Cum să fii elegant și fabulos

Lucreaza pe tine insuti. Extinzând orizonturile dvs. este un început minunat dacă doriți să fiți recunoscuți ca o ființă umană demnă de remarcat. Gândiți-vă la lideri precum Aung San Kyi sau Margareth Thatcher - din cauza tuturor controverselor care inevitabil (și, din păcate, în aceste vremuri) înconjoară femeile aflate la putere, cei care reușesc și fac diferența sunt ascuțiți și inteligenți. Toate femeile ar trebui să ia în serios educația și există lucruri pe care le putem face cu toții pentru a ne îmbunătăți calificările educaționale.

Scrie bine. Utilizați întotdeauna corectă ortografie și gramatică atunci când scrieți.

Vorbiți clar. Nu utilizați argou și nu mâncați cuvintele.

Extindeți vocabularul. Căutați cuvinte pe care nu le cunoașteți.

Informați-vă. Chiar dacă citiți cu ușurință titlurile ziarelor în timpul micului dejun, asigurați-vă că sunteți întotdeauna bine informați despre ce se întâmplă în lume.

Încercați să obțineți o idee despre politica națională și internațională. Aveți un cuvânt de spus cu privire la modul în care se întâmplă lucrurile în lume, deci este datoria dvs. să le înțelegeți - dar nu discutați deschis opiniile dvs. dacă nu vi se cere să faceți acest lucru. Ar fi nepotrivit și arogant.

Dezvoltați-vă intelectul. Amintiți-vă: este întotdeauna, mereu, merită să încercați puțin mai mult să vă măriți cultura, astfel încât oricine cu un minim de clasă să știe că nu este nimic mai puțin remarcabil decât o persoană ignorantă.

Păstrați-vă sănătoși. Dacă doriți să fiți sănătoși și activi până în ziua morții și să aveți o viață demnă, este esențial să vă mențineți în formă. Sănătatea ta este cea mai prețioasă lucru pe care o ai - fără ea, orice altceva din viața ta se duce în fundal. Deci, antrenați de trei ori pe săptămână acest DVD aerobic, înscrieți-vă pentru o clasă de arte marțiale sau dans, mergeți la sala de sport sau începeți să vă pregătiți pentru un maraton (aceasta poate crea o adevărată dependență după câteva săptămâni). Uita-te pe Wonder Woman: o femeie energică cu un corp amazon care nu numai că a reușit să salveze lumea, dar și ea a arătat grozav în rochia de seară. Fă-l idolul tău.

Amintiți-vă că suntem ceea ce mâncăm! Sfatul este să nu mâncați nimic care nu are rădăcină sau mamă și este adevărat. Minimizați conservanții și aditivii. Mananca alimente naturale intregi - cele care fac ca organismul sa functioneze mai bine, pentru ca asa ar trebui sa ne hraneasca singuri. De asemenea, ați fi văzut mai degrabă o mâncare de pâine prăjită și o mișcare de fructe sau o mâncare de tip sandwich McDonald`s (care este probabil o gură de sosuri, cu riscul de a vă pune pe toți murdari)? Ce credeți că este mai fabulos?

Aspectul contează. Este trist dar este adevărat, aspectul contează. Acest articol nu vă va spune ce să purtați sau ce culoare trebuie să fie părul dvs., dar există cinci reguli de urmat pentru ca aspectul dvs. să aibă o influență pozitivă asupra reputației dvs.

Acționând corespunzător este următorul pas. Acum sunteți bine informat, bine îngrijit și prezentabil - excelent! În acest moment, trebuie să vă comportați corespunzător pentru a completa fotografia. Cu toții avem un prieten sau o cunoștință un pic stîngace și ciudat, iar pentru a evita aceste caracteristici trebuie să fii mereu conștient de tine și de acțiunile tale în timp ce ești în public. Desigur, când sunteți singuri, nimeni nu poate vedea dacă vă plimbați în jurul casei într-o minunată pijama satinată sau în vechile pijamale de flanel, dar în atitudinea publică este totul. Următorii pași sunt reguli de bază pentru comportamentul social pe care fiecare femeie adevărată trebuie să o țină întotdeauna în minte.

Stați compusă. Nu uita. Imaginați-vă că sunteți un dansator care trebuie să mențină o poziție pe scenă. Imaginați-vă că aveți cina cu un rege. Imaginați-vă orice, important este că umerii sunt drepți, fermi și gâtul relaxat. O pozitie buna imbunatateste circulatia si digestia (evitand momente nepretentioase, cum ar fi nevoia de burp), face ca ochii sa fie mai stralucitori si figura mai armonioasa. Nu stați niciodată într-o direcție descompusă, îndoită sau dezechilibrată, sunteți o doamnă!

Traversați picioarele sub scaun la glezne. Aceasta este poziția cea mai confortabilă, care nu va face amorțirea membrelor.

Când mâncați, utilizați un cuțit și o furculiță, nu doar o furculiță. Taie o muscatura la un moment dat (este rudeness sa ia mai multe muscaturi dintr-o singura bucata pe furculita). Evident, își mestecă gura. Practic, se evită afișarea conținutului gurii, mușcarea unor bucăți prea mari, turnarea apei sau combinarea dezastrelor. De asemenea, nu rataceste tacamurile. Când ați terminat, puneți cuțitul și furculița aliniate în centrul plăcii.

Atingerea este în afara locului și, prin urmare, trebuie evitată în public. De exemplu, zgârierea nasului, atingerea unui cos, torturarea pielii, aranjarea hainelor și așa mai departe. Închideți dacă există oameni în jur! Te face să pari ciudat și social inadecvat. Ar trebui să arăți casual, ca și cum nu ar fi trebuit să vă faceți griji cu privire la lucruri banale cum ar fi acestea. Chiar dacă te gândești: "Doamne Dumnezeule, îmi scarpini spatele!" - nu-l zgâria până nu ești singur. Singura excepție este să scoți părul din ochi, dar dacă se întâmplă adesea, tăiați mai bine.

Un alt punct cheie este conversația. Principala regulă a conversației elegante nu este niciodată să vorbești, în niciun caz, despre sine. Nu vorbiți despre dvs. decât dacă vi se cere (și se va întâmpla dacă o faceți mai întâi, cel puțin dacă sunteți înconjurat de oameni cu abilități sociale minime). Dacă nu, educați-le prin exemplul dvs. sau evitați-le în viitor) . Este bine să vorbiți despre tine dacă problema este ridicată, dar nu fi primul care o face.