Cum să supraviețuiți primului an universitar

Aflați dacă trebuie să plătiți taxa sau dacă aceasta va fi acoperită integral de bursă. Trebuie să știți cât este totalul și când ar trebui plătit (sau spuneți părinților). Verificați dacă ați introdus datele corecte în momentul înregistrării și cererea pentru bursă.

Decide cum să vă organizați în ceea ce privește mesele. Pentru a face acest lucru, există câțiva factori care trebuie evaluați:

Aflați despre deschiderea și închiderea înregistrărilor. În majoritatea universităților este posibil să se înregistreze în perioada iulie-august și septembrie-octombrie.

Aflați despre organizarea cursului și orientarea pe care o preferați. În general, va trebui să faceți niște cursuri obligatorii și să alegeți unul singur.

Fii activ. Puteți face exerciții aerobice la sala de sport de trei ori pe săptămână, înscrieți-vă pentru o clasă de aerobic în apă sau încercați să vă regenerați cu yoga. În orice caz, mișcarea este bună pentru minte și pentru corp. Endorfinele eliberate în timpul exercițiilor vă ajută să gestionați stresul.

Nu exagerati cu cafeina si bauturile energizante. Acestea cauzează dependență și pot să scadă energiile după ce le băteau.

Pregătiți-vă în mod corect pentru climatul din orașul în care veți trăi. Aflați înainte de a pleca pentru a afla dacă veți avea nevoie de haine deosebit de grele sau de haine de ploaie.

Determinați regulile de bază. Dacă decideți imediat ceea ce este acceptabil și ceea ce este greșit, veți evita să găsiți că trebuie să rezolvați conflictele mai târziu. Ce ar trebui să discutați?

Curățați camera! Preferințele personale pot fi diferite, dar este important să respectați colegul de cameră și regulile sanitare de bază.

Fii atent la lucrurile tale. Mai ales când faceți spălătorie sau dacă împărțiți frigiderul. În aceste cazuri, este posibil să pierdeți ceva. Acest lucru depinde de variabile diferite: unde locuiți, cu cine, etc. În principiu, totuși, ar trebui să utilizați un sistem de blocare pentru biciclete și să nu pierdeți vederea laptopului. Adresați elevilor mai în vârstă pentru consiliere.

Nu vă fie frică să cereți ajutor. În mod obișnuit, casele studenților sunt gestionate de un manager, care, la rândul său, este ajutat de mai mulți asistenți. Acești oameni vă pot ajuta să vă simțiți ca acasă. Dacă aveți probleme grave de locuință, contactați managerul.

Aflați despre interdicțiile din interiorul studenților. În unele cazuri, nu este permisă introducerea alcoolului, invitarea persoanelor de sex opus sau aducerea anumitor aparate de uz casnic. Întreabă îndoieli.

Cele mai multe dintre casele studenților au băi comune. Puneți flip-flop-urile atunci când luați un duș! Unele boli pot fi transmise prin picioare. De asemenea, nu știți cine a trecut înainte.

Încearcă să dormi suficient. Se recomandă să vă odihniți timp de cel puțin opt ore pe noapte, deși acest lucru poate varia de la o persoană la alta. Poate fi dificil, deoarece ieșirea cu prietenii și studierea va fi intensă, dar dormit bine este esențială pentru o performanță bună și pentru a rămâne în formă.

Păstrați toate bunurile închise înainte de a pleca acasă pentru vacanțe. În unele cămine sunt aruncate obiecte din încăpere sau furturi.

Te simți de casă? Sunați-vă familia: nu sunteți prea mare pentru a face acest lucru.

Cumpără o agendă. Vă va ajuta să știți ce aveți nevoie pentru a studia, ce aveți nevoie pentru a oferi și când să mergeți la clasă.

Participă în mod regulat. Pentru unele cursuri este obligatorie. Cu toate acestea, chiar dacă nu a fost, care este sensul de a plăti sute de euro de taxe și apoi nu merge la clasă?

Utilizați programa. Mulți profesori planifică din timp temele pe care le vor discuta în clasă. Urmați programul pentru a vă orienta mai bine.

Obțineți tot ce aveți nevoie. Fiți la curent cu cărțile de care aveți nevoie: le puteți cumpăra la mâna a doua în loc să plătiți prețul integral. De asemenea, nu va trebui să așteptați până ajung. Unii profesori solicită elevilor să aibă manuale din primele lecții.

Stabiliți orele de studiu. Ar trebui să vă petreceți timp studiind și temele. Amânarea va raliului împotriva ta. Încercați să înțelegeți dacă lucrați mai bine studiind puțin câte puțin sau făcând o tiradă întreagă. Puteți lua pauze, dar trebuie să le planificați și să nu vă distrați.

Aflați cum să faceți note. Unii oameni folosesc legende sau scheme. Nu uitați să scrieți data înainte de a începe să scrieți ceea ce spune profesorul! Dacă aveți probleme de a acorda atenție, luarea de note vă va ajuta să vă concentrați. Dacă profesorul pune la dispoziție materiale, nu credeți că nu este necesar să fiți atenți. Urmăriți cu atenție și adăugați detalii la notele furnizate de profesor.

Nu vă distrageți telefonul sau computerul în clasă. Unii profesori sunt foarte intransigenți, alții mai liniștiți, dar acest lucru nu este punctul. Dacă nu vă concentrați, nu veți avea o performanță bună.

Studierea într-un grup este foarte utilă. Invitați unii colegi de clasă să vă alăture. Va fi mai distractiv decât să o faci singur și între timp vei învăța multe lucruri.

Nu vă faceți griji dacă luați note rele pe scutirile sau proiectele pe care le furnizați în timpul semestrului. Utilizați-le pentru a vă motiva să vă îmbunătățiți. Ele reprezintă doar o evaluare, care vă permite să înțelegeți progresul. Dacă sunteți dezamăgit, aveți încă timp să vă optimizați pregătirea pentru examenul final.

Nu studiați seara înainte de examen. Trebuie să înțelegeți subiectele de studiu din timp în timp, deci cu o zi înainte, va trebui pur și simplu să revizuiți.

Dați-vă un premiu după ce ați luat un examen. Ați încercat, deci meritați o răsplată! Cumpărați niște haine noi, mâncați în restaurantul preferat sau ieșiți împreună cu prietenii. Acestea sunt doar idei.

Evaluați-vă progresul. Dacă, în ciuda eforturilor depline, nu vă puteți îmbunătăți, discutați cu profesorii pentru a găsi o soluție.

Adresați-vă bibliotecarilor pentru ajutor! Ei sunt, în general, experți în domeniul cercetării. Bibliotecarii buni au, de obicei, o diplomă în știința bibliotecii și au cercetat și au publicat eseuri.

Împrumutați cărți înainte de a le cumpărați. Cumpărați-le numai dacă credeți că acestea vor fi utile în viitor. De asemenea, puteți obține versiunile de cărți electronice, dacă acestea sunt disponibile. Acest lucru vă va economisi bani.

Participați la o organizație universitară. Încercați activități noi și interesante sau faceți noi prieteni cu persoane similare cu ale dvs.

Aflați despre activitățile pe care le puteți face în orașul în care locuiți. Puteți să vă înscrieți pentru un curs de limbă sau teatru, să ajutați studenții străini etc.

Dacă universitatea dvs. vinde merchandising, cumpărați un pulover, un tricou sau o sticlă. În acest fel vă veți dovedi a fi un student mândru!

Participați la multe evenimente: târguri tipice sau axate pe posibilitățile de lucru ale zonei, evenimente organizate în fiecare an etc. Veți întâlni oameni noi și veți învăța mereu ceva.

Contactați consilierul care ți-a fost repartizat sau programul tău în general. Întrebați-l pentru sugestii, el vă poate ajuta adesea să gestionați lecțiile în mod eficient sau să vă oferiți sfaturi pentru a trata mai bine viața universitară în general.

Fii prietenos cu toată lumea, de la rector la profesori, de la personalul cantinei până la directorul casei elevului. Toate sunt ființe umane și merită să fie respectate. În plus, oamenii pe care îi comporți cu politețe vor fi cei care te vor ajuta în timpul tău de nevoie.

Dacă nu doriți să vă duceți acasă pentru vacanțe, adresați-vă directorului dormitorului sau casei pe care o închiriați dacă vă puteți opri. Uneori este posibil să o faceți.

Faceți prieteni cu elevii mai în vârstă. Ei vă pot oferi multe sfaturi.

Distrează-te. Universitatea nu este doar pentru învățare, ci și pentru a obține lecții de viață și pentru a crește la nivel personal.

Nu vă simțiți presați. Dacă nu vrei să bei, nu ești singurul. De obicei, există multe activități pe care le puteți face pe lângă participarea la petreceri. Abonați-vă la un club și citiți e-mailurile trimise de universitate pentru a fi informate cu privire la evenimentele organizate de instituție.

Nu conduceți niciodată în timp ce beți și nu conduceți cu cineva care bea. Este mai bine să sunați pe altcineva sau pe un taxi decât să riscați un accident.

Dacă beți, faceți-o în mod responsabil. Începeți încet și încercați să înțelegeți limitele. Svenire nu e misto, e periculos. Nu risca să fie dat afară din locul în care locuiți sau să ajungeți în spital pentru o beție.

Păzește-ți băutura. Urmăriți băutura și nu acceptați una dacă nu ați văzut-o să vă turnați cu ochii în pahar.

Dacă sunteți activi sexual, folosiți întotdeauna o metodă de contracepție, în caz contrar riscați să contractați o boală cu transmitere sexuală și atunci nu este momentul potrivit pentru a face copii. Prezervativul este singurul contraceptiv care protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală.

Nu face sex dacă nu vrei. Nu înseamnă că nu. Dacă o persoană vă hărțuiește sau vă atacă, contactați autoritățile pentru ao raporta.

Mergeți la medic dacă aveți îndoieli. În cazul în care vă este frică de a contracta o boală cu transmitere sexuală sau de a fi gravidă, contactați un medic. În unele universități este posibil să o faceți gratuit sau să plătiți mai puțin.