gtemata.com

Cum să învățați citirea rapidă

Citirea uneori poate fi plictisitoare, indiferent dacă studiați cărți de filosofie pentru școală sau ziarul de dimineață. Puteți practica citirea mai repede, astfel încât să puteți îndeplini aceste sarcini cât mai repede posibil. Citirea rapidă implică un nivel mai scăzut de înțelegere a textului, dar cu practica veți putea să vă ocupați de acest "efect secundar".

paşi

Partea 1

Aflați cum puteți accelera citirea
Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a pasului 1
1
Nu mai vorbi singur. Practic fiecare cititor "vocalizează în tăcere" sau își mișcă buzele și își contractează gâtul, ca și cum ar fi pronunțat cuvintele. Acest obicei ar putea ajuta persoana să-și amintească conceptele, dar este cea mai mare barieră care împiedică lectura rapidă. Iată câteva tehnici pentru a minimiza acest automatism:
  • În timp ce citiți, mestecați o gumă sau un zumzet cu buzele închise. În acest fel, păstrați mușchii pe care îi veți folosi pentru a vă spune că sunteți ocupați.
  • Dacă vă mișcați buzele pe măsură ce citiți, puneți degetul pe ele.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a vitezei 2
    2
    Acoperă cuvintele pe care le-ai citit deja. În timp ce continuați cu textul, ochii se întorc adesea la cuvintele citite. În cele mai multe cazuri, acestea sunt mișcări scurte și rapide care, probabil, nu îmbunătățesc înțelegerea textului. Utilizați o carte ca cele pentru clasificatori pentru a acoperi cuvintele citite și practicați-vă să nu abuzați de acest obicei.
  • Când nu înțelegeți un pasaj, creierul le declanșează "regresii". Dacă observi că ochii vin înapoi cu cuvinte sau linii diferite, înseamnă că trebuie să încetinești ritmul.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a pasului 3
    3
    Înțelege mișcările ochilor. Pe măsură ce citiți, ochii se mișcă în șmecherii, trăind pe niște termeni și alunecând pe alții. Poți să citești și să vezi doar când ochii tăi sunt încă. Dacă puteți învăța să faceți câteva mișcări pentru fiecare rând de text, veți citi mai repede. Dar aveți grijă, pentru că unele cercetări au arătat că există limite în ceea ce privește cantitatea de cuvinte pe care un cititor italian le poate vedea imediat:
  • Puteți citi opt litere la dreapta poziției ochilor, dar numai patru au rămas. Aceasta înseamnă aproximativ 2-3 cuvinte la un moment dat.
  • Puteți auzi 9-15 litere în dreapta, dar nu le puteți citi clar.
  • Cititorii, în mod normal, nu sunt capabili să elaboreze rațional cuvintele găsite pe celelalte linii. Învățați să săriți linii fără a pierde nivelul de înțelegere a textului este într-adevăr foarte dificil.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a pasului 4
    4
    Antrenează-ți ochii pentru a face câteva mișcări. Creierul, în general, decide în ce direcție să se miște ochii în funcție de lungimea termenilor sau în funcție de ceea ce par următoarele cuvinte. Puteți citi mai repede dacă predați ochii pentru a vă deplasa în anumite puncte din pagină. Încercați acest exercițiu:
  • Plasați un card deasupra liniei de text.
  • Scrieți un X pe card, corespunzător primului cuvânt.
  • Desenați o secundă X pe aceeași linie. Pentru a menține un nivel bun de interpretare a textului, acesta trebuie să fie de 3 cuvinte mai mult la dreapta primului, în cazul textelor simple, în 5 cuvinte, în timp ce-l trage la 7 cuvinte, dacă puteți trece peste niște pași.
  • Continuați să urmăriți aceste X, respectând întotdeauna același spațiu până când ajungeți la capătul liniei.
  • Pe măsură ce mutați cartela în jos, citiți repede încercând să vă concentrați ochii numai asupra cuvântului de sub fiecare X.
  • Imaginea intitulă Aflați viteza de citire a pasului 5
    5
    Stabiliți un ritm mai rapid decât nivelul de înțelegere. Multe programe de lectură rapidă pretinde că măresc viteza de citire prin formarea mai întâi a reflexelor și continuarea exercițiului până când creierul învață să înțeleagă textul. Această metodă nu este pe deplin verificată - cu siguranță poate accelera mișcările oculare de-a lungul paginii, dar cititorul poate înțelege puțin sau nimic despre text. Puteți să experimentați acest lucru, dacă obiectivul dvs. este de a citi foarte repede - tu înțelegeți ceva mai mult decât ceea ce citiți după câteva zile de practică. Iată cum se procedează:
  • Mutați un creion de-a lungul textului. Acest lucru ar trebui să ajungă la sfârșitul liniei în momentul în care folosiți pentru a spune cuvintele "o mie și unu" cu un ritm lent.
  • Petreceți câteva minute încercând să citiți cu viteza cu care se mișcă creionul. Chiar dacă nu înțelegeți nimic, stați concentrat pe text și mutați ochii tot timpul.
  • Se odihnește un minut și apoi accelerați ritmul. Practicați timp de 3 minute citirea textului subliniat de creion, dar de această dată la viteza de două linii pentru fiecare "o mie și unu".
  • 6
    Încercați un program de prezentare vizuală rapidă (sau "RSVP", din prezentarea vizuală rapidă în limba engleză). Cu această metodă, puteți utiliza o aplicație smartphone sau un computer care arată rapid un cuvânt la un moment dat, astfel încât să puteți citi viteza pe care preferisci- Cu toate acestea, dacă setați un ritm excesiv de rapidă, este posibil să nu fi capabil să-și amintească un procent mare de cuvinte apar . Această soluție poate fi utilă pentru a obține un scurt rezumat al știrilor, dar, cu siguranță, să nu studiați sau să vă bucurați de o carte bună.

    • Partea 2

    Scratch text
    Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a pasului 7
    1
    Învățați să recunoașteți părțile pe care le puteți "schimba". Această procedură vă permite să înțelegeți textul - chiar dacă nu mai bine. Puteți să-l utilizați pentru a citi rapid un ziar care caută știri interesante sau pentru a extrapola cele mai importante concepte dintr-un manual când vă pregătiți pentru un examen. Cu toate acestea, acest lucru nu este un substitut valabil pentru un studiu aprofundat.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a pasului 8
    2
    Citiți titlurile și subtitrările. Începeți prin citirea numai a titlurilor capitolelor și a oricăror subtitrări ale secțiunilor majore. Citiți numai titlul fiecărui articol din ziar sau rezumatul jurnalului.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a pasului 9


    3
    Citiți începutul și sfârșitul fiecărei secțiuni. Textele conțin, de obicei, introduceri și rezumate la începutul fiecărui capitol. Pentru alte cărți, ziare și reviste, citiți doar primul și ultimul paragraf din fiecare capitol sau articol.
  • Dacă subiectul este familiar, puteți citi rapid, dar evitați să derulați cuvintele cât mai repede posibil. Economisiți timp pentru a trece peste cea mai mare parte a secțiunii, dar nu trebuie să pierdeți înțelegerea textului.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza citirii pasului 10
    4
    Cercul cuvintele importante pe care le întâlniți în timpul citirii. Dacă doriți să obțineți mai multe informații din ceea ce citiți, rulați rapid ochii peste pagină fără să citiți ca de obicei. Acum că știți subiectul și "sucul" paragrafului, puteți evidenția cuvintele-cheie care delimitează pașii importanți. Opriți și rotiți următoarele cuvinte:
  • Cei care se repetă de mai multe ori.
  • Cei care exprimă conceptele principale - adesea sunt aceiași cu titlul și subtitlurile.
  • Numele corect.
  • Cuvintele în italice, bold sau subliniate.
  • Termenii pe care nu îi cunoști.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a vitezei 11
    5
    Uită-te la imagini și diagrame. Elementele grafice transmit adesea o mulțime de informații fără a necesita mult citire. Luați un minut sau două pentru a vă asigura că înțelegeți fiecare imagine.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a vitezei 12
    6
    Citiți prima teză a fiecărui paragraf, dacă ați confundat ideile. Dacă ați pierdut evidența subiectului, începeți să citiți prima parte a paragrafului. Primele două propoziții ar trebui să fie suficiente pentru a rezuma principalele concepte.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza de citire a pasului 13
    7
    Studiați folosind adnotările dvs. Se referă la text și respectă cuvintele pe care le-ați încorporat. Puteți să le recitiți pentru a obține o idee generală despre text? Dacă unele cuvinte apar confuză sau lipsită de sens, încercați să citiți propozițiile din jur pentru a vă reaminti de subiect. În acest stadiu puteți evidenția alți termeni.

    • Partea 3

    Măsurați viteza de citire
    Imaginea intitulată Aflați citirea cu viteză ridicată Pasul 14
    1
    Ia timp când citești. Urmăriți-vă progresul prin măsurarea vitezei de citire în fiecare zi - sau ori de câte ori faceți aceste exerciții. Încercați să vă bateți înregistrarea anterioară pentru a găsi motivația necesară și a fi constanta. Iată cum puteți obține numărul de cuvinte pe minut (ppm):
    • Contorizați numărul de cuvinte pe o pagină sau numărați-le pe o linie și multiplicați această valoare cu numărul de linii.
    • Setați un cronometru timp de zece minute și verificați câte cuvinte puteți citi în acest interval de timp.
    • Înmulțiți numărul de pagini pe care le citiți pentru numărul de cuvinte de pe o pagină. Împărțiți produsul cu zece și veți obține numărul de cuvinte pe minut.
    • De asemenea, puteți utiliza unul "testul de viteză la citire online", dar probabil viteza cu care ați citit pe ecran este diferită de pagina fizică.
  • Imaginea intitulată Aflați viteza citirii pasului 15
    2
    Stabiliți obiectivele. Viteza de citire ar trebui îmbunătățită dacă repetați unul sau mai multe exerciții în fiecare zi. Mulți oameni își pot dubla viteza în mai multe săptămâni. Definiți obiectivele pe care doriți să le atingeți, astfel încât să fiți întotdeauna motivați în formare:
  • Pentru copiii cu vârsta de 12 ani și peste, viteza de citire ar trebui să fie de aproximativ 200-250 de cuvinte pe minut.
  • Un student ar trebui să citească 300 de cuvinte pe minut.
  • Un student care scutește textul în căutarea punctelor esențiale citește 450 de cuvinte pe minut. În teorie este posibil să se citească la această viteză, menținând în același timp un nivel bun de înțelegere a scenariului.
  • În 600-700 cuvinte pe minut, citiți ca un student care caută un cuvânt cheie în text-cei mai mulți oameni sunt capabili să mențină această viteză și de a înțelege 75% din compoziție.
  • Când depășiți rata de 1000 de cuvinte pe minut, vă aflați la nivelul cititorilor competitivi în competițiile de viteză. Pentru a realiza acest lucru este necesar să se aplice tehnici riguroase care să vă permită să săriți majoritatea textului. La această viteză, majoritatea oamenilor nu își amintesc mult din ceea ce au citit.

    • Sfaturi

    • Luați o pauză la fiecare 30-60 minute, menținând astfel concentrația și reducând tulpina ochilor.
    • Practicați-vă într-un mediu liniștit și bine luminat - utilizați dopuri pentru urechi, dacă este necesar.
    • Nu este ușor să analizați și să schimbați modul în care citiți, pentru că începeți să vă concentrați mai mult pe tehnica de citire decât pe înțelegerea textului. Asigurați-vă că nu citiți prea repede și înțelegeți ceea ce studiați.
    • Dacă nu vă puteți îmbunătăți viteza de citire, efectuați un test de viziune.
    • Citește texte importante atunci când ești bine odihnit și atent. Unii oameni sunt mai activi și mai vigilenți în dimineața, în timp ce alții dau tot ce au mai bun după-amiaza.
    • Mutarea paginii în continuare nu vă va ajuta să măriți viteza. Majoritatea persoanelor adaptează automat distanța pentru a atinge viteza maximă.
    • Exercițiile a "zig-zag", care sunt concepute pentru a instrui ochii să se miște de la stânga la dreapta și apoi înapoi spre stânga, cel mai probabil nu sunt eficienți. Cei mai mulți dintre cei care le folosesc continuă să-și miște ochii de la stânga la dreapta, câte o singură linie.

    Avertismente

    • Încercarea de a citi mai repede decât un anumit nivel compromite înțelegerea textului și memorarea acestuia.
    • Aveți grijă de produsele scumpe care vă promit o lectură mai rapidă - în majoritatea cazurilor acestea oferă sfaturi și exerciții de învățare similare cu cele descrise în acest articol sau descriu unele metode care nu sunt susținute de cercetarea științifică.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Ceva de citit
    • Acoperitoare de urechi (dacă vă aflați într-un mediu zgomotos)
    • cronometru
    • Clasificator carte
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit