gtemata.com

Cum să vă pregătiți punga înainte de a începe munca

Acum lipsești puțin - bebelușul tău se va naște în curând! Vă întrebați ce să faceți la spital pentru muncă? Iată câteva sfaturi despre ce să puneți în geantă.

conținut

paşi

1
Pregătiți-vă ceea ce credeți că vă va servi mult timp. Următoarea listă conține câteva obiecte care pot fi utile pentru dvs.:
  • Toate formalitățile și cardurile: cartea de sănătate, examenele, prescripțiile medicale etc.
Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în muncă Pasul 1Bullet1
  • Un capac de duș (în cazul în care părul vă deranjează în timpul travaliului)
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a merge la locul de muncă Pasul 1Bullet2
  • O cămașă de noapte / pijamale (dacă alăptați, primiți o pijamă specială sau cereți o maternitate)
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în muncă Pasul 1Bullet3
  • Papuci, șosete, șosete de pat (spațiile de spital sunt deseori reci)
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a merge la locul de muncă Pasul 1Bullet4
  • Curățați foaia albă intimă
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul muncii Step 1Bullet5
  • Una sau două perechi de sutiene care alăptează sau care se rătăcesc dacă intenționați să alăptați
  • O cutie de absorbant, de noapte sau ultra-absorbant (nu tampoane interne), precum și chiloți anti-scurgere.
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul de muncă 1Bullet7
  • Protecții mamare
  • Unguent pentru sfarcuri
  • Periuță de dinți, pastă de dinți, sac de călătorie
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul muncii Step 1Bullet10
  • săpun
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în muncă Pasul 1Bullet11
  • deodorant
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul de muncă 1Bullet12
  • Crema de corp (asigurați-vă că nu are un parfum intens - nasul bebelușului este sensibil!)
  • Șampon și balsam - în eșantioane
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul de muncă 1Bullet14
  • Perie parul
  • Clipuri de păr, clipuri de păr, șireturi de păr - păstrați-vă părul departe de ochii dvs. în timp ce vă aflați în muncă!
  • Flip-flops - să poarte când faci duș
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul muncii Pasul 1Bullet17
  • Buze de buze (buzele tale vor deveni foarte uscate)
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul muncii Step 1Bullet18
  • Șervețele umede
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul de muncă 1Bullet19
  • Haine și pantofi pentru întoarcerea acasă (vezi i "sfaturi" de mai jos)
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în câmpul de muncă 1Bullet20
  • Make-up (veți apărea în mai multe fotografii, astfel încât să puteți arăta cât de bine puteți)

    Imaginea intitulată Împachetați punga ta înainte de a intra în treapta de muncă 1Bullet21
  • Perna ta acasă sau, alternativ, o pernă
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în câmpul muncii Step 1Bullet22
  • O pungă de noapte pentru partenerul tău
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în treapta de muncă 1Bullet23
  • O cameră foto (asigurați-vă că bateriile sunt încărcate)
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a merge la locul de muncă Pasul 1Bullet24
  • O listă de numere de telefon și e-mailuri
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în câmpul muncii Step 1Bullet25
  • Telefon mobil și încărcător
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a merge la locul de muncă Pasul 1Bullet26
  • 2
    Adăugați articole pentru nou-născut:
  • Scaun auto (obligatoriu în unele spitale și centre de naștere)
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în treapta de muncă 2Bullet1
  • Geantă pentru scutece
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în etapa de muncă 2Bullet2
  • Pătură pentru copii
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în treapta de muncă 2Bullet3
  • rochie
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în treapta de muncă 2Bullet4
  • Palarie
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în câmpul muncii Step 2Bullet5
  • șosete
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în etapa de muncă 2Bullet6
  • Unelte pentru unghii sau unghii pentru nou-nascuti
    Imaginea intitulată Împachetați sacul înainte de a intra în treapta de muncă 2Bullet7
  • Îmbrăcăminte caldă / rece atunci când vă întoarceți acasă (dacă vremea este mai mare sau mai mică decât media sezonieră).
    Imaginea intitulată Împachetați punga dvs. înainte de a intra în etapa de muncă 2Bullet8

    • Sfaturi

    • Pregătiți sacul cu o lună înainte de data planificată a travaliului.
    • Haine și pantofi pentru întoarcerea la domiciliu - rețineți că probabil veți avea totuși o burtă mică, deci alegeți haine de maternitate. Îmi pare rău, va dura ceva timp, pentru că hainele tale înainte de sarcină sunt bune pentru tine.
    • Spargerea apei - pentru a-mi proteja masina în cazul în care apa a rupt atunci când am condus, aș sta pe un prosop cu multe dintre cele folosite pentru gunoi. Se folosește, de asemenea, o acoperire rezistentă la apă pentru a vă proteja patul - este posibil să se întâmple în timp ce vă culcați. Chiar și chiloții de incontinență (găsiți în hipermarketuri și farmacii) sunt folositori și foarte folositori pentru copii.
    • Phon: verificați înainte de a fi disponibilă în fiecare cameră din spital
    • Nu vă îngrijorați dacă vă aflați nevoiți să mergeți la spital sau la centru fără sac. Se întâmplă tot timpul, iar aceste facilități vă vor ajuta în continuare.
    • Suportul pentru protecția mamei: ajuta la controlul pierderilor, indiferent dacă alegi să alăptezi sau nu. Cele mai bune au o dimensiune mai mare, ceea ce le face mai puțin vizibile sub haine, sunt mai subțiri și sunt fabricate din aceleași materiale ca și scutecele, astfel încât devin mai groase decât rigide.
    • Apa: o sticlă de apă este esențială în timpul travaliului. Utilizați o sticlă mare pentru a umple una mai mică.
    • Setați scaunul pentru mașină înainte de a începe munca deoarece acestea sunt complicate pentru a aranja în mod corect, și nu proteja dacă nu este introdus în mod corespunzător. Dacă nu sunteți sigur (ă) despre dvs., reveniți la magazin și rugați-i să vă arate cum se face.
    • 3 cămăși de noapte: dimensiuni mari pentru toate cele trei, astfel încât cel puțin unul să vă acopere stomacul în timpul travaliului și, mai presus de toate, va fi mai ușor să scadă dacă decideți să alăptați.
    • Prosoape: acestea ar putea servi cu adevărat după ce ați rupt apa pe calea spre spital. Pregătește un prosop suplimentar pentru a putea clăti dacă vrei.
    • Periuțe de dinți: una pentru dvs. și una pentru partenerul dvs. Asigurați-vă că le puteți proteja într-un fel.
    • Bras: țineți cont de faptul că este posibil să fiți nevoiți să le purtați tot timpul - zi și noapte - și, prin urmare, ar fi util să aveți diferite tipuri de sutiene pentru a evita întotdeauna zgârierea pielii la același punct. Dacă intenționați să alăptați, puteți aduce un sutien special.
    • Ceva cald sau rece sa poarte: temperatura corpului va face tantrums atunci cand sunteti in munca.
    • Dacă vă iubești animalul, ia o poza cu tine! În timpul contracțiilor, încercați să vă gândiți la ceea ce faceți. Te distra de muncă!
    • Sacul pentru scutece: nu îl veți folosi numai pentru scutece în spital, ci și pentru după naștere.
    • Tampoane din lână (sau bumbac): nu folosiți șervețele pentru copii deoarece sunt, în general, prea agresive pentru pielea bebelușului.
    • Alimentare: ceva foarte caloric, deoarece veți avea nevoie de energie după muncă (biscuiți de ciocolată / banane), deși asistentele medicale vă vor aduce un ceai și poate chiar cina după livrare. Rețineți că, dacă faceți epidurala, nu veți putea mânca și apoi o faceți mai întâi.
    • Slip / chiloți: nu purtați alb, cum le-ați ruina.
    • Absorbanți: luați cu dvs. cel puțin 2 pachete și pregătiți-vă și mai mult pentru cât timp vă veți întoarce acasă. Rețineți că veți avea nevoie atât de muncă, cât și de după muncă, deci veți avea nevoie de mai multe.
    • Tampoane de congelare cu gel: nu le veți putea folosi în timp ce vă aflați în spital, deoarece ar fi fierbinți odată ce ați dat naștere, dar ați putea dori unul când veți ajunge acasă în caz că vă simțiți arșiți.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit