gtemata.com

Cum de a vindeca Earache

Sa constatat că aproximativ 70% dintre copiii cu vârsta de până la trei ani au suferit o infecție a urechii cel puțin o dată și mulți adulți au suferit de asemenea infecții ale urechii și otalgie

. Deși otalgiile severe necesită intervenție medicală și pot duce la pierderea permanentă a auzului, situațiile mai blânde pot fi adesea tratate acasă, după consiliere medicală sau prin recursuri de uz casnic cunoscute de secole pentru eficiența lor. Cu toate acestea, nu utilizați aceste remedii ca înlocuitori pentru recomandările medicale - dacă nu sunteți sigur de anumite indicații sau proceduri, contactați medicul.

paşi

Partea 1

Urmați recomandările medicale verificate
Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 1
1
Aplicați căldura pentru a calma durerea. Poate fi eficient pentru a contracara rapid disconfortul.
  • Aplicați a pachet fierbinte pe urechea suferinței. Puteți să vă pregătiți unul umezind un prosop cu apă caldă și stoarcerea excesului de lichid sau folosind o sticlă cu apă fierbinte sau un pachet fierbinte gata disponibil la farmacie. Asigurați-vă că nu este prea fierbinte până la punctul de arsură a pielii. Păstrați sursa de căldură pe ureche cât mai mult posibil. Înainte de căldură, puteți încerca și să puneți gheața: aplicați o pungă pe zona afectată timp de 15 minute - apoi puneți pachetul fierbinte timp de încă 15 minute. Repetați procedura de 2-3 ori.
  • Țineți un uscător de păr la lungimea brațului de la ureche și puneți aparatul la un nivel de putere și căldură "minim". Nu utilizați fluxul de aer prea puternic sau prea fierbinte.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 2
    2
    Obțineți analgezice de tip over-the-counter. Cele mai potrivite sunt ibuprofenul sau paracetamolul. Respectați cu atenție instrucțiunile mincinoase pentru dozare.
  • Rețineți că, în general, doza pentru copii depinde de greutatea corporală. Nu administrați aspirină copiilor sau tinerilor sub vârsta de 18 ani, deoarece a fost asociată cu o patologie rară dar gravă, sindromul Reye, care poate provoca leziuni ale creierului și ficatului.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 3
    3
    Contactați medicul. Dacă simptomele persistă mai mult de 5 zile la adulți sau mai mult de 2 la copii, dacă otalgia a afectat un copil mai mic de 8 săptămâni, dacă gâtul este rigid sau apare febră, consultați imediat medicul. Deși durerea de ureche este o tulburare destul de frecventă, în caz de neglijență se poate dezvolta o infecție foarte gravă cu complicații ulterioare.
  • Dacă originea otalgiei este bacteriană, medicul va prescrie un curs de antibiotice pentru a opri infecția și analgezicele pentru a gestiona durerea.
  • O infecție a urechii netratate poate duce la pierderea permanentă a auzului, deci este important să se supună tratament dacă simptomele sunt exacerbate sau reduse.

    • Partea 2

    Încercați căile de atac interne netratate
    Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 4
    1
    Eliberează-ți nasul. Deseori, otalgia este cauzată de acumularea de mucus în tuburile Eustachiene, de conductele subțiri care leagă urechile, nasul și gâtul. Prin eliberarea nasului puteți elibera presiunea asupra timpanelor.
    • Încercați ușor să pulverizați puțină apă sărată în nările copilului și apoi aspirați-o.
    • Puteți utiliza o seringă cu bulb sau un aspirator nazal specific (cum ar fi Nosefrida, pe care îl puteți cumpăra online) pentru a vă elibera nasul de secreții.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 5
    2
    Mutați urechea cu atenție. Durerea de ureche poate pune presiune pe tuburi Eustachian, care pot fi ameliorate prin "pop" urechi ușor (la fel ca și pe avioane când se schimbă presiunea aerului). Această metodă poate ajuta la scurgerea lichidelor prinse în canalul urechii.
  • Prindeți auriculul de lângă degetul mare și degetul mare, rotiți-l și trageți-l ușor cât mai mult posibil, fără a crea disconfort. Puteți încerca, de asemenea, să induceți căscatul, care are un efect similar și nu "pop" trompetele Eustachian.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 6
    3
    Inspirați aburul liniștitor. Aburul ajută la procesul de expulzare a lichidelor prezente în tuburile Eustachian (inducând rinoreea), ameliorând astfel presiunea în urechea interioară. Prin adăugarea unor medicamente sau arome puteți obține mai multe beneficii cu acest remediu delicat analgezic.
  • Pregătiți o soluție de abur care să fie inhalată prin adăugarea mai multor picături de ulei esențial de eucalipt sau o linguriță de Vicks Vaporub sau alt produs similar într-un castron de apă aproape fierbere.
  • Puneți un prosop pe cap și respirați aburul prin nas. Repetați procedura de 3 ori pe zi până când durerea este redusă. Această soluție ajută la deschiderea tuburilor Eustachian, ameliorează presiunea și ajută la eliminarea lichidelor din urechi.
  • Nu puneți capul unui copil mic sub un prosop și peste un castron de apă fiartă, deoarece ar putea arde sau chiar se poate îneca în apă. În schimb, aplicați o cantitate mică de Vicks Vaporub (destinată în mod special copiilor și copiilor) pe piept sau pe spate, apoi luați un duș foarte fierbinte cu el sau lăsați copilul să se joace în baie în timp ce rulează apă caldă din duș . Aburul care se formează în acest fel se poate alătura vaporilor medicamentului și poate crea un efect liniștitor.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 7


    4
    Încearcă uleiul de măsline. Pentru a scuti durere puneți câteva picături de ulei de măsline cald în ureche, care acționează pentru a ușura iritarea auriculară.
  • Puteți pune sticla de ulei într-un pahar mic de apă fierbinte pentru câteva minute pentru ao încălzi. Se toarnă picăturile direct în ureche și se acoperă cu o bilă de bumbac fără a se compacta.
  • Dacă utilizați această metodă pe un copil, faceți acest lucru atunci când copilul dormește și pune-l pe partea sa, astfel încât uleiul să rămână la ureche. În acest caz, nu puneți tamponul de bumbac.
  • Aflați că nu s-au făcut dovezi care să arate că acest remediu este mai mult decât un placebo.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 8
    5
    Utilizați ulei de usturoi și flori de mullein. Sa constatat că usturoiul are proprietăți antibiotice și se crede că este un anestezic natural.
  • Puteți găsi aceste produse pe Amazon sau în magazine de produse naturale.
  • Încălziți uleiul (asigurați-vă că nu este prea fierbinte prin turnarea câtorva picături pe încheietura mâinii), apoi cu un picurător puneți puțin "în ureche de două ori pe zi.
  • Din nou, rețineți că metoda nu este susținută de teste verificate.
  • Image cu titlul Cure a Earache Pasul 9
    6
    Încearcă uleiul de lavandă. Chiar dacă nu trebuie să-l puneți direct în ureche, puteți totuși să-l masați în zona exterioară, deoarece se crede că este capabil să îmbunătățească circulația sângelui și să permită o mai bună drenaj a urechii interne. În plus, aroma sa poate fi liniștitoare.
  • Se amestecă câteva picături de ulei de lavandă cu câteva alte picături de ulei de purtătoare (cum ar fi uleiul de cocos fracționat sau uleiul de măsline) și se maschează ușor urechea în timpul zilei, în funcție de au nevoie.
  • Alte uleiuri esențiale cu proprietăți benefice împotriva durerii și pentru îmbunătățirea circulației sunt: ​​eucalipt, rozmarin, oregano, mușețel, melaleuca și cimbru.
  • Această metodă este susținută numai de dovezi anecdotice. Nu există studii care să demonstreze efectele asupra sănătății ale uleiurilor esențiale.

    • Partea 3

    Prevenirea Otalgiei
    Imagine cu titlul Cure a Earache Step 10
    1
    Evitați virusurile gripale. Una dintre cauzele principale ale durerii de urechi este frigul comun și, deși nu există nici un tratament pentru acest virus, puteți lua mai întâi măsuri de precauție pentru a evita contractarea bolii.
    • Spălați-vă pe mâini în mod regulat, mai ales după ce ați fost în locuri publice și înainte de a mânca. Dacă nu le puteți spăla cu săpun și apă, utilizați un dezinfectant de mână pe bază de alcool. Virusul rece este cunoscut ca fiind rezistent și poate supraviețui ore îndelungate pe suprafețe - chiar dacă nu frecventați o persoană bolnavă, totuși puteți doar să vă infectați, mergând la bibliotecă sau la supermarket.
    • Faceți activitatea fizică în mod regulat. Persoanele care se antrenează în mod regulat au un sistem imunitar mai puternic, iar corpul lor este capabil să lupte mai bine cu infecțiile și să reziste virușilor reci.
    • Urmați o dietă echilibrată bogată în vitamine. Mananca alimente integrale si bogate in nutrienti, concentrandu-se in special pe proteine ​​slabe, legume si fructe. Fitochimicalele prezente în plante, cum ar fi ardeii, portocalele și legumele cu frunze verzi întunecate, pot ajuta organismul să absoarbă vitaminele, esențiale pentru întărirea sistemului imunitar. Din acest motiv, trebuie să vă concentrați asupra alimentelor naturale.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 11
    2
    Trimiteți la testele de alergie. Reacțiile alergice pot provoca mâncărime în urechi și otalgie, indiferent dacă acestea sunt alergii la mediu sau la alimente.
  • Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a programa o întâlnire pentru testele de alergie, care pot include, de asemenea, un test de sânge sau testul de prick. Din rezultatele examenelor veți putea înțelege ce fel de alergen declanșează iritarea dvs. la urechi, cum ar fi ambrozia, blănurile de animale sau produsele lactate.
  • Imagine cu titlul Cure a Earache Step 12
    3
    Preveniți infecțiile urechilor la nou-născuți. În realitate, acestea sunt destul de răspândite, dar pot fi reduse prin implementarea unor strategii specifice pentru alăptare.
  • Vaccina copilul. Unul dintre cei mai comuni agenți infecțioși pentru infecțiile urechilor face parte din seria de vaccinuri de rutină.
  • Dacă puteți, hrăniți copilul până la 12 luni de viață. Laptele matern contine antibiotice cunoscute ca fiind capabile sa reduca infectiile in urechi, astfel incat alaptarii pot dezvolta otalgie mai mica decat cei care folosesc lapte artificial.
  • Dacă l-ai hrăni cu biberonul, asigurați-vă că pentru a păstra copii la un unghi de 45 ° și nu alăpteze sau atunci când culcat pe spate în leagăn, în caz contrar lichidul poate aluneca la urechea internă, cauzând în consecință un`otalgia. Încercați să dezvata copilul la o ceașcă de învățământ din moment ce 9-12 luni, pentru a reduce riscul de infectii ale urechii, datorită sticlei.

    • Avertismente

    • Pune ceva în urechi poate provoca reacții adverse grave, cum ar fi o infecție sau agravarea pierderii auzului (temporare sau permanente).
    • Puneți bumbacul în urechi când faceți duș sau baie.
    • Când respirați aburul, puneți recipientul de apă în chiuvetă pentru a evita accidentele și arsurile prin răsturnarea vasului.
    • Nu vărsați lichid în urechi dacă vă temeți sau sunteți sigur că urechile sunt perforate.
    • Nu introduceți niciodată mugurii de bumbac în urechea interioară, deoarece puteți rupe timpanul.
    • Încercați să evitați alimentele care provoacă mai ușor alergii: grâu, porumb, lactate, portocale, unt de arahide și toate carbohidrați simpli, inclusiv zahăr, fructe și sucuri de fructe.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit