru, mușchii cu verde și așa mai departe.
    • În cele din urmă, învățați din greșelile dvs. Când examinați testele și examenele, încercați să înțelegeți punctele în care performanța dvs. a fost slabă. Revedeți notele pentru a înțelege ce ați pierdut sau nu ați considerat la fel de important ca alte informații pe care le-ați studiat. Acest lucru vă va oferi idei despre ce să vă concentrați asupra unui proces viitor.
    Afișați mai multe ... (25)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit