gtemata.com

Cum sa ai par fantastic

Nu ar fi minunat să ai păr frumos în fiecare zi? Citiți acest articol pentru a vă îndeplini dorința!

paşi

Metoda 1

Ai grijă de asta? Nu este deloc evident!
1
Spalati-le in mod corespunzator si nu samponati in fiecare zi, riscand sa le lipsiti de sebum natural.
  • Masați scalpul cu șampon și balsam pentru 40 de secunde înainte de clătire. Dacă aveți păr gras, repetați acest pas de două ori numai cu șampon. Veți crește circulația și preveniți mătreața. Utilizați un produs fără sulfați și siliconi.
  • Balsamul trebuie să se răspândească numai pe lungimi, nu pe rădăcini. Pentru părul moale și matasos, lăsați-l să funcționeze câteva minute înainte de clătire.
  • Spălați-vă părul cu apă rece sau, cel puțin, clătiți ultima dată. În acest fel, închideți cuticulele, stratul exterior al frunzelor și le faceți strălucitoare. Apa caldă trebuie utilizată numai la început pentru a îndepărta murdăria, mai ales dacă aveți păr uleios. Dar ultima clătire trebuie să fie totuși rece.
  • 2
    Lăsați părul să se usuce în aer sau, dacă folosiți uscătorul de păr, mutați-l de la păr și fixați-l la cea mai joasă temperatură. Dacă vă apropiați prea mult, apa va începe să fiarbă și părul se poate usca.
  • Nu vă împachetați părul cu un prosop după un duș. După spălare, părul este fragil, deci mai înclinat să se rupă.
  • Utilizați un termoprotector înainte de uscarea și folosirea plăcii sau a fierului.
  • Image title Pensulă de păr nonprofit 1
    3
    Nu le periați când sunt ude sau le veți sparge. Evitați periile determinate. Dacă puteți, desfaceți-le de jos în sus.
  • Ea optează pentru o perie din fire naturale, cum ar fi cele de mistreț, care distribuie uniform sebumul, făcând părul mai moale și mai strălucitoare.
  • Utilizați numai pieptenele cu păr larg pe părul umed. Aplicați concediul și distrageți-i.
  • 4
    Dați părului tratamentul special din când în când.
  • Faceți o mască cu ulei de măsline, ulei de argan, ulei de avocado sau ulei de nucă de cocos. Împrăștiați produsul pe părul umed și înfășurați-l cu film transparent. Lăsați-le la locul lor câteva ore înainte de a se șampona normal.
  • Puteți cumpăra chiar și o mască.
  • Încercați o rețetă de casă bazată pe ulei de măsline și maioneză (sau lapte integral și ouă). Lăsați amestecul să acționeze timp de două sau trei ore înainte de clătire și șamponare. Fă-o cel puțin o dată pe săptămână dacă vrei să vezi rezultate bune.
  • Utilizați un concediu cel puțin o dată pe săptămână: pătrunde adânc în cuticulele pentru a le regenera.
  • Încercați un spray-out după un duș, ceea ce va face părul mai ușor de gestionat.
  • 5
    Nu exagerați produsele de styling, care tind să usuce capul. Cel puțin, nu le folosiți prea des, dar dacă trebuie, aplicați-le numai pe lungimi, nu pe rădăcini. Încercați să le utilizați nu mai mult de o dată pe săptămână și la evenimente speciale.
  • 6
    Utilizați cleme și ferme pentru a vă perfecționa părul și a le coordona cu costumele dumneavoastră. Elasticul trebuie acoperit cu țesătură pentru a împiedica ruperea părului sau înfundarea acestuia.
  • 7
    Mâncați bine pentru a avea părul frumos și pentru a preveni căderea acestuia.
  • Luați alimente bogate în acizi grași, în special omega-3, care, printre alte lucruri, sunt bune și pentru unghii.
  • Acestea sunt conținute în somon, ton, macrou și alte pești grași, ulei de in, fructe uscate și lapte.
  • Vitaminele B-6 și B-12 și acidul folic sunt, de asemenea, esențiale pentru părul tău. Puteți lua întotdeauna un supliment de multivitamine pentru a obține aceste substanțe nutritive, dar să le luați mai bine hrănindu-vă bine.
  • Vitamina B-6: banane, cartofi și spanac.
  • Vitamina B-12: carne, păsări de curte, pește și produse lactate.
  • Acid folic: fructe citrice, roșii, făină integrală și fortificată, fasole și lămâie.
  • Proteinele pure sunt bune pentru părul tău. Veți găsi în pește, pui, ouă și soia.

    • Metoda 2

    Cuddles pentru păr drept
    1
    Utilizați șamponul și balsamul drept, fără sulfați și siliconi. Ele ar trebui să adauge volumul dacă le aveți prin natura lor.
  • 2
    Folosiți o perie plată, care le strică, le face strălucitoare și le netezește.
  • 3
    Aplicați o spumă ușoară și, dacă aveți nevoie de ea, un spray de păr care nu se uită prea tare.
  • 4
    Dacă doriți ca acestea să se încovoiere sau plăci, utilizați unealta adecvată la o temperatură scăzută pentru a evita deteriorarea acestora. Puteți chiar crea valuri cu agrafe flexibile care nu necesită căldură.
  • 5
    Nu folosiți uscătorul de păr și celelalte unelte de styling în fiecare zi. Ai putea face o panglică sau un bun să se schimbe.

    • Metoda 3

    Cuddles pentru păr ondulat și curl
    1
    Folosiți produsele potrivite, fără sulfați și siliconi, care, pe termen lung, usucă și mai mult acest tip de păr.
  • 2
    Spălați-vă părul numai când este necesar.
  • Masați șamponul pe scalp și lăsați-l să cadă pe lungimi.
  • Aplicați balsamul pe lungimi și distrageți-le cu un pieptene cu unghi larg. Cuplați-vă părul cu o mână de jos în sus pentru a defini buclele.
  • Clătiți cu apă călduță sau rece.
  • 3
    Îndepărtați-le cu un tricou vechi de bumbac pur, un prosop de microfibră sau un prosop de hârtie, dar nu frecați.
  • 4
    Faceți un tratament profund și condiționat de o săptămână. Apoi efectuați un tratament lunar cu ulei cald pentru a lustrui coroana.
  • 5


    Nu vă periați părul, pentru că ați putea să-l rupeți și să-l rupeți. Folosiți un pieptene sau degete cu unghi larg.
  • 6
    Răspândește-ți un concediu înainte de a le stoca. Fă-o când sunt încă ude.
  • 7
    Evitați produsele de styling care conțin alcool, în timp ce spray-urile în care au sare de mare sunt excelente pentru definirea buclelor, totuși asigurați-vă că ele includ și ingrediente hidratante: sarea, singură, le-a uscat.
  • 8
    Nu dormiți cu părul umed. Dacă într-adevăr trebuie, faceți o panglică și utilizați o pernă de satin sau de mătase pentru a minimiza frizz.

    • Metoda 4

    Permanent și călcat
    Imaginea intitulată 35200120 1
    1
    Trimiteți la aceste tratamente la fiecare șase luni, nu mai mult. Aceste proceduri schimbă chimic consistența părului, motiv pentru care părul tratat este mai vulnerabil.
  • Imagine cu denumirea It` width=
    2
    Folosiți unelte calde la cea mai scăzută temperatură și nu vă vopsiți părul sau puteți crește riscul de a le deteriora. Dacă într-adevăr doriți să schimbați culoarea, așteptați cel puțin o săptămână înainte de a efectua o programare la coafor.
  • 3
    Evitați aceste tratamente dacă scalpul este iritat.

    • Metoda 5

    Colorarea părului
    1
    Tinkle-le într-un salon, dacă este pentru prima dată, în timp ce touch up-uri se poate face acasă.
    • Răspândiți vaselina la nivelul părului, pentru a nu pata pielea.
    • Urmați instrucțiunile de pe ambalaj.
    • Faceți o mască cu două zile înainte de programare pentru a permite culorilor să se repare mai bine.
    • Aduceți o fotografie cu părul vopsit cu culoarea preferată: "trandafirul de căpșuni" poate fi diferit de cel imaginat de coafor.
  • 2
    Ai grijă de asta.
  • Păstrați-le sănătoase și hidratate, astfel încât culoarea nu se va scurge rapid.
  • Protejați-le atunci când sunteți expuși la soare cu pălărie, eșarfă și panglică sau cu un produs care conține SPF.

    • Metoda 6

    Și bărbați?
    1
    Dacă nu aveți probleme, orice șampon va fi bun, în timp ce dacă suferiți de mătreață, optați pentru produse pe bază de ketoconazol, acid salicilic, gudron, zinc sau sulfură de seleniu.
  • 2
    Alegeți dacă doriți să puneți balsamul sau nu.
  • Dacă le aveți scurte și netede, puteți să le evitați sau puteți opta pentru un șampon cu balsam integrat.
  • Pe de altă parte, părul în relief, curl sau lung, are nevoie de acest produs. Încercați diverse mărci pentru a alege dvs. preferat.
  • 3
    Protejați scalpul de soare prin punerea unui păr sau a unui produs cu un factor de protecție.
  • 4
    Dacă părul se diluează, consultați un medic și ascundeți părțile unde scalpul este vizibil cu coafura potrivită.
  • 5
    Nu utilizați cantități excesive de produse de styling: o bucată de gel sau ceară va fi suficientă pentru a le fixa și pentru a le lustrui.

    • Sfaturi

    • Îndepărtați uleiul înainte de a merge la piscină pentru a nu absorbi clorul. Atunci spălați-le bine. Puteti pune chiar si castile inainte de scufundari.
    • Evitați obiectele de pernă pentru pernele de bumbac, care pot provoca deshidratarea și deranjarea părului. Nu te culca cu păr umed sau umed.
    • Utilizați pieptenele cu unghi larg pe părul umed și apoi hidratează.
    • Faceți o panglică liberă sau puneți un turban înainte de a merge la culcare, astfel încât să nu se încurce.
    • Utilizați un șampon neutralizant o dată pe săptămână pentru a scăpa de formarea produsului.
    • Evitați căldura.
    • Șamponul trebuie aplicat frecându-l ușor, în timp ce balsamul trebuie aplicat pieptănând părul.
    • Combinați părul de cinci sau șase ori pe zi, chiar și cu degetele.
    • Învățați să le verificați: multe coafete au tăiat prea mult, iar acest lucru nu este ideal dacă doriți să crească.

    Avertismente

    • Dacă părul se usucă, spălați-l mai rar pentru a permite recuperarea sebumului. Faceți șampon când creșteți grasimea.
    • Nimeni nu știe sigur ce a cauzat matreata. Utilizați produse ecologice și una din aceste piepteni pentru coaja de lapte, dar dacă problema persistă, contactați un medic: ar putea fi psoriazis sau dermatită seboreică.

    Lucruri de care ai nevoie

    • șampon
    • Balsamo
    • Termo-protector
    • Pensula din fire naturale, poate de mistreț
    • Piesă cu dinți mare
    • Tratamentul profund condiționat
    • Uleiul de măsline
    • Maioneza sau lapte integral și ouă
    • Dietă bogată în omega-3, vitamine B-6 și B-12, acid folic și proteine
    • Spumă și spumă de par pentru păr drept
    • Șervețele de hârtie
    • Mască profundă de condiționare, tratare cu ulei cald și spray de sare de mare pentru părul creț
    • Hat sau eșarfă și produs cu factor de protecție pentru expunerea la soare
    • Gel sau ceară pentru bărbați
    „>
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit