gtemata.com

Cum să vă amintiți lucrurile importante

Ești unul dintre acei oameni care uită mereu lucrurile? Există ceva fundamental pe care trebuie să-l amintiți și nu vreți să-l uitați? Citiți acest articol și sperăm că acest lucru nu se va întâmpla din nou!

paşi

Amintiți-vă lucrurile importante
Imaginea intitulată Amintiți-vă lucrurile importante Pasul 1
1
Creați o melodie. Pentru a vă ajuta să vă amintiți lucrurile importante, scrieți o melodie. Această metodă funcționează foarte bine pentru combinații de dulapuri, parole, coduri PIN etc. Dacă învățați o melodie, veți avea tendința să o cântați și, în consecință, să vă amintiți conținutul acesteia.
  • Imaginea intitulată Amintiți-vă lucrurile importante Pasul 2
    2
    Obțineți ajutor de la cineva. Din când în când, amintiți-vă lucrurile de la prieteni sau rude. Asigurați-vă, totuși, că au o memorie bună!
  • Imaginea intitulată Amintiți-vă lucrurile importante Pasul 3
    3
    Faceți lucruri care reflectă ceea ce încercați să vă amintiți, atâta timp cât încă le mai amintiți.
  • Imaginea intitulată Amintiți-vă lucrurile importante Pasul 4
    4


    Dacă este ceva ce nu trebuie să uitați (chiar dacă este foarte dificil să uitați lucruri deosebit de interesante), pregătiți diferite planuri de rezervă. Dacă este ceva mai puțin important, obține ajutor de la unul sau doi oameni.
  • Imaginea intitulată Amintiți-vă lucrurile importante Pasul 5
    5
    Scrieți o notă pe o foaie de adeziv și atașați-o la peretele toaletei la nivelul ochilor. De obicei, timpul scurt pe care îl petreceți în această cameră este destul de plictisitor și, din moment ce nu aveți nimic mai bun de făcut, probabil vă veți uita în jur și veți citi nota. Această metodă este deosebit de eficientă, deoarece oamenii merg la baie de mai multe ori pe zi.
  • Imaginea intitulată Amintiți-vă lucrurile importante Pasul 6
    6
    Dacă vă amintiți că trebuie să faceți ceva, de exemplu, puneți o carte în rucsac, faceți-o imediat, pentru că mai târziu uita să o facă.

    • Sfaturi

    • Dacă doriți să luați câteva note, scrieți-le cu cerneală albastră: cerneala albastră îi ajută pe creier să-și amintească lucrurile.
    • Dacă este o chestiune de amintire a unei date de publicare sau de distribuire, obțineți ajutor de la un prieten sau o rudă pasionată de subiectul în cauză.
    • Încercați să creați un mic buletin de bord (mai bine în camera dvs.).
    • Uneori, unele programe, cum ar fi cele pentru gestionarea e-mailurilor, au un calendar în care puteți marca date importante, cum ar fi zilele de naștere. Veți primi o notificare prin e-mail în timp util pentru a cumpăra un cadou.
    • O agendă poate fi un mare ajutor pentru a vă aminti lucrurile.
    • Modul în care trata lucrurile depinde, de asemenea, de modul în care amintirile le - de exemplu, în cazul în care o parte pentru a avea un memento o singură dată, nu poate fi foarte implicat în evenimentul sau să iasă în evidență mai puțin decât dacă îmi amintesc de tine la fel în diferite moduri.
    • Nu lăsați mintea să fie ocupată de prea multe lucruri.
    • Luați notițe pe telefonul smartphone sau pe telefonul mobil și luați-l cu dvs. pretutindeni. Utilizați-l pentru a vă aminti lucrurile pe care nu doriți să le uitați și ideile care vin la voi. În acest fel, tot ce trebuie să vă amintiți este telefonul!
    • Repetați în mintea dvs. lucru pe care trebuie să-l amintiți.

    Avertismente

    • Nu uitați niciodată ceva special: ar putea să vă provoace probleme sau să vă rupeți unele inimi.
    • Nu-ți ține mintea prea ocupată: vei termina să-ți amintești detaliile și să uiți ceva important.
    • Persoanele cu care vă aflați în relație ar putea fi dezamăgite dacă le uitați ziua de naștere: în special prietenii apropiați vor crede că nu le pasă prea mult de ei, dacă nu le trimiteți un mesaj.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit