gtemata.com

Cum să pregătiți un prânz pentru a ajunge la plajă

Mergeți la plajă în timpul verii înseamnă să petreceți toată ziua pe plajă, inclusiv la prânz. Dacă doriți să vă organizați pentru masa de prânz pe plajă și asigurați-vă că vă protejați de razele soarelui de după-amiază, aduceți cu dvs. mâncarea excelentă care satisface gusturile tuturor și care contribuie la petrecerea unei zile de neuitat pe plajă!

paşi

Imagine cu denumirea Pachet de prânz pentru plajă Pasul 1
1
Pregătiți echipamentul. Având tot ce aveți nevoie la îndemână vă va face ziua la mare relaxantă și sigură.
  • Mulți oameni nu-i plac să se așeze și să se relaxeze pe nisip, mai ales atunci când este foarte fierbinte sau când nisipul ar putea ajunge în mâncare. Aduceți o masă de picnic, un prosop de plajă și poate chiar scaune pliante pentru a vă relaxa, astfel încât dvs. și prietenii dvs. veți evita nisipul în timpul prânzului.
  • Umbrele de plajă sunt o modalitate excelentă de a rămâne la umbra când doriți. Fixați-l bine la nisip sau ar putea să zboare - dacă nu aveți nici un instrument pentru a bloca bine, utilizați nisip umed sau puneți în jurul umbrelei lucrurile pe care le-ați luat pentru a petrece ziua (saci, rucsaci etc.).
  • Puneți alimente și băuturi în saci-frigider. Spre deosebire de pungile de plajă normale, saci de plastic sau rucsaci, frigiderele protejează hrana de la soare pentru o lungă perioadă de timp, menținându-l proaspăt pentru multe ore.
  • Imagine cu titlul Pachet de prânz pentru plajă Pasul 2
    2
    Alegeți băuturi răcoritoare și hidratante în locul băuturilor foarte dulci. Lăsați alcool, băuturi spumoase sau sucuri umplute cu zahăr la domiciliu. Este adevărat, este întotdeauna plăcut să însoțești prânzul cu o băutură rece, fizică, dar nu este recomandată atunci când trebuie să petreceți mult timp la soare.
  • Pregătiți la domiciliu lămâi sau alte băuturi pe bază de citrice. Ele sunt ideale pentru uscarea mătăsii atunci când este fierbinte.
  • Cu o noapte înainte, puneți niște sticle de apă în congelator. Nu le umpleți complet deoarece apa când se îngheață se extinde ușor.
  • Amintește-i pe toți să aducă apă. Copiii mici preferă de obicei să aibă paharele de plastic personalizate pe care le pot folosi toată ziua. Adăugați etichete adezive sau faceți desene pentru a recunoaște cine aparțin ochelarii.
  • Imagine cu denumirea Pachet de prânz pentru plajă Pasul 3
    3
    Gândiți-vă la alimente sănătoase și substanțiale pentru călătoria dvs. în mare.
  • În locul unei pâine felii, care poate deveni prea udă, alegeți pâinea "Pita" sau piadina.
  • Păstrați diferite topping-uri în recipiente separate. Pentru condimente și sosuri, folosiți tăvi mici din plastic.
  • Aduceți niște gustări ușoare și nesărate pentru copii și le împachetați în saci de produse alimentare. Cu o noapte înainte, tăiem legume ca morcovii sau castraveții. Chiar și popcornul fără unt, covriful fără sare, biscuiții și stafidele sunt aperitive excelente.
  • Pentru alimente care ar putea să se prăbușească, utilizați tăvi de plastic și nu pungi de panini. Desigur, la prânz nu vrei să te găsești cu mâncare zdrobită și redusă la pulpă!
  • Alegeți carne slabă, cum ar fi felii de curcan sau pui la grătar. Sunt excelente pentru sandvișuri și piadine.
  • Încercați să creați o masă care constă în principal din aperitive. Instrumentele care ar servi pentru alte alimente, cum ar fi salatele, ar trebui să le spălați sau să fiți atenți să nu le pierdeți. Este întotdeauna mai bine să nu aveți prea multe lucruri.


  • Imagine cu denumirea Pachet de prânz pentru plajă Pasul 4
    4
    Pregătiți sacul-frigider.
  • Asigurați-vă că toate alimentele și băuturile care vor fi folosite ultima dată sunt plasate în partea de jos sau riscați să vă stricați totul doar pentru a căuta un lucru mic.
  • Lucrurile mai mari și mai grele ar trebui plasate în partea inferioară a sacului pentru frigider, în timp ce cele mici și ușoare de deasupra.
  • Adăugați cuburi de gheață după că ai pus totul. Gheața ocupă mult spațiu și este mai bine să nu mai pui alte lucruri în interior.
  • Imagine cu denumirea Pachet de prânz pentru plajă Pasul 5
    5
    Usi de accesorii pentru curatare. Inevitabil, nisipul va ajunge aproape peste tot, la fel de mult ca resturile de alimente și băuturi. Chiar și pachetele de alimente, conserve și diferite sticle trebuie să fie luate de pe plajă pentru a menține un mediu curat.
  • Vă recomandăm întotdeauna să păstrați șervețelele umede pe mâini. Spre deosebire de batistele tradiționale, acestea hidratează pielea și îndepărtează nisipul mai eficient decât produsele din hârtie.
  • Luați cu dvs. pungi de plastic suplimentare. Pentru a minimiza cantitatea de gunoi, este mai bine să aveți pungi de plastic. Aruncați-le în coșurile potrivite în jurul sau când plecați.
  • Imaginea intitulată Împachetează o masă pentru plajă Pasul 6
    6
    După prânz, relaxați-vă. Dacă doriți să intrați în apă după ce mâncați, faceți și ea. Nu este nevoie să așteptați (istoricul crampe de stomac este doar o legendă)). Cu toate acestea, este mai bine să vă relaxați puțin pentru a facilita digestia, chiar dacă este dificil pentru copii: lasă-i să-și folosească energia așa cum preferă! Asigurați-vă, totuși, că sunt protejate de soare și evitați arsurile. Folosiți creme, pălării, tricouri, etc.

    • Lucruri de care ai nevoie

    • Exchange-frigider
    • Coș de gunoi sau ceva similar pentru alimente mai mult decât tăvi de plastic (pentru hrană)
    • alimente
    • apă
    • Picnic de masă, prosoape, umbrelă de plajă sau cort etc. pentru a vă proteja de nisip și de soare
    • Cremă de protecție solară și insecticid
    • Pălării și tricouri pentru a se acoperi în timpul celor mai fierbinți ore
    • Șervețele umede și pungile din plastic
    • Flip-flops, costume de baie, haine de schimb
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit