Cum să efectuați Haka

Haka este un dans tradițional al Maori-ului indigen din Noua Zeelandă care inspiră teama și care arată ca un război în anumite contexte. Cea mai cunoscută versiune a acesteia este cea realizată de echipa națională a rugby-ului All Blacks, din Noua Zeelandă. Cu un grup de oameni care se luptă cu sânii, țipând și trăgând limbile afară, acest spectacol este impresionant de urmărit și funcționează foarte bine pentru a intimida adversarii.

paşi

Metoda 1

2

Asimilați două vocale împreună. Combinările vocale, de asemenea numite diphtonguri, cum ar fi "ao" sau "ua", sunt pronunțate urmând vocalele împreună (ca în "a-o" și "u-a"). Nu există întreruperi sau respirații scurte între aceste diftogne, dimpotrivă, acestea constituie un singur sunet fluid combinat.

3

Spuneți litera T corect. Scrisoarea T este pronunțată ca în limba engleză atunci când este urmată de vocalele A, E și O, în timp ce ea este însoțită de o ușoară "s" atunci când este urmată de I și U. Haka prezintă atât aceste casisitic:

4

Spuneți "wh" ca "f". Ultima linie a lui Haka începe cu "whiti te ra". Spuneți "ce" ca "fi".

5

Finalizați melodia corect. Ultima silabă a piesei este "Bună!", Pronunțată de aspirarea primei aca (ca în engleza "el") cu o respirație scurtă, în loc de o prelungire "acută". Aerul puternic din plămâni strânge muschii stomacului.

6

Ascultați un ghid pentru pronunția Maori. Ascultarea pronunțării corecte vă poate ajuta în aptitudinile dvs. lingvistice. Există o serie de ghiduri audio pe internet pentru a efectua pronunția corectă. Scrieți pronunția "Maori" pe un motor de căutare și vedeți rezultatele.

Metoda 2

2

Rămâi împreună cu grupul. De obicei, echipele îndeplinesc împreună Haka înainte de începerea jocului. Nu există un număr exact de persoane necesare pentru a face Haka, dar cu cât este mai mult grupul, cu atât efectul dansului va fi mai intimidant și mai impresionant.

3

Observați că doriți să rulați Haka. Dacă vrei să faci Haka cu echipa ta înainte de un meci, asigurați-vă că alertați oficialii jocului și adversarii.

4

Disponibil în formare. Haka va părea mai puternic dacă grupul este plasat în orice formație, ca și cum ați fi coborât pe un câmp de luptă real. Pornind de la un grup împrăștiat, aranjați-vă în rânduri de oameni. Păstrați o mulțime de spațiu pentru brațele voastre, deoarece le veți muta în aerul din jurul vostru.

Metoda 3

2

Aflați textul lui Kapa O`Pango Haka. Melodiile lui Haka au mai multe variante. Kapa O`Pango Haka a fost compusă în 2005 într-un mod special pentru echipa națională de rugby din Noua Zeelandă. Este adesea interpretat de All Blacks în locul lui Ka Mate Haka și se referă în mod specific la ele.

3

Învață Ka Mate Haka. Versiunea Ka Mate, un dans de război, este un alt Haka interpretat de All Blacks. A fost compusă inițial de Te Rauparaha, șeful Maori, în jurul anului 1820. Cântecul este strigat cu o voce agresivă și impetuoasă.

Metoda 4

2

Ridicați genunchiul stâng în sus. Ridicați genunchiul stâng cu brațul stâng în fața dvs. în același timp, brațul drept va cădea în lateral. Țineți pumnii bine închise.

3

Puneți-vă pe genunchi. Ridicați genunchiul stâng în sus și apoi lăsați-l pe acesta cu greutatea corpului tău trecând brațele în fața ta. Aduceți-vă brațul stâng jos cu mâna dreaptă pe antebrațul stâng și aruncați pumnul stâng.

4

Ia-ți brațele de 3 ori. Aduceți brațul stâng sus în fața dvs. la un unghi de 90 °. Treceți celălalt braț pentru a atinge cotul stâng și bate brațul stâng cu mâna dreaptă de 3 ori.

5

Adu-ți pumnul stâng jos. Acționați din nou antebrațul stâng cu mâna dreaptă și aduceți mâna stângă.

6

Ridică-te și apucă-ți brațele. Deplasați corpul în sus într-o mișcare fluidă către o poziție în picioare. Plantați picioarele mai late decât lățimea umărului și continuați să atingeți brațele cu brațul stâng la un unghi de 90 °.

7

Împingeți pieptul cu brațele în aer de 3 ori. Ridicați ambele brațe pe părțile laterale ale corpului, extinzându-le. Urmând ritmul, bateți pieptul cu brațele și apoi le aduceți înapoi pe părțile laterale ale corpului, întinzându-le întotdeauna.

8

Efectuați secvența principală de 2 ori. Secvența principală combină mai multe mișcări ca acestea. Răspândiți secvența de cântece a grupului în această parte.

9

Finalizați Haka. Unii Haka se termină cu limba cât mai mult posibil, în timp ce alții se termină cu mâinile pe șolduri. Strigă "Bună!" În mod fierbinte cum puteți.

10

Urmăriți videoclipurile de la Haka. Căutați pe internet spectacolele Haka și vizionați unele dintre aceste videoclipuri. Veți avea o idee bună despre diferitele versiuni ale dansului, despre modul în care se desfășoară în competiții sportive, evenimente culturale și consolidarea grupului.

Metoda 5

2

Arătați pukana. Pukana este aspectul halucinativ și furios pe care participanții la dans le au pe fețele lor pe durata lui Haka. Pentru bărbați, ea constă într-o expresie facială care vizează intimidarea și înfricoșarea dușmanului. Pentru femei, totuși, este o expresie a feței destinată exprimării sexualității.

3

Scoate-ți limba. Gestul scoaterii limbii, numit unde, este un alt element intimidant față de adversar. Trageți limba în măsura în care puteți și deschideți mult gura.

4

Contractați mușchii. Păstrați-vă corpul puternic și tensionat pe durata dansului. Muschii sunt contractați pe tot corpul.

5

Treceți degetul mare pe gât. Gestul tăierii gâtului este uneori inclus în Haka, prin glisarea rapidă a degetului de-a lungul gâtului. Este un gest Maori care aduce energie vitală corpului. Cu toate acestea, este adesea înțeles greșit și mulți îl consideră prea violent. Din acest motiv, nu este inclusă de mai multe grupuri care îl interpretează pe Haka.

Metoda 6

2

Efectuați Haka în contextul corespunzător. Haka are o mare valoare și este considerat aproape sacru, ca parte integrantă a culturii maori. A fost realizată de numeroase grupuri de diferite tipuri din întreaga lume, care au făcut-o parte din cultura de masă. Cu toate acestea, executarea unui Haka pentru reclame comerciale, de exemplu, poate să nu fie foarte potrivită, cu excepția cazului în care o face Maori.

3

Efectuați Haka respectuos. Nu-l bateți pe Haka exagerând exagerat mișcările. Încercați să fiți sensibili la dans și la semnificația lor pentru cultura Maori. Dacă nu sunteți Maori, luați în considerare dacă efectuarea Haka este de fapt cea mai bună formă de exprimare pentru echipa sau grupul dvs.