gtemata.com

Cum sa faci pielea mai clara

Acest articol vă va arăta cum să ușurați pielea cu niște pași simpli, dar eficienți, indiferent dacă vreți să experimentați utilizarea unor remedii naturale sau preferați utilizarea substanțelor chimice. Acesta vă va oferi, de asemenea, câteva sfaturi utile generale privind îngrijirea adecvată a pielii. În plus față de a vă permite să aveți o piele mai ușoară, metodele descrise aici vă vor ajuta să decolorați pistrui nedorite, pete solare și imperfecțiuni ale pielii.

paşi

Metoda 1

Utilizați remedii originale negarantate

Avertisment: sucul de lamaie și alte citrice pot irita sau arde pielea, deci trebuie folosite cu precauție. Nu aplicați sucul pe față dacă intenționați să exportați la soare. Înainte de a pleca, îndepărtați toate urmele cu clătire atentă.

Imaginea intitulă Faceți bricheta dvs. Pasul 1
1
Încercați sucul de lămâie proaspătă. Taiați un pepene galben în jumătate și folosiți o singură parte, păstrându-l pe celălalt. Așezați jumătatea neutilizată într-un loc răcoros, de exemplu în frigider. Strângeți jumătatea de lamaie și turnați sucul într-o ceașcă. Înainte de al stoarce, trageți-l de mai multe ori cu un cuțit pentru a facilita evacuarea sucului.
  • Înmuiați o minge de bumbac în suc de lămâie, apoi frecați-o peste zona pe care doriți să o ușurați. Ar putea fi o față, un gât sau orice altă parte. Evitați să aduceți sucul de lămâie la ochi.
  • Lăsați-l timp de aproximativ 15 până la 20 minute și apoi clătiți. Clătiți cu apă fierbinte și aplicați vreodată un produs hidratant după tratamentul cu suc de lamaie.
  • Repetați de 2-3 ori pe săptămână. Este recomandabil să vă limitați la o singură aplicație pe zi.
  • Dacă observați că sucul de lamaie este prea agresiv pentru piele, încercați să-l diluați cu apă pentru a reduce puterea acestuia la jumătate.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă pielea mai ușoară Pasul 2
    2
    Pregătește o mască de lamaie. Masca va permite părții acide a lămâii să pătrundă lent în pori, schimbând treptat culoarea pielii.
  • Pentru o mască trasnet: Se amestecă 1 lingura de suc de lamaie, 1 lingura de suc de rosii, 1 lingura de suc de castravete si 1 lingura de pasta de lemn de santal. Formați o pastă și aplicați-o pe piele. Lăsați-l în poziție timp de 15-20 de minute. Clătiți-vă fața cu apă caldă și aplicați un produs hidratant.
  • Pentru o mască de lumină specifică pentru pielea uscată: amestecați 1 lingură de lapte praf, 1 lingură de miere, 1 linguriță de suc de lămâie și 2 picături de ulei esențial. Aplicați amestecul pe piele și lăsați-l timp de 20-25 minute. Clătiți-vă fața cu apă caldă și aplicați un produs hidratant.
  • Mastile, exfolierea si peeling-ul trebuie folosite cu moderatie, nu mai mult de o data sau de doua ori pe saptamana. Contactul prea frecvent cu agenții de deshidratare relevanți poate provoca uscarea excesivă și iritarea pielii.
  • Imaginea intitulă Îmbunătățiți aspectul pielii dvs. Pasul 3
    3
    Utilizați un exfoliant de lamaie. Un exfoliant va ajuta la luminarea pielii prin utilizarea componentelor naturale de albire a acidului citric, precum și eliminarea stratului superficial al celulelor pielii moarte sau a epidermei.
  • Pentru o exfoliant de lamaie: amestecați 2 linguri de zahăr brun, 1 ou alb și 1 linguriță de suc de lămâie.
  • Masați amestecul pe piele făcând mișcări delicate și circulare. Se curăță ușor sau se lasă timp de 10-15 minute, apoi se clătește cu apă caldă și se hidratează.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă pielea mai ușoară Pasul 4
    4
    Încercați apa de nucă de cocos. Apa de nucă de cocos este cunoscută pentru proprietățile sale de lustruire pe piele și este, de asemenea, capabilă să o facă moale și suplă. Îndepărtați o minge de bumbac în apă de nucă de cocos și aplicați-o pe zona feței sau a pielii pe care doriți să o ușurați. Nu va trebui să clătiți.
  • De asemenea, puteți bea apă de cocos pentru a vă hidrata pielea din interior. Apa de nucă de cocos este o excelentă sursă de minerale esențiale și conține mai puține calorii.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă că pielea dvs. mai ușoară Pasul 5
    5
    Utilizați aloe vera. Sapa plantei aloe vera este o substanță naturală foarte emolientă, capabilă să vindece arsuri și răni de piele. Este, de asemenea, foarte hidratant și promovează întinerirea pielii, ajutând astfel la luminarea acesteia și decolorarea oricăror pete întunecate.
  • Tăiați o frunză de aloe vera și frecați gelul peste zona pe care doriți să o ușurați.
  • Aloe vera este benefică pentru piele, astfel încât să o puteți folosi ori de câte ori doriți, fără a vă teme de eventuale efecte secundare.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă pielea mai ușoară Pasul 6
    6
    Încercați cartofii brute. Datorită cantităților sale ridicate de vitamina C (prezentă în multe produse pentru a ușura pielea), sucul cartofului brut este cunoscut pentru proprietățile sale ușoare de albire, capabile să ușureze în mod natural pielea.
  • Tot ce trebuie să faceți este să tăiați cartofii brute pe jumătate și să frecați carnea de pe pielea pe care doriți să o lămuriți. Pentru a obține rezultate semnificative, va trebui să repetați frecvent acest tratament.
  • Legume suplimentare cunoscute pentru a furniza aceleași rezultate sunt castraveții și roșiile, bogate în vitamina C.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă pielea brichetă Pasul 7
    7
    Utilizați curcuma. Turmeric este un condiment foarte popular în bucătăria indiană. S-a descoperit că este capabilă să inhibe producerea de melanină (pigmentul responsabil pentru întunericul pielii) și să ajute pielea tăbăcită să revină la culoarea originală.
  • Pentru ao folosi, pregatiti o masca cu 1/2 lingurita de curcuma, 2 lingurite de suc de lamaie si 2 lingurite de suc de castravete. Aplicați amestecul pe pielea pe care doriți să o ușurați.
  • Lăsați masca la locul ei timp de 15 minute, apoi clătiți partea. Turmericul poate pata ușor pe piele făcându-l gălbui, dar nu vă fie teamă, va fi doar un efect temporar.
  • Puteți, de asemenea, să luați turmeric pe gură adăugând-o la rețetele dumneavoastră. Încercați acest curry indian de exemplu.

    • Metoda 2

    Utilizați produse și tratamente de înălbire
    Imaginea intitulă Asigurați-vă pielea mai ușoară Pasul 8
    1
    Experimentați utilizarea unei creme de lumină. Cumpara un produs cosmetic care conține ingrediente cum ar fi acidul kojic, acidul glicolic, alfa-hidroxi acizi, vitamina C sau Arbutin (de asemenea, cunoscut sub numele de bearberry extract de struguri), fiecare dintre care este eficientă în deschiderea culorii pielii.
    • Alternativ, contactați un dermatolog și cereți o cremă cu cele mai intense efecte, care conțin retinoizi (compuși chimici legați de vitamina A) sau hidrochinonă.
    • Fiecare dintre aceste produse de lumină funcționează prin reducerea melaninei, un pigment colorat produs de celule specializate numite melanocite.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă pielea mai ușoară Pasul 9


    2
    Fiți conștienți de riscurile asociate cu cremele de lustruire a pielii. Aceste produse nu au efecte secundare. O mare parte din ceea ce se aplică pe piele este absorbită de sânge, iar unele creme produse în Asia, dar vândute în alte părți ale lumii conțin mercur, o substanță care poate provoca o avvelenamento.Inoltre relativă:
  • Utilizarea prelungită a acestor produse de iluminat poate provoca îmbătrânirea prematură a pielii datorită sensibilității crescute la razele UVA / UVB.
  • Utilizarea produselor pentru a ușura pielea poate duce la diferite forme de cancer, din aceleași motive explicate mai sus.
  • Steroizii conținute în unele produse de iluminat pot crește riscul de infecții și șansele de a suferi de acnee.
  • Lidrochinona poate provoca decolorarea permanentă a pielii și, dacă este administrată pe cale orală, este cunoscută ca fiind cancerigenă.
  • Mulți agenți naturali de albire pot provoca alergii și iritații.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă pielea mai ușoară Pasul 10
    3
    Încercați o coajă chimică sau o microdermabraziune. Ambele tratamente sunt uneori recomandate de dermatologi pentru a ușura pielea. Acestea acționează prin detașarea sau exfolierea stratului superficial și pigmentat al pielii, aducând la lumină subiacentele mai ușoare și mai tinere. Ele pot ajuta, de asemenea, la eliminarea cicatricilor cauzate de acnee, pete întunecate și alte probleme de pigmentare.
  • O coajă chimică implică aplicarea pe piele a unei soluții acide concentrate, de exemplu a alfa hidroxi acizi, de către un expert dermatolog. Acidul va arde straturile exterioare și pigmentate ale pielii, arătând cea mai ușoară din partea de jos.
  • Microdermabraziunea atinge aceleași rezultate, dar utilizează o metodă diferită. În microdermabraziunea, se utilizează o perie de metal rotativă pentru a detașa straturile exterioare ale pielii pigmentate.
  • Ambele tratamente pot fi ușor dureroase și pot determina roșeață a inflamației pielii chiar și pentru câteva zile. Cu toate acestea, ele se pot dovedi a fi foarte eficiente. Discutați cu dermatologul dvs. și aflați dacă acestea pot fi o opțiune bună pentru cazul dvs. specific.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă pielea mai ușoară Pasul 11
    4
    Sănătate și siguranță în primul rând. Există multe boli grave legate de utilizarea produselor de iluminat, deci țineți cont de următoarele orientări:
  • Înainte de a utiliza orice produs de iluminat, discutați cu medicul dumneavoastră. Acesta vă va ghida prin proces și vă va ajuta să evitați orice capcană.
  • Păstrați departe de toate produsele care conțin mercur printre ingredientele lor. Fiți deosebit de atenți la produsele cosmetice derivate din Asia. Uneori mercurul poate fi etichetat ca "calomel". "mercuric" sau "mercuroasa".

    • Metoda 3

    Aveți grijă de piele
    Imaginea cu titlul Asigurați-vă că pielea dvs. brichetă Pasul 12
    1
    Nu mai fuma. Fumatul poate provoca îngălbenirea pielii (în plus față de riduri), prin urmare, dacă doriți să aveți o piele sănătoasă, primul lucru de făcut este să vă opriți de fumat.
  • Imaginea intitulă Îmbunătățiți aspectul pielii dvs. 13
    2
    Protejați-vă pielea de soare în fiecare zi. Soarele poate cauza tot felul de leziuni ale pielii, de la pete la arsuri la cancer. Prin urmare, este imperativ să aplicați o cremă cu un factor de protecție solară în fiecare zi. Chiar și atunci când este tulbure, razele UV pot depăși norii și vă pot afecta sănătatea, așa că nu uitați să vă protejați pielea chiar și în timpul iernii.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți aspectul pielii dvs. 14
    3
    Beți multă apă. Menținerea hidratată a pielii nu va ajuta direct la luminarea acesteia, ci va menține sănătatea. Pielea sănătoasă se întinerește singură, eliminându-și straturile vechi în favoarea celor noi. Prin urmare, zonele pigmentate vor avea tendința să se ușureze în mod natural, datorită aspectului pieii noi și tinere de mai jos. Se angajează să bea 6 - 8 pahare de apă pe zi pentru a obține rezultate optime.
  • Imaginea intitulă Îmbunătățiți aspectul pielii dvs. 15
    4
    Curățați în mod regulat pielea feței. Îngrijirea pielii dvs. înseamnă, de asemenea, angajarea și respectarea unui regim strict de îngrijire a pielii, care îl menține în cele mai bune condiții.
  • Ar trebui să vă spălați fața de două ori pe zi cu un detergent spumant sau săpun și apoi să aplicați un produs hidratant. Pentru a elimina celulele moarte ale pielii, ar trebui să efectuați și o curățare săptămânală.
  • Utilizați numai produse cosmetice delicate special formulate pentru tipul de piele. În caz contrar, puteți provoca o înroșire nedorită.
  • Înainte de a dormi, nu uitați să eliminați machiajul. În caz contrar, machiajul ar putea împiedica porii, provocând un ten neuniform și erupții cutanate.
  • În ceea ce privește pielea corpului, săpunul organic de papaya este cunoscut a fi o lumină delicată naturală. Cu toate acestea, poate avea tendința să se usuce puțin pielea, așa că nu uitați să-l hidrateze după utilizare.
  • Imaginea intitulată Faceți-vă bricheta pentru piele Pasul 16
    5
    Alimente sănătoase. Chiar și o dietă bogată în vitamine și nutrienți va ajuta pielea să rămână sănătoasă și să arate cât se poate de bine. Umpleți-vă cu fructe și legume proaspete, mai ales dacă sunt bogate în vitaminele A, C și E, sunt prietenoase cu pielea și sunt bune pentru hidratare.

    • Sfaturi

    • Protejați-vă cât mai mult de soare.
    • Dacă doriți ca pielea să nu aibă imperfecțiuni, nu uitați să utilizați o protecție de protecție solară. Aplicați-l zilnic, chiar și atunci când este tulbure, razele UV vor reuși să pătrundă.
    • Fii mandru de tine insuti, indiferent ce spun ceilalti!
    • Investiți în cumpărarea unui produs eficient de luminare a pielii.
    • Luați comprimate de glutation pentru 2 săptămâni și notați rezultatele.

    Avertismente

    • Sucul de lamaie este foarte acid și poate face pielea extrem de sensibilă. În caz de iritare, încercați să o aplicați în fiecare zi, în loc de zi cu zi. În cazul în care iritația rămâne, suspendați utilizarea.
    • Verificați întotdeauna lista ingredientelor pentru fiecare produs înainte de al utiliza.




    Afișați mai multe ... (4)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit